Kichik bolalar

Homiladorlikning 21 xaftasi - chaqaloqqa, ona va rivojlanish xususiyatlariga nima bo'ladi

Pin
Send
Share
Send
Send


Bolani olib kelishning 21-haftasi keldi, ya'ni muddatning yarmi ishonchli o'tdi. Kelgusida onaning salomatligi ko'p hollarda yaxshi, sochlari, teri va tirnoqlari yaxshi holatda.

Bolaning allaqachon o'sishi va uning tanasida qiziqarli o'zgarishlar yuz bergan. Bu davrda asosiy xavf kaltsiyning etishmasligi bo'lishi mumkin, shuning uchun ayol dietasini kuzatishi kerak.

Kichkintoy bilan nima sodir bo'layapti?

Bu vaqtga kelib, bola allaqachon terining to'liq terisini tashkil qilgan, ammo u hali ham burmalar bilan qoplangan. U o'sib borishi bilan terining cho'zilishi va hatto tashqariga chiqishi mumkin. Uning rangi bir oz qizargan, ammo yog'li to'qimalarning miqdori ortishi bilan tabiiy ravishda yaqinlashmoqda.
Homila miqdori asta-sekin ortadi, tana yumaloq bo'ladi. Tish go'shtida tishlarning boshlanishi, yuzida esa qoshlar va kirpiklar paydo bo'ldi. Ko'zini ochish qobiliyati paydo bo'ldi.
Barcha ichki organlar onaning tanasidan tashqarida hayotga deyarli tayyor, lekin ularning faoliyati hali ham uyg'un emas. Bunday o'zgarishlar yuz berdi:

  1. Endokrin tizimi to'liq shakllanadi. Pankreas, buyrak usti bezlari, qalqonsimon bezlar, gipofiz, gonadlar,
  2. Dalak o'z maqsadiga erishdi,
  3. Markaziy asab tizimi allaqachon rivojlangan. Uxlash va uyg'unlik o'rtasida aniq farq bor,
  4. Ovqat hazm qilish tizimi samarali ishlaydi. Bolada amniotik suyuqlik ichadi va oshqozon ularni qayta ishlaydi, ozuqa moddalarini chiqaradi, hamma narsa rektumga kiradi va mekonium (original najas) hosil qiladi,
  5. Til allaqachon ta'mi kurtaklari bilan jihozlangan, shuning uchun chaqaloq amniotik suyuqlikning ta'mini his qiladi. Agar onasi banan yetsa, bola uni tatib ko'rishi mumkin.
  6. Qon aylanish tizimi homila organizmini bakteriya va viruslardan himoya qiladigan birinchi oq qon hujayralarini ishlab chiqaradi,
  7. Boshida birinchi soch paydo bo'ladi.

Homiladorlikning ushbu bosqichida onaning bolaning harakatlarini kuzatishi kerak. Agar u juda faol bo'lmasa, tashvishlanishga arziydi. Biroq harakatning o'sishi chaqaloqning kisloroddan mahrum ekanini ko'rsatadi.

Kelajakda onaning tanasida o'zgarishlar

Shuningdek, onaning tanasi va tanasida o'zgarishlar yuz beradi:

  • Qorin bo'shlig'ining kattalashishi va tez kilogramm ortishi tufayli birinchi streç belgilari paydo bo'lishi mumkin. Ularni kamaytirish uchun har bir dushdan keyin terini nemlendirish kerak. Cho'zish belgilaridan butunlay qochishning iloji yo'q, lekin agar siz kilogrammni nazorat qilsangiz, ularning sonini kamaytirishingiz mumkin,
  • chaqaloq ko'proq kaloriyaga muhtoj bo'lgani uchun ishtaha oshadi. Ovqatlanish uchun juda ko'p narsa bo'lishi kerak. Ochlik sezmaslik uchun etarli ovqatni iste'mol qilish kerak. Ovqatlanish salomatlik va salomatlikni yaxshilashga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Oziq-ovqatlar barcha zarur oziq moddalarni o'z ichiga olishi kerak
  • bachadonning kattaligi tezda oshib boradi, bu tufayli ichak siqilgan va shish paydo bo'ladi. Yassi qorong'ilashini kamaytirish uchun kamroq karam, qora non, qushqo'nmas va ichaklarga ta'sir etadigan boshqa ovqatlar eyishi kerak
  • qon miqdori ortib boradi, bu esa tomirlarga qo'shimcha yuk hosil qiladi. Varikoz tomirlarini rivojlanish xavfi katta. Muammoni oldini olish uchun nima ko'proq dam olish kerak va maxsus kompressor paypoq kiyish kerak,
  • tortishish markazini harakatga keltirib, orqa tomonning yukini oshiradi. Og'izda og'riq bo'lishi mumkin. Masaj terapevtiga tashrif buyurish yoki suzishga borish ortiqcha bo'lmaydi,
  • qon aylanishi tezlashishi va gormonlar darajasining oshishi tirnoq va sochlarning tez sur'atlarda o'sib borishiga olib keladi,
  • oqim nordon hidi bilan shaffof bo'lishi kerak. Agar ularning xarakteri o'zgargan bo'lsa, ginekologga tashrif buyurish kerak, chunki bu davrda buzilishi mumkin.

Ayol kishi sog'lig'ining ahvolini diqqat bilan kuzatishi kerak va eng kichik shovqin bilan shifokor bilan murojaat qilish kerak.

Tahlil va tahlil

Homiladorlikning xavfsiz davomiyligi bilan 21-haftada ayol uchun ko'plab testlar o'tkazilmaydi. Ginekologga rejalashtirilgan tashrifidan oldin, ayol buyrak holatini kuzatib borish uchun siydik sinovini o'tkazishi kerak. Muayenada ginekolog tekshiradi:

  1. Arteriyalarda bosim,
  2. Qorin bo'shlig'i va bachadon osti balandligi,
  3. Kelajakdagi onaning tana og'irligi.

Bu vaqtda bachadonning pastki qismi taxminan 21 sm balandlikda bo'ladi, biroq agar u bir necha santimetr ortiq yoki undan kam bo'lsa, bu shubhasizdir. Bachadon o'sishining o'zgarmasligi tekshirilishi kerak. 21 haftagacha bir ayol ko'pincha 5 kilogrammgacha tiklanadi.

Ushbu davrda ikkinchi rejalashtirilgan ultratovushni tayinlang. Ushbu ishda quyidagilarni aniqlang:

  • xo'ppoz kichkadan to tojgacha,
  • bosh atrofi va son uzunligi,
  • bolaning balandligi va vazni,
  • previa xomilasi. Agar uning pozitsiyasi noto'g'ri bo'lsa, unda tashvishlanishning hojati yo'q, chunki tug'ilishdan oldin uni siljitish uchun vaqti bor,
  • platsentaning holatini baholash. U etuk darajada nol darajaga ega bo'lishi kerak,
  • amniotik suyuqlik miqdorini tekshiring
  • yurak urishini aniqlash. Agar yurak juda tez-tez urilsa, demak u bolada kislorod etarli emas.

Ota-onalar ultratovush bilan bolaning suratini olishlari mumkin.

Qanday qilib tezda homilador bo'lasizsaytdagi nashrlarimizdan bilib olish mumkin.

Homiladorlik davrida kilogrammning qanday normasi borligi haqida ushbu maqoladan bilib olishingiz mumkin.

Bu erda erta homiladorlik davrida muzlatilgan belgilar deb hisoblanadi.

Bu davrda qanday xavflar mavjud

Homiladorlikning 21, 22 xaftalikdagi homiladorlik xavfi kamaydi, ammo sizning ahvolingizni kuzatishingiz kerak. Agar qorin bo'shlig'ida pastki qorinda og'riqlar bo'lsa, bachadon ohangini oshirishi mumkin.

Bu holat atrofdagi og'riqning mavjudligi bilan tavsiflanadi. Pastki qorinda boshlanadi va pastki qismida davom etadi.

Bunday huquqbuzarliklarga e'tibor bermaslik mumkin, chunki ular erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, bu alomatlar paydo bo'lganda, darhol shifokorga boring.

Ushbu davrdagi boshqa xavf-xatarlar qatorida:

  1. Qovoqning alangalanishi. 21-haftada oqizish aniq va suyuq bo'lishi kerak va kiyimda qoldiq qolmaydi. Agar ular qalinlashgan bo'lsa, yoqimsiz hid mavjud, siz vaginal mikroflorani tekshirishingiz kerak. Qon to'kish belgilarining mavjudligi gemorroyni ko'rsatishi mumkin. Agar vagina qonayotgan bo'lsa, shoshilinch tezyordam chaqiring,
  2. Kaltsiy etishmovchiligi. Ayniqsa, kaltsiyga muhtoj bo'lgan bu davrda bolaning tanasi, chunki suyak tizimini hosil qiladi. Shuning uchun agar onasining jismi etarlicha bo'lmasa, uning tishlari yiqilib, konvulsiyalar paydo bo'ladi va bolaning suyaklari etarlicha kuchli bo'lmaydi
  3. Overeating Agar ayol juda ko'p ovqatlansa va kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq og'irlikga ega bo'lsa, u tug'ruqdan keyingi semirib ketish va metabolik kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin,
  4. Bolaning semirib ketish tendentsiyasi. Agar onasi doimo ovqatlantirsa, u holda semiz semirishga moyil bo'ladi. Ushbu davrda yog 'hujayralari faol ravishda bo'linadi. Ularning haddan tashqari miqdori kelajakda yog 'birikmalariga olib kelishi mumkin,
  5. Shish. Ushbu muammo ko'pincha ayollarni tashvishga solmoqda. Agar shishib ketgan bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Ahvolni yaxshilash uchun ko'proq tiklanish, to'g'ri poyafzallarni tanlash va dietani o'zgartirish tavsiya etiladi.

Kasallik tug'ruqdan qochish uchun shifokorning ko'rsatmalariga amal qilishi kerak.

Doktor tavsiyalari

21-haftada kutilgan onalar ushbu maslahatlarga amal qilishlari kerak:

  1. Sizning qorinni bosmaslik uchun egilib,
  2. Siz yolg'iz yurmasligingiz kerak, chunki u boshi berk ko'chaga kirishi mumkin va sug'urtalangan shaxs yonida bo'lishi kerak
  3. Xun yuqori kaloriya bo'lishi kerak. Bu go'sht, baliq, sabzavot, meva, sut mahsulotlariga egalik qilish kerak. Ovqatlanishdan va kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq og'irlik qilmaslik uchun tez-tez kichik qismlarda ovqatlanish yaxshi bo'ladi. Achchiq va sho'r ovqatlardan voz kechish yaxshiroq, chunki u nafaqat tuyadi,
  4. Agar ovqatlanish orqali tanani zarur moddalar bilan ta'minlash mumkin bo'lmasa, siz homilador ayollar uchun maxsus vitamin komplekslarini qabul qilishingiz mumkin. Ko'pgina hollarda temir qo'shimchalari, foliy kislotasi, kaltsiy va D vitamini tavsiya etiladi.
  5. Yo'qotish va platsentaning oldingi xavfi bo'lmasa, siz o'zingizni samimiy hayotdan voz kecha olmaysiz. Homilador ayollardagi jinsiy istaklar sezilarli darajada ortadi, gormonlar ta'siri ostida,
  6. Jismoniy kirish mo'tadil bo'lishi kerak.

Yaxshilikni oshirish uchun gimnastika mashqlarini bajarishingiz mumkin.

Xulosa

  1. Homiladorlikning 21-haftasida chaqaloq bolaga o'xshab ko'rinadi, organlar va tizimlar faol ravishda shakllanmoqda,
  2. Ayol tezda og'irlashmoqda, shuning uchun u ovqatlanishni kuzatishi kerak,
  3. Ultratovush tekshiruvi va siydik saratoniga qo'shimcha ravishda, shu vaqtning o'zida boshqa protseduralar,
  4. Kaltsiy etishmovchiligi xomilalik suyak tizimining shakllanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin,
  5. Kelajakda ona ko'proq yurish, mo''tadil ovqat iste'mol qilish, kerak bo'lganda multivitamin komplekslarini olish kerak.

Homiladorlikning 21-haftasida chaqaloq va ona bilan nima sodir bo'lganligi haqida siz ushbu videodan ham saboq olishingiz mumkin.

Bola taraqqiyoti

21-homiladorlik haftasida chaqaloqqa nima bo'ladi? U allaqachon hayotiy faoliyat va ichki organlarning barcha tizimlarini yaratgan. Ushbu haftadan boshlab chaqaloqning jasadi teri osti yog 'saqlash uchun faol boshlanib, uning tanasi yoqimli yumaloqlikka ega bo'ladi. Teri ajinishda davom etadi, lekin u tobora kamayib boradi va tomirlar har kuni kamroq va kamroq paydo bo'ladi. Xomiladorlik homilasi 21 haftada juda nozik bo'lib, kichik apelsin bilan solishtirish mumkin. Bolaning o'rtacha vazni taxminan 300 gramm, balandligi taxminan 25 santimetrga teng. Og'irlik va balandlikda og'ish patologiya deb qaralmaydi, chunki har bir narsa shaxsiydir.

Immunitetdan kelib chiquvchi hujayralar chaqaloqning qonida shakllana boshlaydi. Ularning yakuniy shakllanishi natijasida onaning kasalliklarining ko'pchiligi chaqaloq uchun jiddiy xavf tug'dirmaydi, chunki u o'zini o'zi himoya qilishi mumkin.

21-homiladorlik haftasida chaqaloqqa nima bo'ladi:

  • Taste kurtaklari yaxshilanadi (u allaqachon yutib yuborilgan amniotik suyuqlikning ta'mini ajratib turadi).
  • Ko'zni ochishga boshlang.
  • Yaxshi ishlab chiqilgan quloq tovushlarni eshitishi mumkin.
  • Onaning ovoziga javob berib, ushbu davrdan imkoni boricha tezroq muloqot qilish tavsiya etiladi.
  • Oziq-ovqatlarini hazm qilish va yutish o'rganadi. Amniotik suyuqlikning ta'mi onadan eb-ichgan. Olimlar kelajakda homiladorlik davrida ona tomonidan ishlab chiqarilgan mahsulotlarni afzal ko'rishadi.
  • Kichkintoyning skeletida xaftaga to'qimasi asta-sekin suyak bilan almashtiriladi.

Kichkintoy qorin bo'shlig'ida juda kengdir, shuning uchun uni silkitib, silkitib, butunlay aql bovar qilmaydigan akrobatika stuntsini bajaradi. Charchaganida u yangi tug'ilgan chaqaloq kabi uxlaydi.

Xomilada homiladorlikning 21 xaftaligida reproduktiv tizim yaxshi rivojlangan. Jinsiy organlarning paydo bo'lishida allaqachon bolalar o'rtasida farq bo'lishi mumkin. Tuxumdonlarning tuxumdonlarida tuxum qo'yib qo'yilgan. Ularning qariyb 6 millioni bor, ammo faqat ikki milliondan oshiq bola tug'iladi. Bundan tashqari, rivojlanish davrida vagina shakllana boshlaydi.

O'g'illarda moyaklar qorin bo'shlig'ida va asta-sekin tushib boshlanadi. Tug'ilgan vaqtga kelib ular allaqachon moyakda.

Onaga nima bo'ladi

Homiladorlikning 21-haftasida bolaning jasadi allaqachon shakllantirilgan va endi u faol o'sib, og'irlik kasb eta boshlaydi. Bu homilador ayoldan ko'p kuch va quvvat talab qiladi, shuning uchun u juda tez charchab, ko'p ovqat eyishni boshlaydi.

Homila o'sishi bilan birga bachadon ham ko'payadi va natijada ichki organlarning holati o'zgaradi. Quviq va ichaklar biroz siqiladi. Odatda bu maxsus noqulaylik keltirib chiqarmaydi, bu siyish tez-tez uchraydi va konstipatsiya bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 21-haftasi "qoniqarli pozitsiyani" boshlashdan oldin qon hajmining 35 foizgacha oshishi bilan ifodalanadi.

Ko'p ayollar tirnoq va sochlarning o'sishini tezlashtiradi, terini sezilarli darajada yaxshilaydi, shuning uchun ular juda ta'sirli ko'rinadi.

Homiladorlikning 21-haftasida oyoqning kattaligi ham ortadi va ba'zan yuz, qo'l va oyoqlarda shish paydo bo'ladi.

Sut bezlari o'sishda davom etmoqda, bunda og'iz suti bo'shagan bo'lishi mumkin.

Homilador qorin

Homiladorlikning 21-haftasidagi oshqozon kundan-kunga kuchayib boradi, terining uzunligi uzayadi, nozik bo'ladi, sezuvchanligi oshadi, ba'zan esa qichishish paydo bo'ladi. Ba'zi homilador ayollar strech belgilariga ega. Shuning uchun maxsus kosmetik preparatlardan foydalanishni boshlash tavsiya etiladi.

Agar qorin bo'shlig'ida birdaniga shish paydo bo'lsa, bu oddiy belgilar emas, darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlikning rivojlanish vaqtida qorin bo'shlig'idagi pastki qorin bo'shlig'ida sezish mumkin. Odatda ular bir daqiqadan so'ng davom etadi, so'ngra o'tadi va vaqti-vaqti bilan har 5-6 soat ichida takrorlanadi. Ularning sababi hali aniqlanmagan, bu yolg'on siqilishlardir. Olimlarning fikriga ko'ra, bu odatiy bo'lib, badan jismoniy jarayonga tayyorlana boshlaydi. Ammo ular o'tib ketmasa va og'rigan bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlikning 21-haftasida chaqaloq faol harakatlanmoqda va kuniga 200 ga yaqin turli harakatlarni amalga oshiradi. Lekin onalar faqatgina ularning bir qismini sezadilar, chunki meva hali ham juda kichikdir. Bundan tashqari, homiladorlikning 21-haftasida kuniga 20 soat uxlaydi. Juda tez-tez uyqusizlik va onalik va bola uyqu tartibi mos emas.

Homiladorlikning 20-21 xaftasidan boshlab aralashtirish kunlik bo'lishi kerak, ayol kun davomida 10 ta harakatni his qilishi kerak. Buni diqqat bilan kuzatib borish kerak, chunki ularning to'liq yo'qligi yoki chaqaloqning haddan tashqari faolligi uning rivojlanishidagi farqlarni ko'rsatadi.

Homiladorlikning 20-21 kunlari ikkinchi ko'rish ultratovushni o'tkazish vaqti. Birinchi tekshiruvda anomaliyalarni, patologiyani rivojlanishini taklif qilish mumkin bo'lgan bo'lsa, ikkinchidan, ularning mavjudligi mutlaq ishonch bilan tasdiqlanishi yoki tasdiqlanishi mumkin.

Kichkintoy allaqachon barcha organlarni hosil qilgan, shuning uchun ularning rivojlanishidagi normadan har qanday shubhalar ultratovush mashinasida aniq ko'rinadi.

Plasentaning holatini va amniotik suyuqlik miqdorini baholash ham muhim ahamiyatga ega. Ushbu ma'lumot 21-haftada homiladorlikning rivojlanishidagi har qanday noaniqliklarni tashxislashga va uni saqlab qolish uchun choralar ko'rishga imkon beradi.

Har haftada bir ayol qariyb 400-900 grammda barqaror saqlanadi. Homiladorlikning 21-haftasida vazn daromadi taxminan 4,5-5,7 kilogrammni tashkil etadi. Ammo bu raqam 1-1,5 kilogrammgacha kichikroq va ko'proq yo'nalishda farq qilishi mumkin.

Homiladorlikning 21-haftasida me'yor va vaznning o'zgarishdagi og'ishi quyidagilarga bog'liq:

  • yoshi
  • homiladorlikdan oldin bo'yi va vazni
  • tana turi
  • moyillikka moyillik,
  • tananing xususiyatlari,
  • toksikoz.

Bu davrda ovqat iste'mol qilish juda tez-tez sodir bo'ladi. Tuxum, qorin kabi, har kuni o'sib bormoqda. Biroq, har qanday pirojnoe, tuxum yoki shirin gazlangan suvning kilogrammini boshlashi esda qolishi kerak.

Eng yaxshisi endi fraksiyonel ovqatlar: yaxshi samimiy nonushta, ikkinchi kahvaltiya, to'liq ovqat, majburiy ovqat pishirish va engil kechki ovqat.

Sabzavot va mevalarni iste'mol qilishda ishonch hosil qiling, dietada tolalar va sut mahsulotlari ko'p bo'lishi kerak. Siz non mahsulotlari bilan shug'ullanmasligingiz kerak, shirin foydalanishni asta-sekin kamaytirishingiz kerak.

Homiladorlikning 21-haftasi nima bo'ladi? Bu kelajakdagi ona uchun ajoyib vaqt. U quvonchli kayfiyatga ega, bolaning birinchi harakatlari quvonolmaydi. Uning qorin bo'shlig'i biroz yumaloq bo'lsa ham homiladorlikning so'nggi bosqichlarida bo'lgani kabi katta emas.

Ammo, homilador ayolning umumiy holati juda yaxshi bo'lsa-da, bezovtalikka olib kelishi mumkin bo'lgan og'riqli his-tuyg'ular hali ham mavjud.

  • Oyoqlarda va kramplarda og'riq.

Homiladorlikning 20-21 kunlari ayolning kramplar, ayniqsa kechasi, odatiy uyquga to'sqinlik qila boshlagan davridir. Bu ayolning tanasida etarli kaliy va kaltsiy yo'qligining birinchi ko'rsatkichidir. Bu alomatlar har doim vitaminlarga buyuradigan shifokorga xabar berilishi kerak.

Hozirgi vaqtda oyoqlardagi og'riqlar tomirlar bilan bog'liq muammolarni ko'rsatmoqda. Bachadonning ko'payishi, ehtimol, vena kaviga bosiladi, bu qonning venoz chiqishi qiyinlashadi. Kundalik davriy dam olish, bu holda, uzoq yurishlarni bartaraf etish, siqish paypoqlarini kiyish mumkin.

Ushbu davrda qorin bo'shlig'ida hech qanday og'riq bo'lmasligi kerak. Yonlarda periyodik nagging og'rig'i bo'lsa, bu buzilishlarga bog'liq. Ammo agar og'riq kramplansa va qorin bo'shlig'ida bo'lgani kabi qattiqlashsa va qisqarsa, bu erta tug'ishning boshlanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan uterus ohangini ko'rsatadi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, homiladorlikning 21-haftasida xomilaning rivojlanishi davom etmoqda va u allaqachon ushbu davrda tug'ilgan barcha a'zolarni shakllantirganiga qaramasdan, chaqaloq omon qolish uchun deyarli hech qanday imkoniyatga ega emas. Shuning uchun uterus ohanglari kabi alomatlarni sezdirib, darhol shifoxonaga boring.

Ayni paytda ayolning tuyadi ko'paymoqda. Ammo siz dietangizni kuzatishingiz va kichik bo'limlarda ovqatlanishingiz kerak. Oshqozon oshqozoni, oshqozon va ichakdagi og'riq, shuningdek, ich qotishi ko'rinishida tahdid qiladi.

Из-за растущего животика и увеличивающегося веса на 21 неделе беременности женщины могут столкнуться с такой эстетической неприятностью, как растяжки в области живота, бедер, груди. Они выглядят как полоски различного размера красноватого цвета, со временем они светлеют, но полностью не исчезают никогда. Shuning uchun, ularning paydo bo'lishini keyinchalik ularga qarshi turishdan ko'ra, oldini olish osonroqdir. Dorixonada sotiladigan turli kremlar va kosmetik yog'lar bilan terini nemlendirish uchun kuniga bir necha marta tavsiya etiladi.

Homiladorlik ehtimoli

Homiladorlikning ikkinchi trimestri nisbatan tinch. Ammo hatto hozirgi vaqtda tug'ruq rivojlanishi mumkin, bu ham onaga, ham bolaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Shunday qilib, D vitamini etishmasligi tug'ilgandan so'ng darhol bolada raxit rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin.

Ayolning dietasida kaltsiy etishmovchiligi uni suyak va qon tomirlaridan yuvib yuboradi, bu esa varikoz tomirlari, hemoroidlar va osteoporoz kabi xavfli suyak kasalligi rivojlanishiga tahdid soladi.

Agar ayol oziq-ovqatlarga juda qiziqqan bo'lsa, unda vaznning ruxsat etilgan darajasi sezilarli darajada oshib ketishi mumkin, bu esa o'z-o'zidan va boladan semiz bo'lish bilan tahdid qiladi. Bundan tashqari, u diabet kabi jiddiy kasalliklarni rivojlantirishi mumkin.

Ko'pincha, homiladorlikning ushbu haftasidan boshlab ko'p ayollar oyoq ishi bilan shug'ullana boshlaydi. Agar bu uzoq vaqt davom etadigan bo'lsa va ertalab tushmasa, muammoni darhol shifokorga etkazishingiz kerak. Ushbu noxush hodisani engillashtiradigan bo'lsak, optimal ovqatlanishni ta'qib qilsangiz, tez-tez dam oling va to'g'ri poyabzal toping.

Har qanday dorilarni qabul qilish faqat ginekolog bilan maslahatlashgandan so'ng amalga oshirilishi kerak. Ayni paytda platsenta allaqachon shakllantirilgan, shuning uchun nisbatan xavfsiz dori-darmonlarni tanlash mumkin. Barcha topikal preparatlar nisbatan qoniqarsiz, chunki ular qonga kirmaydi. Mutlaqo zarur bo'lganda ular antispazmodiklar, allergiya qarshi preparatlardan foydalanishga ruxsat beradi, lekin faqat 2-3 avlod, ibuprofen va paratsetamol kabi yallig'lanishga qarshi preparatlar.

Tetratsiklin antibiotiklari homiladorlikning har qanday bosqichida qat'iyan man etiladi.

Bolaga ta'sir qiluvchi omillar

Onamning tanasidagi homila yomon ta'sirlardan ishonchli himoyalangan. Va u qonga kiradi, yana bir marta yo'ldosh orqali filtrlanadi. Lekin u bolani to'liq himoya qilmaydi. Nikotin, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, antibiotiklar, mishlar, simob, quin, gormonlar, vitaminlar - bu tabiiy plasental to'siqqa kira oladi.

Bundan tashqari, platsentaning faoliyati homiladorlikning davomiyligi, ayollarda surunkali kasalliklarning mavjudligi va toksikoz ta'sirida kuchli ta'sir ko'rsatadi. Bu omillar ta'sirida bakteriyalar, viruslar, gelmintlar, toksinlar chaqaloqning qoniga kirishi mumkin.

Homilador ayollar uchun tavsiyalar

Eng qulay sharoitga erishish va noqulaylikni kamaytirish uchun kutish kerak bo'lgan onalar quyidagi qoidalar va maslahatlarga rioya qilishlari kerak:

  • Ko'p shirin, sho'r, yog'li taomlarni emaysiz. Bunday mahsulotlar kuchli tashnalikni keltirib chiqaradi, bu esa katta miqdorda shish hosil bo'lishiga olib keladi.
  • Oshqozonga bosim o'tkazmaslik uchun, kiyishingiz, harakatni cheklashingiz va juda tor kiyimlaringiz bo'lmasligi kerak. Homiladorlikning taxminan 21 xaftaligidan boshlab homilador ayollar uchun maxsus kiyimlar uchun shkafi va xaridlaringiz o'zgaradi.
  • Toza havoda iloji boricha ko'proq harakat qilish, ayolning uxlab yotgan xonasini har kuni havo namligidan tozalash kerak. Ushbu tadbirlar bosh og'rig'i xavfini kamaytiradi.
  • Noxush alomatlarni boshdan kechirsangiz, o'zingizni davolash va o'zingizning nomingizdan o'tolmaysiz. Homiladorlik davrida ko'p dori vositalari kontrendikedir va fojiali oqibatlarga olib kelishi mumkin. Sizni ogohlantiruvchi alomatlar saqlanib qolsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.
  • Sport bilan shug'ullanish mumkin emas, lekin uning faol turlari emas. Yoga, suzish, akva aerobikasi, gimnastika, nafas mashqlari.
  • Homiladorlikning rivojlanish davrida jinsiy aloqa kontrendikulyatsiya qilinmaydi va hatto foydalidir, lekin faqatgina asoratlar yoki muammolar yo'q bo'lsa. Shu bilan birga, oshqozon va vena kava bosimini bartaraf etish uchun to'g'ri postlarni tanlash kerak. Har holda, shifokoringiz bilan maslahatlashib, ushbu fikrni aniqlab olishingiz kerak, chunki har bir homiladorlik individualdir.
  • Oziq-ovqat mahsuloti ko'p miqdordagi meva va sut mahsulotlarini o'z ichiga olishi kerak, bundan tashqari, u turli va muvozanatli bo'lishi kerak.

Shunday qilib, ikkinchi trimester butun homiladorlik davrida eng tinch va yoqimli davr hisoblanadi. Hozirgi vaqtda homilaning ruhiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan xomilalik o'lim ehtimoli yo'q qilinadi. Bundan tashqari, ko'plab noqulayliklar tugadi. Bu chaqaloq bilan faol muloqot qilish va ahvolingizdan zavqlanish davri. Biroq 21-haftada bolaning organlarini faol ravishda takomillashtirayotgani, shuningdek, u tez o'sib, og'irlik kasb etayotganini esga olish kerak. Shuning uchun shifokorlarning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qilish, ularga tashrif buyurishlarini va barcha testlarni o'z vaqtida o'tkazmaslik kerak. Bu barcha choralar homiladorlikning rivojlanishida va davom ettirilishida va falokat oqibatlarining oldini olishga vaqt ajratish imkonini beradi.

Mundarija

  1. Homiladorlikning 21 xaftasi: necha oy
  2. Homilaning 21. haftasi
  3. Homiladorlikning 21-haftasidagi oshqozon
  4. Homiladorlikning 21-haftasidagi ultratovush
  5. Homiladorlik davrida kam plasentatsiya 21 hafta
  6. 21 haftalik homiladorlikda oqim
  7. Haftada xomilalik harakatlar 21
  8. Kasalmi? Faqat asabiylashmang!
  9. 21-haftada nima qilish mumkin?

Homiladorlikning 21 xaftasi: necha oy

Agar bachadondagi bola "19 yoshga to'ldi", demak, bu ayol uchun bu muhim voqea 21-haftani anglatadi. 21 homiladorlik haftasi - juda qattiq vaqt. Ona bilan bu vaqtga kelib, fiziologik va ruhiy jihatdan juda ko'p o'zgarishlar yuz beradi. 21-hafta - ketma-ket oltinchi oy. Qanday ayol bu vaqtda, chaqaloqning nimaga o'xshashligini, onaning og'irligi va homilaning og'irligi qanday bo'lishi kerakligini his qiladi - endi buni hamma narsaga tushunishga harakat qilamiz.

Homilaning 21. haftasi

Homiladorlikning 21-haftasi qaysi oyni bilsangiz, homiladorlikdan 19 xafagacha bo'lgan vaqtni hisoblab chiqish mumkin. Bu juda katta bola. Agar taqqoslash bu erda mos bo'lsa, unda katta hajmli pishgan bananga o'xshash bo'ladi. Xomiladorlikning 21-haftasida xomilaning uzunligi 23 sm ga etadi, homiladorlikning 21-haftasida bolaning og'irligi 280 dan 370 g gacha bo'lishi mumkin, va har ikkala ko'rsatkich homilaning 21-haftasidagi homila vaznining normasi.

Qizig'i shundaki, hozirgi vaqtda homilador egizaklar faqat bir bolani yoki faqat bir qizni kutayotganlar bilan farqni sezmaydilar: birgalikda ikkala meva ham juda og'ir.

Ikkala ellli homiladorlikning yigirma bir haftaligi asosan buzilishlarning intensivligi va onaning qorin o'lchamlari bilan tavsiflanadi.

Homiladorlikning 21 xaftasi: chaqaloqqa nima bo'ladi?

Bu savol, onaning roliga birinchi marta tayyorgarlik ko'rayotganlarni va baxtli tajribaga ega bo'lganlarni qiziqtiradi. Bola taraqqiyoti tez. Meva bir insonga shakllangan va hatto mutanosib ravishda ko'rinadi. Yuqori rivojlanish davri bor:

  • asab tizimi
  • ichaklarda
  • miya.

Termoregulyatsiyani yaxshilandi. Meva yog 'yig'adi (hozirda uning ulushi 1-raqamga teng), u lyukotsitlar bilan kurashadigan hujayralarda saqlanadi. Ko'plab qizil qon hujayralari mavjud.

Bola lanugo (birinchi tug'ilgan "pastga") bilan qoplangan bo'lsa-da, u asl moyni saqlab qolishni osonlashtiradi. Tug'ilgandan keyin tuklar yo'qoladi.

Tirnoqlari uning qo'llari va oyoqlarida shakllanadi. Ular allaqachon yopilgan bo'lsa-da, ko'z qovoqlari bor. Homiladorlik 21-22 hafta - chaqaloq allaqachon tovushlarni yaxshi eshitish va yorqin nurni ajrata oladigan davr. Bolani homiladorlikning 21-haftasida faollashtiradi, kuniga bir necha marta aylanib, bachadonda o'z o'rnini o'zgartirishi mumkin. Xomiladorlikning 21-haftasidagi chaqaloq u yoki uxlab yotgan yoki uyg'oq: uxlash va faoliyat bosqichlari muqobildir. U kuniga 16-20 soatgacha uxlash qobiliyatiga egadir: u shunday kuch to'playdi.

Homiladorlikning 21-haftasidagi oshqozon

Ehtimol, hozirgi vaqtda "shubhali yumaloqlik" mavjudligini yashirish mumkin bo'lmaydi: hatto keng liboslar ham saqlanib qolmaydi. Shu vaqtgacha mummiyalarning "besh daqiqasisiz" o'g'il bolalar va kutayotgan qizlarni kutish bilan boshlang'ich chiziqlari o'zgarib ketadi: chaqaloqning qanchalik og'irligidan qat'i nazar, qorinning yumaloqligi. Bundan tashqari, amniotik suyuqlik miqdori va boshqa ko'rsatkichlar ham uning hajmiga ta'sir qiladi. Ko'krak sho'ng'idi. Oshqozonda qorong'u chiziq bor. Qo'lingiz qaerda joylashganligini qaerdan bilasiz? Qo'lingizni oshqozonga qo'yib qo'ying: bachadonning pastki qismini kindikdan taxminan 1 sm balandlikda bo'ladi. Qizig'i shundaki, agar qiz ultratovush tekshiruvi paytida ko'rinsa, onasining qorinlari ko'pincha yon tomonga botadi. Ultratovushli bola aniqlanganmi? Keyin oshqozon "o'tkir" bo'ladi, kuchli oldinga chiqadi va orqa tomondan siz ayolning "mavqei" ekanini sezmaslikingiz mumkin.

Tabiiyki, bu xalq omenlari har doim ham to'g'ri emas, lekin ba'zi bir tasodiflar mavjud. Homiladorlik taqvimida 21 hafta bo'lganida, agar siz hali ham shunday qilmagan bo'lsangiz, bandaj va kremlar uchun do'konga borish vaqti keldi. Axir xomilaning homiladorlikning 21-haftasida "chaqaloqning joyi" bilan birgalikda qo'shni organlarga og'irlik qiladi, bu esa pastki orqa va og'riqdagi og'riqlarga sabab bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 21-haftasidagi ultratovush

Agar ikkinchi tekshiruv rejalashtirilgan bo'lsa, ultratovush uni bir qismi bo'ladi. Bu juda muhim:

  • xomilalik malformatsiyani aniqlashga yordam beradi,
  • platsentaning holatini baholash imkoniyatini beradi,
  • shifokorning homiladorlik normal rivojlanayotganligini, chaqaloq va onaga xavf tug'diradimi-yo'qligini tekshirishga imkon beradi.

Qanday qilib ultratovushlar? Transabdominal usuldan foydalaning. Homiladorlikning 21 xaftaligida ultratovush tekshiruvini o'tkazish shifokor normalarni monitor ekranida topgan ko'rsatkichlar bilan taqqoslaydi. Homiladorlikning 21-22 xaftaligida serviksin va plasentaga nima bo'ladi? O'lchov jarayonida shifokor bu savollarga javob beradi.

U xomilalik yurak stavkasini (yurak tezligi), dopplerometriyani o'lchaydi va dopplerning platsentada qon oqishini sifatini va shunga mos ravishda bolaning tanasida etarli qon oqimini aniqlaydi. Ultratovush bu suvni to'xtatib turish, ohang belgilari va ularning sabablarini tushuntirish kabi buzilishlarni ko'radi.

Agar tushish xavfi mavjud bo'lsa, shifokor buni bemorga ma'lum qiladi. Bu qisqa serviksni ko'rsatishi mumkin. Odatda, uning uzunligi kamida 4-4,5 sm bo'lishi kerak, ammo ba'zida Asheka bachadonni ochish uchun xavf tug'diradigan narsalarni oldindan silkitishni boshlaydi. Ba'zan ultratovush protokoli ichida "tos suyagi" deb yoziladi. Ayni paytda diagnostika juda qo'rqinchli emas: bola bir necha marta aylanadi va to'g'ri pozitsiyani tug'diradigan vaqtga ega bo'ladi.

Agar shifokor yo'ldoshning erta pishiligini ko'rsa, u ayolni kasalxonaga yuboradi. Ushbu davrda plasentaning etukligi "nol" ga teng bo'lishi kerak.

Homiladorlik davrida kam plasentatsiya 21 hafta

O'z-o'zidan "past plasentatsiya" eti jiddiy asoratlarni ko'rsatmaydi. Bu shunchaki platsentaning bachadonga juda yaqin bo'lganligini anglatadi. Albatta, bu holda erta tug'ilish xavfi mavjud, ammo bunday patologiyada homila to'liq rivojlanishiga erishish mumkin. Faqatgina doimiy kuzatuvga muhtoj va kerak bo'lganda kasalxonaga yotqizish va yotoqxonada dam olish kerak. Yiringli-bo'yinchilik etishmovchiligi uchun mushukning mexanik ravishda yopilish usuli pessarning yordamida ishlatiladi.

21 haftalik homiladorlikda oqim

Ushbu davrda oqimning xarakteristikasida hech qanday xususiyat yo'q. Ammo ular kuchayganini ko'rishingiz mumkin, perineyada doimiy namlik hissi mavjud. Bu norma - faqat katta miqdordagi vaginal sekretsiyalar chiqariladi. Ammo quyi qorinning bir vaqtning o'zida og'rig'i bo'lsa, shifokorning maslahati va imkon qadar tezroq bo'lishi kerak. Sizda qon yo'q, hatto zaif odam bormi? Darhol tez yordam chaqiring! Mumkin bo'lgan plasental abstraktsiya.

Ba'zida bu vaqtda suv bo'lishi mumkin, ammo hech qanday qisqarish yo'q. Bu holat darhol kasalxonaga yotqizishni talab qiladi. Bezgakdan foydalaning, darhol "tezyordam" deb nomlang. Hozirgi vaqtda bolani saqlab qolish mumkin - u hayotiydir. Ammo darhol harakat qilishingiz kerak.

Uterus tonus: nima qilish kerak?

Agar ayolning qorinning pastki qismida og'rig'i borligini his etsa, lekin bo'shliq bo'lmasa va oshqozonning o'zi toshga o'xshasa, siz papaverinli shamlardan foydalanishingiz mumkin. Bu tug'ish emas, balki muntazam ravishda taxminan 21 hafta mobaynida o'zini tanishtiradigan mashg'ulotlardir. Papaverin keskinlikni bartaraf etadi, bachadon mushaklarini bo'shashtiradi, ohangni yo'q qiladi. Qattiq qorin bo'shlig'i yumshoq bo'ladi.

Shifokorlar jismoniy faoliyatini cheklash, tez-tez dam olishni tavsiya etadilar. Agar bularning barchasi yordam bermasa, bemorni shifoxonaga yotqizishadi.

Nima uchun tonna rivojlanmoqda? Buning sabablaridan biri onaning tanasi tomonidan ishlab chiqarilgan progesteronning kamligi hisoblanadi.

Homiladorlikning 21-haftasidagi xomilalik harakatlar

21-hafta, odatda, barcha homilador ayollar pastki qorinda g'aroyib harakatlarga ega - bolaning tashqi dunyoga birinchi signallari.

Qorinning harakati hali-hanuz kuchsiz. Ular har kuni bo'lmasligi mumkin, ya'ni ular har doim ham onaning ko'nglini olmaydilar. Qancha harakatlar bo'lishi kerak? Normaning ko'rsatkichlari nisbiy, ammo umuman olganda, shifokorlar kunlik yozishni va ularning sonini hisoblashni tavsiya etadilar. 10 dan ortiq - hamma narsa yaxshi. Kamroqmi? Siz bir necha kunni ko'rishingiz kerak - ehtimol siz uyg'oq bo'lsangiz, chaqaloq uxlab qoladi. Umuman olganda, harakat tezligi 200ga etadi, ammo onasi ularning yarmini sezmaydi. Agar u juda faol hayot tarzi bilan shug'ullansa, unda nima uchun bunday harakatlar his etilmayotganligi haqida savol tug'iladi. Javob oddiy: u o'zini tinglash va o'zgarishlarni kuzatishga vaqt yo'q.

Shunga qaramay, agar xomila biroz harakatlansa, ultratovush tekshiruvi uchun doktoringizni unga ko'rsatma berishingiz kerak. Heartbeat va boshqa ko'rsatkichlar normalmi? Xavotir olmang.

Kasalmi? Faqat asabiylashmang!

Tomoq og'rig'i, isitma 38, yo'tal, burun burunmi? Oson - biz choralar ko'rmoqdamiz va uyni hech qaerdan tark etmaymiz. 4 kun - bu holat normal holatga qaytishi kerak. Bu faqat SARS edi.

Agar ayol grippga duchor bo'lsa, vaziyat murakkablashadi, 7-10 kungacha yotish kerak.

Ba'zan katta yoshdagi bolalar «uyiga» kelib, onasiga zarar etkazishadi. Ammo bolaning 21 xaftaligida xavfli emas: onasi kasal bo'lib qolsa ham, omon qoladi va nuqsonlarni keltirib chiqarmaydi.

21-haftada nima qilish mumkin?

Xomilaning og'irligi va o'sishi qorin bo'shlig'ining hajmini ko'paytirishi bilan shug'ullanadi. Ammo uning vazni 6 kg dan oshmasligi kerak: onasi ovqatlanishni kuzatishi kerak. Agar sizda yog 'yoqib yuborilsa, parchalarni qisqartiring. Siqilgan oshqozon hissi ham mumkin - shuningdek, fraksiyonik ovqatlanishni ham talab qiladi.

Agar shish paydo bo'lsa, toksemiya ketmasligi, kasal bo'lib qolishi, qusish va diareya borligi, orqa miya og'rig'i, oshqozoni tortib olish - shifokorga rejalashtirilgan tashrif buyurish.

Tez-tez siyishga odatlanib turish kerak bo'lgan bezovtovchi hodisadir. Bu homilador ayol uchun oddiy holat. Kecha "safarlariga" 3-4 marta hojatxonaga norma.

Odatda, 21 akusherlik haftasi - ajoyib vaqt. Bola pastligi deyarli yo'q bo'lib ketadi, orqada esa kamdan-kam uchraydi, tananing parametrlari hali o'zgargani yo'q, hatto jinsiy aloqa qilishga ruxsat etilmaydi, agar u hech qanday yoqimsiz his-tuyg'ularni his qilmasa. Siz qanchalik tez-tez jinsiy aloqa qilishingiz mumkin? Har qanday miqdor - istak va istalgan kontraendikatsiya bo'lsa.

Homilador bo'lish tugadi! Siz juda ko'p pul sarflashingiz mumkin. Va nima qilish kerak? Faqat sizga yoqimsiz narsa. Bolaning rivojlanishi odatdagidek davom etmoqda - ona hali ham hayotdan zavqlana oladi!

Pin
Send
Share
Send
Send