Mashhur Xabarlar

Tahririyatdan Tanlash - 2019

Hiyaluronik kislotali vitaminlar - yoshlar tabletkasi yoki reklama vositasi?

Vitamin A yoki retinol to'g'ri "yoshlik" vitamini deb ataladi. Yuzning terisi uchun bu birinchi navbatda foydalidir, chunki bu ajinlarga sabab bo'lgan kislorodli radikallarni mutlaqo yo'q qilishga qodir. Bu qobiliyat uchun vitamin tananing etuk terisini va ko'z atrofida parvarish qilish uchun samarali komponent sifatida shuhrat qozondi, bu erda zararli radikallarning ta'siri sezilarli darajada erta sezilarli bo'ladi.

Terida aksiya

A vitamini har qanday turdagi teriga kundalik parvarishlashda asosiy yoki qo'shimcha indikator sifatida foydalanish mumkin. Ayniqsa, moddaning qimmatbaho yallig'lanishga qarshi xususiyatlari. Tashqi tomondan, u har xil turdagi tizimli döküntülere moyil teri uchun ajablantiradigan akne davolashda ishlatiladi.

Retinolni dorivor maqsadlarda muntazam ravishda ishlatish odatda kosmetik muammolarning bir qismini hal qilishga imkon beradi:

  • o'simtaning sersuvligi, terining qizarishi va tozalanishi, PMS bilan bog'liq döküntüler,
  • ajinlar va yoshga bog'liq boshqa o'zgarishlar (laxity, shish),
  • zerikarli terini, kulrang teri rangi,
  • couperose,
  • terining qo'pol to'qimasi, uning "reliefi",
  • quruq teri va natija sifatida uning tez surati qarishi va yangi ajinlar paydo bo'lishi,
  • ko'z atrofidagi sezilarli doiralar, mintaqada muntazam shishiradi.

Qaerda joylashgan

A vitamini organizmning to'liq mavjudligi uchun zarur. Tabiatda u sabzi, qovoq, baliq yog'i, o'tlar, tuxum sarig'i mevalaridan topilgan. Kosmetik maqsadlar uchun vitaminni dori preparati sifatida yuz, bo'yin va qo'l terisi uchun qo'llash mumkin. Bu ichki va tashqi foydalanish uchun mo'ljallangan suyultirilgan yog 'eritmasi yoki kapsül yoki ampulalarda format bo'lishi mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Yuzli maskalardagi sof vitamin teri ostidagi yiringli yaralar va qonashlar paydo bo'lishida kontrendikedir. Shuningdek, kontrendikatsiyalar ro'yxati - qon aylanish tizimining kasalliklari mavjudligi. Ushbu preparatga allergik reaktsiya kuzatilishi mumkin, ammo bu juda kam.

Retinolni kosmetik maqsadlarda ishlatish qoidalari

Yuzning terisida, ko'z atrofidagi maydonni o'z ichiga olgan uyda, mustahkamlangan maskalar eng afzal qilingan variant bo'lib qoladi.

Quyidagi talablarga tashqi ko'rinishida retinolni qo'llang.

  1. Vitamin tayyor emulsiyaga oz miqdorda (1-2 tomchi) qo'shiladi. Bunday turdagi niqoblar eng issiq shaklda samarali bo'ladi (vitaminlar isitish mumkin emas, shuning uchun ular oxirgi bosqichda qo'shiladi).
  2. Terini eng yaxshi ta'sirga erishish uchun, retinol kosmetik sifatida ishlatishdan oldin, sabzavot moyi bilan aralashtirilgan bo'lishi kerak: zaytun yoki kanola yog'i bu maqsad uchun foydalidir. Har qanday vitaminli konsentratsiyalangan preparat kabi yog'larni isitish tavsiya etilmaydi.
  3. Ajinlar (ko'z atrofida, shu jumladan) dan xalos bo'lish uchun retinol kurslari bilan qo'llanilishi kerak: 45-60 protsedura va uch oylik tanaffus. Bu qarish uchun qarshiligiga qaramaslik terining elastikligini, to'g'ri sog'lom ovqatlanishini va to'g'ri ichish rejimini tiklash uchun barcha jarayonlarni birlashtirishi kerak.
  4. Konsentrlangan retinolga qo'shimcha ravishda tabiiy efir moylarini tarkibida kosmetik maqsadlar uchun foydalanish mumkin: dengiz shimoli, amaranth, gullar, bug'doy mohiyati. Bu vitaminning tarkibida terining niqobini tayyorlash uchun mos bo'lgan taomlar orasida, qovoq, avakado (bu tanlov ayniqsa, eskirgan teri belgilariga ega bo'lgan teri bo'shlig'i uchun: lablar va ko'zlar atrofida chuqur ajinlar mavjudligi), dengiz shingilini ta'kidlashdan iborat. Shunisi e'tiborga loyiqki, bunday mahsulotlardan olingan niqoblarga qarshi allergik reaktsiya konsentrlangan dorixona optsiyasiga qaraganda kamroq.
  5. Retinoldan tashqi foydalanishdan oldin, odatda allergik reaktsiyaning mavjudligi uchun test dasturini o'tkazish maqsadga muvofiq: bilagiga bir necha tomchi vitamin qo'llaniladi va terining reaktsiyasi kuzatiladi. Agar qizil dog'lar paydo bo'lmasa, yonish hissi yo'q, kompozitsiyani kosmetik maqsadlar uchun xavfsiz ishlatish mumkin.

Retinol molekulalari teri hujayralariga kirib borish qiyin, shuning uchun mustahkamlangan maskani qo'llashdan oldin uni yaxshilab tayyorlash kerak. Birinchidan, o'simliklar infuzioni bilan bug 'hammomini yaratishingiz kerak, keyin tozalash majmuasini moydan foydalanib bajaring.

Niqobni retinol bilan 15 daqiqagacha ushlab turish kifoya, keyin terini tozalagan suv, sut yoki o'simlik ekstrakti bilan diqqat bilan yuvib tashlang. Ko'zlar atrofida vitaminlar shilliq qavat bilan bevosita aloqa qilmaslik uchun engil harakatlar bilan qo'llanilishi mumkin.

A vitaminining terisini davolash uchun retseplar

Uyda retinol juda ko'p mavjud bo'lgan va umumiy tarkib bilan yaxshi birlashtirilishi mumkin. Eng mashhur samarali formulalar quyidagilardir:

  1. aloe sharbati va retinol: tarkibi har qanday yuz kremiga qo'shiladi va dermatologik muammolarni davolash kursiga mos keladi,
  2. zaytun yog'i va A vitamini: kompleks terining qizg'in nemlendirilishiga, quruq va etuk moyilligiga, aniq ajinlar borligida,
  3. fermentlar qilingan sut bo'lmagan yog'li mahsulotlar va retinol: Niqob pigmentatsiya bilan teriga to'g'ri keladi, chunki laktik kislota pigmentni yo'qotadi va lezyonlarni kamroq sezdiradi,
  4. yog'lar (bodom va dulavka) va asal bilan: ushbu komponentlarning hech biri qizdirilsa, murakkab hujayra yangilanishi kuchayadi, yoshartiruvchi ta'sirga ega, sezgir teriga mos keladi,
  5. o'simliklar bilan: dorivor o'simliklar yong'og'ida vitaminning ampulasiga kirib, ertalab va kechqurun tarkibini yuvish.

Retinolni turli xil teri muammolari (ajinlar, döküntüler, suv muvozanati) uchun tashqi foydalanish uchun tarkibiy qism sifatida foydalanish bu masalalarni qisqa vaqt ichida sintetik moddalar va apparat kosmetologiyasidan foydalanmasdan hal qilishga imkon beradi. Zamonaviy kuchli dori-darmonlardan farqli o'laroq, u o'ziga qaram emas, keng miqyosdagi amallarga ega, narx jihatidan va ishlatish uchun qulay.

30 yoshdan keyin qanday ajinlardan qutulish mumkin?

30 yoshdan keyin barcha ayollar yuzidagi ajinlar muammosiga duch kelishadi. Endi o'zingizni o'zingizni ko'zguda ko'zga tashlanmaysiz.

  • Muammoni kuchaytirmaslik uchun, endi siz porloq bo'yanish, yuzni ifodalashni qo'llashingiz mumkin emas.
  • Siz o'zingizning mukammal qiyofangizni maqtaganingiz va siz paydo bo'lganingizda ularning ko'zlari yoritilgan o'sha daqiqalarni unutishga kirishasiz.
  • Siz oynaga kelganda har safar eski kunlar hech qachon qaytib kelmaydi.

Ammo ajinlar uchun samarali vosita! Ulanishni kuzatib, faqat bir oy ichida ajinlardan qanday qutulishni bilib oling.

30 yoshdan keyin barcha ayollar yuzidagi ajinlar muammosiga duch kelishadi. Endi o'zingizni o'zingizni ko'zguda ko'zga tashlanmaysiz.

  • Muammoni kuchaytirmaslik uchun, endi siz porloq bo'yanish, yuzni ifodalashni qo'llashingiz mumkin emas.
  • Siz o'zingizning mukammal qiyofangizni maqtaganingiz va siz paydo bo'lganingizda ularning ko'zlari yoritilgan o'sha daqiqalarni unutishga kirishasiz.
  • Siz oynaga kelganda har safar eski kunlar hech qachon qaytib kelmaydi.

Ammo ajinlar uchun samarali vosita! Ulanishni kuzatib, faqat bir oy ichida ajinlardan qanday qutulishni bilib oling.

Hiyaluronik kislotali vitaminlar - yoshlar tabletkasi yoki reklama vositasi?

Hyaluronik kislotali vitaminlar so'nggi paytlarda tobora ommalashib bormoqda. Bu ularning samaradorligi nafaqat insonlar, balki shifokorlardagi ziddiyatlarni keltirib chiqaradi.

Tashqi ko'rinishiga qaraydigan har qanday ayol uchun hyaluron kislota iborasi biror narsani anglatadi. U bilan bog'liq holda birinchi narsa, go'zallikning in'ektsiyasi deb ataladi, bu kislota yuzning teri ostiga tushganda, muammoli nuqtaga ishora qiladi.

Biroq, bugungi kunda, hialüronik kislota tabletkalari inyeksiyona muqobildir. Bu nima ekanligini va ishlab chiqaruvchilarning da'vosiga qaraganda, ular qanchalik samarali ekanliklarini aniqlashda davom etmoqda.

Gialuronning ahamiyati

Gialuron kislotasi tabiiy birikma hisoblanadi. Bundan tashqari, bugungi kunda tanamiz mustaqil ravishda bu modda 5 g ni ishlab chiqaradi.

U insonning deyarli barcha biologik suyuqliklarida joylashgan va bo'g'imlarning, ligamentlarni, retinani va, albatta, terining holatiga bevosita ta'sir qiladi. Aslida, bu holatda, biz, albatta, oxirigacha qiziqmoqdamiz.

Ma'lumki, yoshi bilan ko'plab jarayonlar sekinlashadi. Xuddi shu narsa hialuron kislotasini ishlab chiqarish jarayonida ham sodir bo'ladi.

Sekin-asta, u kamroq bo'ladi va bu, o'z navbatida, tananing umumiy holatiga, shu jumladan, terining holatiga ta'sir qiladi. Uning egiluvchanligini, namligini yo'qotadi, u chirigan bo'ladi, ajinlar paydo bo'ladi. Umumiy holda, qarishning odatiy belgilari.

Hialüronik kislotasi bo'lgan vitaminlar - bu nima?

Gialuron kislotasi planshetlari ushbu moddaning normal darajada saqlanishi va tabiiy jarayonlarni rag'batlantirish uchun mo'ljallangan. Va umuman, butun vujudga, va faqat muayyan joyda emas, balki inklyuziya sifatida.

Bir tomondan, bu yaxshi, chunki tabletkalarni qabul qilish nafaqat ajinlar yumshatibgina qolmasdan, qo'shma funktsiyani va umumiy farovonlikni yaxshilaydi. Boshqa tomondan - bunday yorqin va sezilarli natija, masalan, pushtadan so'ng, tabiblardan, albatta, bo'lmaydi.

Umuman, ularning ta'siri hali ham juda tortishuvlidir. Hialuronka bo'lgan har qanday planshetlar oddiy vitamin komplekslari, oziqaviy qo'shimchalar yoki oddiygina xun takviyeleri hisoblanadi.

Bu dori-darmonlardan farqli o'laroq, bu dori-darmonlar giyohvand moddalardan farqli o'laroq, sertifikatlash va keng miqyosli sinovlarga o'tishlari shart emas. Shuning uchun planshetlar samaradorligi haqida hech qanday izlanishlar yo'q.

Xatolar o'rtasida bir-biriga bog'liq bo'lmagan bir necha omillarga asoslanish kerak:

  • ishlab chiqaruvchilarning bayonoti
  • Turli xun takviyasini qo'llash orqali ayollardan olingan ma'lumotlar
  • shifokorlarning fikrlari.

Va bu juda axborot axboroti manbalari. Tabiiyki, og'izda ko'piklangan ishlab chiqaruvchilar o'zlarining mahsulotlarini kengaytiradilar, bunga barcha mumkin bo'lgan va imkonsiz xususiyatlarni atashadi.

Shifokorlar etarlicha shubha bilan qaraydilar. Ular klinik tadqiqotlar yo'qligidan qoniqishmaydi.

Ulardan ba'zilari gialuronik kislota molekulalari oshqozon-ichak trakti tarkibiga kiritilganda oddiy tarkibiy qismlarga bo'linib, uning sof shaklida so'rilmasligini ta'kidlaydilar.

Xotinlarni baholash bo'yicha tadqiqotlar

Tadqiqotlarga kelsak, ular butunlay bo'laklanadi. Ayollarning ba'zilari hiyaluronik bilan vitaminlar yoshlarni qayta tiklashga yordam berganini, boshqalari o'zlarida hech qanday o'zgarish sezmaydilar. Boshqalar esa allergik reaktsiyalar bilan to'liq bog'liq.

Biroq, ijobiy sharhlarning soni va ayrim mamlakatlarda bu qo'shimchalarning bo'g'inlar va ko'zning turli kasalliklari uchun belgilanishi haqiqatan ham, tabletkalar samarali ekanligini ko'rsatadi. Eng muhimi, ularni qanday qilib to'g'ri ishlatishni bilishdir.

Bundan tashqari, bunday qo'shimchalar paydo bo'lgach, xo'roz qobig'idan va baliqlardan ishlab chiqarilgan kislota kiradi. Bunday gialuronka, albatta, inson uchun ideal emas edi.

Biz tanamizda ishlab chiqarilgan narsalarga o'xshash bir moddani qanday sintez qilishni bilib oldik. Tabiiyki, u yaxshi qabul qilinadi.

Hiyaluron kislotasi bilan qo'shimchalar, odatda, vitaminlar, minerallar, ba'zan kollagen kabi boshqa hissa moddalarni o'z ichiga oladi, bu ham terining holatini yaxshilashga ta'sir qiladi.

Gialuron kislotasi bilan planshetlarni qabul qilish qoidalari

Quyida hyaluronik xun takviyesi uchun ba'zi bir asosiy qoidalar mavjud. Biroq, ayrim qismlar turli ishlab chiqaruvchilardan farq qilishi mumkinligini esda tutish muhimdir. Ishlatishdan oldin ko'rsatmalarni o'qib chiqing.

Odatda, kislota dozasi kuniga bitta tabletka yoki kapsulani olishingiz kerakligi bilan hisoblab chiqiladi. Ovqat paytida uni ichish tavsiya etiladi.

Yana bir muhim tavsiya shundaki, hapı yutmamak va til ostida og'izda çözülmemelidir. Shunday qilib, u tupurik bilan aralashadi va oshqozon-ichak trakti yutilishini kutmasdan, og'iz bo'shlig'idan so'riladi. Bu holatda teriga to'liq kislota molekulalarini urish uchun ko'proq imkoniyat bor.

Statistikaga ko'ra, agar vitamin C bilan birgalikda qabul qilingan bo'lsa, gialuronning assimilyatsiyasi yaxshilanadi, shuning uchun planshetlaringizning mahsulotlarini diqqat bilan tekshiring. Agar bu vitamin o'z tarkibiga qo'shilmagan bo'lsa, unda alohida-alohida qabul qilish mantiqan to'g'ri keladi.

Ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalar

Hialüronik kislotali planshetlar dorilar emasligiga qaramasdan, siz ularni o'ylamasdan qabul qilmasligingiz kerak. Oxir-oqibat, xun takviyesi o'zlarining kontrendikatsiyasiga ega.

Shu bilan birga, biz, tabletka haqli bo'lgan holatlar bilan boshlaymiz.

Ko'rsatkichlar

  • qo'shma muammolar
  • retinal quruqlik
  • ko'zning vitreus tanasi bilan bog'liq muammolar,
  • operatsiyadan keyingi davrda,
  • qarish belgilarining aniq belgilari,
  • profilaktik qabul qilish.

30 yoshdan boshlab boshlang'ich xirurgikani profilaktikasi sifatida xun takviyasini qabul qilish mantiqan to'g'ri keladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar quyidagi shartlarni o'z ichiga oladi.

MAN ETILGAN HOLATLAR

  1. preparat tarkibiy qismlariga individual intolerans,
  2. Homiladorlik va emizish,
  3. qon pıhtının ortishi,
  4. eritrotsitlar darajasini normadan chetga surib,
  5. buyrak etishmovchiligi
  6. 15 yoshgacha.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar, juda kam. Biroq, avvalo, maxsus planshetlarning ko'rsatmalarini diqqat bilan o'rganish tavsiya etiladi, chunki ular qo'shimcha kontrendikatsiyalarga ega bo'lishi mumkin.

Ikkinchidan, shifokor bilan maslahatlashing. Ehtimol, u sizga mosroq kompleksni topishingizga yordam beradi.

Hialüronik kislotasi bilan 4 ta preparat

Hialuronka bilan planshetlar savdosi juda ajoyib. Aytmoqchi, ularning aksariyati soxta. Shuning uchun ishonchli joyda xarid qilish mantiqiy:

  • eczanalarda,
  • sertifikatlangan do'konlar
  • to'g'ridan-to'g'ri ishlab chiqaruvchilar.

Eng mashhur va ayni paytda eng ishonchli, to'rtta markaning planshetlari:

A vitaminiga qarshi ajin

Retinol, ajinlarga qarshi kurashda eng samarali vositalardan biri deb hisoblanadi. U ajinishning sabablari bo'lgan kislorodli radikallarni yo'q qilishga qodir. Epidermis hujayralari zarur oziqani oladi, yangilanadi. Natijada, etuk, chirigan terini elastik bo'ladi. U sezilarli darajada yuqoriga ko'tarilib, chiroyli ko'rinadi.

Ko'z atrofidagi teri uchun Vitamin A

Ko'z atrofidagi teriga juda foydali moddalar. Retinol ushbu sohada quyidagi foydali ta'sirga ega:

  • Ajinishni bartaraf qilish. Bu erdagi epidermis ingichka, ajinlar juda tez paydo bo'ladi. Retinol ham nozik va chuqur ajinlar bilan jang qiladi.
  • Quvvat. Retinol hujayralarni oziqlantirib, ularning yangilanishiga yordam beradi.
  • Ko'zlar ostida mo'rtlashuv. Ko'pchilik uyqu va stressning etishmasligidan ko'zlari ostidagi qoplarga shikoyat qiladilar. Bu joyning terisi alohida e'tibor talab qiladi. Ko'zlar, ko'zlar ostida torbalar yo'q qilish uchun A vitaminini muntazam ravishda ishlatish kerak. Bu epidermisni sog'lom rangga qaytarib, shishganlikni, ko'k rangli rangni samarali ravishda yo'q qiladi.
  • Kengaytirilgan elastiklik. Retinol flabbinessning oldini olishda yordam beradi, terining ko'zni yumshoqligini ta'minlaydi, qarish jarayonining namoyon bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

A vitamini dudog'i

Bu modda nafaqat yuz uchun, balki lablar uchun ham juda foydali. Ular doimiy ovqatlanish, g'amxo'rlik qilishlari kerak. Ular A vitamini bilan ta'minlaydilar, shunday harakat qiladilar:

  • Quruqlikni yo'q qilish va oldini olish. Dudoqlar yumshoq, sog'lom. Qurilishni bir necha kun ichida yo'q qilish mumkin.
  • Yaralarning yaralarini shifolash va lablarini chizish. Retinol shikastlangan to'qimalarni oziqlantirib, yoriqlar tezda shifo beradi.
  • Sog'lom rangni labiga qaytarish. Agar lablar oqarib qolsa, ko'k rangli ranglar paydo bo'lsa, odamda etarli vitamin yo'q. Ushbu moddaning muntazam foydalanilishi natijasida lablar sog'lom rangga qaytadi. Ular yanada mazmunli va sog'lom bo'lishadi.

Teri uchun Vitamin A kapsulalari

Vitamin uch xil shaklda ishlab chiqariladi:

  • Yog 'eritmasi. Teri uchun ayniqsa mos emas, ushbu formada retinolni qo'llash juda nojo'ya.
  • Kapsüller Yuz qarashini ishlatish uchun siz suyuqlikni chiqarib olish uchun kapsulani burishingiz kerak. Shu bilan birga, kapsulalar ham og'iz orqali qabul qilinishi mumkin.
  • Ampulalar Barcha tanani va terini mustahkamlash uchun taqdim etildi. Intramüsküler foydalanish uchun va tashqarida foydalanish mumkin. Buning uchun flakon suyuqlikni chiqarib ochiladi, keyin u yuzga qo'llaniladi.

Odatda bitta paketada 10, 20 ta kapsül yoki ampul mavjud. Ular shaffof, sarg'ish rangdir. Juda kichik o'lchamda.

Qayerdan sotib olish kerak

Retinol xaridorlar uchun juda mos keladi. Dorixonada osongina topish mumkin. Ba'zi supermarketlarda vitaminlar ham mavjud. Bu vitamini topishda hech qanday muammo bo'lmaydi.

Agar siz dorixonaga kirsangiz, mutaxassis ushbu moddani maqbul shaklda maslahat beradi. Ba'zi odamlar kapsulani afzal ko'radilar va kimdir teriga davo qilish uchun ampulalar kerak bo'ladi.

Yuz uchun A vitamini

Moddani qo'llash juda oddiy. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.

Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде

Agar siz shishani yoki kofirni ochsangiz va paxta diskini suyuqlikka solib qo'ysangiz, teriga katta foyda keltirishi mumkin: yuzni retinol bilan paxta mato bilan silang. U kosmetikadan tozalanishi kerak.

Ayniqsa diqqat bilan yuz muammo hududlarini retinol bilan davolash kerak, A vitamini yigirma daqiqa ushlab turing, keyin uni yuving. Ushbu amaliyotni haftada yotishdan oldin qilish yaxshidir. Yaxshi natija uzoq davom etmaydi.

Tuxum oq bilan aralashmasidan murakkab

A vitamini va tuxum oqi juda yaxshi kombinatsiyalangan. Retinol bir kapsül yoki ampuladan olinadi, tuxum oqi xom bo'lishi kerak. Ular teng miqdorda aralashtiriladi va yuzga va bo'yinga qo'llaniladi. Niqobni yigirma daqiqada ushlab turing, keyin yuving.

Agar terining pasayishi bo'lsa, bo'shashsa, bu moddalarga asal qo'sha olasiz. Bu samarani oshiradi, ko'proq foyda keltiradi. Bu niqobni har kuni ishlatish kerak.

Aloe Vera murakkab

Keksa teri uchun aloe va A vitamini niqobi ham mos keladi, buning uchun o'simlikning bargi yıkanır, eziladi, siqiladi. Retinol bilan teng miqdorda aralashtiriladi, ampuladan yoki kapsüllardan chiqariladi. Yuzingizda saqlang, kamida 25 daqiqadan iborat aralash bo'lishi kerak. Mazkur protsedura haftasiga ikki marta amalga oshiriladi. Bu ajinlardan qutulishga yordam beradi. Teri elastik, yosh bo'ladi.

Foydali video

Yuz uchun A vitamini bilan kremi qo'llash tajribasi haqida video tomosha qiling:

A vitamini qarish bilan kurashda muhim tarkibiy qism hisoblanadi. Retinolni muntazam ravishda ishlatish bilan terini nafaqat toza va sog'lom, balki elastik bo'lishi mumkin. Morshchinki yo'qolib ketadi, lekin u ancha yosh bo'ladi.

Retinol: yaqin tanish

A vitamini retinol yoki retinol asetat nomi bilan ham topish mumkin. Bu yog'da eriydigan vitamin. Suvda kam miqdorda suyultiriladi, shuning uchun uni ishlatishdan oldin uni tabiiy yog' bilan aralashtirish yaxshidir. Bundan tashqari, A vitaminida eritma nuqtasi past, ya'ni qizdirilganda kosmetik aralashmalarga qo'shmasligingiz kerak. Retinolni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan uzoqroq tutish yaxshidir, chunki u nurga ta'sir qilganda oksidlanadi.

Ushbu mikroelementni kosmetologiyada ishlatish har xil. A vitamini sarum, maska ​​va kremlar tarkibida topish mumkin. Ko'pincha bu sof shaklda, yuzni ajinlar sohasiga osilib, og'zaki ravishda olib boriladi.

Nima uchun A vitamini yuz uchun juda mashhur? Haqiqatan ham ajablanarli xususiyatga ega: terini salbiy ta'sir ko'rsatadigan erkin radikallarni yo'q qilish qobiliyati, u kamroq moslashuvchan bo'ladi. Bundan tashqari, retinol molekulyar massasi uning kuchli ichki qismiga kirib, kuchli antioksidant va yoshartiruvchi ta'sirni ta'minlaydi.

Shunday qilib, A vitamini:

  • hujayra yangilanishini rag'batlantiradi
  • yuzni zararli tashqi ta'sirlardan himoya qiladi,
  • metabolik jarayonlarni va qon aylanishini yaxshilaydi
  • yallig'lanishni bartaraf qiladi
  • jilosiz ko'rinadi
  • nozik chiziqlar silliqlashadi,
  • terini namlaydi va oziqlantiradi.

Biroq, retinolga asoslangan anti-aging maskalari faqat 35 yoshdan keyin ko'rsatiladi, ya'ni tanada o'zi etarli kollagen hosil qila olmagan o'sha asrda.

A vitamini qaerdan topish mumkin?

Ushbu vitaminni tabiiy mahsulotlar bilan olish yoki dorixonada xarid qilish mumkin.

"Tayyor" retinolga kelsak, bu yog 'eritmasi, yog' tarkibida bo'lgan kapsulalar yoki shisha ampulalarda A vitamini bo'lishi mumkin. Barcha uch turdagi uy foydalanish uchun ajoyib. To'g'ri, kapsulalar bir oz ko'proq cho'ziladi. Avval ular teshik va yog'ni siqish kerak.

Jigar, dengiz baliqlari, tuxum sarig'i, go'sht, apelsin va sariq sabzavotlar va mevalar tabiiy A vitamini bilan to'yingan: qovoq, mango, papayya, pomidor, o'rik, sabzi, apelsin, dengiz shimoli.

Shuningdek, konservalangan farmatsevtik preparatlarda kontrendikatsiyalanmagan ayollar bo'lishi mumkin. Misol uchun, siz jiddiy teri kasalliklari yoki qon aylanish tizimi muammosi bo'lgan yosh ayollarga retinol asetatdan foydalana olmaysiz.

Retinol bilan eng yaxshi retseptlar

Uyda A vitaminini qo'llash usullari boshqacha.

Ularning eng oddiylari sizning sevimli kremingiz yoki yuzingizdagi sarum bilan aralashtirilgan bir necha tomchi yog 'eritmasini qo'llashdir. Shuni unutmangki, bu juda konsentrlangan dori. Dozani oshirib yuborish mumkin emas! Retinolni doimiy ishlatish bilan bir qatorda. U bir oydan ikki oygacha foydalanishi mumkin va keyin uch oylik tanaffusdan so'ng ishonch hosil qiling.

A vitamini bilan kundalik bunday boyitilishi terini qayta tiklashga yordam beradi, uni tekis qiladi, yuza bo'yoqlari va yuzini beradi - sog'lom nur. Ushbu usul soddaligi va samaradorligi uchun Balzak yoshidagi ayollarning ko'plab ijobiy sharhlarini oldi.

Ba'zilar, retinol asetatning qaymoqqa qo'shilmasdan, sof shakli bilan erkin foydalanishadi. Ammo bu holda, A vitamini yuzida, ya'ni ajinlar ustida faqat yuzida bulg'angan bo'lishi va terining reaktsiyasini diqqat bilan kuzatish kerak. Agar qichima, karnaval, puflash yoki toshma bo'lsa, operatsiyani darhol to'xtatish kerak.

Bunday foydali mikrocell bilan odamni chulg'ab olishning eng mashhur usuli, albatta, maskalar. Ular haftasiga bir marta ikki oy davomida, so'ngra tanaffus qilishadi.

Achchiq kosasini zaytun moyi A vitaminining bir ampulasi tarkibiga aralashtirib aralashtiring. Teriga tarqalib, soatiga to'rtdan biriga yotib oling, so'ngra ortiqcha niqobni qalin latta bilan olib tashlang. Yoplamang.

Bu niqob terini yaxshilab oziqlantirib, puxta tuzatadi.

Bir osh qoshiq nordon qaymog'i olinib, bir osh qoshiq aloe sharbati bilan eritib, 5 tomchi vitamin A yog 'eritmasini qo'shing, yaxshilab aralashtiring, yuziga qo'ying va soatiga chorakda dam oling. Iliq suvda yuving.

Ushbu niqob quruq teriga ko'proq mos keladi. U namlaydi va yoshartiradi.

Ikki qoshiq quruq yalpiz, romashka yoki kalendula bir stakan qaynoq suv quyib, taxminan yarim soat davomida pishiring. So'ngra bulyonning to'rtinchi qismini oling va pyure massasini olish uchun jo'xori bilan aralashtiring. Unga 10 tomchi bodom yog'i va 5 tomchi retinol tushiring. Teriga tarqalib, 20 daqiqa davomida qoldiring va qolgan o'simlik ekstrakti bilan yuvib tashlang.

Bu niqob yog'li teri uchun yaxshi.

Oshqozonlardan qochish uchun o'simlik moyi qoshig'iga aralashtiramiz. A vitamini 3-4 tomchidan to'kib tashlang va aralashmaning yuzini taqsimlang. 20 daqiqagacha dam oling, so'ng massani peçete olib tashlang va yuving.

Bu murakkab jildni mustahkamlaydi va yumshata oladi.

Dengiz shoxlari

Pishgan dengiz shaftoli mevalaridan bir hovuchdan siqish sharbati. Bu osh qoshiq bo'lishi kerak. Tuxum sarig'i bilan dengiz shingil sharbatini aralashtiring, teriga qo'llaniladi. Yarim soat yolg'iz qoling, keyin yuving va kremni ishlating.

Ikki yoki uchta qoshiq yangi sabzi qo'shimchasiz jo'xori bilan aralashtiriladi, shunda bir hil massa bo'ladi. Uning yuzini silkitib, 20 daqiqadan yengil va niqobni yuving.

O'rik

Kartoshka pyuresi bilan suyak va mushak bepul katta pishgan o'rik. Bir xil miqdorda pyure avakado pulpasi bilan aralashtiriladi. Bir necha tomchi zaytun yog'i bilan "to'ldiring" va teriga tarqating. Yarim soat davomida dam oling va yuzingizni yuving.

Yumshoq qovoq cho'chqasi va urug'ini bo'lakka soling va yaxshilab qirg'ichdan iskala qiling. Bir choy qoshiq o'simlik moyi tushiring, aralashtiramiz va aralashmasi yuzga qo'llang. Soat uchdan bir qismida yotib, niqobni qoldiqlarini peçete olib tashlang va yuving.

Bu erda, ehtimol, siz A vitaminini va uning teriga qo'llanilishini bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa. Har doim yaxshi bo'ling!

Vitamin A yuz uchun foydali

Retinol - juda terapiya qiluvchi super qahramon, terining qiyofasini tubdan o'zgartiradi. Kosmetologiyada juda mashhur.

Retinol bizning terimizga qanday yordam beradi:

  • Mobil almashuvni tezlashtiradi - hujayralarni yangi bosqichlarga ko'chirishni va tezda yangilanishni rag'batlantiradi. Bu juda yangi, sog'lom o'z o'rnini egallashi mumkin.
  • Kollagenni kuchaytiradi - kollagenni yo'q qilish va terining qalinlashishini oldini oladi.
  • Antioksidant xususiyatlarga ega. - erta ajinlar va qorong'u joylarga sabab bo'lgan erkin radikallar bilan jang qiladi.
  • Akne davolash qiladi - oq ipaklardan va tiqilib qolgan teshiklardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Barcha afzalliklarni jamlash uchun retinol ajinlar va katta bo'shliqlarni pasaytiradi. Bundan tashqari, qorong'u dog'lar va hiperpigmentasyon yo'qoladi va terini yangilaydi. Bundan tashqari, bu vitamin terini mustahkamlaydi va akne davolashda yordam beradi.

Uy foydalanish

Ushbu vitamin 25 yoshdan boshlab ishlatilishi mumkin. Ammo bitta rezerv bor - teri juda sezgir bo'lmasligi kerak. Bunday holatda, men yanada sog'lomroq shaklni tavsiya qilaman - retinol palmitat yoki mikroankapsulalangan retinol.

Retinolning eng yaxshi natijalari vitamin C bilan birga. Ya'ni, kechalari - retinol, erta tongda - S vitamini va krem ​​SPF himoya bilan

Akne bor qizlar, men retinolni ishlatish uchun avvalgi yoshda maslahat beraman. Ko'rib chiqishlarga qaraganda, ushbu vosita ular bilan mukammal ravishda ishlaydi. Va bu vitamin ajinishni kamaytirishi mumkin. Odatda sezilarli yaxshilanishni ko'rish uchun 3-6 oylik kursni o'tashingiz kerak. Ajinlar qanchalik chuqurroq bo'lsa, qanchalar uzoq davom etadi.

Kichik qo'llanmada tayyorlangan. A vitamini uchun:

  • Agar siz yangi: 0,01% dan 0,03% gacha,
  • Agar siz allaqachon foydalangan bo'lsangiz: 0,04% — 0,1%,
  • Agar profesor: 0,5% — 2%.

Agar terining tozaligini va g'ayritabiiy bir narsa bo'lmasa, u retinol uchun ishlatiladi. Kamida kichik dozaga. Faqat shuning uchun siz foizni oshirasiz.

Qanday qilib tez-tez qo'llanilishi - har xil omillarga bog'liq. Biz har xilmiz. Ba'zi odamlar haftasiga 4-5 marta, hatto har kuni ham foydalanishi mumkin. Boshqalar uchun, haftada bir marta etarli miqdorda. Haftada ikki marta boshlashni maslahat beraman. Agar bu sizning teringizni bezovta qilmasa, uni tez-tez ishlatib ko'ring.

Retinol asetat va retinol palmitat orasidagi farq nima?

A vitaminining barcha shakllari teng emas. Ulardan ba'zilari retinoik kislota boshqalarga qaraganda osonroqdir.

Retinol palmitati (palmitat) <Retinol> Retinaldehid> Retinoik kislota (asetat)

Retinolning o'zi teriga juda kam ishlaydi. Sehrgarlik terining fermenti uni retinoik kislota (asetat) ga aylantirganda sodir bo'ladi. Bu A vitaminining eng faol shaklidir, bu ajinlar va akne buzadi. Va palmitat asetatdan kuchliroqdir.

Ammo retinoik kislota teri uchun juda bezovta qiladi. Ammo retinol retinoik kislotaga qaraganda sekinroq, lekin teriga nisbatan ancha nozikroq ishlaydi. Yaxshi kelishuvga rozi bo'lasizmi?

Agar siz fotosan'at izlarini kamaytirish va terini yoshartirish bo'lsangiz retinol yoki retinaldehidni tanlang. Va akne, akne, akne davolash uchun, Retinoik kislota shaklini tanlang. Ular orasida Tretinoin yoki Retin-A dori vositalari kiradi. Lekin bizning dorixonamizda sotilmaydi. Agar akniydan xalos bo'lishni istasangiz, men yaxshi dermatolog bilan bog'lanishni maslahat beraman.

Dorixonada Rossiyada ishlab chiqarilgan retinol asetat sotiladi. Bu neft yechimi yoki kapsulada sotiladigan mahsulot bo'lishi mumkin. Narxi bir oz farq qilishi mumkin. Ammo A vitamini beqaror ekanligini yodda tuting - yorug'lik ta'siri ostida u oksidlanadi. Shuning uchun yozda mablag'lardan foydalanishni kechiktirish yaxshiroqdir.

Retinoldan foydalanish bo'yicha maslahatlar

Umid qilamanki, bu maslahatlar A vitaminini o'zingizning asosiy g'amxo'rligingizga osongina va yumshoq qilib kiritishingizga yordam beradi.

  • Quyoshdan uzoqda. Tez va havo tezda A vitamini hosil qiladi. Retinolli mahsulotlarni havo o'tkazmaydigan, shaffof bo'lmagan konteynerlarda xarid qiling. Ular uzoqroq turishadi.
  • Kecha foydalaning. Biz allaqachon bilamizki, quyosh nurlari vitamin ta'sirini kamaytiradi. Kundalik kremingizda bo'lsa, ayniqsa, yozda, quyosh kremini qo'llashga harakat qiling.
  • Kam kontsentratsiyadan boshlang.. Ishlamoqchi bo'lsak, marafonga darhol qatnashmaymiz. Retinol bilan bir xil. Eng qudratli va samarali qism sifatida juda kuchli bo'lishi mumkin. Birinchi marta foydalanilganda qizarish, tozalash va hatto yonishi mumkin. Haftada bir yoki ikki marta kichik kontsentratsiyalarda boshlang.
  • Etarli no'xat. Retinolning kırışıklıklar va boshqa qarish belgilari uchun qanchalik samarali ekanini eshitganingizda osongina ko'chirilasiz. Va bu vositani mo'l-ko'l qilib taqinglar. Lekin buni qilmang. No'xatning miqdori etarli miqdorda.

  • Avval boshqa kuchli qismlarni yo'q qiling.. Vitamin C, glikolik kislota va boshqa OTA / BHA-kislotalar. Barcha kuchli antioksidantlar terini bezovta qilishi mumkin. Agar siz A vitaminiga yangi bo'lsangiz, boshqa antioksidantlardan foydalanishni to'xtating. Teri uchun moslashishga ruxsat bering. Ishlatilgandan so'ng, siz boshqa faol moddalarni parvarish qilishda qaytarishingiz mumkin. Bu yon ta'sir qilish imkoniyatini kamaytiradi.

Albatta, spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni bezovta qilmaslik kerak. U doim teriga yomon ta'sir ko'rsatadi.

Homemade A vitamini murakkab

Uy qurilishi kosmetikasi yaxshi, chunki ular butunlay tabiiydir. Bundan tashqari, mavjud tarkibiy qismlar odatda tayyorlash uchun ishlatiladi. Lekin ular sezilarli darajada ahvolga tushib qolgan - raf muddati. Yuqorida aytib o'tilganidek, retinol beqaror. Shuning uchun, bir marta ishlatish uchun yetarli miqdorda kosmetik aralashmani tayyorlang.

Internetda maskalar uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Ular turli kosmetik muammolarni hal qilish uchun mo'ljallangan. Shuning uchun terining ehtiyojlarini hisobga oling. Quyida siz uchun bir necha tasdiqlangan retseptlar tayyorlangan.

Aevit bilan niqobni qanday qilish kerak

Aytganimdek, do'stlarim, aevit - teri muammolariga ikki barobar zarba. Ular döküntüleri, akne davolash qiladilar. Ushbu preparat tarkibida ikkita kuchli modda bor: A va E vitaminlari.

Ushbu preparat sof shaklda qo'llaniladi. Ta'sirli teri toshmalari ustida bir joyni olib tashlang va qoldiring. Yomg'ir kerak emas demakdir. Taxminan chorak soatdan keyin uning qoldiqlarini quruq mato bilan silkitib tashlang. 1,5-2 haftadan so'ng terining holati sezilarli darajada yaxshilanadi.

Shu bilan bir qatorda, ushbu vositani 1% faol moddaning konsentratsiyasi bilan ishlatishingiz mumkin. Va qo'llaringiz toza bo'ladi va kapsulani ochishning hojati yo'q. Qanday qo'llanilishi kerak, bu vosita bo'yicha yo'riqnomada yozilgan.

Dastur Aevita

Preparat yog'da eriydigan vitaminlar Retinol palmitat va alfa-tokoferol asetatning aralashmasidir. Preparat jelatin kapsülü, uning ichida yog'li suyuqlik yotadi. Odatda A vitamini va E - ateroskleroz, endarterit, psoriaz, boshqa teri kasalliklari, optik asab atrofiyasi, retinit pigmentasi, jigar kasalliklari va hazm qilish kasalliklari, vazn yo'qotishi, asteniya kabi yuqori dozalarda og'iz orqali buyuriladi.

Biroq, kozmetoloji, Aevit'i ko'zlar atrofidagi teriga qanday tatbiq etilishi haqida yana bir yo'l bor edi. Ushbu sohada haftada bir yoki ikki marta Aevit kapsulasining tarkibini qo'llashdan iborat. Avvaliga o'tkir narsalar bilan teshiladi va ko'zning ostidagi teshikdan yog 'yumshoq tarzda qo'llaniladi. Keyinchalik barmog'i bilan o'ralgan holda, ular tarkibini teriga "qo'zg'atadilar". Buning natijasida ko'zning tashqi burchagidan burungacha harakatlanishi kerak. Orqaga harakat qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu yo'nalishda terining qattiqlashishi, shu sababdan yog'ni boshqa ajinlar va zararlanish shakllantirilmasligi uchun surtish mumkin emas. Yigirma daqiqadan so'ng, preparatning qoldiqlari salfetka bilan biroz yechilishi kerak.

Aevit qanday yordam beradi?

Ko'z ostidagi quyuq doiralar va sumkalar kabi kosmetik nuqsonlar asosan buzilgan qon mikrosirkulyatsiyasi va limfa drenajidan paydo bo'ladi. Va bu sohadagi terining juda nozik bo'lgani uchun barcha nuqsonlar aniq ko'rinadi. Aevit kapillyar aylanishning to'liq hajmini tiklashga yordam beradi, tomirlarning o'tkazuvchanligini pasaytiradi, to'qimalar ovqatlanishini tiklaydi.

Preparatning tarkibiy qismlari epiteliya hujayralarining ko'payishini rag'batlantiradi, uning yangilanishiga hissa qo'shadi, to'qimalarda protein va yog' almashinuvini tartibga soladi.

Retinol harakati tufayli AEVIT ko'z atrofidagi ajinlarga qarshi samarali bo'ladi. Retinol keratinizatsiya jarayonini to'xtatadi, bu esa terini kamroq moslashtiradi va mimik ajinlar konsentratsiyasiga olib keladi.

Shuningdek, u antioksidant vazifasini bajaradigan va fibroblastlarni erkin radikallar tomonidan zararlanishdan himoya qiladigan redoks jarayonlarida muhim rol o'ynaydi. Fibroblastlar, o'z navbatida, teriga asos beruvchi kollagen ishlab chiqarish uchun javobgardir. A vitaminining antioksidant ta'siri turli xil erkin radikal guruhlar bilan o'zaro ta'sir qiladigan ko'plab to'yinmagan bog'lanishlar mavjudligi sababli mumkin.

Bu vitamin oqsillarni va lipidlarni sintez qilishda ishtirok etadi, hujayralarni ko'paytirish va populyatsiyani yoshartirishni rag'batlantiradi. Yog 'va ter bezlarining ishlariga ta'sir qiladi, shu sababli ko'z ostidagi teriga suvsizlanishdan va quritilishdan qo'shimcha himoya bo'ladi (odatdagi ajinlar odatiy sabablari).

E vitamini ortida asosiy antioksidant va go'zallik va sog'liqni saqlash vitamini sifatida Glory tashkil etilgan. U to'yinmagan yog'li kislotalarning oksidlanishini sekinlashtiradi, natijada peroxidlar hosil bo'ladi, hujayra membranalarini yo'q qiladi. Alfa-tokoferol molekulalari hujayra membranasiga ko'milgan bo'lib, kislorod va erkin radikallar bilan lipidlar bilan aloqa qilishini oldini oladi.

Mitokondriyal hujayra apparatlari bilan faol shovqin tufayli E vitamini kislorod ochliklariga chidamliligini oshiradi, umumiy energiya salohiyatini oshiradi.

Vitamin lizosomal fosfolipazani faol ravishda inhibe qiladi va shu tarzda hujayra membranalarida fosfolipitlarning yo'q qilinishini oldini oladi. Он принимает участие в качестве кофермента в реакциях синтеза гема, нуклеиновых кислот, цитохрома.

За счет прямой стимуляции активности Т- лимфоцитов под влиянием токоферола повышается клеточный иммунитет и способность противостоять инфекции.

Chiroyli ajinlar bilan kurashish, ko'zlar va qorong'i doiralar ostidagi shishalarni yo'q qilish, atrof-muhitning salbiy ta'siridan nozik terisini yoshartirish va himoya qilish uchun bu dori-darmonlarni tavsiya qiladi.

Preparatning boshqa shakllari

Aevitni sof shaklda ishlatishdan tashqari, uning hisobidan qon to'kilishini va har qanday krem ​​tuzilishini boyitishi mumkin.

Misol uchun, vitaminlar bilan to'ldirilgan niqoblar ikki choy qoshiq maydanozdan va ikkita Aevit kapsulasidan yoki yangi kartoshkali choy qoshiqdan va bitta vitaminli kapsuladan tayyorlanadi.

Va kruvazka kostryulkalar bir necha tomchi qo'shing va yaxshi aralashtiramiz. Kıvamlılık, teriga yaxshiroq shimib olish uchun etarlicha yorug'lik kremi tanlashdir.

Sanoat miqyosida, A va E vitaminlarini kremli poydevorga kiritish Liberderm kosmetikasida namoyon bo'ldi. Ayniqsa, "Aberit krem, chiroyli ko'zlar bilan ko'z atrofidagi teri uchun" shaklida.

Ushbu vositadan foydalanish ko'zning maxsus terisini to'liq qamrab olishga qaratilgan - qorong'u doiralar va shishlarning oldini olish, ovqatlanish va terini himoya qilish. Kremning doimiy qo'llanilishi jildning elastikligini oshiradi va pürüzsüzlüğüne qaytadi. Moyillik tiklanadi, hujayralarni yangilash jarayoni tezlashadi va qarish sekinlashadi. Kraxmalga yong'oq ekstrakti kiritilishi qo'shimcha ovqatlanishni ta'minlaydi va ko'z atrofidagi teriga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Kremda shuningdek, teri osti po'stini kuchaytiradigan, kırışıklıkların va bo'sh teri ko'rinishini oldini olgan soya proteini va guruch oqsillari mavjud. Ishlab chiqaruvchining tadqiqotlari natijalariga ko'ra, natijaga erishish uchun ko'z ostidagi maydon va "qarg'aning oyoqlari" kamida bir oy davomida buzilgan bo'lishi kerak.

Videoni tomosha qiling: Сыворотка c гиалуроновой кислотой Bioaqua (Sentyabr 2019).

Loading...