Kichik bolalar

Boladagi vaziyatni engillashtiradigan diareya uchun 8 ta super ovqatlar

Pin
Send
Share
Send
Send


Bolalardagi oshqozon yaralanmasligi 3-5 kundan 21 kungacha davom etishi mumkin. Bolalarda diareya sabablari oziq-ovqat zaharlanishi va oshqozon-ichak infeksiyalari kabi turli omillar hisoblanadi. Yaxshilikning yomonlashuvi natijasida tez tibbiy yordamni chaqirish kerak, bundan oldin siz parhezni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Ich ketayotganda ovqatni bemorga taqiqlash mumkinligiga ishonish noto'g'ri. Bolani to'liq ovqatlantirish kerak, ammo ruxsat etilgan va taqiqlangan mahsulotlarning ma'lum bir ro'yxatiga rioya qilish kerak.

Oziqlanishning asosiy tamoyillari

Bolani diareya bilan oziqlantirishni bilish uchun, avvalo, oshqozon buzilishi simptomlari darajasini hamda bemorning yoshiga e'tibor qaratish kerak. Kasallikni keltirib chiqaradigan omillarni aniqlab, bolalar uchun menyu tanlash mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, inson tanasining bunday reaktsiyasi odatda oziq-ovqat zaharlanishi, turli xil yuqumli zararlanishlar, o'tkir shaklga aylanib, har qanday turdagi mahsulotlarga shaxsiy intolerans tufayli kelib chiqadi.

Bolalar ovqatlanishni boshlashsa, ular yumshoq taomni iste'mol qilishlari kerak. Yumshoq yoki suyuq struktura bilan mahsulotni ishlatish printsipi oshqozon-ichak traktidagi yukni kamaytirish, oshqozon-ichak yo'llarini tezlatish, foydali elementlarni tanaga singib olish samaradorligini oshirish imkonini beradi. Ota-onalar farzandiga erga tushgan yoki oshxona anjomlari bilan ezilgan meva va sabzavotlarni berishi mumkin.

Bolalarda diareya davrida zarur ovqatlanishni aniqlash printsipi tiklanishni tezlashtiradi. Davolash jarayonida yumshoq dog'lar paydo bo'lishining haqiqiy sababini aniqlash juda muhimdir. Ich ketish natijasida paydo bo'lgan mahsulotlarni identifikatsiya qilish va menyudan ularni olib tashlash kerak. Rotavirus, parhez ovqatlanish bilan birga, kasallikning asosiy sababini bartaraf etish va chaqaloqning ahvolini yumshatish uchun tibbiy davolanishni talab qiladi.

Bir yoshgacha bolalarda ich ketishi

Bir yoshga qadar bolalar uchun diareya paytida ovqat eymasdan kunlarga yoki 2 kunga dosh berish tavsiya etiladi. Biroq mutaxassislar bu amaliyotdan uzoqlashdilar. Bu asrdagi chaqaloqlar tinch aholi ochlik uchun etarli mablag'ga ega emaslar, chunki ular ovqatlanishni talab qilishlari kerak, chunki u nima qilishni shifokordan o'rgangan. Shu nuqtai nazardan, mushak massasi tufayli kilogramm halok bo'lishi mumkin.

Bu bolaning farovonligiga salbiy ta'sir qiladi. Oshqozon shilliq qavatini tiklash davomiyligi uzoqroq bo'ladi. Mutaxassislar diareya bo'lsa, laktatsiya jarayonini davom ettirishni maslahat beradi. Ammo gijjalar va kichik qismlar bo'lmagan hollarda. Shu maqsadda chaqaloq ko'kragiga bir necha daqiqa davomida qo'llanadi, ammo bu odatdagidan ko'ra tez-tez bajariladi.

Suyuq axlat bilan og'rigan bemorlarni dietadan davolash ushbu davrda ona tomonidan kuzatiladi. Shishani iste'mol qiladigan bolalar uchun em-xashak miqdori ko'paytiriladi va aralashmaning yarmi qisqartiriladi. Kasallik og'ir bo'lsa, mutaxassis terapevtik maxsus aralashmani buyurishi mumkin.

Turli yoshdagi diet

Bolani diareya bilan oziqlantirishni tanlashda siz chaqaloq qanchalik yoshligini hisobga olishingiz kerak. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun ovqatlanish uchun ruxsat etilgan narsalar bir yoshli kırıntılara mos kelmaydi. Shunday qilib, kichkintoylar davrida diareya uchun xamirli xamir ovqatlarini eyavering. Unga chaqaloqni sabzavot va mevalar pyuresi sifatida berishi mumkin. Siz jele va qaynoq ovqatni boqishingiz mumkin.

2 yoshida chaqaloq suyuqlikdagi sho'rvalar va maydalangan shrotlarni eyishga ruxsat beriladi. Bu yoshdagi bolalarda diareya uchun dieta sut mahsulotlarini probiyotiklar bilan, masalan, kislotali fiziologik moddalarga kiritish imkonini beradi. 3 yoshli bolada nonli qozonlarni (sho'r va qo'shimchalarsiz) eyish mumkin. Bundan tashqari, yog'siz parranda va baliq kabi mahsulotlarni menyuga qo'shish mumkin. Ular qaynatilgan yoki bug 'bilan ovlangan. Yangi sabzavotlar cheklash uchun yaxshiroqdir, lekin ularni qovurdagandan ko'ra, ularni eyish mumkin. Istisno karam va lavlagi bo'ladi - ichak buzilishi paytida ularni iste'mol qilish har qanday shaklda qat'iy taqiqlanadi.

3-4 yoshli bolalarda ich ketishi uchun dieta yuqorilardan ancha farq qiladi. Bu yoshdagi diareya bilan og'rigan bolaning ovqatlanishini tanlayotganda, umumiy qoidalarga rioya qilish kerak: dietadan bezovta qiluvchi oziq-ovqatlarni olib tashlang, tez-tez va kichik qismlarga bo'linadi. Misol uchun, tushlikda sho'rva etarli bo'ladi va keyinchalik ovqatni olib boradigan asosiy taom bo'ladi. Menyudan lakshatuvchi ta'sir (mevalar) va har qanday zararli mahsulotlar (chiplar, gazlangan ichimliklar) bilan oziq-ovqatlarni olib tashlash kerak.

5 yoshdan oshgan bolalar shunday ovqatlantirishi kerak:

  • Sosda jo'xori, guruch, qarag'ay yormalaridan pishiriladi.
  • Bug'langan kepeklar.
  • Osh pyuresi.
  • Pishgan parranda go'shti.
  • Sabzavotli sho'rva.
  • Berri Kissel.
  • Omlet bug'lanadi.
  • Kam yog'li pishloq.
  • Pishgan sabzavotlar.
  • Pishgan olma.

Diareya bilan og'rigan bolalarni nima eyishi mumkin emas

Diareya bilan kasallangan va yuqorida ko'rsatilgan miqdorda ovqatni nima eyishi mumkin. Bundan tashqari, siz bolada ich ketish paytida va undan keyin ikki yoki uch kun davomida ovqat eymasligingizni ayting. Avvalambor siz qaysi oziq-ovqatlarning ichak ta'sirida bolalarga yordam bermasligini bilishingiz kerak.

  1. Bular orasida o'rik, quritilgan o'rik, ko'k, qovun, dukkakli va boshqalar kiradi.
  2. Sizning chaqaloqni oshqozon va ichaklarda fermentatsiyaga olib keladigan taomlar bilan to'ldirishga hojat yo'q. Ular bir xil dukkakli (no'xat), karam, uzum va turli shirinliklarni o'z ichiga oladi. Bolalardagi diareya dietasi fermentatsiyaga olib boradigan yogurt, ryazhenku, fermentatsiyalangan sut mahsulotlarini o'z ichiga olmaydi.
  3. Bolalarda diareya uchun parhez oz miqdordagi yog' va uglevodlarni o'z ichiga olishi kerak. Yog'li go'sht va baliq yo'q, suzg'orga ruxsat yo'q. Hatto odatdagi o'simlik yog'i ham oz miqdorda ishlatilishi kerak, va kasallik davrida chaqaloqning ratsionidan butunlay chiqarib tashlanadi.
  4. Sog'lom bolani berish tavsiya etilmaydigan taqiqlangan mahsulotlar. Bunga quyidagilar kiradi: füme, konserva, kraker, chip, soda, tayyor ovqat yoki tayyor mahsulot idishlari.

Bolalar ich ketishdan keyin qanday ovqatlanish kerak

Darhol, stul bezatilganda, parhez to'xtamaydi. Ichak mikroflorasi va oshqozon-ichak trakti qayta tiklanmaguncha bir necha kun davomida azob chekish kerak. Ich ketishdan 4-5 kun o'tgach, ular chaqaloqni avvalgidek boqishni boshlashadi, lekin "qo'shimchalarsiz". Bolalar ovqatni ortiqcha yuklamaslikdan yaxshi. Buzilishdan so'ng tananing to'liq tiklanishi ikkinchi haftadan so'ng sodir bo'ladi, chunki birinchi navbatda katta miqdorda oziq-ovqat berilmaydi. Diareya shifokorga maslahat bergandan keyin bolani qanday ovqatlantirish kerak.

Diareyadan keyin 7 kundan keyin hech qanday chaqaloq uchun engil sutli taomlarni tayyorlash yaxshi. Sut mahsulotlari iste'mol qilinadi - 3-4 kundan keyin diareya. O'sha vaqtga qadar yangi meva va sabzavotlarni qo'shish mumkin. Yog'li ovqatlar 10-14 kundan so'ng ratsionga qo'shiladi.

Ich ketishdan so'ng, bolalar oz-ozlik etishmovchiligi bo'lganida tashvishlanmang. Barcha bolalar turli va kasallikdan so'ng, tiklanish individual xususiyatlarga ega. Bolani ovqatlanishga majbur qilishning hojati yo'q. Shunga qaramay, chaqaloq tanani ko'p miqdorda oziq-ovqat bilan ta'minlamasligini ta'minlash kerak, chunki bu oshqozon-ichak traktiga salbiy ta'sir qiladi va relapsni keltirib chiqarishi mumkin. Bolani oziqlantirish bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch kelganda, pediatrga tashrif buyurish va shifo tezligini qanday oshirishi mumkinligini aniqlash mumkin.

Kasalliklarning oldini olish

Bolani diareya bilan qanday oziqlantirishni bilishgina emas, balki diareya bilan og'rigan bemorni qanday qilib qayta tiklashni oldini olish uchun qanday qilib amalga oshirilishi ham muhim ahamiyatga ega. Kichkintoyning naycha normal holatiga qaytganida, parhez inhibisyoni keskin pasayadi. Siz ichak mikroflorasi uchun diareya bilan to'liq davolanish uchun bir hafta kutishingiz kerak.

  1. Oddiy ovqatga qaytib diareya tugaganidan keyin 4-5 kun bo'lishi kerak. Bolalar ko'p ovqat eymasligi uchun ehtiyot bo'lish kerak, chunki ichaklar mumkin bo'lgan yuklarni bardosh qilmaydi. Kasallikning dastlabki profilaktik usuli gigiena qoidalariga amal qilishdir.
  2. Chaqaloq ovqatdan oldin qo'llarini yuvish kerak. Nopok suvsiz suv kasallikka olib kelishi mumkin. Tanadagi ba'zi vitaminlar (masalan, A vitamini) etishmovchiligi immun tizimini pasaytiradi, bu turli kasalliklarning, shu jumladan ich ketishning shakllanishiga olib kelishi mumkin.

Oshqozon kasalligidan so'ng, har qanday yoshdagi bolalar bir xil rejimni qaytarish uchun shoshilmasliklari kerak. Siz kelajakka sho'ng'ishingiz mumkin emas, chunki oshqozon-ichak traktining ortiqcha yuki faqat zarar keltiradi. Oziqlantiruvchi parhez, keyinchalik menyuda ruxsat etilgan mahsulotlarning ro'yxatini kengaytirib, keyinchalik kuzatilmoqda. Kasallik va suyuqlik yo'qolishi natijasida zaiflashgan chaqaloqning jasadini tiklash davriga ehtiyoj bor. Kamida 2 hafta davom etadi.

Masalan, bir hafta o'tgach, bolalarga butun sut va don tarkibini tavsiya eting. Xuddi shu davrda siz yangi sabzavotlarni boqishni boshlashingiz mumkin, mevalar birozdan keyin kiritiladi. Yog'li ovqatlar bilan oziqlangan ovqat diareyadan keyin 14 kungacha chiqariladi, ammo u sog'lom bolani ishlatmaslik uchun maqbuldir. Gigiena qoidalarini yodda tutib, faqat yuqori sifatli, yangi taomlardan foydalaning.

To'g'ri tanlangan dieta farovonlikni samarali yengillashtirishga yordam beradi. Shu bilan birga, tiklash jarayonlari har doim turli yo'llar bilan amalga oshiriladi. Diareya bilan og'riganidan so'ng 1,5 yoshdan oshgan ayrim bolalar tezda ishtahani qayta tiklaydi, boshqalari esa hech qanday ovqat eyishni istamaydi. Agar mutaxassis chaqaloqdagi har qanday sog'liq muammolarini aniqlamasa, u faqatgina azob chekadi - tuyadi, albatta, qaytadi.

Bizning saytda ma'lumot malakali shifokorlar tomonidan taqdim etiladi va faqat axborot maqsadida. O'z-o'zingizni davolash qilmang! Mutaxassisga murojaat qiling!

Gastroenterolog, endoskopist. Oliy toifali fan doktori. Ish tajribasi 27 yil.

Diareya uchun dieta

Diareya bilan og'rigan bolada ovqatlanish juda muhimdir. Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlari ich ketish simptomlarini kamaytirishga yordam beradi, boshqalar esa ularni yomonlashadi.

Boladagi diareyaning o'tkir alomatlari bilan, ko'p odamlar kabuk tolalar iste'moliga qarshi maslahat beradi, chunki u suvli tabiatning shakllanishiga yordam beradi. Ammo bunday emas. Bu ko'pincha bolaning iste'mol qilinadigan xun tolasi turiga bog'liq:

  • Suvda eriydi va ichakda osongina singan tsellyuloza mavjud. Ushbu turdagi tolalar prebiyotikdir, ular tabureni tanadan chiqadigan tezlikni susaytiradilar, bu ularning konsolidatsiyasiga olib keladi,
  • eruvchan tolalar tanada so'rilmaydi, lekin oshqozon-ichak traktidan o'tayotganda suvni shimib oladi va shu bilan ichak orqali o'tayotganda axlatni yumshatadi.

Shunday qilib, siz bolalarning ichak florasini qayta tiklashga yordam berish uchun eriydigan tolali ovqatlarga e'tibor qaratishingiz kerak bo'ladi.

Diareya o'tkir hujumlaridan keyin va ko'p o'tmay, dietaga e'tibor qaratish kerak:

  • yo'qolgan suyuqliklar va elektrolitlar o'rniga,
  • diareyani kuchaytiradigan ba'zi bir taomlarni, masalan, qovurilgan,
  • oson hazm bo'ladigan oziq-ovqat mahsulotlariga, masalan, oddiy guruchga qo'shilish.

Nefrologiya

Suyuqlikni iste'mol qilish suyuqlikning oldini olish va hayotiy elektrolitlar (natriy va kaliy) nobud bo'lishining oldini olish uchun diareya uchun juda muhimdir. Bolalar uchun kerakli qayta tiklash ayniqsa muhimdir, chunki ular qisqa vaqt ichida suvsizlanishdan o'lishlari mumkin.

Suvsizlanishning oldini olish uchun suv juda muhim bo'lsa-da, elektrolitlar yo'q. Bolalar uchun shifokorlar diareya bilan yo'qotish kerak bo'lgan iz elementlarini o'z ichiga olgan maxsus gidridratsion eritmani tavsiya qiladilar. Ushbu echimni eczanelere sotib olishingiz mumkin. Rehidrasyon eritmalariga quyidagilar kiradi:

Diareya kamaytirish agentlari

Ich ketishining oldini olish uchun bir qator tabiiy mahsulotlar mavjud. Ular tarkibida uchta faol moddalardan biri yoki bir nechasi mavjud: tanin, pektin va o'simlik yopishtiruvchi.

  1. Tanenler, muayyan oziq-ovqatning qattiqligini beruvchi kimyoviy moddalardir, ya'ni to'qimani bog'lash va siqish qobiliyati. Yallig'langan shilliq pardalaridagi protein molekulalariga (ya'ni diareyada shikastlangan ichaklarga) yopishadi va uning qalinlashuviga olib keladi, bu organizm suyuqliklarni saqlab qolish uchun toksinlarning emilimini susaytiradi. TAninas qora va malina yaproqlarida topilgan. Ushbu o'simliklarning barglaridan choylar ham suvsizlanishning oldini olish uchun muhim bo'lgan diareya bilan yo'qolgan suyuqlik hajmini to'ldirishadi. Haqiqiy barglari bo'lgan xomashyoslik mahsulotlariga emas, balki nafaqat lazzatlanishga ishonch hosil qiling.
  2. Pektin - axlatga qattiqlik qo'shib, oshqozon-ichak trubasini susaytiradigan eruvchan tolali tur. Pektinga boy oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga olma, banan, sabzi kiradi.
  3. Sabzavotali yopishtiruvchi yana bir kuchli tolalar turi hisoblanadi. Bu oshqozon-ichak trubasini susaytiradi va tabureni qattiqroq qiladi. Chaqaloq urug'lari bu turdagi eriydigan tolalarning saxiy manbasidir.

Diareya Super tamaddi qilishga

Aslida, diareyani darhol to'xtatadigan hech qanday oziq-ovqat yo'q. Ammo uning belgilari kamaytirilishiga yordam beradigan ba'zi oziq-ovqatlar mavjud.

  • olma Olma pulpasi va qobig'i pektinga boy, shuning uchun bu meva ich ketishi uchun eng yaxshi ovqatlardan biridir. Apple pektin ham konstipatsiyaga yordam beradi, chunki u axlatni yumshatmaydi,
  • choy Choy ichidagi tanalar ichakdagi shilliq qavatni kuchaytiradi, bu organizmga ichak traktidagi engil yallig'lanishi bilan suyuqlikni so'rashga yordam beradi. Choyni hech qanday o'tlar, ziravorlar va sutsiz qaynatish kerak,
  • yovvoyi mersini va chinnigullar. Bu rezavorlar diareya bilan yaxshi ishlaydi, chunki ular tannin va pektinga boy. Quritilgan, yangi emas mevalarni ishlatish yaxshidir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, chandiq yeyish yo'g'on ichakning onkopatologiyasini rivojlanish xavfini kamaytiradi,
  • sabzi. Pishirilgan sabzi oshqozon yo'lini susaytiradi va diareyani kamaytiradi. Sabzilarda diareya paytida yo'qotilgan ko'p miqdorda ozuqalar mavjud,

  • yashil piyoz, pırasa, sarimsoq. Ovqat hazm qilish tizimidagi "yaxshi" bakteriyalarni o'sishini rag'batlantiradigan prebiyotiklarga boy bo'lgan (probiyotiklar bilan aralashmaslik) ovqatni iste'mol qilish diareyani oldini olishda foydali bo'lishi mumkin. Prebiyotikning tabiiy manbalari orasida sarimsoq, yashil piyoz va pırasa bor (ular ham antiseptik xususiyatlarga ega). Bu ovqatlarning katta miqdorini iste'mol qilish immunitetni mustahkamlaydi va diareyaga olib keladigan bakteriyalar rivojlanishini oldini oladi,
  • oq guruch Oq guruch va guruch un mahsulotlari tolalarsizdir. Shunday qilib, bu stulni ancha murakkablashtiradi,
  • banan. Pishgan banan tez-tez bolaning dastlabki taomidir, chunki u yumshoq va oson hazm bo'lishga olib keladi, bu diareya uchun eng yaxshi ovqatdir. Bananlarda diareyada yo'qolgan ko'p miqdorda kaliy mavjud,
  • yogurt Yogurtda diareyani oldini olish va to'xtatishga yordam beruvchi L. thermophilus va L bulgaricus kabi faol bakteriyalar mavjud. Ko'pgina tadqiqotlar natijasida bir qator oshqozon-ichak kasalliklarini davolashda yogurtning samaradorligi isbotlangan.

Ich ketishiga olib kelishi mumkin bo'lgan taomlar

Ba'zi ovqatlar bolalarning ichaklariga zarar etkazishi mumkin.

  1. Sut mahsulotlari tarkibida laktoza deb ataladigan tabiiy shakar mavjud bo'lib, u laktoza etishmasligi tufayli bolani absorbe qilmaydi. Shunga qaramay, laktoza intoleransı bo'lgan ko'plab bolalar, bu ferment miqdori boshqa sut mahsulotlariga nisbatan past bo'lgan qatiqni iste'mol qilishi mumkin.
  2. Meva sharbati va asalida fruktoza deb nomlangan tabiiy shakar mavjud bo'lib, u ortiqcha iste'mol qilinayotganda, oshqozon-ichakka emas, balki katta ichaklarga o'tadi. Bu fermentatsiya jarayonlariga olib kelishi mumkin, bu esa meteorizm va diareya sabab bo'ladi.
  3. C vitamini S vitamini foydasi juda katta bo'lsa-da, aslida ovqat hazm qilish tizimini saqlab qolishi va yoqimsiz bakteriyalarga qarshi immunitetni kuchaytirishi mumkin, ortiqcha iste'mol ich ketishi sabab bo'lishi mumkin. S vitamini katta dozalari, ayniqsa, kuniga 1000 mg dan ko'prog'i, ovqat hazm qilish traktining muammolariga olib kelishi mumkin. Agar bu bolangiz bo'lsa, muammo yo'qolguncha dozani kamaytiring.
  4. Meva va sabzavotlar. Agar bolada ko'plab meva va sabzavotlarni iste'mol qilmasa va siz ularni odatdagidan ko'proq taklif qila boshlasa, ba'zan bu ich ketishga olib keladi: odatda tsitrus mevalar va loviya odatdagidek hisoblanadi. Ularni iste'mol qilishni kamaytirish kerak, so'ngra asta-sekin kiring.

Diareya bilan bir yilgacha bolani qanday ovqatlantirish kerak?

Agar chaqaloq olti oydan kichik bo'lsa, laktoza intoleransi sababli ich ketish hollari bundan mustasno, uni ona suti yoki formulasi bilan ishonch bilan boqishingiz mumkin. Bunday hollarda shifokor laktozsiz yoki gidrolizlangan aralashmani belgilaydi. Bolada olti oydan katta bo'lsa, uni taklif qilishingiz mumkin:

  • olma va banan pyuresi,
  • qaynatilgan kartoshka pyuresi
  • oq guruch pyuresi
  • lavlagi va savzi pyuresi
  • yulaf yoki bug'doydan tayyorlangan chaqaloqli pyuresi.

Bolalar uchun dieta 1 - 3 yil

Farzandingiz diareya bo'lganida quyidagi oziq-ovqatlarni taklif qiling:

  • banan
  • qaynatilgan guruch
  • qaynatilgan tovuq
  • go'shtli bulyon,
  • applesauce,
  • butun don donasi
  • yangi sabzavotlar: sabzi, ko'k, qovoq (qovoq turi) va qovoq,
  • pishirilgan yoki qaynatilgan kartoshka.

Помните, ребёнок теряет натрий во время диареи, поэтому добавьте немного соли в пищу малыша. Детям требуется не более 2 г соли в сутки.

Диета для детей от 3 лет

Большинство врачей рекомендуют продолжать есть твёрдую пищу при диарее. Лучшим вариантом является диета, включающая рис, бананы, тосты, яблочное пюре, так как они мягкие для кишечника. Diareya paytida iste'mol qilinishi mumkin bo'lgan boshqa ovqatlar:

  • makaron,
  • qaynatilgan tuxum
  • pishirilgan yoki qaynatilgan yog 'go'shti,
  • bug'langan sabzavotlar: sabzi, ko'k, qovoq, yashil fasol,
  • qo'ziqorinlar,
  • pishirilgan kartoshka
  • jo'xori, jo'xori va bug'doy kabi guruch (agar bola kleykovina uchun allergik bo'lmasa),
  • krep, gofrirovka va boshqa oq un mahsulotlari,
  • yogurt - bu bakteriyalar ichak uchun yaxshi.

Diareya bilan taqiqlangan mahsulotlar

Bolalarda diareya bo'lganingizda, uni yo'q qilishingiz kerak bo'lgan ba'zi oziq-ovqatlar:

  1. Achchiq ovqatlar. Ziravorlar ovqat hazm qilish traktini bezovta qiladi.
  2. Qovurilgan taom. Qo'shilgan yog'lar va yog'lar sezgir oshqozon-ichak trakti uchun og'ir bo'lishi mumkin va ehtimol bu alomatlar yomonlashadi.
  3. Shirinliklar Yo'g'on ichaklarga kiradigan shakar, diareya yomonlashadigan sezgir bakteriyalarni yo'q qila oladi.
  4. Katta miqdorda çözünmeyen tolalar bo'lgan mahsulotlar. Lif ovqat hazm qilish tizimini saqlab qolishda yordam beradi. Bu odatda yaxshi, lekin ich ketishi bilan erimaydigan tolalar simptomlarni yomonlashadi.

Quyidagilar bo'lmasligi kerak bo'lgan boshqa ovqatlar:

  • eng ko'p qayta ishlangan oziq-ovqat (yarim tayyor mahsulotlar),
  • xom sabzavotlar,
  • ichaklarda fermentatsiya jarayonlariga olib boradigan ovqatlar: karam, brokkoli, oq karam,
  • yog'li go'sht
  • sutli mahsulotlar,
  • tsitrus mevalari

Ich ketishdan keyin diet

Diareyani to'xtatib qo'yganingizdan keyin sizning ustuvorligingiz bolaning tanasini tezlikni tiklashga yordam beradigan ozuqa bilan ta'minlashdir.

  • probiyotiklar. Ushbu dorilar optimal balansni tiklash uchun ichaklarni yaxshi bakteriyalar bilan to'ldirishga yordam beradi.

  • oziq-ovqat Odatda, diareya xurujlarining birinchi kunida oddiy ovqatlardan foydalanish tavsiya etiladi. Ular quyidagilar bo'lishi mumkin: qaynatilgan kartoshka, tushdi, tuz bilan tuzlangan krakerler, teri yoki yog'siz pishirilgan tovuq. Yassi, yumshoq ovqatlar, shu jumladan jo'xori, banan va olma, oddiy guruchni iste'mol qilish yaxshidir.

Surunkali diareyaning sabablarini aniqlash uchun dietadan foydalanish

Shifokor, diareya oziq-ovqat mahsuloti intoleransi yoki allergiya tufayli yuzaga kelgan deb taxmin qilinganida, unga quyidagilar kiradi:

  • laktoza etishmovchiligi bo'lgan bolalarda sut mahsulotida mavjud bo'lgan va diareya olib keladigan laktoza,
  • Uglevodlar
  • arpa, javdar, bug'doyda mavjud bo'lgan kleykovina (agar shifokor çölyak kasalligidan shubha qilsa),
  • boshqa moddalar.

Bu diareya dietaning o'zgarishi bilan kamayib ketishini aniqlash uchun kerak.

IBS bilan xun

IBS kolonaning funktsiyasi buzilgan kasallik. IBSning umumiy simptomlari: qorin bo'shlig'ida kramp, shishiradi, ich qotish va diareya.

IBS bilan ko'plab bolalar uchun diet belgilari yordam berishi mumkin. Biroq, har bir parhez bir oz farq qiladi, chunki foydali bo'lishi mumkin bo'lgan taom turlari boshqasiga zarar etkazishi mumkin va aksincha. Shunday qilib, IBS bolalari bo'lgan ota-onalar uchun dastlabki qadamlardan biri bu kasallik belgilarini yomonlashtiradigan ma'lum mahsulotlar bilan tanishishdir.

Ko'pgina ota-onalar ba'zi bir oziq-ovqatlarni iste'mol qilishdan keyin IBS diareya bilan og'rigan bolalarni yomonlashadi:

  • sutli mahsulotlar,
  • shokolad
  • kofein ichimliklar
  • baharatlı ovqatlar
  • ba'zi xom sabzavotlar va mevalar, ayniqsa, brokkoli va qal'a,
  • meva sharbatlari,
  • loviya,
  • kamon,
  • sun'iy tatlandırıcılar
  • Yog ', qizil go'sht va yong'oq kabi yuqori yog'li ovqatlar.

Çölyak kasalligi uchun diet

Çölyak kasalligi, kichik bağırsakların zarar ko'rgan, oziq-ovqat moddalarining emilimini buzadigan bir kasallik. Çölyak kasalligi bo'lgan bolalar, arpa, javdar va bug'doydan bo'lgan kleykovina degan oqsilni chidashga qodir emas.

Bunday xun, javdari, bug'doy va arpa o'z ichiga olgan ovqatlarning dietasidan chetlashishni nazarda tutadi. Ushbu donalardan tayyorlangan mahsulotlarga ham ruxsat berilmaydi. Bu cheklovlarga qaramay, choyak kasalligi bilan og'rigan bolalar turli oziq-ovqat mahsulotlari, jumladan, glutensiz non va makaron bilan yaxshi muvozanatli ovqatlanishni kuzatishi mumkin. Misol uchun, ular kartoshka, guruch, soya, grechka yoki bug'doy o'rniga loviya unidan qilingan mahsulotlar iste'mol qilishi mumkin.

Glyutensiz mahsulotlar muntazam do'konlarda ko'proq mavjud bo'ladi.

Xulosa

Ko'p hollarda bolalarda diareya bir necha kun davom etadi va uyda davolanadi. Oddiy parhezni ushlab turuvchi suyuqlikni ko'paytirish semptomlarni tez kamaytirishga yordam beradi.

Agar bola tanasi bu tartib-qoida bo'yicha javob bermasa, u tashxis qo'yish va davolanish uchun mutaxassisga ko'rsatilishi kerak.

Diareya - muammolar mexanizmi va sabablari

Oziq-ovqat zaharlanishi yoki ichak infektsiyasi chaqaloqlarda diareya sabab bo'lishi mumkin.

Ichaklar ichaklarda suyuqlikning emirilishi va chiqarilishi jarayonlarini buzish hisoblanadi. Ich ketish oqibatida va turli kasalliklarning belgisi hisoblanadi, ammo mustaqil kasallik emas. Diareya sabablari:

  1. Rotavirus infektsiyasi
  2. Ichak infektsiyalari
  3. Disbakterioz
  4. Kolit - yallig'lanish va distrofik ichak kasalligi
  5. Crohn kasalligi
  6. Dori vositalarining yon ta'siri
  7. Oziq-ovqat zaharlanishi

Diareya belgilari kasallikning sababiga bog'liq, ammo umumiy belgilar bir xil:

  • Kuniga 10 yoki undan ko'p marta tez-tez defekatsiya
  • Dehidratsiya
  • Bulantı
  • Kusti
  • Epigastral og'riq
  • Zaiflik
  • Tananing umumiy intoksikatsiyasi

Agar bolada uzoq muddatli og'riqlar bo'lsa, unda siz chaqaloqning ovqatlanishini tahlil qilib, dori-darmonlar bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing. Agar diareya kun davomida tushmasa, boshqa alomatlar qo'shiladi, shundan keyin chaqaloq shifokorga ko'rsatilishi kerak.

Bolalardagi diareya va xun. Umumiy qoidalar

Chaqaloqni kichik bo'laklarda boqish kerak, lekin ko'pincha.

Shifokorlar diareya bilan ovqatlanish uchun umumiy qoidalarni ishlab chiqdilar. Ularning barchasi kasallik sababi va bemorning yoshiga qarab ishlatiladi:

  1. Suvsizlanish va tuz muvozanatining oldini olish
  2. Kichik ovqatlarni iste'mol qiling, lekin ko'pincha
  3. Oziq-ovqat - engil, engil, tejamkor, termal va mexanik ishlov berilgan
  4. Yosh gradusiyasi - oziq-ovqat bemorning yoshiga mos kelishi kerak

Ehtiyot qilmang va ovqat eyishga majbur qilmang. Kichkintoy va kattalarning ochlik tuyg'usi bor ekan, bu narsa yanada yaxshilanishini anglatadi. Va chaqaloq majburan tezda yo'qotilganligi, tezda shifo topishi bilanoq keladi.

Suyuqlikning yo'qotilishini to'ldirish

Regidron diareya uchun yaxshi vositadir.

Diareya bilan tanadan ko'p miqdordagi suv va minerallar chiqariladi. Bu zararlarni qoplash muhim. Chaqaloqni ovqatlantirish vaqtida suyuqlik va chastotaning miqdori ishtirok etuvchi shifokor tomonidan aniqlanadi. Uyda 10-15 daqiqada 1 choy qoshiqdan 2 osh qoshiq suyuqlikka 1 marta.

Og'ir dehidratsiyaga uchraganda, shifoxonada venoz suyuqliklar ko'rsatiladi. Ular bolani maxsus tayyorgarlik yoki uy sharoitida oziqlantirishadi. Dorixonalar quyidagi preparatlarni taklif qiladi:

  • Regidron
  • Elektrolitlar
  • Oralit
  • Shishalarda oddiy sho'r suv

Tayyorlangan mahsulotlar mahsulot ko'rsatmalariga muvofiq suyultiriladi. Bolani ovqatlantirish uchun uy sharoitlari:

  1. Uy qurigan tuz eritmasi - 1 litr suv va 1 osh qoshiq stol tuzi, soda (natriy bikarbonat), 1 osh qoshiq shakar. Ichimlikda bir necha qoshiq to'q sariq yoki limon sharbati qo'sha olasiz. Agar bola tsitrus mevalari uchun allergiyaga duch kelsa, bunday qo'shimchalar bajarilmasligi kerak.
  2. Ruminiyadan chiqarib tashlash - ichaklarda yallig'lanishni bartaraf qiladi, axlatni tartibga soladi. Suvni tayyorlash uchun 1 choy qoshiq xom ashyo va qaynoq suv 1 stakan kerak bo'ladi. Suvni to'kib tashlang.
  3. Guruchni tayyorlash - zarflar va mustahkamlaydi.
  4. Broth kestirib - 1 choy qoshiq xom ashyo ezilgan, qaynoq suv quyiladi. Termos chuqurlikda isitishni talab qilish tavsiya etiladi. Yoki past haroratda 15 daqiqa davomida mevani pishiring. Sovugandan 250 g go'shtga toza suv qo'shing.
  5. Quritilgan mevaning yong'og'i klassik chizilmas bir kompotdir. Badan yoki quritilgan o'rik ishlatmang. Bu meva qarshi ta'sir ko'rsatadi. Olma yoki olma ishi yaxshi ishlaydi.
  6. Yashil choy zaif va shakarsiz.
  7. Chinnigullar yormasi chirigan ta'sirga ega va odatdagidek tayyorlanmagan kompotni pishiradi.
  8. Gazsiz mineral suv.

Karapuzada diareya yilgacha. Bolani qanday ovqatlantirish kerak?

Chaqaloqlardagi diareya oziq-ovqat mahsulotlarini qisqartirishga muhtoj bo'lsa-da, ko'proq bo'ladi.

Bir yoshga qadar chaqaloqlar uchun, avvalgilariga bir kun yoki 2 ta ovqat eymasdan yashashlari kerakligini maslahat berdilar. Ammo shifokorlar bu amalni rad etishdi. Bu asrning naqqoshlari xotirjam ochlik uchun o'zlarining resurslariga ega emaslar. Bolaning mushak massasi tufayli vazni kamayishi mumkin.

Bu salbiy ahvolga tushib qolgan kichik odamning ahvoliga salbiy ta'sir qiladi. Oshqozon shilliq qavatini tiklash davomiyligi oshadi. Shifokorlar diareya bilan emizishni davom ettirishni tavsiya etadilar. Ammo faqat qusish yo'q va kichik qismlarda. Buning uchun burmali ko'kragiga 5 minut davomida qo'llaniladi, ammo ular odatdagidan ko'ra tez-tez bajaradilar.

Bu davrda onam diareya bilan og'rigan bemorlarga parhezni kuzatishi kerak. Shishgan boqilgan chaqaloqlar uchun em-xashak miqdori ortadi, lekin aralashmaning qismi 2 barobar kamayadi. Jiddiy kasallik bo'lsa, shifokor maxsus terapevtik aralashmalarni tavsiya qiladi.

Bola qo'shimcha ovqatlarni olgan bo'lsa, shubhali barcha mahsulotlarni olib tashlang. Va butunlay voz kechish va ona sutiga o'tish yoki moslashtirilgan formuladan yaxshiroqdir. Nopoklikning normalizatsiyasi natijasida qo'shimcha ovqatlarni kiritish chaqaloqning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boradi.

Diareya yaxshi, lekin ...

Diareya paytida yuqori haroratda, shifokor bilan maslahatlashuv zarur.

Diareya yomon narsa emas, lekin yoqimsiz. Bu holat dietada 2 yoki 3 kun davom etadi. Agar semptomlar davom etsa va ko'payayotgan bo'lsa, darhol shifoxonaga murojaat qiling. Shoshilinch ravishda shifokorga:

  • Diareya 2 kundan ortiq davom etadi
  • 1 yoshdan katta bolalarda suyuq dog'lar
  • Har qanday yoshdagi bolalarda yuqori harorat
  • Najas massalari, qondagi izlar paydo bo'lishi
  • Kreslo rangini o'zgartiring. Najasning qora rangi ichki qon ketishini ko'rsatadi.
  • Har qanday tabiatning epigastral qismidagi og'riq - pichoqlash, kesish, kramp qilish
  • Suvsizlanish belgilarining ko'rinishi - yo'qotish yoki aralashmaslik, siyanoz va teri saratoni, zaiflik

Ushbu semptomlardan har biri shifokorga borish uchun sababdir. Kichkintoylar uchun dorini davolanishda kattalar uchun va mutaxassisning tavsiyasiga ega bo'lmagan preparatlardan foydalanmang. Bu vaziyatni faqat og'irlashtirishi mumkin. Oziq-ovqat mahsulotlariga rioya qilish oson. Shu bilan birga, oilada energiya tizimini qayta ko'rib chiqishga sabab bo'ladi. Kasallikning prognozi ijobiy.

Bolada diareya bor - sizga parhez kerak

Boladagi ichak harakatining chastotasi, najasli massalarning suyuqligi, rang va hid o'zgarishi, najasdagi (shilliq, qon), paroksismal qorin og'rig'i, meteorizm, isitma, ko'ngil aynishi va qusishning paydo bo'lishi ich ketish yoki diareya belgilaridir. Ushbu patologik holat ovqat hazm qilish traktining noto'g'ri ekanligini ko'rsatadi.

Diareya - aksincha, alomatlar va belgilar, immun tizimining himoya reaktsiyasi, kasallik ikkinchi darajali bo'lib, asosiy emas.

Uning vazifasi patogen mikroorganizmlarning ichaklarini tozalash, uning tarqalishining oldini olish va ko'paytirishni oldini olish, shilliq qavatlarni yallig'lanish va tirnashni oldini olishdir.

Bolalarda diareya kam uchraydi. Va bolalik davridagi ovqat hazm qilish tizimining fiziologik noaniqligi bilan uning rivojlanishining ko'pgina sabablari bo'lishi mumkin:

  • vujudga viruslar va bakteriya - ichak infektsiyalari bilan infektsiyani,
  • ovqat zaharlanishi
  • ayrim oziq-ovqat mahsulotlariga individual intolerans,
  • ferment etishmasligi
  • teething,
  • oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklari va boshqalar.

Qon, siydik, najas va boshqa diagnostik usullarning laborator tekshiruvlari natijalariga asoslangan holda faqat shifokor bolada diareya sababini aniq aniqlash va tegishli davolashni buyurishi mumkin. Shu sababli, chaqaloq ichidagi ovqat hazm qilish kasalliklarida mahalliy pediatr yoki pediatriya gastroenterologidan yordam so'rashingiz kerak.

Yaqinda shifokorlar kasallikni dastlabki kunlarida bolani boqish uchun emas, balki faqat ichish rejimiga rioya qilishni maslahat berishdi (ko'pincha ichish va har doim harakatsizlikdan keyin - suyuqlikning yo'qotilishini qoplash uchun). Bugungi kunda shifokorlar turli taktikaga ega.

Ular aminmizki, bolada diareya bilan birga och qolmaslik kerak.

Bolani go'shtni iste'mol qiling va agar u qaytmasa, kerak. Biroq, siz maxsus, ozuqani oziqlantiruvchi parhezga rioya qilishingiz kerak. Ko'pgina tajribalar ushbu yondashuvni yanada samarali va bemor uchun kamroq noqulaylik tug'dirishini ko'rsatdi. Diareya uchun dietali ovqatlanish - ovqat hazm qilish tizimiga yukni kamaytirish va bolaning tiklanishini tezlashtirish uchun mo'ljallangan.

Ichak infektsiyalarini davolash paradoksi birinchi navbatda qattiq dietani, suyuqlik va tuzni yo'qotish, shuningdek, vaqt va sabr-toqatni tiklash uchun deyarli har doim etarli sharoitga ega bo'lishidan iborat (gigiena qoidalariga rioya qilish nazarda tutiladi).

Doktor Komarovskiy E. O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Bolalardagi suyuq axlatda terapevtik ovqatlanishning umumiy tamoyillari

Diareya bilan bir qatorda, asosiy vazifa bolani boqishdan iborat, chunki boshlash uchun qanday spirtli ichimliklar unga ichimlik sifatida mos kelishini aniqlaymiz. Shifokor suvda tuz balansidagi elektrolit eritmasini - Regidron yoki Oralit, Humana Electrolit yoki Touringni qayta tiklash uchun chaqaloqni buyurishi mumkin. Siz diareyli bolani ham berishingiz mumkin:

  • tozalangan (qaynatilgan) yoki mineral suv - Borjomi, Esentuki,
  • o'z qo'llari bilan pishgan sho'rvali (siz banan, apelsin suvi yoki greyfurt qo'sha olasiz),
  • yam-yashil choy (anislaga kiritilmagan) yoki o'simlik choyi va dorivor o'simliklar va yong'oqning yallig'lanishga bardoshli va yumshoq xususiyatlariga ega - chakalak, eman daraxti, anor peellari, quruq chinnigullar va qush gilos daraxtlari,
  • guruch donidan yoki xushbo'y issi'lardan, behi va nok, kartoshka va qush gilosidan kartoshka kraxmalini qo'shib qaynatiladi,
  • mayizning infüzyoni yoki yong'oqlanishi,
  • quritilgan mevalar kompotlari va boshqalar.

Shifokorlar odatda har 10-15 daqiqada bolani 10-15 ml suyuqlik ichishlarini tavsiya qilishadi - taxminan 2-3 sips yoki 2-3 tsp. (Agar ko'ngil aynish va gijjalar bo'lmasa, siz ko'proq narsani bilib olasiz). Harakatsizlik harakatlaridan so'ng tanaga suyuqlik olishni unutmang. Va nihoyat, najaslar chastotasiga qadar, fekal massalarning mustahkamligi odatdagiga qaytmaydi.

Diareya bilan og'rigan bolaning ovqatlanishiga kelsak, bir vaqtning o'zida bir nechta maslahatlarni bajarish muhimdir:

  • Ovqatlanish va kundalik hayotda gigiena qoidalariga rioya qilish,
  • bolangizni tez-tez (qisman) boqing - har 3-4 soatda va uning qismlari katta bo'lmasligi kerak,
  • bemorning dietasi uning yoshiga mos bo'lishi kerak (agar chaqaloq chaqaloq bo'lsa, uning ovqatida ona suti yoki aralashmasi)
  • bir yoshdan katta bolalarni qovurilgan, qovurilgan, pishirgan va pishirilgan idishlarga qo'shish mumkin, lekin qovurilgan, yog'li, baharatlı, sho'r, juda baharatlı yoki shirin,
  • agar ichkilik ichishi suyuqlik paytida tana suyuqliklarini yo'qotsa, u osonlikcha sindiriladigan oziq-ovqat mahsulotlari vitamin va minerallarni eng samarali emirilishini ta'minlaydi, uning etishmasligi esa ich ketishi ham keltirib chiqaradi,
  • bolaning normalizatsiya qilinishidan oldin oziq-ovqatni maydalash uchun (blender yoki nozik tanadan silkitish) yaxshi bo'lsa, u nafaqat kimyoviy, balki mexanik ravishda,
  • tabiiy taomlardan barcha idishlarni pishiring (ular bo'yoqlar, konservantlar, lazzat kuchaytirgichlar va boshqa "kimyoviy moddalar" bo'lmasligi kerak)
  • Bolani faqat yangi tayyorlangan taomlar bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi - issiq, lekin issiq emas, sovuq emas,
  • Kichkintoyda kechki ovqatdan oldin 2-3 soatdan kech bo'lishi kerak.

Bu oziqlantirish qoidalari kamida diareyaning belgilari yo'qolgunga qadar va yana 3 kungacha ta'qib qilinishi kerak. Diareya bilan parhezga yopishib olish davomiyligi, shifokoringiz bilan tekshirib turing, chunki vaqt kasallikning xususiyatlariga qarab o'zgarishi mumkin.

Ich ketishdan so'ng, odatdagidek ovqatlanishga qaytishi asta-sekin bo'lishi kerak: juda oz qismli dietali taomlarni tanlay boshlash va yoshga mos keladigan miqdorgacha etib borib, ularni har kuni oshirish.

Ich ketish davrida taqiqlangan mahsulotlar (shilliq pardalarni shikastlash, zayıflama, safro sekresyonunu oshirish), menyudan faqat 2 hafta o'tgach stul kirishingiz mumkin.

Jadval: diareya bilan ruxsat etilgan va taqiqlangan mahsulotlar

  • Guruch porridge (yaxshi qaynatilgan, guruch bulon bilan birga), jo'xori, karamel, irmik - suv bilan qaynatiladi, ingichka, elakdan yaxshiroq grated.
  • Kartoshka pyuresi.
  • Sabzavotli sho'rvalar va sho'rvalar (kartoshka, brokkoli, qovoq, sabzi, yashil no'xat, oshqovoq, guruchli makaron qo'shiladi).
  • Konsentratsiyali bo'lmagan go'shtdan tayyorlangan sho'rvalarda sho'rva.
  • Oq non, kraker.
  • Go'sht yalang'och (quyon yoki turkiy, mol go'shti yoki dana, tovuq ko'krak).
  • Baliq, kam yog'li (pike, perch).
  • Süzgeçten qorishgan joy.
  • Yog'siz sut mahsulotlari - kefir, yogurt - ammo diareya o'tkir davrda bo'lganda emas, balki naychani normalizatsiya qilishdan keyin.
  • Tuxum (bug 'omleti).
  • Pishgan olma (pishirilgan sabzi bo'lishi mumkin).
  • Uzum (kompot, qaynatish, uni infuzion).
  • Banan va xurmo (kaliy va tanadagi boshqa vitaminlar zahiralarini tiklash, ichaklarda mustahkamlash ta'siriga ega).
  • Shirinliklar, shakar, makaron (pishiriqlar, pishiriqlar, pishiriqlar ham kiradi). gazlangan ichimliklar va boshqalar.
  • Bug'doy, arpa, dala, arpa pyuresi.
  • Qora (javdar) non, yangi oq non, non va pirojnoe.
  • Молоко (в т. ч. каши на молоке, чай с молоком и т. п.), сливки, сливочное масло, сыр.
  • Мясо жирное (баранина или свинина, гусь или утка).
  • Субпродукты (печень, мозги, почки).
  • Рыба жирная (сардина, скумбрия), икра.
  • Мясные и рыбные бульоны (концентрированные).
  • Яйца (варёные).
  • Sosislar, füme mahsulotlar, konservalar, marinadlar, tuzlangan.
  • Baklagiller (loviya, loviya, no'xat).
  • Qo'ziqorin va qo'ziqorin bulyonlari.
  • Yangi meva sharbatlari (olma, pomidor, apelsin, uzum, va boshqalar), shuningdek paketlar.
  • Hammayoqni (har qanday shaklda), bodring, turp va turp, karam (yangi va fermentlar), o'rik (va quritilgan o'rik), uzum, nordon olma, limon, Bektoshi uzumni, jumladan, xom sabzavotlar, mevalar va rezavorlar.
  • Nonlarni, urug'larni.
  • Soslar (ketchup, mayonez), ziravorlar.

Foto galereya: diareya bilan og'rigan bolani nima eyishi mumkin emas

Diareya bo'lgan dastlabki kunlarda bolaning ovqatlanishini diversifikatsiya qilishga shoshilmang. Shifokorlar ovqat hazm qilish tizimining va ichak mikroflorasi dietasining 4-jadvali ishini eng kamida ikki hafta davomida eng yaxshi restavratsiya qilishni tavsiya etadilar. Ushbu dietaga kiritilgan mahsulot va idishlar ichak mukozasining tirnashini kamaytirishga, fermentatsiya va gaz hosil bo'lishini kamaytirishga, oziq moddalarining eng yaxshi hazm bo'lishiga yordam beradi.

Oziqlanishning asosiy tamoyillari

Diareya sabablari, shuningdek uni yo'q qilish usullari juda ko'p. Shu bilan birga, barcha holatlarda to'g'ri ovqatlanishning asosiy printsipi vitaminlar va mikroelementlarning eng yuqori mazmuniga ega oson hazm bo'ladigan oziq-ovqat hisoblanadi. Bunday qoida bolaning yoshiga va oshqozon buzilishiga olib keladigan patologiyaga qaramasdan, barchaga ta'sir ko'rsatadi.

Bolalarda diareya uchun ovqatlanishning asosiy xususiyatlari:

  1. Proteinli taom. Menyuni yaratishda, oqsil mahsulotlariga alohida e'tibor berilishi kerak. Tuxum, baliq, go'shtda mavjud bo'lgan hayvonlarning oqsillari toksik infektsiyadan aziyat chekadigan, sog'lig'ini yaxshilaydigan, kuch baxsh etadigan jigarni saqlashga yordam beradi. Sut oqsishiga kelsak, siz ehtiyot bo'lishingiz kerak, sut mahsulotlarini ozgina miqdorda va yog' miqdori bilan tanishtirishingiz kerak. Kefir ichak mikroflorasini normalizatsiya qilishga yordam beradi, bu diareya xavfini kamaytiradi.
  2. Yog ' O'tkir diareya davrida yog 'miqdorini kamaytirish kerak. Belgilar ishtahani tushiradi va suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Shu sababli, yog 'kislotalarini metabolizadigan fermentlarning ishlashi buziladi.
  3. Uglevodlar. Ushbu moddaga ega bo'lgan mahsulotlar oz miqdorda iste'mol qilinishi kerak. Va berilishi kerak bo'lgan asosiy narsa - turli xil don va diqqat bilan qayta ishlangan sabzavotlar. Yangi uzilgan mevalar va sabzavotlar fermantasyon jarayonini oshirishi mumkin. Shuning uchun bu mustahkamlangan ovqatlar qutqaruv davrida iste'mol qilinishi tavsiya etiladi.

Kichkintoy sigirning sutini hazm qilish holatida berish taqiqlanadi. Bu diareya miqdorini oshirishi va bolaning farovonligi yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Umumiy tavsiyalar

Shtatlarni normallashtirish uchun shifokorlar ushbu qoidalarga rioya qilishni maslahat berishadi:

  • bolada diareya bo'lsa, kunning birinchi yarmida suvdan tashqari, hech narsa iste'mol qilmaysiz, sorbentlar. Keyin guruch pyureiga ruxsat beriladi, lekin 100 g dan oshmasligi kerak,
  • sekin-asta ovqatlanishni boshlash kerak, qaynatilgan kartoshka, banan, tabiiy olma sharbati,
  • tanani an'anaviy oziq-ovqat mahsulotlariga tayyorlash uchun baliq, go'sht, kechagi non, kraker,
  • ruxsat etilgan idish bug'langan omletdir
  • oshqozon tizimiga ijobiy ta'sir qiladi, rezavordan kisselni, tuproq idishlarini,
  • dietada ozg'in sho'rvalar,
  • pishirilgan olma axlatni normallashtirishga va tanani qayta tiklashga yordam beradi,
  • diareya, guruch va jo'xori suti davomida samarali natijalarga ega bo'ladi, ichak devorlarini yopishadi.

Oshqozon-ichak traktining buzilishi holatlarida bolani favqulodda va tez-tez ovqatlanish bilan ta'minlash kerak (har 2 soatda ovqatlanish, kichik qismlarda). Eng yaxshi variant - bug'langan yoki qaynatilgan idishlar. Oziq-ovqat mahsulotlarining etishmasligi suyuqlik bilan qoplanishi kerak. Badanni oddiy toza suv yoki Regidron bilan to'ldirishingiz mumkin.

Kichkintoy ovqat iste'mol qilmasa, uni majburlamang. Bu bolaning holatini murakkablashtiradigan kusayishga olib keladi.

Chaqaloqlar uchun xun

Yaqinda shifokorlar bolalar ich ketishi uchun oziq-ovqatlarni olib tashlash kerakligiga ishonishdi. Ammo bu juda yomon, chunki oziq-ovqat tarkibiy qismlarining keskin etishmasligi, uning tarkibidagi o'simliklar rivojlanishida va o'sishida salbiy namoyon bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, bir yoshga to'lgan bolalarga tegishli bo'lib, ular uchun to'satdan og'ir vazn yo'qotish fojiali oqibatlarga olib kelishi mumkinligidan qo'rqadi.

Chaqaloqni oziqlantirish uchun. Ona suti - bu yoshartiruvchi va tezlikni tiklaydigan ajoyib mahsulot. Agar gijjalar bo'lmasa, chaqaloqni ko'kragiga murojaat qiling, talab qilingandir.

Kichkintoylarga mo'ljallangan formulalar uchun kichik organizmning o'ziga xos xususiyatlarini inobatga olgan holda, parhezni sozlash zarur bo'ladi. Siz chaqaloqni 50 ml har 2 soatda bir aralashma bilan boqishingiz mumkin. Yarim yil davomida, em-xashak ishlatilganda, guruch po'stlog'iga ruxsat berildi.

Va oxirgi, ammo eng kamida diareya parhezga tekshirilmagan xomashyo ichiga kirmasligi kerak.

Yildan beri ovqatlanish

Kasallikning dastlabki 2-3 kuni oziq-ovqat iste'mol qilish sonini 2 barobar, ya'ni kuniga 5-6 marta diareya bilan bolani boqish uchun oshiradi. Oziq-ovqat miqdorini kamaytiring. Shiddatli namoyon bo'lsa, agar bola ovqat iste'mol qilmasa, bir necha ovqatlanishni o'tkazib yuborishingiz mumkin.

Haftalik davomida oziq-ovqat hajmi ortib bormoqda. Boshidanoq karamel, guruch, jo'xori bilan qo'shilgan sousli sabzavotli sho'rvani boqish uchun. Suvda pyureni pishirishga ruxsat beriladi.

2 yoshda va undan kichik bo'lgan bolalarda barcha idish-tovoqlar kartoshka pyurei olish uchun qattiq ishlaydi. Siz 2 yoki undan ortiq yoshdagi bolaga berry kissel berishi mumkin, shirinliklar foydali ta'sirga ega.

Bolalar menyusi quyidagi mahsulotlar ustidan hukmron bo'lishi kerak:

  1. Birinchi kundan boshlab iste'mol qilinadigan oziq-ovqat mahsulotlari sut mahsulotlari (narin, biokefir), juda yangi, qo'shimchalarsiz.
  2. Keyingi kuni krakerlar va pechenelarga ruxsat beriladi.
  3. Uchinchi kun - banan pyuresi, kam yog'li pishloq. Pishgan olma juda foydali.
  4. Diareya bilan 3-4 kundan so'ng, siz go'shtli go'sht idishlarini eyishingiz mumkin. Faqat yalang'och go'sht (tovuq, dana) dan foydalaning. Bug'langan baliq go'shti, kletchaklar juda foydali.

Har qanday oziq-ovqat issiq bo'ladi. Issiq, sovuq ovqat oshqozon astarini bezovta qiladi. Taxminan 6 kun davomida diareyani tugatish uchun siz ozgina parhezni kuzatishingiz kerak. Ba'zi hollarda dietani oziqlantirish yana 3 hafta uchun belgilanadi. Bunga sabab omil va zo'ravonlik sabab bo'ladi. Sigir sutiga 14-21 kundan so'ng, bola odatdagi menyusga kirganda ruxsat beriladi.

Diareya bilan og'rigan ovqatlar

Agar najas suyuqlik shaklida shakllangan bo'lsa, birinchi kundan boshlab oshqozon va ichakning funktsiyalarini faollashtirib, ovqat berish kerak emas. Ular ich ketishni kuchaytirishi, vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin.

Quyidagi mahsulotlarni dietadan chiqarib tashlang:

  • karam, pomidor, lavlagi, qovun,
  • qo'ziqorinlar,
  • baklagiller,
  • yog'li go'sht, baliq,
  • o'rik, quritilgan o'rik, uzum,
  • tsitrus mevalari
  • sut, qatiq, smetana,
  • meva ichimliklar,
  • boy osh, bulon,
  • arpa, dukkakli don,
  • qahva, kakao,
  • shirinliklar
  • yong'oqlar,
  • chiplar, krakerlar.

Krem, yangi sabzavot, mevalardan bosh tortish. Sharbatlar, soda, pishirishni olib tashlash kerak. Iste'mol qilingan shakar miqdorini kamaytirish.

Bolada diareya bo'lganidan keyin qanday ovqat bo'lishi kerak, deb aytadi shifokor. Shubhasiz, qovurilgan ovqatlar, marinadlar, go'shtli go'shtlarni eyishingiz mumkin emas.

Ich ketishi mumkin ichimliklar

Diareya paytida organizm maksimal miqdorda suyuqlik, iz elementini yo'qotib qo'yganligi sababli, ularni to'ldirish muhim ahamiyatga ega. Qichishmalarda qusish bo'lmasa, ichimlik suvi suv muvozanatini tiklashi mumkin. Maxsus dori-darmonlarni (Regidron, Gastrolit) ishlatish yaxshi.

Asboblarni tayyorlash uchun 1 litr suv 1 litr suvda suyultiriladi. Suyuq issiq bo'lishi kerak, qaynatiladi. Otpaivat bolasi 20-30 daqiqada 10-30 ml. Hajmi alomat va yoshning murakkabligi darajasiga bog'liq.

Diareyani davolashda quyidagi ichimliklar ishlatiladi:

  • zaif choy qora choy,
  • unsiz yashil choy
  • quritilgan mevalar, romashka, yovvoyi gul,
  • mayiz ichish,
  • turli xil meva sharbatlari,
  • sabzi va guruchli suv,
  • mineral shifobaxsh suv
  • chinnitel kompot.

Zaharlanish hollari juda samarali bo'lsa, u o'z qo'llari bilan tayyorlanishi mumkin. 1 litr oddiy suvda tuz, pishirish soda (½ choy qoshiq har biri) va 1 osh qoshiq shakar qo'shing.

Doktorga borishim kerakmi?

Ba'zi ota-onalar tez-tez diareya bunday dahshatli hodisa emas deb hisoblaydilar. Ammo ba'zan ich ketish xavfli patologiya alomatidir, u erda shifokor yordamisiz ishlamaydi.

Agar mutaxassisga tashrif buyurishingiz kerak bo'lsa, quyidagilarni amalga oshiring:

  • bolalarda suyuq axlat yordamchi belgilar bilan bog'liq: qusish va diareya ko'rinishi, buzuqlik, yuqori tana harorati, bu rotavirus infektsiyasi,
  • katta miqdorda kilogramm, konvulsiyalar,
  • uzoq muddatli, og'ir suvsizlanish bilan xavfli ich ketishi,
  • qonli sekretsiyali suvli najaslar bakterial patologiyani ko'rsatadi.

Qichishmalarning sog'lig'iga xavf tug'dirishning hojati yo'q, vaqtida shifokor bilan maslahatlashib, chaqaloqqa yordam berish yaxshidir.

Diareya bilan og'rigan bolaning ovqatlanishi oshqozon-ichak organlarining murakkab o'zaro bog'liqligini tartibga solish imkonini beruvchi asosiy terapevtik omildir. Zaiflashadigan jismlar dam olish va tiklanishni talab qiladi, stressning kamayishi bilan birga sozlash mexanizmi ishlab chiqariladi. Diareya dietasi sog'lom va mazali ovqatni o'z ichiga olishi kerak.

Oziqlanishning asosiy tamoyillari

Onalar bemor bolaning kundalik ratsioniga juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Sog'liqni saqlash holatini doimo kuzatib borish kerak. Ich ketishi charchash, qorin og'rig'i, oshqozon-ichak trakti fermentatsiyasini talab qiladi. Boladagi diareya uchun maxsus ovqatlanish davolanishning muhim usuli hisoblanadi. U shifokorning tavsiyalariga binoan qat'iy individual ravishda tanlanadi. Ruxsat etilgan va kontrendikatsiyalangan mahsulotlarning ro'yxatini tuzishdan oldin diareya sabablarini ko'rib chiqish kerak.

Oziqlanishning asosiy tamoyillari:

  • taqiqlangan ovqatlarning ratsionidan to'liq chiqarib tashlash
  • Yoshga mos ovqat
  • birinchi kunlarda mo'l-ko'l ichish
  • kichik qismlarga oziqlantirish
  • agar tuyadi yo'q bo'lsa, kuch bilan ovqatlantirish mumkin emas.

Ozuqa davolanishning asosiy qoidalariga asoslanib, bolalarga oyoqlariga tezroq qaytishga yordam berishingiz mumkin. Diareya ovqatlanishida bolaning suyuq yog'li idishlari va vitaminlarga boy ichimligi bo'lishi kerak. Agar bola ovqatlantirilgandan so'ng, u tezda tanadan suyuqlikni yo'qotadi. Bu dehidrasyon va intoksikasyon xavfi. Diareya uchun diet najasli massalarning tuzilishini tiklashga va bo'shashgan axlatlarni yo'q qilishga qaratilgan bo'lishi kerak.

Bolani diareya bilan boqish uchun nima qilish kerak, agar bola hali ham kichik bo'lsa va emizikli bo'lsa? Ota-onalar chaqaloqlarda kontraendikatsiya ekanligini bilish juda muhimdir. Bunday rejim hatto kuchli qahramonning jasadiga katta zarar etkazishi mumkin. Agar diareya bo'lsa, sizda ona suti bo'lishi mumkin - pediatrlar uning miqdorini kamaytirishni tavsiya etmaydi. Ona suti organizmga yaxshi bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi, ular ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va bolalar ich ketishini to'xtatishga yordam beradi. Agar chaqaloq sun'iy oziqlantirishda bo'lsa, aralashmaning bir martalik qismini kamaytirish kerak, lekin ovqatlanish sonini ko'paytirish kerak. Kusish va ich ketishdan keyin shifokorlar sut mahsulotlarini taqiqlaydi, chunki rotavirus infektsiyasi laktoza emilishini oldini oladi. Biroq, chaqaloq uchun diareya bo'lsa ham, ona suti istisno emas. Agar axlat kasalliklari mavjud bo'lsa, emizishni to'xtatish kerak emas.

Diyetada bolani boqish juda muhimdir. Kichkina qismlarda doimo mo'l-ko'l ichish suv muvozanatini tezda tiklashga va mast bo'lishdan qochishga yordam beradi. Cho'madigan o'simliklarni, tabiiy bo'lmagan kuchli choylarni, gulli infüzyonlarni va romashka bilan suv berish kerak. Remedy, Electrolit va Gastrolit tananing suyuqlik darajasini tiklashga yordam beradi. Vrach tomonidan buyurilgan diareya uchun tayyorgarlik.

Ich ketishiga ruxsat berilgan ovqatlar

Diareya bilan og'rigan bolani nima iste'mol qilishi mumkin - har bir onani qiziqtiradigan savol. Chaqaloqni yarim suyuqlikli taomlarni iste'mol qilishga, kartoshka pyuresi va suyuq pyureni pishiradi. Kichkina dekotsimon va jele ishlatish mumkin. Ba'zi hollarda sut mahsulotlarini probiyotik kislotasi bilan ishlatishga ruxsat berdi. Diareya bilan bolaga oz yog'li pishloq qo'shiladi. Bolani diareya bilan ovqatlantirish uchun nima qilish kerak?

Uch yildan buyon tabiiy, plomba va qo'shimchalar krakerlarsiz berishingiz mumkin. Farzandingiz uchun past yog'li go'sht eyishingiz mumkin. Yalang'och mol go'shti, turkey, tovuqdan foydalanishga ruxsat etiladi. Ovqatlanish vaqtida parranda va baliq yaxshi o'chiriladi. Bug'da yoki qaynatib oling. Diareya bilan nima ovqatlanasiz? Oziq-ovqat mahsuloti yaxshi pishirilgan idishlarni o'z ichiga olishi kerak. Birinchi kunlarda guruchli suv berilishi va oshqozon-ichak organlarini og'ir oziq-ovqat bilan to'ldirish emas. Bir necha qoshiq sabzavotli sho'rva pyuresi va yarim suyuq gazlangan g'unajin beradigan kichik qismlarga boqing. Agar bola ovqat iste'mol qilmasa, hech qanday holatda kuch bilan oziqlanmaydi. Hozirgi kunda bolalarning jasadi kuchaymoqda va infektsion-yallig'lanish jarayonida faol kurashmoqda. Kichkintoyning sog'lig'i yaxshilanib qolsa, uning ishtahasi paydo bo'ladi. Bu davrda siz allaqachon bolalarni bo'g'izlashingiz mumkin.

Sabzavotlarga kelsak, ular xom ashyoga berilmasligi kerak. Lif va meva sharbati oshqozon va ichakning shilliq qavatini bezovta qiladi. Bolalarda diareya dietasi faqat sabzavotli sabzavotlarni o'z ichiga olishi kerak. Diareya uchun tayyorlanadigan taomlarga shuningdek pishirilgan olma, guldon kompotlari, quritilgan mevalar va olma, mevali jelli kiradi.

Uyda sabzavotlar bo'lmasa diareya bilan oziqlangan nima? Yarim suyuqlik idishlarini dondan tayyorlash yaxshi. Bug'doy, guruch, jo'xori uni berishga ruxsat beriladi. Sho'rvalar faqat sabzavotli bulonda pishirilishi mumkin. Ichak kasalligi bilan og'rigan 1 yoshli bola sabzavotli sho'rvalar, yarim suyuq porchalar, bug'li pishiriqlar. Diareya bilan og'rigan bolaga taom faqat yangi tayyorlangan taomlardan iborat bo'lishi kerak.

Davolash paytida ovqat hazm qilish va axlatni kuzatib borish kerak. Bolaning har bir ovqatlanishidan so'ng, bolani ovqatlantirsa, shifokoringiz bilan maslahatlashib, bolani to'g'ri ovqatlantirishi kerak.

Ikki taomning tushlik vaqti-vaqti bilan bo'linishi kerak. Eng boshida oz miqdordagi sho'rva berish yaxshiroqdir, va bir muncha vaqt o'tgach, bolani ikkinchi kursga taklif qilish - köfte yoki bug'doy go'shti. To'rt yoshli chaqaloq allaqachon umumiy stolning odatdagi menyusiga ko'ra ovqatlanmoqda, lekin diareya vaqtida yalang'och dietaga yopishish muhim ahamiyatga ega.

Taqiqlangan mahsulotlar

Asosiy cheklovlar gastrointestinal tizimning tirnash xususiyati beruvchi har qanday shirinliklar va oziq-ovqatlarga nisbatan keskin taqiqni o'z ichiga oladi.
Quyidagilar chiqarildi:

  • yog'li go'shtlar,
  • butun sut (ko'pincha ich ketish sabab bo'ladi)
  • tuxum,
  • tuzlangan,
  • füme mahsulotlar
  • qovurilgan ovqatlar
  • mevalar (bananlardan tashqari),
  • meva sharbatlari,
  • pishirish,
  • shokolad
  • kakao
  • Hammayoqni (bu moyli ta'sirga ega),
  • boy bulon,
  • sut mahsulotlari yuqori yog'li tarkibiy qismlar,
  • sodali suv,
  • yangi non
  • tsitrus mevalari
  • qahva,
  • qizil baliq
  • makaron,
  • inju arpa
  • arpa pyuresi,
  • xom sabzavotlar.

Bolalardagi diareya dieti yuqoridagi mahsulotlarni o'z ichiga olmaydi. Menyuni tuzishda eng yaxshi ovqatlanish sxemasini tanlashingizga yordam beradigan pediatr bilan maslahatlashish muhimdir.

Qayta tiklash davri

Axlatda tartibsizlikni to'xtatgandan so'ng siz darhol normal ovqatlanishni boshlamasligingiz kerak. Ovqat hazm qilish organlari va mikrofloraning barcha funktsiyalarini tiklash uchun vaqt kerak bo'ladi. Belgilangan ovqatlanishni to'xtatish muhim emas.

Talabaning ovqatlanishiga mos keladigan narsa ikki yoshli bolaning imkoniyati emasligini tushunish kerak. Bolalar uchun mo'ljallangan idishlar yoshiga qarab tanlanishi kerak.

Ota-onalar! Axlatda tartibsizlikni to'xtatgandan so'ng ikki hafta davomida xun va nozik rejimni kuzatish kerak.

Bolani ich ketishdan keyin boqishdan ko'ra shifokor so'raydi. Asosiy qoida qovurilgan, baharatlı ovqatlarni, soda va oziq-ovqat oshqozon uchun og'ir. Go'sht, guruch, grechka berishni davom eting. Yog'li ovqatlar ikki hafta davomida butunlay chiqarib tashlanadi.

Vakolatli parhez sizga eng zaif chaqaloqni tezda tiklashga yordam beradi. Yaxshi sog'lik bilan tuyadi asta-sekin qaytadi va oshqozon-ichak trakti ishi to'liq tiklanadi. Odatda, 1 yoshdan oshgan bolalar ich ketishdan keyin tezda tiklanadi. Shu bilan birga, ikki hafta davomida diareya bilan og'rigan bolaning ratsioniga albatta rioya qilish kerak. Bu vaqt ichida ovqat hazm qilish organlari butunlay normaldir.

Ich ketishi bilan yigitni qanday ovqatlantirish kerak?

O'tkir davrda diareya subfebril yoki olov bilan birga kelganida, gijjalar, ovqatni butunlay chiqarib tashlash yaxshiroqdir. Doimiy ravishda va kichik qismlarda issiq ichimlik bering - bu tekis suv bo'lishi mumkin, o'simliklar zaif infuziyasi, gazsiz gazli mineral suv, rehidron. Bolaning holati biroz yaxshilanganida, qusish to'xtadi va ovqat eyishni rad etadi, uni yarim suyuqlikli oziq-ovqat mahsulotlariga uzatadi yoki kartoshka pyurei. Biberon suyuq yoki mayizlangan bo'lishi kerak. Go'sht, o'ralgan baliq butunlay toshdan tozalanadi va kartoshka pyuresi pishiriladi.

O'tkir ichakda asosiy vazifa tananing suvsizlanishini to'xtatish va zararlangan oshqozon-ichak traktining oldini olishdir. Buning uchun bola vaqtincha oziq-ovqatni iliq va sog'lom ichimlik bilan almashtirib turishi kerak.

Diareya bilan og'rigan bolaga berilmaydigan mahsulotlar:

  • tezkor ovqat,
  • chips va tuzlangan krakerlar, yong'oqlar,
  • shirinliklar va shokoladlar
  • gazlangan suv
  • soqolni yuvish.

Kichkintoyingiz tezda yugurib ketgan bo'lsa ham, ishonch hosil qilish uchun quloq solmang, yuqoridagi ro'yxatdan chaqaloqqa diareya bo'lganidan keyin imkon qadar tezroq hech narsa bermang. Oshqozon va oshqozon-ichak traktiga tushib qolgan ushbu mahsulotlar gastritning rivojlanishi, oshqozon osti bezining yallig'lanishi, jigar kasalligi va o't pufagining buzilishiga olib kelishi mumkin. После того как острый период заболевания прошел, к основным препаратам и диете назначаются витаминные комплексы, чтобы восстановить выведенные из организма микроэлементы.

Питание вашего малыша при сильном частом поносе и сразу после него должно исключать продукты, которые вызывают брожение в кишечнике и сами по себе слабят:

  • кисломолочная продукция и молоко,
  • овощи, особенно капуста, свекла и помидоры,
  • tuzlangan, tuzlangan va qovurilgan idishlar,
  • qo'ziqorinlar,
  • pishirishni pishirish.

Chaqaloqlardagi diareya uchun ovqatlanish

O'tgan yillardagi pediatrlar diareya bilan kasallangan chaqaloqlarni iloji boricha kamroq iste'mol qilishlari lozim deb hisoblashdi. Zamonaviy tibbiyotga ko'ra, agar diareya tez-tez uchrasa, chaqaloqni boqish kerak, faqat bir vaqtning o'zida dozani kamroq qilish kerak. Ona suti - noyob mahsulot, uning tarkibidagi elementlar chaqaloqning sog'lig'ini o'z holicha tiklashga qodir. Sun'iy oziqlangan chaqaloqlar bilan vaziyat yanada murakkab: ular maxsus aralashmani berishga to'g'ri keladi, uning miqdori qusish yoki qaytalanish chastotiga qarab o'zgaradi. Odatda, diareya bilan 1 yoshgacha bo'lgan bolaga 50 ml dan har 2-3 soatda boqiladi, to'rtinchi kuni ular normal oziqlantirish rejimiga o'tadilar. 4-5 oylik chaqaloqlarga 7-8 oydan boshlab go'sht pyuresi va pishirilmagan suyuqlik, mayiz sarig'i, berry jelli ratsioni sutsiz guruch va karamush pishirig'ini kiritishingiz mumkin.

Bir yoshli chaqaloq beqaror stuldan azob chekmoqda?

Qaynatilgan, bug'langan yoki pishirilgan meva va sabzavotlarni bolaning ovqatlanishiga qo'shing - bu oshqozon-ichak traktidagi jarayonlarni yaxshilaydi, organizmning intoksikatsiyasini bartaraf etadi. Siz kompot, jel, muss yoki jelda limon va mayin sharbati qo'sha olasiz. Ichak mikroflorasini tiklaydigan fermentlangan sut mahsulotlari uchinchi kunga kirishga ruxsat berdi. Yalang'och bo'lishi kerak (2,5%). Quyidagi dori-darmonlar:

  • Narine
  • biokefir,
  • kislotasi,
  • laktonium.
Diareya yoki stabil bo'lmagan axlat bilan sut mahsuloti bolaning tanasida foydali mikroflora muvozanatini tiklashi va disbakteriozning oldini oladi

Ular eng yaxshi suyuqlik shaklida o'z farzandingizga beriladi. Bu suyuq sut sog'in sigirlarni quritishga, oq nondan tayyorlangan krakerlarga, quruq gallet pishiriqlariga taklif qilish mumkin. Shu davrda pishgan olma parhezga qo'shilishi kerak. Ular ichak mukozasini mukammal qayta tiklaydi va ko'plab iz elementlarini o'z ichiga oladi. Banan pyuresi va kam yog'li pishloqlarni kiritishingiz mumkin.

O'tkir ich ketishdan keyingi ikkinchi haftaning boshida karapuzga quyidagi mahsulotlar qo'shiladi:

  • Xom olma. Ularni oldindan maydalash yoki ularni juda yaxshi bo'yash uchun yaxshiroqdir.
  • Tovuq kaktikalar yoki köfte - yaxshi qaynatiladi, lekin qovurilgan yoki qovurilgan ham ishlaydi.
  • Kavrlangan baliqlardan kletchalar yoki köftalar.
  • Sabzavotli sho'rvalar qovurmay turibdi.

Bolada diareya vaqtida va keyin darhol ovqatlanish mutlaqo mumkin emas?

Bolada diareya, dispepsiya va oshqozon-ichak trakti muammolari bo'lsa, u ovqatlanmasligi kerak bo'lgan mahsulotlar:

  • xom sabzavotlar,
  • Borodino noni,
  • qo'ziqorinlar va baklagiller,
  • shirin ichimliklar, soda.

Piyozni ikki hafta, kamida ta'qib qilish kerak. Barcha ichimlik bolani issiqlik shaklida beradi.

Diareya bilan ichish

Agar bolada ich ketishi bo'lsa, u qusish bilan birga bo'lmasa ham, ota-qoida tananing suvsizlanishini oldini oladi, faqat u to'g'ri ovqatlanishni saqlaydi (shuningdek, bolaning 1 yilda yashil ich ketishi bo'lsa nima bo'lishi mumkin). Dehidratsiya xavfli bo'lib, chunki u organizm ishida, ba'zida markaziy asab tizimi, terisi, shilliq pardalari, tuyulishi, sochlari va tirnoqlari haqida qaytib bo'lmaydi. Maqsadingiz - imkon qadar ko'proq otpaivat bolasi. Kichik dozalarda ichaylik. Ular shunday bo'lishi mumkin:

  • bemorning tanasida suv-tuz balansini tiklash uchun maxsus tuz eritmalari (Sovet davridan beri ma'lum bo'lgan "Regidron", "Oralit" yoki "Gastrolit"),
  • o'tlar, kompotlar (guruch choyi, gulli yoki romashka choyi, quritilgan mevali kompot),
  • qaynatilgan suv
  • agar sizda dorixonalar uzoq yoki yopiq bo'lsa (uyda tayyorlangan tuz eritmasi) (yarim choy qoshiqda tuz, soda va shakar iliq suv bilan qaynatilgan bo'lsa)
  • vitamin ichimligi (tug'ralgan pishgan shakar shakar bir choy qoshiq tushiring, tuz yarim qoshiq va iliq suv bir litr tushiring).

Bolalarning ovqatlanishi va 2 yil va 7 yil ichida yumshoq bo'lishi kerak. Zamonaviy ota-onalar ko'pincha o'z farzandlarining og'ziga nima kirayotganini kuzata olmaydilar. Chips va limonad, shakar va oziq-ovqat quruq baliqlarning ko'pligi ko'pincha ko'pincha norma bo'lib kelgan. Oddiy oziqlanish bolalarda semirib ketgan dysbioz va gastrit belgilari bilan bog'liq. Sog'lik, kishi ovqat paytida tanaga o'zini yuboradigan narsaga bevosita bog'liqligini yodda tuting.

Pin
Send
Share
Send
Send