Ginekologiya

Toksikoz bilan qanday kurashish kerak

Pin
Send
Share
Send
Send


Aytaylik, dastlab sizning tanangiz o'z ichida yangi hayotning boshlang'ichini begona tashkilot deb hisoblaydi va undan o'zini himoya qilishga intiladi. Homiladorlik uchun moslashishga vaqt kerak. Bu yerdan yoqimsiz reaktsiyalar. Shunday qilib, homiladorlik davrida toksikoz va u bilan qanday kurashish masalasi bugungi kunda ko'plab ongli onalarning qiziqishini uyg'otadi.

Bugungi kunga kelib, toksikoz "preeklampsi" ga ko'ra ko'proq ta'sirchan atamalar bilan belgilandi, barcha gestosis erta (12 haftagacha gebeliğe qadar) va kech (20 dan keyin, ko'pincha 30 haftadan keyin) bo'linadi.Bu "yosh" bo'linmasi tasodifiy emas, chunki kech preeklampsi erta, juda xavfli. Lekin har bir narsa haqida batafsilroq.

Erta toksikoz

Ertalab siz yotoqdan chiqolmasligingizni his qilyapsizmi, lekin o'rnidan turganda, siz aynitib yuboradigan kuchli hujum bilan qo'zg'aysanmi? Ko'p kelajakdagi onalar uchun ikkinchi va uchinchi homiladorlik oylarida taniqli surat - erta gestoz. Bundan tashqari, homiladorlikdan keyingi dastlabki haftalarda ayolning gormonal fon o'zgarmaydi, shuning uchun u engil noqulay his etmaydi. Endokrinni sozlash kelgusi 8 xaftada boshlanadi, shuning uchun ko'ngil aynish va gijjalar ertalab yuz beradi. Buning sababi nima? Yomon nosozliklar sababi erta bosqichlarda metabolizmning ayol organizmida tezlashishiga sabab bo'ladi, shuning uchun metabolizm mahsuloti qondan ko'proq yig'iladi - tana tozalanadi, kelajakda onaga ertalab soqchilikni keltirib chiqaradi. Shu bilan birga, bu ko'ngil aynish tizimi oshqozon tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatmaydi, balki tananing yangi sharoitlarga tez moslasha olmasligini aks ettiradi. Biroq, erta preeklampsiani qanday taniy olish va uni hazmsizlik yoki zaharlanishdan ajratish mumkin? Bir qator xarakterli belgilar uchun:

- ko'ngil aynish oson kechishi mumkin va faqat ertalab bezovta bo'lishi mumkin, boshqa hollarda ko'ngil aynishida kun bo'yi kelajakdagi onaning orqasidan quvish mumkin,

- gijjalar paytida, ko'zga tashlanmaydigan oziq-ovqat mahsulotlarining qoldiqlari emas, balki ortiqcha tükürük shaklida suyuqlik,

- gestosis qusishi, masalan, zaharlanishda qusishdan farqli o'laroq, holatni engillashtirmaydi.

Erta toksikoz odatda ortiqcha selivatsiya (kuniga 2 litrgacha) yoki qonning bilirubin oqsilidan ortiqcha teri sarg'ayishi (sariqlik) bilan namoyon bo'ladi. Yaxshiyamki, erta preeklampitsiyaning maksimal davomiyligi 12 xaftaga qadar. Uning tepaligi 7-9 hafta, keyin esa tanani yangi holatga moslashtiradi - va muammo o'zi tomonidan yo'qoladi.

Toksikoz qanday qilib omon qoladi?

1. Ertalab, yotoqda o'tirib, bir narsa, masalan, bir dilim kraker, xamirturushsiz pechene, quritilgan qora non po'sti va ichimlik suvini iste'mol qiling.

2. Agar siz hurda saqlashni xohlasangiz, yotib yotsangiz.

3. Engil ovqatlaringizni imkon qadar tezroq eyishga harakat qiling. Bir oz eb-ichinglar, ammo yog'li, o'ta sho'r yoki achchiqdan boshqa hech narsa o'zingizni rad qilmang!

4. Juda sovuq yoki issiq ovqatlar yemang. Bir oz sovutilgan yoki isitiladigan ovqat sizga kerak bo'lgan narsadir.

5. Ishda va yurish paytida doimo karbonatli bo'lmagan ma'dan suvi, bir necha meva va limonni olib yurish yaxshidir. Agar ko'ngil aynish bo'lsa, ular xush ko'riladi.

6. Qattiq shikastlanishda og'izingizni limon sharbati, mineral alkali suv, romashka, shingil go'shti suvi bilan yuvib tashlang.

7. Hofitol va sorbentlar, masalan, Polysorb, toksikoz uchun juda samarali dorilar. Ular toksinlarni bog'lab, ortiqcha moddalarni zararsizlantirish va olib tashlash uchun jigar va buyraklar faoliyatini yaxshilashadi. Biroq, dorilarni qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashib oling.

8. Muntazam ravishda (haftada 1-2 marta, yoki tez-tez) tanani tozalaydi, yakuniy metabolik mahsulotlarning to'planishiga to'sqinlik qiladi. Buning uchun 1 ta stolni, 2 stakan qaynoq suv bilan bir qoshiqni quyib, emal idishida bug 'hammomida 20 daqiqa davomida isitiladi, so'ngra termosga bir soat tejaydi. Ovqatdan keyin kuniga 2-3 marta bir choy qoshiq asal qo'shib, yarim kupa iliq infüzyon ichish.

9. Yumshoqni, yalpizni, limon balzamini, reyhanni, qizilmiyaning, limonni, bibariya, arpabodiyon, nerolini yengillatadigan hidlarni chiqarib yuboring. Birinchi aroma sessiyasi - 20 daqiqa, kuniga 15 minutni uzaytiradi, 2-3 soatgacha oshiradi.

Yurish haqida, avvalo, yurish haqida unutmang. Biroq, jamoat transporti va haydovchilik bilan uzoq masofaga harakatlanish imkoniyatidan qochish imkoniyati. Avtobusda, taksida yoki yo'lovchi avtoulovida, oldingi o'rindiqda, oldingi oynadan yo'lga qarab yurishadi. Orqaga qarashga va yon panellarga qarashga hojat yo'q. Safardan yarim soat oldin, Avia-Sea gomeopatik vositasidan 3-5 dona donli kasallikdan himoyalanish og'izda so'rilishi kerak.

Diqqat! Homiladorlikning dastlabki uch oyida homilador ayol 5 kilogrammdan ortiqni yuqsa yoki kuniga 20 marta ko'proq qusayotgan bo'lsa, u albatta tug'ruqxonada shifokor bilan murojaat qilishlari kerak. Homiladorlik paytida bunday o'tkir toksikoz bolalarning sog'lig'i va hayotiga tahdid solishi mumkin.

Maydondagi tashvish

Homiladorlikning boshida faqatgina xotiralar toksikoz bo'lib qolgandek tuyulsa va "o'tmishning takrorlanishi" ni tug'ilgunga qadar - ikki-uch oylik muddatgacha qiyinlashtirgandek tuyulishi mumkin ... Keyingi gastoz, erta davrlardan farqli o'laroq, juda jiddiy shartlardir. buyrak va boshqa ichki organlar kelajakda onaning va chaqaloqning hayotiga xavf tug'diradi.Siz nima sababdan? Ko'pincha qon tomirlari ko'proq qon to'kiladigan holatda bo'lgan ayol organizmining qon tomir tizimida buzg'unchilik bilan Qon orqali qon orqali tashiladigan kislorod va ozuqa moddalari etishmasligi tufayli, kırıntı rivojlanish orqasida qolishi mumkin va platsenta erta yoshga to'lishi mumkin va buning oqibatida kech gestosisning jiddiy oqibatlari, uni rivojlanishning dastlabki bosqichida aniqlab olishga harakat qilishadi va uni zudlik bilan kamaytirishga urinishadi, shuning uchun u muvaffaqiyatli g'alaba uchun vaqt va to'g'ri tan olinishi kerak.

Xatarni bartaraf qilish uchun tug'ruq markaziga muntazam ravishda tashrif buyurib, zaruriy testlarni o'z vaqtida olib boring. Kelajakdagi onalar oyiga bir marta muntazam ravishda qon va siydik tekshiruvidan o'tishlari, uning bosimini o'lchab, terisini tekshirishlari kerak bo'lgan shifokorga murojaat qilishlari kerak. Bularning barchasi bitta oddiy maqsadga ega: preeklamptikaning birinchi belgilari, ya'ni uning uchta belgisi: siydik ichidagi shish, bosim va oqsil. Shishlar oshkora va yashiringan. Aniq aniqlik juda oson - o'zingizning nayzangizni pastga bosib, barmog'ingizni qo'yib, bosgan joyingizda oqlangan tuynukni ko'rasiz. Ko'pincha, shishish yashiringan - bu sizning tug'ilishdan oldin klinikada har bir maslahatlashuvda tortadigan "yashirin xavf" ni aniqlash uchun.

Tana vaznining haftada 350 g dan oshishi tana tarkibidagi suvning to'planishi, ya'ni preeklampsiyaning mumkin bo'lgan tahdidini ko'rsatadi. U bilan kurashishdan avval preeklampsiyaning boshlanishini aniq bilib olishingiz kerak. Buni "ring" testi yordamida o'zingiz bajarishingiz mumkin .. Agar kechqurun barmog'ini qo'ygan uzukni ertalab olib tashlash mumkin bo'lmasa, shifokorga borish vaqti keldi ... Axborot va "oyoqqa o'xshash" test - oyoqdagi paypoq izlari norma emas, oyoq poyafzalingizga mos kelmasa, shifokor bemorning ikkala qo'lida bosimini o'lchashi kerak, o'ng va chap qo'llardagi raqamlar o'rtasidagi farq 10 birlikdan ortiq bo'lsa va 140/90 ning ustidagi bosim, kemalar - ular mumkin Janob siqilish -., Davolash talab homilador ayolning holatiga qarab yoki shifokor, bir uy davolash soladi, yoki kasalxonada statsionar bilan davolash tavsiya qilishi mumkin.

Siydikdagi proteinlar tomirlar etishmovchiligini ham ko'rsatishi mumkin: oqsil tomir devoridan oqishi mumkin bo'lsa, ularning o'tkazuvchanligi juda yuqori. Siydik tarkibidagi oqsillarni aniqlashda 0,033 g / l dan ortiq davolash ko'rsatiladi. Shu munosabat bilan, siydikdagi sekretsiyalarni yutib yuborish noto'g'ri tashxisga olib kelishi mumkin, shuning uchun siydik to'plash vaqtida onalar uchun tahlil qilish uchun vaginani paxta sumkasi bilan yopish kerak.

Birinchi yordam

O'zingizga ehtiyot bo'ling, his-tuyg'ularingizga va sezgingizga ishoning va tanangizga yordam bering:

Suyuqlik va suyuqlikdan olingan kunlikni saqlang. Agar siz, masalan, suyuq litrdan foydalangan bo'lsangiz, faqat 200 ml ajratilgan bo'lsa, ogoh bo'ling,

chechak tuzi, baharatlı ovqatlar va ziravorlar,

dietaga etarli miqdorda to'liq miqdorda protein (go'sht, dengiz baliq, tvorog) va meva va sabzavotlarni ko'p miqdorda kiritish,

oyoqlaringizga kamroq vaqt sarflashga harakat qiling, ideal holda - agar imkon bo'lsa, o'zingizni yarmini to'ldirish tartibini belgilang,

Yotganingizda oyog'ingizni tepalikka qo'yishga harakat qiling

agar kerak bo'lsa, shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlarni qabul qiling (masalan, qon tomir devorlarini mustahkamlash uchun vositalar - askorurin, S vitamini va diuretiklar).

Biz saqlash uchun boramiz

Biroq, agar preeklampsi tahdidli bosqichda topilsa, homilador ona tug'ruqxonada kasalxonaga yotqizilishi ehtimoli bor. Ushbu qadamda shifokorlarning ultratovush va kardiotokografiyadan foydalanib onalik va bolalik holatini doimiy kuzatib borish imkoniyati mavjudligi, shuningdek murakkab ta'sirga ega bo'lgan dori vositalari bilan davolanish kursini o'tkazish imkoniyati mavjud:

- tanadagi kislorodning etishmasligini ta'minlovchi onaning asab tizimini saqlab, himoya qilish,

- ona va bola kemalarini mustahkamlash va oziqlantirish,

- uteroplastik roumingni yaxshilash,

- qon ivishini kamaytirish.

Yuqorida aytib o'tilganlarni jamlab, aytaylik: homiladorlik, ijobiy munosabat, chaqaloqqa bo'lgan sevgingiz sizdan va uzoq kutilgan chaqaloqdan tahdidni engillashtirishi mumkinligini esda tuting. Siz homiladorlik paytida toksikozdan qo'rqishingizga hojat yo'q - endi uni qanday kurashish kerakligini bilasiz. Albatta, agar zarur bo'lsa, o'zingizga ehtiyot bo'lishingiz va o'z vaqtida harakat qilishingiz kerak. Sog 'bo'ling!

Homiladorlik davrida toksikoz

Dastlabki uch oyda xomilada tizim va organlar paydo bo'lib, onaga faol gormonal o'zgarishlarga olib keladi. Yaratilgan kattalar organizmida embrionni birinchi navbatda begona jism deb hisoblashadi, u nazorat qilinishi kerak, shuning uchun ayol toksikozni rivojlantiradi. Qattiq ko'ngil aynishi va qusishga urinish yangi odamning kutish davriga to'g'ri kelmaydi.

Erta homiladorlikda toksikoz ko'pincha psixologik holat bilan bog'liq. Bu davrda ayol o'z hayotini o'zgartirish bilan bog'liq bo'lgan qo'rquvni sezilarli darajada bostiradi. Mutaxassislarning fikricha, kelajakda onalar, ko'ngil aynishi, qusishish, kamroq tez-tez paydo bo'lishi mumkin - agar ular toksemiya bilan qanday kurashishni bilsalar, qichishish. Keyingi davrlarda sog'lig'i yomon bo'lgani uchun uning alomatlari turli xil ko'rinadi va e'tiborga olinishi kerak.

Dastlabki bosqichlarda

Mutaxassislar homiladorlik va chekishdan oldin spirtli ichimliklarni olib chiqqan oshqozon-ichak trakti, jigar va qalqonsimon bez kasalliklari bilan og'rigan qizlarning o'zlarini yomon his qilishlari mumkinligini payqashdi. Dastlabki bosqichlarda quyidagi alomatlar ro'y beradi:

  • tuprikning ko'payishi,
  • ko'ngil aynishi, qusish,
  • yomon his qilaman
  • bosh aylanishi, bosh og'rig'i,
  • haddan tashqari uyqusizlik,
  • muayyan mahsulotlarga nisbatan chidamlilik,
  • yuqori hid hassosiyatni.

Erta toksikoz bilan qanday kurashish mumkin? Bu holat hech qanday aralashuv yoki dori-darmonlarni davolashni nazarda tutmaydi. Shifokorlar, onalik va bolalik vaqtini ochiq havoda o'tkazish, dam olish va ko'ngil aynishini engish uchun ovqatlanishni maslahat qiladilar. Agar bu holat og'ir noqulaylik tug'dirsa, shifokorlarga murojaat qilishingiz mumkin, ammo hech qanday davolanish sizning o'zingizga hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmaydi.

Kech toksikoz

Keyingi homiladorlik chaqaloq va ayol uchun xavfli bo'lgan jiddiy asoratlarni keltirib chiqaradi. Ularning o'ziga xos belgilari bilan rivojlanishning to'rt bosqichi mavjud:

  1. Dropsy. Tana suvni to'playdi, bu esa shishga olib keladi. Shuning uchun tana vazni har haftada 300-500 grammga ko'payadi.
  2. Nefropati. Shishlar yuqori bosimni keltirib chiqaradi. Ushbu bosqichda homilador ona kasalxonaga yotqizilishi va giyohvand moddalarni iste'mol qilish kerak.
  3. Preeklampsi. Yuqori qon bosimi, hayotiy funktsiyalarni buzish, siydik oqimi va ko'rishning buzilishi bilan tavsiflanadi.
  4. Eklampsi. Agar siz kech toksikoz bilan qanday kurashishni bilmasangiz, ba'zan fojiali oqibatlarga olib keladigan eng qiyin bosqich. Bu davrda homiladorlar pulmoner to'lovlar, miya yarim qonishi, xomilalik o'lim yoki ayolning o'limidan qochish uchun shifokorlar nazorati ostida.

Boshlanganda va qachon o'tkazilsa

Erta toksikoz homiladorlik paytidan boshlab 5-6 hafta davomida qiziqarli vaziyat yuzaga keladi. Ba'zida u hech narsani ko'rsatmaydi, shuning uchun qiz homiladorlik haqida bilmasligi mumkin. Tananing har bir kishi uchun har xil bo'lishi mumkin, ammo agar me'yordan og'ish bo'lmasa, noxush holatni ikkinchi trimesterga (12 hafta) yaqinlashtirishi mumkin. Ba'zi ayollarda u hatto undan ham o'tadi. Homiladorlikning kech toksikozi 28 haftadan so'ng sodir bo'ladi va tug'ilish paytigacha davom etishi mumkin.

Nima uchun homiladorlik paytida kasallik

Toksemiyaning davomiyligi va chastotasi har bir kishi uchun farq qiladi, ammo buning asosiy sababi, NNS (markaziy asab tizimining) zaharlanishidan kelib chiqadigan normativ neyroendokrin funktsiyasining patologiyasini hisobga oladi. Noqulay alomatlarni boshdan kechirish, chiqarilgan tuprikni tarkibida toksinlar mavjud bo'lgan doimiy yutish. Selivasyon va gijjalar bilan tanasi zararli moddalardan xalos bo'lishga harakat qiladi.

Toksikoz belgilari

Erta toksikozning asosiy belgilari uyquchanlik, zaiflik, ishtahaning yo'qolishi, ko'ngil aynishi va qusishishdir, natijada kilogramm halok bo'lishi mumkin.

Toksikoz bilan nima qilish kerak

Ahvolni engillashtirish uchun tez-tez eyish kerak - kuniga 5-6 marta ovqatlanish, ochlik hissi oldini olish uchun, chunki bo'sh qorin og'riq hissi kuchayishi mumkin. Ratsiondan kasal bo'lgan barcha ovqatlarni chiqarib tashlash tavsiya etiladi

Siz juda ko'p ichishingiz mumkin. Alqali mineral suv, guldon infuzioni, faqat pishirilgan, kızılcık suvi, pomidor, greyfurt suvi yoki asal va limon sharbati bilan iliq suvga ruxsat beriladi.

Nonushta eng yaxshi yotoqda olinadi. Uyg'onish va yotoqdan chiqmaslik uchun siz krakerlarni, krakerlarni yoki quritilgan mevalarni iste'mol qilishingiz mumkin.

Bu nordon ovqat, nordon mevalar va sut mahsulotlari uchun yordam beradi.

Shampani yoki muzlatilgan meva sharbatini emlash uchun imkoniyat sifatida.

Ko'pincha toza havoda, do'konlarga tashrif buyurish ehtimoli kamroq, kuniga o'n soatgacha uxlashi mumkin.

Sog'lik va bezovtalik haqidagi fikrlardan, kayfiyatni o'zgartiradigan narsalardan chalg'itib qo'yish uchun siz sevimli mashg'ulotlarni bajarishingiz yoki igna ishidan biror narsa o'rganishingiz mumkin.

Vaziyatni engillashtirish uchun shifokor, jumladan, hepatoprotektorlar, magnezium preparatlari, fizioterapiya (masalan, elektr) ni tayinlashi mumkin, yoki uni kunduzgi shifoxonada kuzatish mumkin.

Toksemiya haqida eng mashhur savollar

• toksikoz nima,

• toksikoz qancha davom etadi,

• homiladorlik qaysi davrda boshlanadi va qachon tugaydi,

• qanday qilib va ​​qanday qilib siz uni qutqarishingiz mumkin va uni qanday usullar bilan davolashingiz mumkin,

• qanday qilib osonlashtirilishi mumkin

• Homiladorlik paytida qaysi toksikoz belgilari eng ko'p uchraydi.

Homiladorlik paytida toksikoz haqida bizning maqolamizda bu va boshqa ko'plab savollarga javob berishga harakat qilamiz.

Homiladorlik toksikozi ayol tanasining homiladorlikning normal holatiga xalaqit berishi mumkin bo'lgan toksik va kiruvchi mahsulotlarga qarshi tabiiy reaktsiyasi hisoblanadi. Ya'ni tananing tug'ilgan bolasini zarar etkazadigan mahsulotlardan himoya qiladi.

Toksemiya belgilari va belgilari?

1. Erta toksikozning asosiy belgilaridan biri ko'ngil aynish va gijjalar. Homilador qizlar kasal bo'lib, bosh aylanishi mumkin, ba'zan toksikoz esa kuniga bir necha marta qattiq shilliqib ketishi mumkin. Va nima uchun siz o'zingizni kasal va gijjalar bilan his qilishingiz aniq emas. Ko'pchilik gijjalar hujumlari ertalab keladigan kelinlarni ta'qib qilmoqda.

2. Homilador ayollarda keyingi belgisi va toksikozning muhim belgisi tez-tez bosh og'rig'i va ular tomonidan kelib chiqqan bosh aylanishi. Tasavvur qiling-a, sog'lom qiz bosh og'rig'i bo'lsa, ayanchli va ochko'z, shuning uchun biz yoqimli emasligini aytishimiz mumkin. Va homilador ayollar haqida.

3. Homiladorlik davrida erta toksikozning juda tez-tez uchraydigan alomati. Siz hidlarga juda g'alati munosabat qila boshlaysiz: siz sevimli parfyozingizni yoqtirmaysiz, agar siz oldin somon balig'i yoki boshqa mahsulotlarning hidiga toqat qilmagan bo'lsangiz, endi ularni kilogrammda eyishga tayyormiz.

4. Homilador qizlarning toksikozi ularning tez-tez kayfiyatiga sabab bo'lishi mumkin. Hayotning quvonch va mamnuniyat hissi, siqilish yoki depressiv ruhiy holatga olib keladi. Вас начинают раздражать окружающие вас люди, вам кажется, что о вас не думают, не заботятся и вас не любят и весь мир настроен против вас.

5. Резкие скачи давления являются, хоть и не частым, но достаточно привычным симптомом токсикоза во время беременности.

6. Очень неприятным признаком токсикоза, как на раннем сроке беременности, так и на позднем, является повышенное слюноотделение. И бороться с ним очень сложно.

7. "Men uxlashni xohlayman" - bunday so'zlarni har qanday homilador ayol eshitishi mumkin. Darhaqiqat, kutilgan onalar ko'paydi kerak tushda. Gormonal sur'atlar, asab tizimi va butun organizm ishidagi o'zgarishlar, uning qayta tashkil etilishi umumiy charchoqqa olib keladi. Va bu charchoq bilan yaxshi ish qilish mumkin uzoq uyqu.

Biz qidirdik toksikoz belgilari va alomatlari Homiladorlik paytida. Ular bilan qanday munosabatda bo'lishingiz mumkin, qanday qilib toksemiyadan qutulish mumkin. Bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni qilishni xohlaysizmi?

Toksikoz qancha vaqtgacha boshlanadi? Kontseptsiyadan keyin, necha kun va haftada kutish kerak?

Ma'lumki, har bir qiz yoki ayol toksikozga mutlaqo boshqa yo'llar bilan kiradi. Ba'zi qizlarda (bunday imkoniyatlarning juda kamligi), toksemiya homiladorlikning dastlabki bosqichida (homiladorlik birinchi haftasida ham, birinchi trimestrda ham) yoki keyingi davrlarda sezilmay qoladi. Boshqa kelajakdagi onalar ham og'ir toksemiya belgilari, masalan, bosh aylanishi va gijjalar, ko'ngil aynishi, bosim ostida sakrash kabi belgilarga duchor bo'ladi.

Toksikoz homilador ayollarda qachon boshlanadi? Erta va kech toksikoz - farqlar qanday?

Odatda, toksikoz belgilari aksariyat qizlarda kontseptsiyadan so'ng birinchi kunlarda paydo bo'ladi, bu erta toksikoz. Yana kimdir, kimdir sog'lig'iga deyarli e'tibor bermaydi.

Eng og'ir toksikoz homiladorlikning dastlabki trimestrida seziladi. Ammo 90% holatlarda bizning katta quvonchimiz uchun 3-4 oylik homiladorlik muddati tugashi bilan toksikoz hujumlari yo'qoladi. Ba'zi hollarda toksikoz homiladorlikning dastlabki ikkinchi haftasida to'satdan boshlanadi va to'satdan to'xtaydi. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida toksikozning eng kuchli hissi bor.

Sizning toksikozingiz qachon boshlanishini, qancha vaqt davom etishini, ko'ngil aynish, qusish va bosh aylanishi sizni qiynaganini aniq aytish juda qiyin. Biz toksikoz davomiyligi uchun faqat standart raqamlarni berishimiz mumkin - bir haftadan 12-16 gacha homiladorlik haftalariga.

Biroq, ba'zi kutilayotgan onalarda toksikoz tug'ilishga qadar kech toksikoz deb ataladi. Kech toksikozning asosiy belgilari aynitadi va qayt qilish bilan birga qon bosimining keskin sur'atlariga, charchoq va kuchsizlikning ko'payishi va og'ir shish bilan kechadi.

Kech toksikoz chunki bu sizning farzandingizning sog'lig'i va ona sog'ligi uchun xavflidir. Metabolik kasallik tufayli qon aylanishi yomonlashadi va bu xomilalik gipoksiyaga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik paytida toksikozning sabablari nima?

1. Gastrointestinal tizimning toksik kasalligining juda tez-tez sababi. Tanamiz bizni tushuntiradi: yo'q, men bunga muhtoj emassiz, bu taom menga yaramaydi.

2. O'tkir gormonal sakrash o'zini his qiladi: kayfiyatning o'zgarishi, uyquchanlik, ta'mga qarab o'zgarish.

3. Homiladorlik - agar sizning onangiz yoki buviniz erta homiladorlik paytida toksikozdan azob chekishgan bo'lsa, unda bu taqdir taloq qilmaydi.

4. Psixologik omil - bu erta va kech davrda toksikozning juda muhim va ba'zan hal qiluvchi sababidir. Sizning sog'lig'ingiz va bolaning sog'lig'i haqida qayg'urasiz, tug'ilgandan keyin noaniqlikdan qo'rqasiz, sizning bolangizga to'g'ri munosabatda bo'lmaysiz deb qo'rqing.

Toksikoz bilan qanday kurashish mumkin? Qanday qilib siz uning simptomlaridan qutulasiz va toksemiya bilan kurashish uchun nima yordam berishi mumkin?

Kutilayotgan onalarning aksariyati bunday muhim muammolarga duch kelmoqda. Sizga homilador ayollarda bu kasallikni davolashning eng samarali usullari va usullari haqida gapirib beramiz.

1. Dori vositalari bilan davolanish. Bunday davolash vositasi juda ko'p va siz bu mablag'larni homiladorlikka olib boruvchi retseptlovchi holda olmaysiz. Vitamin komplekslari va No-Spa kabi keng tarqalgan dori, erta homiladorlikda toksikozni davolash uchun mashhur dorilardir. Agar siz juda kuchli va uzoq muddatli toksikoz bilan qiynalsangiz, u holda shifokor tomonidan tavsiya etilgan davolanishni faqatgina davolash mumkin.

2. Vaqtni sinovdan o'tkazgan mablag'lar yordamida davolash.

3. Toksemiyani bartaraf etish, qusish bilan kurashish va to'satdan oshqozon bulantısının to'g'ri tanlangan dietaga, sog'lom turmush tarziga va maxsus ovqatlanishiga yordam beradi.

Homiladorlik davrida toksemiyadan qanday qutulish va ko'ngil aynish va gijjalar bilan qanday kurashish mumkin?

Erta homiladorlik yoki erta toksikozda toksikoz ayollarga juda ko'p muammolar va muammolarni keltirib chiqaradi, ammo uni juda oddiy vositalar va texnikalar bilan qarshi olishingiz mumkin:

1. Yog 'va qovurilgan ovqatlardan tashqariga chiqsa, ular to'g'ri ovqatlanishga harakat qiling, ular qonsiz va qattiq qo'zg'atadigan qo'zg'alishlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Erta toksikoz erta tongda kuchli ko'ngil aynish bilan ajralib turadi. Homiladorlik dastlabki trimestrida toksemiya bilan kurashish uchun, uyqudagi soatni to'shagidan silkitmang. 5-10 daqiqagacha dam oling, so'ngra mayda suvda bir stakan iliq suv yoki hali ham mineral suvni yutib yuboring. Bunday oddiy harakatlar ertalab to'qimalarni kamaytirishga yordam beradi.

3. Oddiy yalpiz ko'ngil aynishini engishga yordam beradi. Yalpiz choyi, yalpizli lolipop yoki shakar, va mamlakatda yalpiz o'sadigan bo'lsa, unda siz bir necha barglar va qattiq ko'ngil aynishni chaynashingiz mumkin.

4. Homiladorlikning dastlabki paytlarida toksikozdan qutulish uchun dietani o'zgartiring. Har 3 soatda kichik bo'laklarda ovqat eyishga harakat qiling, ortiqcha ovqatlanish kerak emas. Ovqatlanish qusishga olib kelishi mumkin. Issiq yoki ozgina sovigan ma'dan suvi iching.

5. Xalq echimi bo'lgan toksikozni engillashtiradigan yana nima yordam beradi? Ayniqsa, homiladorlikning birinchi va ikkinchi choragida sizni toksikozdan qutqaradigan ajoyib mahsulotlar: an'anaviy tuxumdonlarning ko'krak qafasi va qushqo'ri bilan kurashishingiz mumkin: guldon, yalpiz choyi, asal va limon bilan yashil choy, quritilgan mevalar - romashka choyi yoki chayqatilmagan kompot.

6. Yangicha qoling, kvartirangizni yoki uyingizni tez-tez uchirasiz. Siz va sizning farzandingiz toza havoga muhtoj.

7. Homiladorlikning erta davrida toksemiya bilan engish uchun eng sevimli parfyumeriya, kuchli va o'tkir hid bilan kosmetikani olib tashlang.

8. Homiladorlik paytida kuchli toksikozni engillashtirish va engish birinchi navbatda to'g'ri ovqatlanishga yordam beradi. Alkali formulalar bilan ichish, ichish va mineral suvni ichish, lekin bir vaqtning o'zida bir litr emas. Engil va tez hazm bo'ladigan oziq-ovqatlarni (meva, sabzavot, baliq, yog 'go'shti, hububot va salatlar) englar.

Agar siz homilador bo'lishni istasangiz, hamma narsani eyishingiz mumkin. Bunday yondashuv ortiqcha og'irlikka olib kelmaydi, balki sog'lig'ingizga zarar keltiradi.

Toksemiya bilan kurashishning yuqorida aytib o'tilgan usullari aynitadi va og'ir homiladorlikning oldini olishda yordam beradi. To'g'ri, toksemiyadan xalos bo'lishning iloji yo'q, bu homiladorlik davrida, ayniqsa, birinchi trimestrda eslatib turadi.

Ilgari olimlar, toksikozli homilador ayollarning iste'dodli bolalarni tug'ib berganini aytishdi.

Videoni tomosha qiling: ҲОМИЛАДОРЛИКДА ЖИНСИЙ АЛОҚА ҚИЛСА БЎЛАДИМИ? (Aprel 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send