Mashhur Xabarlar

Tahririyatdan Tanlash - 2019

Homilador ayollar uchun sut bilan qahva foydalari va zarar

Har kuni ishdan oldin sut bilan qahva ichaman. Juda ishlatilgan va rad eta olmaydi. Ammo endi u homilador bo'ldi, va u zarar keltirmasligiga amin emas. Siz nima deb o'ylaysiz?

Qahvalarda sut qo'shilishi, uni kamroq qilishiga ishoniladi. Bundan tashqari, sut (agar tabiiy bo'lsa) tanaga kalsiylarni etkazib beradi, bu esa qahvalarda suvni to'kishga majbur bo'ladi, shuning uchun kelgusi onalarga qahva ichmaslik tavsiya etilmaydi, hech bo'lmaganda, uni juda kam miqdorda kamaytirish kerak. Bunday ichimlikni rad etishning yana bir muhim sababi, bachadonning mushaklariga ta'sir qiladigan tanani susaytirish qobiliyatidir. Ularning kamayishi tushkunlikni keltirib chiqarishi mumkin. Barcha homilador ayollar buni bilishlari kerak. Bunday ogohlantirish, eng avvalo, tashishning dastlabki bosqichida muammolarga duch keladigan kishilar uchun tushib qolish xavfi mavjud. Bunday ayollarga hech qanday xavf tug'dirmaslik yaxshidir.

Tadqiqotga ko'ra, kofein ichadigan kofein kelajakdagi chaqaloqning asab tizimiga salbiy ta'sir qiladi. Bu modda uni tashvishga soladi, qon aylanishini oshiradi, qahva ichib olganidan keyin ona uzoq harakatlar his qila oladi. Xuddi shu kelajakda ona kofeinasi qon bosimini oshiradi. Va bu ham xavfsiz emas. Faqat gipotenziv homilador ayollar xotirjam bo'lishi mumkin. Ular uchun, ertalabki chashka qahvani bosimni normallashtirish vositasi bo'lishi mumkin, buning uchun tonal olish mumkin. Oziqlantiruvchi ayollar xomiladorlikdan avval xushbo'yli ichimliklarni hindistonga o'tishni yaxshi ko'rgan ayollarga maslahat berishadi. U ham tonlama xususiyatiga egadir, lekin u kam gap.

Ta'kidlash joizki, "uchta bitta" turkumidagi sumkalardagi ichimliklar xavfsiz emas, chunki ularning tarkibida sut o'rnini bosuvchi va ko'plab lazzatlar mavjud. Kichkintoyni kichkintoyni ishlatganda esa, bu organizmga hech qanday foyda bermaydi, chunki u qahva sanoatining isrofchiligi va xavfli. Amaliyotda ko'rsatilgandek tezkor qahva tez-tez kislotalilik tufayli qon tomirini keltirib chiqaradi. O'z-o'zidan bu hodisa tez-tez kutib turadigan onalarni azoblaydi.

Ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalar

Har yili turli mamlakatlardan kelgan olimlar homiladorlik davrida, shuningdek, homiladorlik davrida bu ichimlikning foydali va zararli oqibatlari haqida, shuningdek, chaqaloqning tug'ma taraqqiyotiga oid barcha yangi ma'lumotlarni aniqlaydilar.

Homilador bo'lgan sut bilan qahva ichish mumkinmi? Bu savolga aniq javob yo'q va u erda bo'lmaydi. Bu holat bir kofe aromali ichimliklar foydali bo'lishi mumkin bo'lgan holatlarni tahlil qilish va bu tuzatib bo'lmas zararga olib kelishi mumkin.

Shu bilan birga, homilador ayollar sut bilan qahva ichmasligi kerak bo'lgan bir qator sabablar mavjud:

  1. yuqori qon bosimi (gipertoniya),
  2. kambag'al qon tomirlarining aniqligi
  3. asab tizimining engil qo'zg'aluvchanligi va uyqusizlikka moyilligi,
  4. muhim minerallar va vitaminlarga bo'lgan ehtiyojni qondirmasdan,
  5. tanadagi mushak kramplari va tanadagi kaltsiy etishmovchiligining boshqa ko'rinishlari (tirnoqlarning, tishlar, suyaklar og'irlashishi),
  6. bachadon tusini ko'paytirish,
  7. Homila hipoksi xavfi, ya'ni, kislorod yetishmasligi
  8. homila og'irligi (kofein bola og'irligini pasaytiradi),
  9. toksikoz, bosh og'rig'i, O'chokli,
  10. buyraklardagi muammolar va tartibsizliklar,
  11. oshqozon-ichak kasalliklari va oshqozon-ichak kasalliklari (yuqumli kasalliklar, gastrit, va boshqalar).

Ushbu ro'yxat yakuniy emas, ammo ushbu ro'yxat homiladorlik davrida ushbu mahsulotning xavfsizligiga shubha qilish uchun etarli bo'lishi kerak.

Tetiklantiruvchi ichimlikning ijobiy ta'siri nuqtai nazaridan, homilador ayollar uchun sut beruvchi kofe zaif kofe qon bosimini kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, shifokorlar bu maqsadlar uchun foydalanish ehtimoli haqida turib olishadi. Shunga qaramay, ta'kidlash kerakki, past bosim ostida shifokorlar umumiy salomatlik va bosimni kuzatish uchun kichik bir qismga ruxsat berishlari mumkin.

Ichimlik trimestrlarga ta'siri

Homiladorlikning turli bosqichlarida tetiklantiruvchi ichimlik iste'mol qilish onaning jasadiga va kelajakdagi chaqaloqqa ta'sir qiladi.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida chaqaloqning barcha tizimlari va organlarini yotqizish va shakllantirish sodir bo'ladi. Platsenta onaning tanasiga kiradigan barcha moddalarga juda ta'sir qiladi va homila hali ham salbiy ta'sirlardan etarli darajada himoyalanmagan. Shuning uchun bu davrda sutli qahva ichish tavsiya qilinmaydi. Shunday qilib, onaning tanasiga kiradigan kofein kelajakdagi chaqaloqning kelajakdagi faoliyatiga putur etkazishi mumkin va kaltsiyni yuvish uning asab tizimiga salbiy ta'sir qiladi.

Birinchi trimestrda toksikoz paydo bo'ladi va ayol tanasi muayyan mahsulotlarga turli xil munosabatda bo'lishi mumkin: unda homiladorlikdan oldin hayotni tasavvur qila olmaydigan narsa keyinchalik zo'ravonlikka olib kelishi mumkin. Ko'p hollarda homilador ayol sutli qahvalarda kasal bo'lib qolganida, qiziqarli vaziyatga qadar, ertalabni sevimli ichimliksiz tasavvur qila olmadi.

Homiladorlik vaqtida xiralashgan xildagi qahvalarda bachadonning ohangini oshirishi tufayli tushish xavfi ortishi mumkin.

Sutli qahva ham siydik ko'payishiga olib keladi, bu esa ona vujudini suvsizlanishiga va xomilaning yomon ovqatlanishiga olib kelishi mumkin. Qahvaning ichkilikka sarflangan miqdorini suiiste'mol qilish bilan bolada diabet rivojlanishi xavfi yuqori.

Ikkinchi trimester chaqaloqning mushaklar va suyaklarining kengayishi bilan ajralib turadi. Kofein onadan organizmdan kaltsiyni olib tashlaydi, shuning uchun bolada bu davrda juda muhim bo'lgan minerallar olinmaydi. Ichkilikka sut qo'shilishi qisman kaltsiy etishmovchiligini bartaraf etadi, ammo bu uni suiiste'mol qilish kerak emas.

Uchinchi trimestrda chaqaloqning asab tizimi ogohlantirgandan mustaqil ravishda javob berishga qodir, shuning uchun kofeinni ortiqcha iste'mol qilish vazokonstruktsiyaga olib kelishi mumkin, bu esa xomilalik gipoksiya xavfiga olib keladi. Bundan tashqari, homiladorlik davrida sut ichadigan sutli kofe ayolni bir taom sifatida qabul qilishi mumkin, garchi tananing ozuqaviy moddalar bilan to'yinganligi yo'q.

Qahvaxona turlari va foydalanish qoidalari

Agar xushbo'y ichimlikni ishlatish (shuningdek, haftada bir necha marta), shuningdek, tabiiy qahvalarni tanlash kerak bo'lsa, ko'rsatmalar mavjud bo'lsa.

Agar siz muayyan qoidalarga amal qilsangiz, homiladorlik davrida sutli qahvaga ruxsat etiladi:

  • mo''tadil ichimliklar ichish: kuniga bir marta, ideal holda - haftasiga ikki marta,
  • zaif qahva ertalabdan keyin mast bo'lib, ovqatdan oldin yoki o'rniga emas,
  • chashka ichganidan so'ng suvsizlanishning oldini olish uchun odatdagi qaynatilgan suvni yaxshi ichish kerak.

Homiladorlik davrida sut ichadigan kofe ichish qat'iyan taqiqlanadi. Haqiqat shundaki, qahvaning tarkibida radikal don va kimyoviy moddalar mavjud bo'lib, ular onaning qon aylanish tizimining kasalliklariga olib kelishi mumkin, shuningdek, bolada allergiya rivojlanishi xavfini oshiradi.

Videoni tomosha qiling: Red Tea Detox (Sentyabr 2019).

Loading...