Mashhur Xabarlar

Tahririyatdan Tanlash - 2019

Xotinning tug'ilishi bilan qanday ko'rinishga ega ekanligini ko'rsatadigan halol postpartum fotosuratlar (13 - fotosurat)

Necha marta tug'ilganimizdan keyin qanchalik nozik va chiroyli yulduz onalari qolishini bilishimiz kerak edi. Tug'ma-kichkintoy shifoxonasida fitnes va ovqatlanish bilan shug'ullanganlik hissi mavjud.

Mashhur kishilarning ideal raqamlariga qaraganda, ko'plab ayollar shubhali bo'lib, o'zlarini ko'proq va kamroq topishadi. Siz noto'g'ri qilayotganingiz haqida o'ylashni boshlaysiz. Lekin ularning ajoyib hikoyalariga ishonish uchun shoshilmang, chunki aslida hamma narsa oddiy emas. Ommaviy axborot vositalarida bizni majburlaydigan stereotiplar haqiqatning biroz buzuq ko'rinishini yaratadi.

37 homiladorlik haftasi va tug'ilgandan 24 soat o'tgach.

Odamlar o'zlarini faqat eng yaxshi qo'l bilan ko'rsatishga, kamchiliklarni yashirishga moyil. Bu ayniqsa, har bir insonning fikriga ega bo'lgan yulduzlar uchun foydalidir. Shuning uchun o'zimizni boshqalar bilan taqqoslaganimizda, ko'pincha nomukammalligimizni yanada chuqurroq sezamiz. Bu o'z-o'zidan g'ayrat va e'tiqodni yo'qotish, jirkanchlik va yaqin odamlar bilan yomon munosabatlar kabi muammolarga olib kelishi mumkin. Julie Bosale ayollardan biri edi. Ammo yosh onasi blogida tug'ilganidan so'ng ayolning tanasida haqiqiy o'zgarishlarni ko'rsatadigan stereotiplarni buzishga va fotosuratlarni chop etishga qaror qildi.

Bolaning tug'ilishidan 1 hafta keyin.

Julie, tananing o'zgarishi katta zarba bo'lishi va depressiyaga olib kelishi mumkinligini ta'kidlamoqda. Agar ommaviy axborot vositalaridan bu bosimni qo'shsak, ayol o'zini past tutishi mumkin. Uning misolida, Julie tug'ruqdan keyin shaklni o'zgartirish normal va uni qo'rqmaslik kerakligini ko'rsatadi. Eng asosiysi, o'zingizni sevish va mehribon ona va kuchli ayol bo'lib qolishdir. Ko'pincha tashqi go'zallik ichki holatga bog'liq.

Etkazib berishdan 2 hafta keyin.

Tug'ilgandan keyin 10 hafta.

Tug'ilgandan keyin 14 hafta.

Julie eri va bolalari bilan eng baxtli ayolga o'xshaydi.

Julie'nin nashriyoti, qo'llab-quvvatlash va halollik uchun minnatdor bo'lgan yosh onalar orasida katta rezonansa sabab bo'ldi. Yana birovning fikridan qo'rqmaydigan jasur odamlar! Agar siz ushbu hikoyani yoqtirgan bo'lsangiz, do'stlaringiz va tanishlaringiz haqida bu haqda ayting, ehtimol, u kimgadir ko'p yordam beradi.

Quyidagi maqolaga bosing,
batafsil ma'lumot uchun:

U yaqinda o'zining qiyofasidagi fotosuratlarini o'zi "shishgan" va "pozib qo'yadigan" pozalar deb atagan.

Suratga olingan fotosuratda, u 42 hafta davomida bolani ko'tarib yurganini tushuntirib berdi. Keyinchalik u sezaryenli chandiq va stressdan kelib chiqqan ekzema bilan shishgan qorinni ko'rdi. "Bu mutlaqo normaldir va odatda shunday.

Instagramdagi hamma odamlar 24/7 fotosuratda bo'lgani singari fikrlashni to'xtatib turinglar, chunki 98% holatda ular 100 ta fotosurat olishadi va ulardan biriga nashr etish uchun beriladi ", - dedi Mia.

Ko'plab boshqa onalar singari, Miya ham tanasining tug'ilishi bilan qanday munosabatda bo'lishidan shoklandi, lekin u o'zini bir-biriga yaqinlashtira oldi va ayniqsa, bu mutlaqo normaldir.

Shu paytgacha tug'ruqdan keyingi haqiqiy tana qanday ko'rinishda bo'lganini hech kim ko'rmagan edi, hatto u hech kimning gapini ham eshitmadi, shuning uchun o'g'lining tug'ilishidan keyin u o'ziga bo'lgan ishonch noldan pastga tushdi.

Tug'ilganidan keyin 12 hafta o'tgach, u muskullarni mustahkamlash va oldingi raqamiga qaytish yo'lini olish uchun sport zaliga kira boshladi. Boshqalarga yordam berish uchun, Mia onasi o'z fitness safarini faqat o'z-o'zini sevishga urg'u berib chop qila boshladi.

"Men doim Instagramda kimdir bilan uchrashishga umid qilardim, men fitmaga qanchalik yoqmas edim, ularning aksariyati uchun hayoti juda noaniq edi", dedi u.

"Har kim ham gimnastika zalida g'oyib bo'lolmaydi va homiladorlikdan keyin har kim ham sport bilan shug'ullanmaydi, bundan keyin men fitness safarimni hujjatlashtirishga qaror qildim, men xohlagan bo'lishimga erishish yo'lidagi barcha pog'ona va pasayishlar haqiqiy bo'ladi", deya qo'shimcha qildi Mia .

Yaqinda Mia homiladorlikdan so'ng kiyimlarini kiyib olish muammosi haqida gapirishga qaror qildi. Buning uchun homiladorlikdan keyin bir necha oy o'tgach uning etakchisida qiyofasidagi fotosuratlarini chop etdi.

Mia ayollarni internetdagi boshqa odamlar fotosuratlari bilan taqqoslashni to'xtatishga, badanga selülit va chandiqlarning borligidan azob chekishga chaqiradi. Ayol, dunyodagi milliardlab boshqa ayollarning haqiqiy tanalarini qadrlashni talab qiladi.

Mia har kuni butun dunyo bo'ylab onalar uchun yana bir yaxshi maslahatiga ega.

"Siz o'zingizning o'zingizni baxtli emasligingizni o'zgartirish uchun vaqt sarflashingiz mumkin, lekin sizning farzandingizning ajoyib xotiralarini saqlab qolish uchun faqatgina bitta imkoniyatingiz bor, shuning uchun buni qabul qilmang. O'zingizni barcha kamchiliklarga qaramasdan seving. Sizning qo'lingizdan kelganicha hayotdan zavqlaning.

"Siz o'zingizning o'zingizni baxtli emasligingizni o'zgartirish uchun vaqt sarflashingiz mumkin, lekin sizning farzandingizning ajoyib xotiralarini saqlab qolish uchun faqatgina bitta imkoniyatingiz bor, shuning uchun buni qabul qilmang. O'zingizni barcha kamchiliklarga qaramasdan seving. Sizning qo'lingizdan kelganicha hayotdan zavqlaning.

"Siz o'zingizning o'zingizni baxtli emasligingizni o'zgartirish uchun vaqt sarflashingiz mumkin, lekin sizning farzandingizning ajoyib xotiralarini saqlab qolish uchun faqatgina bitta imkoniyatingiz bor, shuning uchun buni qabul qilmang. O'zingizni barcha kamchiliklarga qaramasdan seving. Sizning qo'lingizdan kelganicha hayotdan zavqlaning.

Ko'plab boshqa onalar singari, Miya ham tanasining tug'ilishi bilan qanday munosabatda bo'lishidan shoklandi, lekin u o'zini bir-biriga yaqinlashtira oldi va ayniqsa, bu mutlaqo normaldir.

Shu paytgacha tug'ruqdan keyingi haqiqiy tana qanday ko'rinishda bo'lganini hech kim ko'rmagan edi, hatto u hech kimning gapini ham eshitmadi, shuning uchun o'g'lining tug'ilishidan keyin u o'ziga bo'lgan ishonch noldan pastga tushdi.

Tug'ilganidan keyin 12 hafta o'tgach, u muskullarni mustahkamlash va oldingi raqamiga qaytish yo'lini olish uchun sport zaliga kira boshladi.

Boshqalarga yordam berish uchun, Mia onasi o'z fitness safarini faqat o'z-o'zini sevishga urg'u berib chop qila boshladi.

"Men doim Instagramda kimdir bilan uchrashishga umid qilardim, men fitomalarga qanchalik yoqmas edim, ularning ko'pchiligi hayotlari uchun juda ham befoyda", dedi u.

"Har kim ham gimnastika zalida g'oyib bo'lolmaydi va homiladorlikdan keyin har kim ham sport bilan shug'ullanmaydi, bundan keyin men fitness safarimni hujjatlashtirishga qaror qildim, men xohlagan bo'lishimga erishish yo'lidagi barcha pog'ona va pasayishlar haqiqiy bo'ladi", deya qo'shimcha qildi Mia .

Yaqinda Mia homiladorlikdan so'ng kiyimlarini kiyib olish muammosi haqida gapirishga qaror qildi. Buning uchun homiladorlikdan keyin bir necha oy o'tgach uning etakchisida qiyofasidagi fotosuratlarini chop etdi.

Ikkinchi fotosuratda u bitta tugmachani ushlab tura olmadi, chunki sport tufayli uning bel va sonlari mushaklarga aylanib, kattalashdi.

Mia ayollarni internetdagi boshqa odamlar fotosuratlari bilan taqqoslashni to'xtatishga, badanga selülit va chandiqlarning borligidan azob chekishga chaqiradi. Ayol, dunyodagi milliardlab boshqa ayollarning haqiqiy tanalarini qadrlashni talab qiladi.

Mia har kuni butun dunyo bo'ylab onalar uchun yana bir yaxshi maslahatiga ega.

"Siz o'zingizning o'zingizni baxtli emasligingizni o'zgartirish uchun vaqt sarflashingiz mumkin, lekin sizning farzandingizning ajoyib xotiralarini saqlab qolish uchun faqatgina bitta imkoniyatingiz bor, shuning uchun buni qabul qilmang. O'zingizni barcha kamchiliklarga qaramasdan seving. Sizning qo'lingizdan kelganicha hayotdan zavqlaning.

Loading...