Kichik bolalar

Homiladorlikning 26 xaftasi: hissiyot, xomilalik rivojlanish

Pin
Send
Share
Send
Send


Bebeğinizin bo'yi va vazni qanday o'zgaradi?

Farzandingiz hozir 900 g gacha og'irlik qiladi, shu haftada boshdan to quyruqgacha bo'lgan uzunligi 23 smga etdi.

Tana qanday o'zgaradi

Homiladorlikning ikkinchi yarmida sizning bachadoningiz har hafta 1 sm ko'tariladi. Endi ko'krakdan 6 sm, pubik simfizdan 26 sm balandroq.

Agar siz ratsional muvozanatli ovqatlanishni kuzatgan bo'lsangiz, unda jami kilogramm 7,2-9,9 kg ni tashkil etdi.

Farzandingiz qanday o'sadi va rivojlanadi

Yurak aritmiyasi

Shu vaqtga kelib siz, ehtimol, chaqaloqning yurak urishini bir necha bor eshitgansiz. U daqiqada 120-160 dan ortiq kattalarga nisbatan ancha tez-tez ritmga ega.

Ehtimol siz xomilaning yuragi bir-biriga mos kelmayotganini, ba'zida uning ritmi buzilganligini sezgan edingiz. Ushbu hodisa aritmi deb ataladi. Sizni tashvishga soladigan aritmaga sabab bo'ladigan sabablar. Bu juda tez-tez sodir bo'ladi. Bunga nima sabab bo'ldi?

Buning sababi tinglovchilarning nomutanosibligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin: bu tovushni buzishi yoki buzishi. Agar qurilma to'g'ri ishlamasa va aritmi hali ham mavjud bo'lsa, ultratovush mutaxassisi yoki perinatologga murojaat qiling. Garchi ehtimol qo'rqinchli narsa bo'lmasa-da, chaqaloq tug'ilgandan so'ng, odatda, aritmiya yo'q bo'lib ketadi. Biroq mutaxassislar bilan maslahatlashsangiz, siz tinchroq bo'lasiz.

Xomilalik aritmiyaning sababi chaqaloqning yuragi o'sishi va rivojlanishi bilan bog'liq. Qalb butunlay peshob berilgach, aritmiya o'tadi.

Xomilalik aritmiya, shuningdek, onaning qizil tusli bo'lsa ham paydo bo'lishi mumkin.

Tug'ishdan oldin aritmiya aniqlanganda, tug'ilish paytida chaqaloqning yurak urishini kuzatish mumkin. Agar aritmiya tug'ruq jarayonida tashxis qo'yilgan bo'lsa, unda bu holda tug'ilgandan keyin zaruriy choralar ko'rishi kerak bo'lgan pediatrga ega bo'lish maqsadga muvofiqdir.

Qanday qilib o'zgarayapsiz?

Siz ko'payib ketasiz, chunki chaqaloq o'sadi, bachadon va yo'ldosh pasayadi. Shuning uchun bel og'rig'i, qovuqqa bosim, oyoq kramplari kabi kasalliklar tez-tez uchraydi. G'azablanmang, oxirigacha harakatlaning. Siz allaqachon muddatning uchdan ikki qismini tark etdingiz, faqat uchdan bir qismi qolmoqda - va uzoq kutilgan soat yig'iladi

Bu ma'lum bo'lishi kerak!

Bebeğiniz karıştırdık

Homiladorlikning eng go'zal daqiqalaridan biri - qorin bo'shlig'ida chaqaloqning harakatlanish tuyg'usi. Bu xursandchilikni siz va kelajakdagi ota bilan bo'lishishingiz mumkin, biroq, to'g'ridan-to'g'ri bolaning qanday harakat qilishini his eting, u berilmaydi. Ammo u qo'lini miyangizga yumshoq qilib qo'yishi mumkin.

Bola qanday tez-tez ko'chib yurishi kerak? Bu savol ko'plab onalardan xavotirda. Bu yerda qo'rquv doirasi juda keng: "u aqldan ozgan" dan "u juda og'ir, deyarli harakat qilmaydi". Hech qanday javob yo'q. Barcha bolalar turli xil harakat qilishadi - har ikkalasi ham onaning qorniga, keyin esa. Kimdir sekin va g'ayritabiiy bo'lishni, kimdir - egasiz, egozoy bo'lishni xohlaydi.

Odatda, bola faoliyat va dam olish vaqtlarini o'zgartiradi. Ko'plab onalar chaqaloqlari tungi vaqtda uyquga ketishi mumkinligini aytishadi.

Ba'zan, agar siz butun kunni ish joyida o'tkazsangiz yoki juda ko'p yurishgan bo'lsangiz, siz faqatgina bolaning harakatlarini sezishingiz mumkin emas. Uyga kelganda, sening yoningga yot va tingla. Bu sizning kichkintoyingiz o'zini his qiladigan joy.

Qaytaraman: tashvishlanmang va tashvishlanmang. Agar siz hali ham xavotirsiz bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing. U sizni bolaning yuragi qanday urishini eshitishiga ruxsat etsin. Va keyin, albatta, xotirjam.

Qo'rg'oshin ostidagi og'riq

Ba'zi ayollar kabutar va og'riqlar ostida og'riqni boshdan kechirishadi, bolani harakatga keltirganda. Bunday bo'lishi kerakmi?

Endi sizning bolangiz har kuni harakat qiladi. Uning titroqlari kuchli va kuchliroq. Shu bilan birga, bachadon o'sadi va ichki organlarga nisbatan ko'proq bosim o'tkazadi: ingichka ichak, siydik pufagi, to'g'ri ichak. Shuning uchun og'riq paydo bo'ladi. Va bu haqda hech narsa qilolmaysiz. Bunday paytlarda yoningizda yotib, dam oling. Bu organlarga bosimning oldini oladi. Agar o'ng tomondan og'riqlar bo'lsa, chap tomonda va aksincha.

Agar bosim juda kuchli og'riq keltiradigan bo'lsa, ularni toqat qilmang. Doktorga murojaat qiling, u sizni tekshirib, nima noto'g'ri ekanini aytadi. Ehtimol, sizda jiddiy narsa yo'q, lekin bunga amin bo'lsangiz yaxshi bo'ladi.

Gormonal malham

Homiladorlik paytida siz gormonlarning malhamlaridan foydalanishingiz mumkin. Agar ularni ishlatishingiz mumkin bo'lsa, shifokoringiz bilan tekshiring. Homiladorlikdan avval ham xuddi shunday vositalar bilan davolangan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan ham suhbatlashishingiz kerak. Esingizda bo'lsin: teri ichiga osiladigan barcha malham va kremlar xomilaga kiradi va jiddiy kasallikka olib kelishi mumkin.

26-haftada nima bo'ladi

O'rtacha, bu haftagacha kilogramm 6 dan 10 kggacha bo'lishi kerak. Biroz kamroq va siz homiladorlikdan to'liq foydalanishingiz mumkin. Agar bo'sh vaqtingiz bo'lsa, keladigan ota-ona maktabiga boring. U erda yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorgarlik ko'rasiz, ko'plab foydali ma'lumotlarga ega bo'lasiz va hissiy tajribangizdan qutulasiz.

Og'irligi muntazam ortib boradi va bachadon ham bor. Shuning uchun og'irlik markazi o'zgaradi, qorin bo'shlig'i mushaklari gevşer, asab tolalari kesiladi, bularning barchasi juda ko'p noqulayliklarga olib keladi. Bu hafta homiladorlikning barcha qiyinchiliklarini boshdan kechirishingiz mumkin: ich qotishi, gemorroy, og'riq, ko'ngil aynishi va h.k.

Ushbu davrda ko'pgina ayollar tanadagi "goz gumbazlari" ni ko'rishlari mumkin. Ushbu hodisa mutlaqo xavfsizdir va buzilishlar bilan bog'liq emas.

Mumkin xavflar

Ba'zi ayollar yuz berishi mumkin kech toksikoz. Bu kuchli shish, oyoqlar, qo'llar, qorin bo'shlig'i shaklida o'zini namoyon qiladi, shuningdek qon bosimining ortishiga yordam beradi.

Kechiktirilgan toksikoz xavfli bo'lib, xomilaning yomonlashishiga olib keladi va uning rivojlanish darajasini pasaytiradi. Semptomlar, kasallik allaqachon beparvo qilinganligini ko'rsatadi. Bu erda kech toksikoz xavfi (gestosis) haqida ko'proq bilib oling.

Hafta davomida ayollarning his-tuyg'ulari

Tanadagi va tanadagi o'zgarishlar tufayli homiladorlarning ko'pchiligi juda yaxshi his eta olmaydi. Ular tanadagi og'riqni, charchoq va asabiylikdan shikoyat qilishadi, ammo bu juda g'alati, bu ayni paytda homilador ayolning normal holati.

Mumkin bo'lgan jismoniy tuyg'ular

Tananing o'zgarishi davom etmoqda va ayol nafaqat jismonan, balki hissiy jihatdan ham his qiladi:

  1. Belly Ushbu haftada qorin yanada yumaloq bo'lib, ko'tariladi va bir oz tashqariga chiqadi. Shu sababli, oq chiziqlar paydo bo'lishi mumkin va bu oxir-oqibat chiziqlarga aylanadi. Biroq, ularning paydo bo'lishiga to'sqinlik qila olasiz, chunki bu maxsus kremlardan yoki strest belgilari bo'yicha boshqa vositalardan foydalanadi. Bundan tashqari, zaytun moyi kabi an'anaviy usullardan ham foydalanishingiz mumkin, ular muntazam ravishda oshqozonga osilib turishi kerak.
  2. Bachadon. Bachadon o'sishda davom etmoqda va endi navbati bilan 6 sm masofada va pubik simfizdan 26 sm balandlikda ko'tariladi. Har kuni bachadon taxminan 1 sm ko'tariladi, endi uning uzunligi taxminan 16 sm kengligida va taxminan 24 sm balandlikda.
  3. Ko'krak. Sut bezlari kattalashib boraveradi. Birinchi og'iz suti ko'krakdan paydo bo'lishi mumkin. Shu vaqt ichida sizning ko'krak qafasidan sizni kelajakda ovqatlantirish uchun tayyorlashingiz mumkin, buning uchun oddiy usullarni bajaring, masalan, havo hammomlarini olib, ko'kraklarini sovuq suv bilan yuvib tashlang, ko'krak iplarini qattiq sochiq bilan tozalang. Faqat ortiqcha ko'krak tirnash xususiyati uterus kasılmalarına sabab bo'lishi mumkinligini yodda tuting.
  4. Harakat. Har kuni bolaning harakatlari yanada faollashib bormoqda. Har bir narsa chaqaloq uchun bo'lgani uchun ishonch hosil qilish uchun harakatlanish sonini hisoblash kerak. 26-haftada bola kuniga taxminan 250 marta, soatiga taxminan 10 marta harakat qiladi. Bu bosqichda boshqa odamlar, masalan, bo'lajak ona qo'lini sevgilining qoriniga qo'yadigan bo'lsa, o'zlarini his qila oladi, keyin u oyoq yoki qalam bilan zarbalarni his qilishi mumkin. Homila faoliyati individualdir, masalan, bitta chaqaloq faol bo'lishi va doimo onaga aralashishi mumkin, qolgan bolalari tinch bo'ladi. Aytgancha, ko'pgina mumiyalar tug'ilishdan keyin kelajakda bachadonda shakllangan uning tabiatini namoyon qiladi. Bu erda bolaning harakatlari haqida ko'proq ma'lumot oling.
  5. Og'riq hissi. Og'riq paydo bo'lishining sabablaridan biri chaqaloqning harakatidir, chunki har kuni u uchun joy kamroq bo'ladi. Agar siz qovurg'alar yoki qorin bo'shlig'i ostidagi og'riqlaringizni his qilsangiz, bachadon o'sishi tufayli ichki organlardagi bosim ortadi. Bundan tashqari, gormonlar ta'siri tufayli bo'g'inlar va ligamentlar yumshab, bu esa o'z navbatida og'riq keltiradi. Ayni paytda tez-tez bosh og'rig'iga duch kelishingiz mumkin, ularni yo'q qilish, tez-tez dam olish, xonani havo bilan tozalash va toza havoda yurish uchun. Orqa og'riqlar va pastki orqa og'riqlar tortishish markazida va ortib borayotgan yukning o'zgarishi natijasida yuzaga keladi.
  6. Spazmlar. Ko'pchilik ayollar vaqti-vaqti bilan oyoq mushaklaridagi kramplar haqida tashvishlanayotganlari haqida shikoyat qilishlari mumkin. Asosan ular organizmdagi katta miqdordagi fosfor tufayli yoki aksincha, kam miqdorda kaltsiy tufayli yuzaga keladi. Spazmlar paydo bo'lishiga ta'sir qiladigan yana bir sabab, ma'lum nervlarda kuchli charchoq yoki kuchli uterus bosimi. Ulardan qutulish uchun massaj qiling yoki oyog'ingizga salqin narsa qo'shing.
  7. Belgilash. Odatdagidek tekis to'qimalarga ega bo'lgan oqsillar odatda bej yoki sutli, ammo hidsizdir. Agar siz tushirgichning kelishmovchilikni o'zgartirib, yoqimsiz bo'lib, ayni paytda yoqimsiz hid hosil qilishini ko'rsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing, chunki bu infektsiyaning tug'ilishi paytida infektsiya tarqalmasligi uchun zudlik bilan olib tashlanishi kerakligini ko'rsatmoqda. Spotlash platsentral abstsessni ko'rsatishi mumkin, shuning uchun bolaning hayotini va o'zingizni saqlab qolish uchun shoshilinch tibbiy yordamni qidiring. Sug'orish oqibatida mehnatning boshlanishini ko'rsatish mumkin, shuning uchun tez yordam chaqiring. Bu erda homiladorlik davrida oqimning tabiati haqida o'qing.

Mumkin bo'lgan hissiy tajribalar

Bu o'zgaruvchan jismoniy holat emas. ayollar va uning psixologik xususiyatlari. Bu holatda zaif jinsiy aloqa ko'pchilikni, kayfiyatning tez-tez o'zgarishi kuzatiladi. Buning sababi juda oddiy - gormonal darajadagi o'zgarishlar.

Uni nazorat qilish deyarli imkonsizdir, shuning uchun yagona maslahat sizning turmush o'rtog'ingizga va yaqinlaringizga xotirjamlik bilan tushuntirishdir.

Ba'zi homiladorlar ayollar shikoyat qilishda shikoyat qilishlari mumkinammo bu ham gormonlar bilan bog'liq. Bunday holda, siz o'zingizga ba'zi eslatmalarni qo'shishingiz, kichik eslatmalar yozishingiz va h.k.

Deyarli har bir kelajakdagi onaxon kelajakdagi tug'ilishdan qo'rqadi. Bu asosan noma'lum sabablarga ko'ra. Buning oldini olish uchun adabiyotni o'qib chiqing yoki shifokor bilan gaplashing. Shunday qilib, siz barcha savollaringizga javob olishingiz va noma'lum qo'rquvdan xalos bo'lishingiz mumkin.

Ushbu davrda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yana bir muammocharchoq Homiladorlik holati. Bunday holda, o'zingizni chalg'itishga harakat qiling va homiladorlikning ijobiy tomonlarini toping.

Ayollar haqida 26 hafta

Har bir ayolning alohida homiladorligi alohida tarzda namoyon bo'ladi va ularning hissiyotlari turli va noyobdir:

Ketrin: "Endi 26-hafta asosiy voqeaga yaqinlashmoqda. Bilaman, farzandim juda uyatchan yoki yomon, chunki biz hali ham u erda kim borligini bilmaymiz. Ammo, shunga qaramay, men har kuni farzandimning millionlab ismlarini ko'raman ".

Olga: "Men yaqinda qovurg'a ostidagi o'tkir og'riqlar tufayli azoblandim. Bu odatdagiday yeb-ichganimdan keyin paydo bo'ladi, lekin o'tiraman, darhol og'rib ketadi. Ertaga, ehtimol, nima sababdan va qanday xavf bo'lsa, shuni aniqlash uchun shifokorga boraman ».

Sara: "Mening o'g'lim allaqachon o'z fe'l-atvorini namoyon qilmoqda, masalan, men erim bilan bahslashib yoki janjallashib qolganimda, u meni otasidan turish uchun meni ichkaridan o'chirib yuboradi. Eri buni o'zgartira olmaydi va menimcha, u ba'zan bila turib men bilan tortishadi. Bu hafta qattiq og'riqli issiq edi, va kechqurun u hali toksikozdan aziyat chekmoqda. Vazifaga kelsak, hamma narsa tartibda bo'ladi, ijobiy emas.

Irina: "Bu 26 haftaning o'rtasi. Bugun shifokorga bordim. Uning aytishicha, kichkina kishi o'ljasini o'tiribdi va allaqachon kilogrammdan ko'p pul topgan edi. Shu kabi o'tirgani sababli, menga tekme olishim bilanoq, men biqinishimga to'g'ri keladi. Shifokor meni ishontirardi va hamma narsa oddiy, hech qanday tanqidiy emas va vazn barqarorlashadi, shuning uchun men butunlay xotirjamman ", dedi.

Valentin: "Men juda charchaganman, chunki uyqu yaxshi emas, ba'zida butun tun bo'yi burilishim mumkin, lekin hech qachon ko'zimni yumolmayman. Mening oshqozonim achishadi, mening chaqalog'im boshlanadi, boshim og'riyapti va yana bir million sabab. Aytgancha, biz nom tanladik, har birimiz tanqid qilsa ham, o'g'limiz Garri ismini berishga qaror qildik, ammo bu bizning o'g'limiz va qarorimiz.

Valeria: "Bu haftada chaqalog'imning harakatlari ko'proq tushunarli va ayanchli emas. Men 8 kg ga etganman. Men o'g'lim qorin oldida yotganini va faqat o'z o'qi atrofida aylanishini qo'rqitadi, men u ko'ndasochkash taqdimotda qolmaydi, deb xavotirlanaman. Nomni ham olib qo'yishdi, biz Deniska-turpga ega bo'lishga qaror qildik ".

Nina: "Qizim, bu hafta sog'ayib ketganidek, faqatgina ba'zan boshlanadi va hijob. Shifokorning aytishicha, har bir narsa normaldir va ehtimol bu havo obzori uchun, biz bir hafta davomida yomg'ir yog'dirdik. Men 8 kilogrammga etganman va bu juda oddiy, deb hisoblayman, shifokorlar uchun har qanday vazn juda ko'p. Ba'zan mening shifokorimning asosiy vazifasi - kayfiyatni qo'rqitish va buzishdir ".

Imon: "Bu 26-hafta, lekin yaqinda men ikki tayoqni ko'rsatgan sinovga qaradim. Qizim juda faol, biroq ayni paytda itoatkor bo'lib, uni tinchlantirishni so'raganimda u xotirjam qiladi. Kilogrammga kelsak, men 10 kilogrammga etganman, shifokor menga shirinliklarni iste'mol qilishni to'xtatishni buyurdi, ammo men ularni rad qila olmayman, bu mening narkotik ".

Osiyoda: "Men besh kilogrammga ega bo'ldim, chunki men ovqatni diqqat bilan kuzatib, faol hayot tarzi va yoga qilaman. Doktor meni maqtaydi, biz to'g'ri rivojlanayapmiz va hamma narsa yaxshi bo'ladi, deydi. Men chaqaloq qattiq jang qilayotganida hech qanday og'riq his qilmayman. "

Liana: "O'zimga bint va shamlardan kremlarni sotib oldim, chunki qizil homiladorligimdan keyin butun qorin bo'yalgan edi. Haftada 3 marta hovuzga boraman, chaqaloq chindan ham uni sevadi, u xotirjam va zavqlanadi. "

Homiladorlikning 26-haftasidagi xomilalik rivojlanish

Homiladorlikning oxirida yog'ning asosiy miqdori bolada saqlanganligi sababli u hozir juda zaif va nozik ko'rinadi.

Bola yorug'likka aniq ta'sir ko'rsatadi va yorqin nur qoringa yo'naltirilsa, bolaning yurak urishi kuchayadi va faol harakatlana boshlaydi. Ko'zning barcha qatlamlari hozir tug'ilishdek bir xil.

Fikrlashning boshqa organlarini yaxshilashni davom eting. Til allaqachon ta'mi kurtaklari hosil qilganligi sababli, bola ta'mi bilan ajralib turadi va shirin va achchiqni allaqachon aniqlash mumkin. U allaqachon nafaqat ichki, balki tashqi tovushlarni ham eshitadi. Klassik musiqani va tabiatning tovushlarini o'z ichiga olishi mumkin.

Ichki organlar va miya o'rtasida neylon aloqalar yaxshilanadi. Eng muhimi, miyani adrenal korteks bilan bog'laydi.

Bu bola tug'ilgandan keyin moslashishi uchun zarur bo'lgan gormonni ishlab chiqaradi.

Bundan tashqari, bola o'z o'sish gormoni ishlab chiqaradi. Tug'ilgandan so'ng birinchi nafas olish orqali ularga signal beriladi. Qo'llar va oyoqlar yanada yumaloq bo'lib, tirsaklarda allaqachon shakllangan kichik burmalar.

Rivojlanishda davom eting 20 ta tish germi - bu kelajakdagi sut tishlari va ularning ostida doimiylarning rudimentsi hosil bo'ladi. Yuzda aniqlangan va o'ziga xos xususiyatlar ko'proq bo'ladi: siz qoshlarni yaxshi ko'rishingiz mumkin, burun aniqroq ko'rinadi, quloqlar kengayadi va bo'yin chiziladi.

Qon aylanishi bilan bog'liq holda u katta va kichik doira ichida tarqalmaydi, faqat tug'ilishdan keyin sodir bo'ladi. Endi plasenta orqali qon aylanishi. Qon kislorod bilan boyitiladi va barcha oziq moddalar, so'ngra kindik ichakchasidagi bolaning tanasiga kiradi.

O'pka to'g'ri va yakuniy shaklni olib, yurak, jigar va diaphragma o'rtasida o'zlarining munosib o'rinlarini toping. Bola doimiy ravishda nafas olish harakatlari qiladi, ammo o'pka to'qimalari kengaymaydi. Bunday paytlarda bolada amniotik suyuqlik yutadi. Hech qanday dahshatli narsa yo'q, faqat ba'zan hıçkırıklar paydo bo'lishi mumkin va siz ritmik seğirme hissi mumkin.

Ko'p chaqaloqlar Ushbu davrda aritmiya paydo bo'lishi mumkinbu yurak urish ritmini buzgan holda ifodalangan. Buning sababi shundaki, organizm doimiy rivojlanib boradi. Yurak shakllanishi aritmiya tugashi bilanoq o'tadi.

To'g'ri ovqatlanish

Homilador ayolni boqishning asosiy vazifasi - chaqaloqni ta'minlash barcha zarur vitaminlar va ozuqa moddalari. Ovqatlar to'liq va muvozanatli bo'lishi kerak. Asal, shokolad, apelsin va qizil mevalar kabi allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat sonini cheklash muhimdir. Продолжайте отказывать себе в потреблении таких продуктов: жаренных, соленых, копченых, газированной воды, фаст-фуда .

Не нужно стараться есть за двоих, просто выбирайте более полноценные и полезные продукты. Ayol har kuni ovqat eyishi kerak. 2800 kkal. Menyuda proteinlar, murakkab uglevodlar, temir va fosforlarni o'z ichiga oladigan mahsulotlar bo'lishi kerak. Har kuni muntazam ravishda, kuniga 5 marta va oz miqdorda ovqatlaning.

Sizning dietangizga kiritilgan barcha oziq-ovqat mahsulotlarini, masalan, pishirilgan, qaynatilgan yoki bug'langan holda tayyorlash kerakligi juda muhimdir. Pishirish uchun tuzni ishlatmang, chunki u suvni ushlab turishiga va shuning uchun, shish paydo bo'lishiga sabab bo'ladi.

Agar siz o'z vazningizni kuzatib turadigan bo'lsangiz, unda shirin va un ishlatishingizni cheklang. Ular qon shakarini oshirib, diabet rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Aloqa

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bo'lmasa va siz o'zingizni yaxshi his qilsangiz, ushbu haftada jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Vaqt o'tishi bilan ayolda orgazm bo'lsa, chaqaloq ham yaxshi his etmoqda. Bundan tashqari, yo'ldoshning funktsional imkoniyatlari yaxshilanadi.

Bunga rioya qilish kerak xavfsizlik qoidalari: oshqozon bosimini istisno qiladigan pozitsiyalarni tanlang, o'tkir harakatlarni va chuqur penetratsiyani oldini oling. Orqa tarafdan penetratsion pozalarni yoki ayolning tepasida turgan vaqtni tanlang.

Bundan tashqari, tavsiya etiladi prezervativdan foydalaningchunki homilaning bu bosqichida mutlaqo istamagan bachadon devorlarini yumshatuvchi sperma moddalari mavjud. Homilador jinsiy postlar uchun xavfsiz haqida ko'proq o'qish uchun bu yerdan o'qing.

Agar dam olishga qaror qilsangiz, quyidagi omillarni ko'rib chiqing:

  1. Agar samolyot bilan sayohat qilishni tanlasangiz, bosim tushishi xomilalik hipoksiyaga olib kelishi mumkinligini biling. Shuning uchun bunday transport vositasini tanlashdan oldin shifokor bilan maslahat qiling.
  2. Siz tubdan farqli iqlim bo'lgan mamlakatlarga bormasligingiz kerak, chunki bu nafaqat sizning badaningiz, balki bolangiz uchun ham qiyin.
  3. Ayrim mamlakatlarga sayohat qilish uchun zarur bo'lgan katta miqdorda kuch sarflashni talab qiladigan maxsus emlashlar amalga oshirilishi kerak va bu homiladorlik davrida mutlaqo foydasizdir.
  4. Boshqa mamlakatlardagi oziq-ovqat bizning ovqatlanishimizdan sezilarli darajada farq qiladi va bolaning bunga qanday munosabat bildirishi aniq emas.

Bu erda homiladorlik paytida sayohat haqida ko'proq ma'lumot oling.

Homiladorlikning 26-haftasida tekshirish

Vrachga keyingi tashrif vaqtida ayol tos suyagi o'lchamini, balandligini va og'irligini aniqlaydi. Shifokor ham qon bosimini o'lchaydi va so'raydi siydik va qonni sinab ko'ring.

Qon testi diabet qobiliyatini yo'q qilish uchun qonda glyukoza miqdorini aniqlash imkonini beradi. Engil shaklda ushbu kasallik homilador ayollarning 2 foizida uchraydi. Homiladorlik davrida qondagi shakar miqdorini kuzatib borish juda muhimdir, chunki uning ortiqcha vaznining oshishi va qon bosimi bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Tahlillar har qanday noaniqlikni ko'rsatib bersa, shifokor maxsus ovqatlanishni belgilaydi, bu tarkibida temir moddasi mavjud.

Siydik tekshiruvi imkon beradi Leykotsit va oqsil miqdorini aniqlang qonda. Shundan kelib chiqqan holda doktor mumkin bo'lgan yallig'lanish jarayonlarini o'z vaqtida aniqlashi va siydik tizimining o'z vazifalarini bajarishi bilan bog'liqligi haqida xulosa beradi.

Agar ayol ilgari ikkinchi marta rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvi tayinlanmagan bo'lsa, bu hafta siz uni o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Bu xomilalik rivojlanish darajasini baholash, har qanday nuqson va patologiyaning rivojlanishini bartaraf etish uchun zarurdir. Bundan tashqari, shifokor plasentaning holatini baholashga, uning biriktirilayotgan joyini aniqlashga, shuningdek, amniotik suyuqlik miqdorini va sifatini ko'rish imkoniyatiga ega bo'ladi. Ikkinchi ultratovush tekshiruvi chog'ida siz bolangizning jinsiy aloqa nuqtasini aniq bilib olishingiz mumkin.

Bundan tashqari, siz quyidagi ishlarni amalga oshirishingiz mumkin:

  • Kichkintoyning bachadonda qanday bo'lishini bilib oling.
  • RH antikorini sinab ko'ring va salbiy bo'lsa, homiladorlik paytida davolanish mumkin.
  • Onaning tanasida kam miqdordagi temirdan kelib chiqqan kamqonlikni test qilish.

Homiladorlikning 26-haftasida ayolning jasadida nima bo'ladi

Ayni paytda o'sayotgan bachadon ichki organlarni yuqoriga ko'tarishda davom etmoqda. Har haftada uning holati 1 sm balandlikda, endi esa navbati 6 sm, simfiz qo'shmasidan 26 sm yuqori.

Bachadon shunchalik kengaytirildi, endi u butun qorin bo'shlig'ini to'ldiradi. Uning uzunligi 16 sm va uzunligi 26 sm. Bachadonning devorlari yupqaroqlashgan. Platsenta o'sishda davom etadi va cho'ziladi. Qolgan ichki organlar o'zlarining funktsiyalariga ta'sir qilmaydigan joyga ko'chiriladi. Ko'rinib turibdiki, bu juda bezovtalikka olib kelmasligi kerak. Biroq, ko'plab homilador ayollar juda ko'p yoqimsiz simptomlar, masalan siydik chiqarishni talab qilish, ichakni bo'shatishda qiyinchiliklar, kuchli og'riqlar kabi qiyinchiliklarga duchor bo'lishadi.

Shuningdek, kelajakdagi onaning jasadida gormonal darajadagi o'zgarishlar sezilarli darajada ta'sir ko'rsatadi. Ko'krak sezilarli darajada oshadi - prolaktin gormoni harakat qiladi. Shishganidan so'ng, sut bezlari og'iz suti bilan og'riy boshlaydi. 2-chi oxir - uchinchi trimester boshida, kutayotgan onalar ko'kraklari maksimal darajada bo'ladi. Shu sababli, ko'krak bezlarini parvarish qilishni boshlash vaqti keldi. Bolani hozir ovqatlantirish uchun tayyorlang: ko'kraklarini sovuq suv bilan tozalang, qo'ziqorinlarni qo'pol sochiq bilan tozalang (lekin juda ko'p emas), havo hammomlarini yoqing.

Hozirgi vaqtda homilador onalarni tashvishga solayotgan yana bir noxush alomat qon bosimining ortishi. Bu holat chaqaloq tug'ilmaguncha davom etishi mumkin. Gipertoniyaning mumkin bo'lgan sabablaridan biri kech toksikoz. Yuqori bosim boshqa omillarga bog'liq bo'lishi mumkin (masalan, ayol tanasida gormonal kasalliklar).

O'quv mashqlari 26-haftada keng tarqalgan. Ular og'riqni keltirib chiqarmaydi va qorin bo'shlig'ida mushaklarning kichik qismiga aylangan. Xavotir olmang, bunday kontraktsiyalar to'liq zararsizdir.

Siz qo'llaringiz va oyoqlaringizdagi karıncalanma va hatto uyumsuzluklarını his qilasiz. Bu qon aylanishining buzilishi.

Terining holati ham o'zgaradi - pigmentli dog'lar uning ustida yanada aniq ko'rinadi.

Hozirgi vaqtda plasental tizim estriol ishlab chiqarishni davom ettirmoqda. Bundan tashqari, bu gormon juda katta miqdorda ishlab chiqariladi. Uning asosiy vazifasi uterus muskullarining kontraktil qobiliyatini kamaytirishdir. Bu juda muhim, chunki bu bilan erta tug'ilish xavfi kamayadi. Estriol darajasi o'sishda davom etadi. Homiladorlikning oxiriga kelib uning kontsentratsiyasi ikki baravar ko'payadi.

Kelajakdagi onaning qalbida yukni oshiradi. Bachadonning ligamentlari ko'payib boradi, chunki ayolning orqa va pastki qorinda kuchli og'riqlar bo'lishi mumkin.
26-haftada ko'rishni yo'qotish mumkin. Nima uchun bunday bo'ladi? Tanadagi suyuqlikning to'planishi ko'z qovoqlarining shishishiga olib keladi. Bundan tashqari, tomirlarga ortiqcha yuk va homilador ayollar uchun odatiy hol - sababi "quruq ko'z" sindromi bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasidagi ayollarning hissiyotlari

Onalishdan oldin 4 hafta qoladi va agar siz eri bilan homilador bo'lsangiz, undan kamroq - faqat bir necha hafta. Ayni paytda, ayol o'simlik sifatida ishdan ruhiy ravishda to'xtatilgan va unga odatiy vazifalariga e'tibor berish qiyin. Uning barcha tajribalari chaqaloqning kelajakdagi tug'ilishi bilan bog'liq. Shu sababli, ongli onaga ruhiy kuch va kontsentratsiyani talab qiladigan murakkab vazifalar topshirilmaydi. Ayolning xavotirlanmasligi va unga juda katta talablar qo'yishi kerak emas. Endi birinchi navbatda bu martaba emas, balki onalik. Bolani doimiy ravishda o'ylab, homilador unutilmas va e'tiborga olinmaydi. Biroq, ishni tug'ruq ta'tilida o'z vazifalarini bajara oladigan hamkasblarga topshirishga harakat qilishingiz kerak.

Haddan tashqari uyquchanlik, doimiy charchoq bu davr uchun oddiy his-tuyg'ulardir. Boshqa kasalliklar juda tez-tez uchraydi: nafas qisilishi va kislorod etishmovchiligi hissi (o'sayotgan bachadon nafas a'zolariga bosim o'tkazadi). Shuning uchun, toza havo nafas olishni tez-tez sinab ko'ring, tabiatda yuring. Shu bilan birga, o'zingizni ortiqcha yuklamang, ko'proq dam oling.

Chaqaloq harakatlari sezilarli darajada oshib bormoqda. Bachadon va jigarning pastki qismidagi tremorlar ayniqsa sezilarli darajada seziladi. Bunday harakatlardan qorinni olish mumkin. Ammo bu kutilmagan tuyg'u tezda, homiladorning sog'lig'iga ta'sir qilmasdan o'tadi.

Jinsiy traktdan 26 haftalik gebelik vaqtidagi oqim

Odatda, 26-haftada, bo'shliqlar bir xil mustahkamlikga ega, ular rangsiz va o'tkir yoqimsiz hid mavjud emas. Heterogenli cheesy discharge, mukus yoki yiring bilan aralashib, homilador ayolning genital traktida yuqumli jarayonning rivojlanishini ko'rsatadi. Bunday holda, aniq tashxis qo'yish kerak. Shuning uchun mikroflorani, qonni sinash va smearlarni o'rganish. O'z vaqtida tekshirish juda muhim. Axir, agar infektsiyani e'tiborsiz qoldiradigan bo'lsa, u juda xavfli asoratlarga sabab bo'lishi mumkin. Membranlarga kiradigan patogen mikroelektriyalar ichki a'zo kasalliklarga olib kelishi va homila rivojlanishini kechiktirishi mumkin. Ba'zida infektsiya hatto chaqaloqning o'limiga olib keladi.

Juda bezovta qiluvchi alomat - qon bilan to'kish. Bunday holda tezda tez yordam chaqiring, chunki sabablar juda jiddiy bo'lishi mumkin (plasental abstraktsiya yoki uning namoyishi). Qorin og'rig'iga duch kelmasangiz ham, o'zingizning davolanish joyingizga borishga harakat qilmang va umumiy farovonligingiz qoniqarli. Qon ketishi kuchayishi mumkin va bu juda xavflidir. Shunday qilib, shifokorni yotoqda yotib uyda kuting.

Chikindagi suyuqlikning ko'rinishi amniotik suyuqlikning oqishini ko'rsatadi. Kundalik ishlari bilan band ayol har doim bu xavfli belgilarni darhol sezmaydi. Axir, ko'pincha vagina ichidagi ortiqcha namlikdan boshqa hech qanday alomat yo'q. Shunday ekan, hushyor bo'ling va eng kichik shubha bilan kasalxonaga murojaat qiling.

26 oylik homilador ayol

Homilador qorin tez rivojlanadi. Yaqinda kelajakdagi ona kundalik faoliyati bilan juda ko'p qiyinchiliklarga duch keldi. Va endi har qanday faoliyat oson emas - ayolning cho'ktirish, egilish, uzun oyoqqa turish qiyin. Qorin ko'payib bormoqda. Uning kattaligi har bir ayol uchun farq qiladi. Bundan tashqari, uning o'sishi nafaqat bachadon o'sishi bilan, balki ichakning holati bilan ham bog'liq. Shunday qilib, oshqozon gaz to'planishi yoki axlat bilan muammo tufayli katta bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasidagi qorin fotosuratlari

Xaftalikning balandligi va vazni 26 xafta gebelikda

Hozirda chaqaloq tez sur'atda massasini qurishda davom etmoqda. 26-haftaning oxiriga kelib uning og'irligi 800-1000 g gacha bo'ladi, maxsus gormon ta'siri ostida chaqaloqning o'sishi ham tezlashadi. 26-haftaning oxirida u 34 smga etishi mumkin, qorin diametri 67,4 mm ga, ko'krak diametri 65,8 mm, boshi esa 65,1 mm ga oshadi.

Homiladorlikning 26-haftasidagi xomilalik harakati

Ayni paytda bolaning harakatlarini tinglash va ularni sanashga harakat qilish tavsiya etiladi. O'rtacha kutilgan onalar har 10 daqiqada bitta harakatni his qilishadi. Agar bola juda xotirjam bo'lsa yoki aksincha, haddan tashqari faollikni namoyon qilsa, ayolni ogohlantirishi kerak, chunki bu ichki og'riqlarning belgisi. Bolaning harakatlari ikki xil bo'lishi mumkin: itarish va harakatlar. Odatda, ular bir-biri bilan muqobildir. Bolani kindik ichakchasiga tegizsa, o'giradi va hokazo. Xomilalik harakatlar haqida gapiradi. Biroq, bolaning bachadon devorlariga o'ralgan va ayolning (idror, ichak) muayyan organlariga tegishi bilanoq, bu harakatlar harakatlardir. Shoklar tashvishga solmasligi kerak, bunday holatlar homiladorlikning 26-haftasi uchun mutlaqo normaldir.

Homiladorlikning 26-haftasida mumkin bo'lgan asoratlar

26-haftada og'irligi to'g'ri gipofondriyada sezilishi mumkin. Ushbu alomatlar, odatda, safro stazmasidan kelib chiqadi. Ammo ba'zan bu sabab yanada jiddiyroq: o't pufagida toshlar paydo bo'ladi. Yuqori kaloriya ovqatlariga qaram bo'lgan va ularning og'irligini nazorat qilmaydigan homilador ayollardagi toshloq kasalliklari ehtimolligi juda katta.

Yana bir noxush alomat - pastki qorindagi og'irlik hissi. Uning mumkin bo'lgan sababi - bu bachadonning etishmovchiligi (bachadon kanalining biroz ochilishi). Bachadon bo'yni to'liq yopilmaganligi sababli bachadonga kiruvchi patogen mikroorganizm xavfi mavjud. Va bu xavfli asoratlar bilan tahdid qilmoqda. Xomilalik membranalarni infektsiyalash amniotik suyuqlikning yorilishiga olib kelishi mumkin, bu erta tug'ilishga olib keladi. Shuningdek, bolaning jasadida infektsiyalanish ehtimoli bor va u turli kasalliklarni rivojlantiradi. Zarur bo'lganda, bachadon etishmovchiligi tuzatilishi mumkin. Buning uchun pessaryni o'rnating yoki dumaloq tikuvning bo'yiga qo'ying.

26-haftada homilador ayollarning kech toksikozini rivojlanishi mumkin. Bu holat bu kabi belgilar bilan namoyon bo'ladi: qo'llarning shishishi, me'yordan ortiqcha vazn olish, bosim oshishi. Bu xomila uchun ham, ayolning o'zi uchun ham xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan jiddiy buzilishdir. Odatda ayollar, o'z vujudlarida noto'g'ri narsa ro'y berayotganini darhol anglamaydilar. Aslida, shishish har doim ham oshkor etilmaydi va bosim farovonlik darajasiga katta ta'sir ko'rsatadigan darajada ko'tarilmaydi. Shu sababli, kelajakdagi onalar tibbiy yordamga muhtojligidan shubhalanmaydi. Shifokorlar uzoq vaqt davomida toksikozning asimptomatik tarzda rivojlanayotganini ayollarga tushuntirishlari kerak. Va agar uni e'tiborsiz qoldirsangiz, unda vaqt o'tishi bilan salomatlik holati yomonlashadi. Ochiq simptomlarning ko'rinishi kasallikni e'tiborsiz qoldiradiganligini ko'rsatadi.

Og'riq bu davrda kam uchraydi. Ko'pincha, ular bachadonning ko'payishi va uning ko'plab ichki organlariga bo'lgan bosimi tufayli yuzaga keladi. Agar to'satdan o'tkir og'riqlar bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak.

Ayniqsa, 26 haftalik gebelikte besleme

Ushbu davrda homilador bo'lgan ko'plab ayollar kuchli og'riqlar bilan og'rigan. Kichkina bo'limlarda tez-tez ovqatlanish uqalashganda yordam berishi mumkin. Diyetaga ko'proq tabiiy mahsulotni qo'shish va ularga eng kam miqdorda tuz qo'shilishi kerak bo'lgan juftlik uchun ularni pishirish kerak.

Homiladorlikning 26-haftasidagi dietani diqqat bilan o'rganish kerak. Bu muvozanatli va to'yimli bo'lishi kerak. Ammo kunlik kaloriya miqdorini (3000 kkal) oshib ketmaslik tavsiya etiladi. Aks holda tez vazn topish mumkin. Lekin bu, albatta, o'rtacha kurs. Darhaqiqat, bu narsa organizmning o'ziga xos xususiyatlariga, homilaning onaning balandligi va vazniga, uning faoliyati darajasiga bog'liq.

Umumiy tavsiyalar: ozgina go'sht, sut mahsulotlari, tvorog va sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qiling (yashil bargli sabzavotlar ayniqsa foydalidir). Bundan tashqari, etarlicha donni iste'mol qilishingiz kerak.

Ko'plab ayollar ushbu savolga qiziqish bildirmoqda: homilador ayollar shirinliklar (shokolad, shirinliklar, keklar) iste'mol qilishga ruxsat beradimi? Allergiyalarga moyil bo'lmasangiz, albatta, xohlagan narsani eyavering. Lekin esda tuting - o'lchovga mos keladigan har bir narsada. Bir vaqtning o'zida iste'mol qilingan shokoladning barchasi sog'ligingiz uchun foyda keltirmaydi. Shirin lazzatlar ko'pgina oddiy shakarlarni o'z ichiga oladi, ular nafaqat bir ayolda, balki bolada ham qo'shimcha funt to'plamiga hissa qo'shadi. Kelajakda chaqaloq jiddiy asoratlarga (semizlik va diabetga) duch kelishi mumkin.

Vitaminlar olish

Hatto bir ayol o'zining ovqatlanishiga juda ko'p e'tibor berib, to'liq ovqatlanishga harakat qilsa ham, tanada etarlicha vitaminlar va iz elementlari bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun ko'plab onalar, shifokorlar kaltsiy va vitamin D ni tavsiya qiladilar. Agar qon testida gemoglobin miqdori kamaygan bo'lsa, ayolga temir qo'shimchalar kiritish tavsiya etiladi. Ba'zi hollarda gemoglobin etishmovchiligi fol kislota etishmovchiligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, shuning uchun ba'zida ba'zan ta'riflanadi.

26 haftalik gebelikte mashqlar

Kutilayotgan onalar chuqur tomir trombozini rivojlanish xavfi ostidadir. Shuning uchun, ular uchun hanuzgacha hayot kechirish juda istamas. Ammo tanani ortiqcha yuklashga majbur qilish kerak emas. Homilador ayollar uchun maxsus sport bo'limiga yozilish yaxshi. Sinflar tajribali murabbiyning rahbarligida bo'lib o'tadi, u siz uchun xavfsiz mashg'ulotlar to'plamini tanlaydi va shikastlanishga yo'l qo'ymasligi mumkin. Nafas olish mashqlari ham katta foyda keltiradi. Va ayollar ko'pincha Kegel mashqlarini bajarish tavsiya etiladi (mushaklarni tayyorlash, bu tug'ilishdan keyin va homiladorlikning so'ngida siydik o'g'irlab ketmaslik bilan bartaraf etishga imkon beradi va chaqaloq tug'ilgandan so'ng tananing tiklanishini tezlashtiradi).

Jismoniy faoliyatning eng foydali shakli toza havoda yurib boradi. Shunday qilib, doimo asta-sekin tabiat yurishlari uchun vaqt topishga harakat qiling. Ammo velosipedda, chopish va sakrash mashqlarni bajarish mumkin emas.

Homiladorlikning 26-haftasida tibbiy preparatlarni qabul qilish

Plasenta allaqachon shakllantirilgan va himoya vazifasini bajarishiga qaramasdan, bolani ko'pchilik dorilarning zararli ta'siridan himoya qila olmaydi. Shuning uchun, o'zingizning dorilarni tanlamang. Favqulodda vaziyatlarda (o'tkir og'riq, yuqori harorat) qorin bo'shlig'iga qarshi yallig'lanishga qarshi vosita, masalan, ibuprofen, paratsetamol olinishi mumkin.

По назначению врача допустим прием средств, нормализующих давление и кровоток, а также витаминных комплексов. В отдельных случаях допустим прием спазмолитиков и антигистаминных средств. Если женщину беспокоят запоры, разрешается принимать сироп лактулозы.

Обследования и анализы на 26 неделе беременности

Сейчас каких-то особых исследований не проводят. Ikkinchi trimestrda ba'zi infektsiyalar bo'yicha testlar (toksoplazmoz, gonoreya, sitomegalovirus, sifiliz, gepatit, OITV) yana bir marta amalga oshiriladi. Agar shifokor erta tug'ilish xavfini shubha ostiga qo'ysa, u qon zardobida estriyol darajasini aniqlash uchun tahlil o'tkazishi mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasida ultratovush

Maxsus ko'rsatmalarsiz homiladorlikning ushbu bosqichida ultratovush tekshiruvi o'tkazilmaydi. Uning xulq-atvorida bolaning jinsi an'anaviy ultratovush apparati orqali ham 100% aniqlik bilan belgilanadi. Shifokor homila rivojlanishini baholaydi va platsentaning holatiga e'tibor beradi. Uning etilish darajasi odatda nolga teng, qalinligi esa 26 mm. Kislorod etishmovchiligi paydo bo'lganda tomirlarning qo'shimcha Doppler tekshiruvi o'tkaziladi.

26 haftada bir nechta homiladorlik

Ko'p homiladorlik tezroq rivojlanadi, chunki tug'ish singleton homiladorlikdan ko'ra biroz oldinroq sodir bo'lishi kerak. Kichkintoyning nafas olish tizimi allaqachon ishlashga tayyorgarlik ko'rmoqda, uning barcha tuzilmalari ularning shakllanishini tugatmoqda. Bolalar muskul va mushak to'qimasini faol ravishda ko'paytiradilar, shunda tug'ilishidan so'ng ular termoregulyatsiya bilan bog'liq muammolarga duch keladilar.

26 haftada IVF homiladorligi

Ushbu davrda, kutilgan onalar ko'pincha platsenta qon oqimi va plasental etishmovchiligi zaiflashgan. Agar bunday patologiyalarga shubha tug'ilsa, odatda dopplerometriyaga murojaat qilinadi. Bolaga xavf tug'dirsa, homiladorlikni saqlab qolish uchun ona shifoxonaga yuboriladi.

Videoni tomosha qiling: HOMİLADORLİKNİNG 26chi HAFTASİ ULTRA OVOZLI VIDEO TASVIR (Avgust 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send