Homiladorlik

Pediatrlar o'zlarining chaqaloqlarini emizayotgan ayollar uchun quyultirilgan sutdan foydalanishga ruxsat beradimi? Eng foydali mahsulotni tanlash qoidalari

Pin
Send
Share
Send
Send


Postpartum davrda ayollar uchun sigir suti bolaning salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi bilan bog'liq bir necha sabablarga ko'ra qat'iy taqiqlanadi. Ayniqsa, sut emizuvchilarning mahsulotlari, ya'ni sut emizayotganda, ayniqsa, chaqaloqning dastlabki 3 oyligida chiqarib tashlanishi shart.

Bularning barchasi sigir sutining tarkibiga kiruvchi protein bo'lib, u juda kuchli allergiya hisoblanadi va chaqaloqning oshqozon-ichak kasalliklariga olib keladi. Bolaning birinchi oylarida oshqozon-ichak trakti hali to'liq shakllanmagan va enzimatik tizim ishlab chiqilgan va yomon faoliyat ko'rsatmoqda. sut mahsulotlarini iste'mol qilish (shu jumladan, quyultirilgan sut) kamida bir necha oyga qoldirilishi kerak. Ayniqsa, tez-tez chaqaloqlarda laktaz fermenti etishmasligi yoki to'liq etishmasligi, bu esa tashqi sutni emish muammosiga olib keladi.

Kondensatsiyalangan sut sigirning suti yuqori darajada bo'lgan shakar konsentrati bo'lib, bu emizikli ona ishlatishning yana bir qarama-qarshidir. Ko'tda uglevodlarning ko'payishi, onaning suti bilan chaqaloqning tanasiga kirib, gazning shakllanishiga olib keladi va kolikaga olib keladi.

Chaqaloq terisidagi allergik namoyishlar tug'ruqdan keyingi davrda, taxminan 3-6 oygacha bo'lgan ko'plab shirinliklarni iste'mol qilishdan bosh tortadi. Ichki organlar va tizimlarning rivojlanishiga zarar etkazmaslik uchun g'amxo'r ota mutaxassislarning tavsiyalarini diqqat bilan kuzatib borishi kerak. Yosh onaning boqish jarayonida eng muhim bo'lgan bemorning munosabati kelajakda sog'lom bola salomatligining kalitidir.

Siqilgan sutdan foydalanish

Biroq, emizishda, quyultirilgan sut foydali bo'lishi mumkin, chunki u quyidagi elementlardan iborat:

  • oqsil kontsentratsiyasining o'sishi chaqaloq organizmidagi strukturaviy jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi,
  • B vitaminlari asab tizimining va emizuvchi ona oshqozon-ichak traktining ishlashini yaxshilaydi,
  • D vitamini onaning skeletal tizimi tomonidan kaltsiyni so'rilishiga yordam beradi,
  • Vitamin A va E tabiiy antioksidantlardir va yurak-qon tomir tizimi va miya ishini normalizatsiya qiladi,
  • Kaltsiy, kaliy va magniy skeletlari topildi tizimi, yurak va miya uchun kerak.

Ushbu kompozitsiyani yuqori sifatli kontsentratsiyalangan sutga, ya'ni barcha qoidalar va qoidalarga muvofiq, konservantlar, emulsifikatorlar, stabilizatorlar va lazzat kuchaytirgichlarisiz tayyorlashga asoslanadi. Shakar, marmelad va boshqa shirinliklardan tanlab olgan bo'lsangiz, albatta, turli xil bo'yoqlar va trans yog'lari bilan to'ldirilgan bo'lsa, unda quyultirilgan sutga afzallik beriladi.

Siqilgan sutdan foydalanish qoidalari

Kattalar uchun kunlik stavkasi 40-50 gramm, ya'ni 2 osh qoshiq. Agar onang shirinliklarsiz juda ko'p azob chekayotgan bo'lsa, siz parhezingizni siqilgan sut bilan diversifikatsiyalashga harakat qilishingiz mumkin. Menyuga ushbu mahsulotni kiritish juda ehtiyot bo'lishi kerak, ya'ni ayol ertalab yarim choy qoshig'ini eyishi va ertasi kuni chaqaloqni tomosha qilishi mumkin.

Teri holatiga, chaqaloqning emirilishining rangi va mustahkamligiga e'tibor qaratish lozim. Agar biron-bir anormallik yuzaga kelmasa, ayol sekin-asta oddiy sutni odatdagi inson normasiga keltirishi mumkin.

O'tmishning mohiyati va zamonaviy qarorlar

Taxminan bir necha o'n yillar oldin, HB bilan yengillangan sut laktatsiya jarayonini yaxshilangan asosiy mahsulotlardan biri hisoblanadi. Ko'pgina pediatrlar choy damlab, donni qayta to'ldirish va ularni sof shaklda qo'llashni tavsiya qildilar. Oddiy sutga nisbatan zamonaviy qarashlar va munosabatlar tubdan o'zgardi, chunki bu kabi omillar faqat emizishni ta'sir qilishi mumkinligi isbotlangan:

  • tercihen issiqlik shaklida etarli miqdordagi suyuqlikdan foydalanish,
  • sabzavot, meva, arzimas go'sht va baliq ustunligi bilan boy va turli xil xun,
  • jismoniy va ruhiy-hissiy tinchlik
  • ovqatlanishdan avval issiq dush,
  • laktatsiya rivojlangan o'simlik choy damlab foydalanish.
Laktatsiya davrida siqilgan sutni ishlatish mumkinmi degan savol deyarli nozik za'faron foydasiga hal qilinmaydi. Kondensatli sut chaqaloqning salomatligini buzadi va ona uchun tez va muhim ahamiyat kasb etadi.

Homiladorlik va laktatsiya davrida ayolning tanasida gormonal sharoitda sezilarli o'zgarishlar yuz beradi, bu fiziologik jarayonlardan kelib chiqadi, shuning uchun quyultirilgan sutdagi yog'lar va uglevodlarni haddan ziyod iste'mol qilish ayolning raqamiga ta'sir qilishi mumkin. Kelajakda ona uchun siqilgan sutdan foydalanish tashqi ko'rinishdagi o'zgarishlarga sabab bo'lishi mumkin. Qaynatilgan kondensatli sut tarkibini va tarkibini o'zgartirmaydi, shuning uchun bu mahsulot ayolning tanasiga qanday kirishi katta ahamiyatga ega emas.

Mutaxassislar, agar onasi butunlay shirinliklardan voz kechmasa, juda sekin iste'mol qilishni talab qiladi emizishda. Bunday mahsulotni shirin meva navlari bilan almashtirishga harakat qilish yaxshidir, lekin, albatta, u darajada darajada. Ayolning irodasi va umumiy ma'nosi chaqaloqning salomatligini va uning jozibadorligini saqlab qolish uchun bu vaziyatda yordam beradi.

Xato topdingizmi? Uni tanlang va Ctrl + Enter ni bosing

Emizish - bola salomatligini asrash

Emizishni bolaga barcha zarur vitaminlar va oqsillarni beradi. Yangi tarkibidagi antitellar va immunitet hujayralari tufayli allergiya, turli infektsiyalar, surunkali kasalliklarga chidamli.

Olimlar chaqaloqlarning rivojlanishini tahlil qildilar, kasalliklarning tug'ilishidan yoshiga qadar bo'lgan dinamikasini kuzatdilar va ma'lum bir xulosaga keldilar. Tug'ilgandan keyin ko'krak suti bilan boqiladigan odamlar qondagi diabet, gipertenziya, ortiqcha vazn va qonda ortiqcha xolesterin bilan kasallanish ehtimoli kamroq va ular ham aqliy rivojlanish ko'rsatkichlariga ega.

Lekin ona suti to'yimli va sog'lom bo'lishi uchun chaqaloqning hamshirasi uning ovqatlanishiga ehtiyot bo'lishi kerak.. Mutaxassislar emizikli emizikli onalarga maxsus ovqatlanishni tayyorladilar.

Mashhur bolalar shifokori E. Komarovskiy tomonidan ishlab chiqilgan ratsion ayniqsa mashhur. Pediatrlar va dietologiya mutaxassislari turli xil birikmalardagi mahsulotlarni bolaning ta'sirini tushunish uchun tekshiradilar.

Eng ko'p terilgan mahsulotlardan biri sut emizishda kontsentratsiyalangan sut edi.

Kondensatli sut: tarkibi va qiymati

Maxsus davolangan konsentratsiyalangan sut qoshiq sutga aylanadi. Tabiiy mahsulot shakarini saqlashga yordam beradi. Sigir sutining barcha foydali mikroelementlari va vitaminlarini saqlash, inson salomatligi va rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Yoğuşturulmuş sut tarkibida mavjud bo'lgan bolalar va kattalar uchun foydali bo'ladi:

  • A vitamini: ko'rishni yaxshilash,
  • Kaltsiy: suyak to'qimasini mustahkamlash,
  • Fosfor: qon aylanishini yaxshilaydi, miya faoliyatini rag'batlantiradi.

Siqilgan sutda sut tarkibidagi mushak to'qimalari o'sishi uchun zarur bo'lgan va kasallikdan so'ng tiklanish uchun yordam beradigan glyukoza mavjud bo'lgan oqsil mavjud.

Kondensatsiyalanadigan sut, iste'mol iste'mol qilmasa, odam uchun foydali bo'lgan qimmatbaho va foydali mahsulotdir.

Ammo emizuvchi onaning parheziga sut quyilishi mumkinmi? Zich sut va laktatsiya mutlaqo boshqacha emasmi?

Keling, buni batafsilroq ko'rib chiqaylik.

Emizishda qo`shilgan sut: "uchun" va "qarshi"

Shunday qilib, yosh ota-onalar GW davomida siqilgan sutdan foydalanish bo'yicha o'z nuqtai nazarini shakllantirishi mumkin, shuningdek, ularning fikrlarini mutaxassislarning tavsiyalari bilan taqqoslashlari, sog'lomlashtiriladigan sutni emizuvchi onaning iste'mol qilishi mumkinligi haqidagi mavjud qarashlari bilan tanishishlari mumkin.

Nima uchun quyultirilgan sut "ha" deyishadi:

  • Oziq moddalarning ozuqaviy qiymati
  • Ona suti tarkibini yaxshilash,
  • Bolaga "sut" ta'mini yaxshilash.

Nima uchun bunday qilish mumkin emas:

  • Yuqori kaloriya
  • Glyukoza balandligi
  • Sigir oqsilining mavjudligi.

Ko'rib turganingizdek, ko'krak suti bilan yuqori kaloriyali va glyukoza miqdori bilan bog'liq bo'lgan holda, kontsentratsiyalangan sutning tavsiya etilmaydigan ikkita sababi bor. Buning ma'nosi shundaki, u haddan ziyod miqdorda, masalan, haddan ziyod ko'p miqdorda iste'mol qilingan boshqa mahsulotlarni ishlatganda zarar etkazilishi mumkin.

Uchinchi sabab laktoza etishmasligi bo'lgan chaqaloqlar uchun jiddiydir.

Shunday qilib, emizish davrida sut emizish davrida siqilgan sutni iste'mol qilishning keskin taqiqlari yo'q.

Oziq-ovqat parvarishi qiladigan onalarga qo`shilgan sutni kiritish uchun muayyan qoidalar va tavsiyalar mavjud.

Siqilgan sut uchun foydali bo'ldi

Bolalarning ota-onalari uchun taniqli hokimiyat - bolalar shifokori E. Komarovskiy, agar emizikli onalarga juda sho'r va kislotali oziq-ovqatlar bilan haddan ziyod ehtiyotkorlik bilan qarashsa, deyarli hamma narsani eyishi mumkin.

Va zich sut ham - bu nordon va sho'rga taalluqli emas, balki ruxsat etilgan mahsulotlar qatoriga kiradi! Ammo bu sizni mazali ziravorlar bilan yaxshilab "biriktirish" mumkin degani emas.

Ko'krak suti bilan boqish vaqtida quyultirilgan sut uchun kerak bo'ladimi, buni ko'rib chiqaylik.

Zich sutni chaqaloqqa zarar ettirmaslik uchun ona ona menyusiga kiritilishning asosiy qoidalariga amal qilishi kerak.

  1. Siz 3-4 oyga aylanadigan boladan sut emizishda kontsentratsiyalangan sut qo'sha olasiz. Ko'pgina pediatrlar 6 oylik bolaning onaning ratsionida kontsentratsiyalangan sutni maqbul bo'lishini hisoblashadi.
  2. Siz qoshiq sutni suiiste'mol qila olmaysiz! Yogun sutdan foydalanishning boshida ona uchun kundalik nafaqa 40-50 grammdan oshmasligi kerak. Chaqaloq 6 oylik yoshga etgach, stavka bir oz ko'tarilishi mumkin, lekin 70 g dan oshmasligi kerak.
  3. Emizishni sof shakldagi kontsentratsiyalangan sutni ishlatmaslik tavsiya etilganda, u siqilgan sut bilan optimal variant choyi sifatida beriladi. 1 choy qoshiq qo'shish odatdagidek hisoblanadi. (12-15 g) bir stakan choy uchun. Kunlik imtiyoz bir necha stakan uchun etarli.
  4. Oziq-ovqat mahsulotlariga birinchi marta qo'shilgan sutdan so'ng 1-2 kunlik tanaffus qilishingiz kerak. Bu vaqt davomida siz bolaning farovonligi uchun ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar uning ahvolida hech qanday bezovtalik bo'lmasa, siz kelajakda siqilgan sutni iste'mol qilishingiz mumkin.
  5. Siqilgan sutni qabul qilgandan so'ng anamnezda muntazam asos bo'lib, pediatr bilan maslahatlashuvni talab qiladi: terida dog' paydo bo'lishi, qizil bo'rilar paydo bo'lishi, chaqaloqning qorin bo'shlig'ini shishishi, gazning shakllanishi, mukus va ko'piklar bolaning naychasidan chiqariladi.
  6. Boladagi laktoza etishmovchiligi bor belgilar: najas bilan bog'liq muammolar, diareya belgilari va konstipatsiya. Bu emizikli ona ko'rsatgichlarida birinchi navbatda siqilgan sutni iste'mol qilishni to'xtatish kerak, sabablarni aniqlash uchun shifokor bilan tezkor maslahat olish kerak.

Kondensatli sut: xom yoki qaynatiladi

Do'konlarda sotiladigan konsentrlangan siqilgan yog 'mahsulot tayyor mahsulot hisoblanadi. Biroq, ko'plab odamlar qo'shimcha issiqlik bilan ishlov berilgan mahsulotni yaxshi ko'radilar - pishirilgan kondanse sut.

Qaynatilgan kondensatsiyalanadigan sutni olish uchun bir necha soat davomida qaynatib yuborish kerak bo'lgan paytlar bo'ldi. Bugungi kunda iste'molchilarning lazzat imtiyozlarini hisobga olgan holda, sanoat hozirgi "varenka" ni taklif qiladi.

Emadigan moddalar uchun kontsentrlangan sutning ko'rinishi bormi? Emizikli onaga xom-xashak emas, qaynatilgan sutni qaynatish mumkinmi?

Agar GW bilan xomashlangan quyultirilgan sut bezi bolaga qarama qarshi bo'lmasa, qoida sutidan foydalanish bo'yicha barcha yuqoridagi qoidalar ko'zda tutilgan bo'lishi sharti bilan qaynatilganidan zarar bo'lmaydi.

Ayni paytda siz emizgan bolalarda chaqaloqqa foydali bo'lgan qaynatilgan quyultirilgan sutni o'ylamasligingiz kerak. Bu unday emas! Aksincha: mahsulotni qo'shimcha issiqlik bilan ishlash ko'plab foydali tarkibiy qismlarning parchalanishiga va sutdagi protein konsentratsiyasining oshishiga olib keladi.

Ammo agar onadan qaynatilgan kondensatli sutni ishlatmoqchi bo'lsa, emizishda qo'shimcha qoshiq qaynatilgan quyultirilgan sut bilan choy ichish mumkin.

Biz quyultirilgan sut sotib olamiz

Biz emizuvchi onaning ratsioniga xilma-xillikni qo'shishni va ko'krak sutini kichkintoyni mazali sut yordamida yanada mazali qilishini ko'rishimiz mumkin.

Bugungi kunda saqlanadigan shkaflar butun qoshiq sut bilan to'ldirilgan va qo'shilgan shakar, qaynatilgan quyultirilgan sut bilan bir qatorda ko'plab sevimli qahva va kakao bilan quyultirilgan sut bilan joyga jamlangan. Ular laktatsiya vaqtida oziq-ovqat sifatida ishlatilishi mumkin, ular siqilgan sut bilan almashtiriladi.

Ammo GW uchun mahsulot sotib olayotganda siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ehtiyotkor onaga sotib olingan sutni sotib olishda e'tibor berish kerakligini eslang.

  1. GOSTga mos kelmaydigan mahsulotni xarid qilmang.
  2. Ona va bola uchun faqat sog'in sigirdan olingan sutni sotib olish mumkin. Konservalar, o'simlik yog'lari bo'lgan mahsulotni xarid qilmang.
  3. Boshqalarga nisbatan juda kam, mahsulot narxi ehtiyotkorlik bilan talab qilinadi: mahsulot sifati shubhasizdir.
  4. Mahsulotning raf muddati bilan mosligiga e'tibor bering.
  5. Yog 'suti suti qopqoqning shikastlanishiga va shikastiga ega bo'lmasligi kerak, bunday mahsulot mahsulot sifatiga shubha tug'diradi.

Endi sog'in sigir suti bo'lishi mumkinmi degan savolga javobingiz bor.

Kichkintoy va onasiga sifatli mahsulot tanlab, mazali va sog'lom kontsentrlangan sut bilan iltimos qiling!

Onam sut emizishda kontsentratsiyalangan sut ishlatishi mumkinmi?

Ammo, bu ayolning o'zi eb qo'yishi mumkinligiga shubha qiladi. Haqiqatan ham, chaqaloqni emizish vaqtida turli xil ovqatlarga katta e'tibor berish kerak. Va ba'zan siz mazali narsa, masalan, zich sutni iste'mol qilishni xohlaysiz. Ushbu matn materiallari ona suti bilan boqish davrida qanday mahsulotlarni ishlatish mumkinligini aniqlashga yordam beradi va bu qat'iy ravishda kontrendikedir.

Ota-sekin sutni parvarish qila olasizmi? Ko'pincha, onam ratsionga nima kirishi mumkinligini hayratda qoldiradi va bunga arziydi. Hatto xato qilsangiz, ayollar ba'zan noto'g'ri harakat qilishadi, Internetga yoki do'stlar maslahatiga ishonishadi, xohlagan narsani eyishadi. Va kelajakda, hamma narsa chaqaloqqa ta'sir qiladi.

HBV bilan bog'liq muammolar allergik reaktsiyalarga va yomon o'tayotganda axlat yoki kabızlığa olib kelishi mumkin. Bularning hammasi yomon oqibatlarga olib kelishi bilan murakkablashadi va uzoq vaqtdan beri davom etmoqda. Onaning ko'krak suti bilan oziqlanishi vaqtida to'g'ri menyudan to'g'ri dietani kuzatish juda muhimdir. Axir u nafaqat o'zi, balki chaqaloq uchun ham mas'uldir.

Emizilayotgan sutni sog'ib olish mumkinmi? Bu tabiatan chaqaloqni ona suti bilan boqish zarurligini ko'rsatdi. U eng ko'p to'yimli va eng munosib, deb hisoblanmoqda, chunki u bolaning tanasi uchun zarur bo'lgan tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi, bu uning o'sishiga va to'g'ri rivojlanishiga hissa qo'shadi.

U uchun zarur miqdordagi sutni olgan bola ajoyib va ​​qoniqtiradigan kayfiyatda. Va u juda xotirjam, chunki u to'lgan va qorni to'g'ri va barqaror ishlaydi. Ammo qancha sut foydali bo'lsa ham, ko'pincha onaning o'ziga bog'liqdir. U foydalanadigan taomlar sut sifatiga ta'sir qiladi.

To'g'ri tanlangan dieta juda muhimdir. Siz shirinliklar, shirinliklar, shokoladlarni suiiste'mol qila olmaysiz. Ammo emizish vaqtida emoq bo'lishi mumkinmi, hamma uni yaxshi ko'rgan sutga qaraganda tajribali mutaxassislar o'rtasida bir nechta shubha va kelishmovchiliklarga sabab bo'ladi.

Emadigan sutda katta miqdorda sut beriladimi? Ona emizikli ona tomonidan iste'mol qilinadigan nosog'lom oziq-ovqat, ortiqcha, keraksiz kilogrammning paydo bo'lishiga, shuningdek allergik reaktsiyalarga yoki ich qotish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Lekin ba'zida o'zingizni shirin, misol uchun, zich sut bilan o'zingizni chulg'ab olishni xohlaysiz.

Laktatsiya davrida qaynatilgan yogurtlangan sutni eyishi mumkinmi? Albatta, siz emizikli ona uchun siqilgan sut yoki boshqa shirinliklarni iste'mol qilasiz, ammo, albatta, oqilona miqdorda. Hech qanday holatda ortiqcha ovqatlanish mumkin emas. Bu kabi mazali mahsulot siqilgan sutga ruxsat etiladi, lekin kundalik puliga qat'iy amal qilinadi. Va do'konda xarid qilingan mahsulot mutlaqo yuqori sifatli va xavfsiz oziq-ovqat mahsuloti bo'lib, mutlaqo GOST

Kam miqdordagi sifatlarda ham yomon sifatli, yomon mahsulot nafaqat onaga, balki bolaga ham salbiy ta'sir qiladi. Chindan ham istasangiz shirinliklar iste'mol qilinadi, ammo ozgina bo'lsa ham. Va bu mahsulotni foydalangandan keyin chaqaloqning jasadining reaktsiyasini ko'rib chiqing. Va allergik reaktsiyalar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, tashvish bilan birga, maxsus maxsus parhezni tanlaydigan mutaxassis bilan maslahatlashing va barcha tashvishli masalalar bo'yicha maslahat berasiz.

Emish paytida sutni ko'paytirish juda xavfli bo'lishi mumkin. Aynan:

  1. Вареное сгущенное молоко так же, как и мед, считается аллергенным компонентом.
  2. В составе сгущенного молока имеется коровий белок, который категорически противопоказан при заболевании лактозной недостаточностью. К сожалению, в последнее время у детей такое заболевание приобретает масштабный характер.
  3. Laktoza yetsa, u chaqaloqning jasadini ajratmaydi, keyinchalik bu bezovtalikka olib kelishi mumkin, tez-tez ich ketishi yoki stulning buzilishiga ta'sir qiladi.

Emizishda kerakli oziqlanishni saqlash

Emizikli bo'lganda shirinliklarni suiiste'mol qila olmaysiz, masalan, quyultirilgan sutni sezishingiz kerak. Emizishda siz to'xtatib qo'yishingiz mumkin.

Shunday bo'lsa-da, sut tezda yo'qolmasligi uchun, imkon qadar kamroq tashvishlanib, stressli vaziyatlardan qochishga harakat qiling. Siz ijobiy fikr yuritishingiz, o'zingiz va kuchingiz borligiga ishonishingiz kerak. Sog'lom turmush tarzi va stressning etishmasligi - bu ona va uning bolasi uchun muhimdir.

Ona sog'lom ona suti bilan oziqlanadigan bolani emizadigan bola, agar onalik to'g'ri ovqatlanishni boshdan kechirayotgan bo'lsa, muammolarga duch kelmaydi. Emizishda ovqatlanish nafaqat foydali, balki uzoq vaqt davomida sog'lom bo'lishga imkon beradi. To'g'ri ovqatlanish va chaqaloqni sog'lom, sifatli ona suti bilan iloji boricha uzoq muddat ovqatlantirishni davom ettirish kerak.

Emizikli onani eyishi mumkinmi?

Zamonaviy tibbiyot bu borada boshqacha fikrda. Pediatrlar bunga ishonadilar qaynatilgan qozonlangan sut laktatsiya jarayonini yaxshilay olmaydi. Bundan tashqari, u chaqaloqlarda allergik reaktsiyaga olib kelishi va zarar etkazishi mumkin, chunki sigir suti kuchli tahdid soluvchi hisoblanadi.

Siz faqat ona suti ichiga kiritishingiz mumkin, bu bolaning doimiy sigir sutiga salbiy ta'sir ko'rsatmasligiga ishonch hosil qilib, bu ozuqa sutining asosiy komponentidir. Bundan tashqari, mahsulot tarkibiga shakar va suv kiradi. Stabilizatorlar sifatida ishlab chiqaruvchilar askorbin kislotani, natriyni, kaliyni, shuningdek, konservalangan sutga foydali xossalarni qo'shmagan holda saqlovchi va kimyoviy moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.

Qaysi oydan beri

Onaning ratsioniga qaynatilgan quyqa sutini berishga urinish chaqaloqning 6 oylik davridan boshlanganidan ilgari emas. Pediatrlar birinchi marotaba emizuvchi ayolni ertalab qaynatilgan quyultirilgan sutning bir qismini sinab ko'rishlarini tavsiya qiladi. Shundan keyin onaning menyusida yangi mahsulotni kiritish uchun chaqaloqning tanasining reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boring. Bolada allergik reaktsiya bo'lmasa, ona dietada kontsentratsiyalangan sutni o'z ichiga olishi mumkin.

Ayol uchun nima foydali bo'lishi mumkin?

Boshqa mazali taomlar bilan solishtirilganda (zamonaviy shirinliklar va pirojkalar), zich sut to'liq tabiiy mahsulot hisoblanadi, shuning uchun ham foydali bo'ladi. Protein, A, B, PP, D, E vitaminlari, kaliy, magniy, fosfor va kaltsiyning yuqori miqdori bu mahsulotni boshqa shirinliklarga qaraganda bir qadam yuqoriga ko'taradi.

Bu moddalarning tarkibida kontsentratsiyalangan sutni ozuqaviy va qimmatli mahsulot ishlab chiqaradi. Ammo Agar mahsulotni tanlashda tarkibida konservantlar yoki boshqa nosog'lom bo'lmagan kimyoviy tarkibiy qismlar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Siz necha yoshda edingiz?

Kichkintoy 2-3 yoshga to'lganda ovqatga qaynatilgan yuqori sifatli ozuqa sutini qo'shishingiz mumkinlekin kuniga bir necha choy qoshiqdan ko'p emas. Biroq, chaqaloq 4 yoshga to'lgunicha kutish yaxshi. Keyinchalik bola shirinliklarni ko'proq iste'mol qila boshlaydi.

Har qanday yoshdagi kontsentratsiyalangan sutdagi bolaning ratsioniga kirish uchun faqat sigir oqsili uchun allergiyaga ega bo'lmasa ham mumkin.

Bolalar uchun imtiyozlar

Bug'da pishirilgan sut katta ahamiyatga ega, chunki u bolaning tanasi uchun foydali bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi. U yaxshi hazm qilinadi va vaqtida ishlatilganda bolaning sog'ligi bilan bog'liq muammo tug'dirmaydi, ayniqsa kilogramm bilan bog'liq muammolar bo'lsa. Ammo qaynatilgan qozonlangan sut yangi mahsulotdan tayyorlangan holda foydali bo'ladi.

Biroq, bu qaynatilgan quyultirilgan sutni cheksiz miqdorda iste'mol qilish mumkin degani emas. Farzandingizga alohida mahsulot sifatida mahsulot bermang. Xo'plam yoki pancakka qo'shimcha qilib, chaqaloq suv bilan suyultirilmagan choy yoki sharbat bilan ichishi mumkin.

Ona va bola uchun nima xavfli?

Qaynatilgan kondensatsiyalanadigan sutni emizishdagi ona va chaqaloq bilan chegaralanishi yoki uni butunlay tark etishi uchun sabablar mavjud:

  • bolada allergiya mavjudligi,
  • laktoza intoleransı,
  • juda ko'p shakar onaning yoki bolaning metabolizmini buzishi mumkin
  • Yuqori sut tarkibidagi yog' miqdori ayolga og'irlik keltirishi mumkin.

Ko'plab ayollar emizish davrida qaynatilgan quyultirilgan sutni juda xavfsiz deb hisoblashadi, chunki qo'shimcha issiqlik bilan davolangan sut tarkibida kichkintoylarning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ba'zi xususiyatlarini yo'qotadi.

Pishirish paytida, deyarli barcha vitaminlar va kontsentratsiyalangan sut tarkibidagi boshqa moddalar ajralib chiqadi. Ammo oqsil tarkibining konsentratsiyasi va ovqat pishirish paytida glyukoza darajasi oshadi. Shu sababli, chaqaloq kontsentrlangan kontsentratsiyalangan sutni qo'llashda laktaza etishmovchiligi yoki allergik reaktsiyasi allaqachon aniqlangan bo'lsa, qaynatilgan mahsulot yanada konsentratlangan mahsulot bo'lib, shuningdek, tananing salbiy reaktsiyasiga olib keladi.

Zaytun sutidagi eng zararli moddalar ko'p miqdordagi shakar va oqsil mavjudligi degan xulosaga kelish mumkin. Aks holda, bu mahsulot foydali deb hisoblanishi mumkin. Lekin suiste'mol qilish qon glyukoza darajasini, kariyerani va kilogrammni oshirishga olib kelishi mumkin.

Bolaning faolligi katta bo'lsa va har qanday signal signalini bermasa, ozgina qaynatilgan kondensatsiyalanadigan sut unga zarar bermaydi va emizuvchi ona ba'zan uni menyusiga qo'shishlari mumkin.

Qanday qilib dietaga kirish kerak?

Qaynatilgan kondanse sutni onaga va bolaga ziyon etkazmaslik uchun uni menyusga kiritishda ba'zi qoidalarga amal qilish kerak:

  1. Ayolni emizishda uni faqatgina olti oylik bo'lganida uning qaynatilgan kontsentratsiyalangan sutini qo'shish mumkin.
  2. Onalar uchun kundalik nafaqa 40-50 g, lekin 70 g dan oshmasligi kerak.
  3. Siqilgan sutni birinchi marta iste'mol qilishdan so'ng, chaqaloqning reaktsiyasini kuzatish uchun bir necha kun davomida tanaffus qilishingiz kerak. Agar tanadagi signal signallari olinmasa, onasi siqilgan sutdan foydalanishga davom etishi mumkin.
  4. Agar bolada döküntü, shishiradi, mukus va ko'pik paydo bo'lsa, bu bolada laktase etishmasligi bor belgi bo'lishi mumkin. Bunday holatda, kondensatsiyalanadigan sutdan foydalanish to'xtatiladi va maslahat uchun pediatrga murojaat qiling.

Pishgan kondanse sut - bu foydali xususiyatlarga ega bo'lgan tabiiy mahsulotdir. Ammo, emizikli ayol menyusi xususiyatlari bilan bir qatorda, ushbu mahsulot tarkibini inobatga olgan holda, haddan tashqari foydalanishdan qochish kerak.

Bolaning hayotining dastlabki oylari uning hayotida juda mas'uliyatli davrdir, shuning uchun ko'krak suti bilan oziqlangan ovqatni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.

Emizishda foydasi

Agar Sovet davrida yashaganimizda, biron bir klinikada, gazeta yoki jurnalda yoki tug'ruqxonada sizda qahva qaynatilgan kakao yoki konservalangan sutni ichish tavsiya qilinadi. Hatto hozir, keksa bir keksa shifokorni ko'rmoqchi bo'lsangiz, siz ham xuddi shunday narsani eshitasiz. Ko'pchilik bu mahsulotning foydalariga va emizishda uni ishlatish zarurligiga ishonadilar. Shu paytgacha sog'lom sutning emizishdagi ona sutining miqdori, yog' miqdori, ozuqaviy qiymati va foydali xossalari o'sishiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi haqida fikr mavjud. Buning haqiqat ekanligini bilish uchun ushbu masalani batafsilroq aniqlash maqsadga muvofiqdir.

Sut emizayotganda umuman foydali xisobotlarni e'tiborga olish kerak bo'lsa, siqilgan sutning foydalarini tushunish.

  1. Yuqorida aytib o'tilganidek, sut ishlab chiqarishda 70 darajadan ortiq isitilmaydi. Bu shuni anglatadiki, u tarkibida ko'p miqdorda ozuqa moddalari, vitaminlar, sut yog'i mavjud. Yosh onaning chaqaloqqa berish istagi aniqki, tabiiy va foydali elementlar.
  2. Mahsulot kaloriyada juda yuqori va shuning uchun to'yimli. Shunga ko'ra, bolaning bunday sut bilan to'yinganligi tezroq sodir bo'ladi.
  3. Haqiqiy ozuqa suti 30% dan ortiq proteinni o'z ichiga oladi, bu kichik odamning rivojlanishi va rivojlanishi uchun zarurdir.

Shunday qilib, bu tabiiy mahsulotning foydalari yosh onaga va uning chaqaloqlariga ma'lum.

Biroq ob'ektiv baho olish uchun emizikli onalarga sutdan foydalanishni cheklash yoki cheklash mumkin bo'lgan zararli omillarni o'rganish kerak.

Mahsulot tabiiy tarkibiy qismlarga ega bo'lishiga qaramasdan, ammo uni ishlatish uchun kontrendikatsiyalar mavjud.

  1. Foyda haqida gapirganda, ular tabiiy zich sutni nazarda tutadi. Lekin ko'p hollarda bunday mahsulotni topish juda qiyin. Va soxta pishirilgan narsalar emizishli ona uchun salomatlikni keltirib chiqarmaydi. Hali ham zaif immunitetli va oshqozon hazm qilish organlari bo'lgan bolaga kelsak, bunday moddalarni uning tanasiga singdirish nafaqat zararli, balki juda xavfli bo'lishi mumkin.
  2. Davolanish shakar bilan sutni quyish orqali amalga oshiriladi. Haddan ortiq suyuqlik bug'lanadi, mahsulot juda semiradi. Standart qo`shilgan sutning kaloriya miqdori 100 g gacha 321 kilokaldir, har bir bola bu ovqatni oson hazm qila olmaydi, chunki uning oshqozon tizimi hali etarlicha rivojlangan emas. Bunga e'tibor qaratish lozim, chunki bola GW davomida onasi yeygan narsani aniqlay oladi.
  3. Ushbu mahsulotda katta miqdorda shakar mavjud. Ushbu komponent bolada o'ynashi mumkin emas, chunki bu eng yaxshi rol o'ynaydi. Shishish, qichishish va dazmollash bolalarning tanasida ortiqcha shakarning ko'payishiga olib kelishi mumkin.
  4. Kondensatli sut sut shakarni o'z ichiga oladi - laktoza. Bugungi kunda ko'pchilik odamlar bu elementga nisbatan bag'rikenglikdan aziyat chekmoqda. Agar bolaning bunday xususiyatiga ega bo'lsa, onadan olingan laktoza konsentrati frajil organizmga halokatli bo'lishi mumkin. Eng yaxshi, chaqaloqqa shoshilinch tibbiy yordam bilan jiddiy allergiya.

Barcha manfaatli xususiyatlarni va zararli omillarni hisobga olgan holda, faqat ona va tajribali pediatr shifokorning kontsentratsiyalangan sutidan foydalanishga qaror qilishi mumkin. Ehtimol, shifokor sizni bir muncha vaqt davomida shirin taomlardan zavq olishni maslahat beradi.

Agar siz ortiqcha va kamchiliklarni tahlil qilsangiz, shifokor bilan suhbatlashib, mahsulotni menyusga qo'shishga qaror qilsangiz, chaqaloqga zarar bermaslik uchun uni qanday qilib to'g'ri ishlatishni tushunib yetishingiz kerak.

Mahsulotni qachon va qanday foydalanishim mumkin?

Emizikli ona uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishda ma'lum bir parhezni bajarish kerak. Bolaning hayotining birinchi oyida, ushbu oziqlanish qoidalariga qat'iy rioya qilish kerak; Ona yangi tug'ilgan chaqaloq uchun foydali moddalar o'tkazuvchisi hisoblanadi, shuning uchun shifokor ko'rsatmalariga rioya etmaslik bola uchun xavflidir.

Emizishda siz onaning ratsionidagi qoshiq sutni kiritishingiz mumkin, ammo chaqaloqning ikkinchi oyidan ilgari emas. Ko'pgina hollarda pediatrlarga bu mahsulotni faqat bolaning tug'ilishidan keyingi uchinchi oydan boshlab foydalanishni tavsiya etishadi.

Mahsulotni uchinchi choy qoshiqdan boshlang, juda kichik dozalarda bo'lishi kerak. Ertalab boshlash tavsiya etiladi. Kun davomida siz chaqaloqning reaktsiyasini kuzatishingiz kerak. Teri shikastlanishi yoki boshqa allergik reaktsiyalar mavjudligiga ishonch hosil qilish muhimdir. Diqqatli belgilar bilan onalik darhol shifoxonada yordam so'rashi mumkin.

Agar hamma narsa yaxshi bo'lsa, ertasi kuni siz yarim choy qoshiqni eyishga harakat qilishingiz mumkin. Kunduzi siz bolangizning farovonligini ham diqqat bilan kuzatishingiz kerak. Kuniga maksimal ruxsat etilgan dozani - ikki osh qoshiqni, keyin esa bir vaqtning o'zida emas. Yog 'suti juda yuqori kaloriyali, yog'li va shirin ekanligi esga olinishi kerak. Katta dozada nafaqat bolaning sog'lig'iga, balki ona sog'ligi va vazniga ham ta'sir qiladi. Axir, shakar - tana vaznini nazorat qilishda eng yaxshi do'st emas.

Avvalroq, kontsentratsion sut laktatsiya darajasini oshiradigan mahsulotning xususiyatlariga taalluqli va uni issiq choy bilan ishlatish tavsiya etilgan. Shu bilan birga, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar, iliq suyuqlik, o'z ona sutining sog'ib olinishiga yordam berishini tasdiqladi.

Laktatsiya darajasini oshiradigan ko'plab o'tlar va maxsus choylar mavjud, ammo kamroq kaloriya bor, shakarni o'z ichiga olmaydi va allergiyaga olib kelmaydi. Shuning uchun, ta'riflangan mahsulotni faqat undan ko'p sut berish uchun ishlatish mumkin emas.

Zamonamizda yaxshi tanilgan pediatr Evgeniy Komarovskiy bir marta siqilgan sutdan foydalanish haqida o'z fikrini bildirdi. U mahsulot tabiiy bo'lsa, u holda uchinchi oydan boshlab mo''tadil foydalanish ona va chaqaloqqa zarar keltirmaydi. Shu bilan birga, laktoza intoleransı bo'lgan bolalar soni ortib borayotganligi sababli, bolada hali ham og'ir tug'ruq xavfi mavjud. Shuning uchun bolaning ushbu elementni o'zlashtira olishiga ishonch hosil qilish muhimdir.

Ko'rib turganimizdek, ko'pchilik onalar o'zlarini SF paytida siqilgan sut bilan iste'mol qilishadi. Oddiy sutni iste'mol qilish uchun ona suti miqdorining qaramligi, kam sonli odamni xabardor qiladi. Ammo bolalarda salbiy reaktsiya juda kam.

Pin
Send
Share
Send
Send