Mashhur Xabarlar

Tahririyatdan Tanlash - 2019

Bolaga har oy nima deyish kerak: qizlar va o'g'il bolalar uchun hayz ko'rishning nozik ta'rifi

  • Qizi bilan hayz haqida nima deyish mumkin
  • Qizi bilan hayz haqida nima deyish mumkin
  • Qizlarda o'tish davri belgisi

O'zining tanasida sodir bo'lgan o'zgarishlar haqida o'smir qiz bilan suhbatlashish kerak. Shifokorlar, gaplashuvdan kechikishdan oldin hayz ko'rish haqida gapirish yaxshiroq deb hisoblashadi.

Zamonaviy qizlar onalari va buvilarining o'sishi uchun tezroq o'sadi. Bu ovqatlanish va zamonaviy hayotning ritmiga bog'liq. Qizning jasadi 8 yoshidan boshlab intensiv ravishda o'zgaradi.

Qiz 9-10 yoshga kelib tez o'sib bormoqda, o'smir qizi qo'ltiq ostidagi sochlari va ko'kragi o'sadi. 2-3 yil "ayollar kuni" ga qadar qoladi va qizning qanday qilib qiz bo'lishini tushuntirish uchun vaqt kerak.

Ona yoki katta opa-singillar bilan qizlar haqida gapirish oson. Siz bunday suhbatni xola yoki buvi katta qilishni so'rashingiz mumkin. Biroq, agar qizi ota-onasiga hamma narsani tushuntirsa yaxshi bo'ladi.

Suhbatni xotirjamlik bilan boshlash kerak, lekin ayni paytda jiddiy bo'lishi kerak, qiz o'z ahamiyatini sezishi kerak. Suhbatning boshlanishi yoshi ona tomonidan belgilanishi mumkin, ammo 10 yil ichida "erta" endi bo'lmaydi.

Siz qizingizga kelgusi bir necha yil ichida hayz ko'rishni boshlashi va bu nimani anglatishini batafsil aytib berishingiz mumkin. Quloqqa bemalol qo'ng'iroq qilishdan qo'rqmang, eng muhimi, siz gapiradigan ohangdir.

Qon ketish har oyda bachadondan chiqib ketishini tushuntirib berish kerak va ayni paytda kelajakda bu qizning onasi bo'lishi mumkin bo'lgan yagona yo'ldir. Aytish mumkinki, hayz ko'rishi ozgina og'riqli bo'lib, ularning oldida bir necha kundan beri shubhali bo'lishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, "ayollar kunlari" barcha ayollar va siz bilan birga bo'ladi, shuning uchun faqat qizingiz tug'ildi. Maxsus kunlarda gigiena haqida jiddiy gapirishingiz kerak, qizga yostiqchalarni qanday qilib to'g'ri ishlatish kerakligini, necha kundan so'ng oqishini aytasiz.

Sug'orish jarayonining muhimligini ta'kidlab, hayz paytida kuniga ikki marta yuvish va dush qabul qilishning to'g'ri ekanligini tushuntirish kerak. Qizingizga aytingki, poklik - bu ayollarning sog'lig'ining asosi. Qiz u xijolat bo'lganda ham, so'zlaringizni eslab qoladi.

Qizingiz bilan homiladorlik haqida suhbatlashishingiz mumkinmi, suhbat davomida aniqlanishi mumkin. Agar qiz sizni tinglashga qaror qilsa, siz homiladorlikning qanday kechayotgani haqida unga gapirib berishingiz mumkin. Biroq, psixologlar, shoshilinch ish qilmaslikka va bu suhbatni yana bir marta kechiktirishga maslahat beradilar.

Adolesan qizlar normal hayzda 12-15 yoshda boshlanadi. Agar sizning qizingiz 10 yil davomida pishgan bo'lsa yoki 15 yildan keyin hayz ko'rmasa, shifokor bilan maslahatlashing. Muammo gormonal muvozanatdan kelib chiqishi mumkin yoki oddiygina farzandingiz alohida.

Suhbatni qachon boshlash kerak?

Ba'zida ota-onalar suhbatni kechiktiradilar, bolaning etarlicha etuklikka erishmaganligiga ishonadilar. Suhbatni qachon boshlash kerak? Birodaringiz bilan suhbatlashish kerak bo'lgan umuminsoniy davr bormi? Demak, har bir bola ushbu ma'lumotni o'z vaqtida qabul qilishga tayyor bo'lishi mumkin. Bu bir necha omillarga asoslanishga loyiqdir:

  • Oylik 11 yoshda va hatto 10 yoshida qizdan boshlash mumkin, shuning uchun siz u bilan oldindan suhbatlashishingiz kerak.
  • Bolaga qarash va uning "taqiqlangan mavzular" ga qanchalik manfaatdorligini baholash kerak.
  • Ba'zida nasl o'zini o'zi ayollar va erkaklarning fiziologik xususiyatlariga oid savollar berishga boshlaydi. Agar u 8 yoshdan oshsa, uning savollariga jiddiy javob berishga to'g'ri keladi.
  • O'g'ilning sinfdoshlari jinsi va qizlar va o'g'il bolalar o'rtasidagi munosabatlarga qiziqishlarini yashirmaydilar. Bunday suhbatlar ba'zan bolalar shirkatida uchraydi, kattalar bu mavzudagi hazilga guvoh bo'lishlari mumkin.

Suhbatga tayyorgarlik

Ayrim ota-onalar faqat suhbatni boshlashlari kerak, so'zlar o'zlariga kelgandir. Ba'zilar, xususan, mavzu nozik mavzularga taalluqli bo'lsa, iboralarni tanlash qiyin. O'zingizni ikkinchi turdagi deb hisoblasangiz, mavjud materiallar yordamida suhbatga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak:

  • Ayollarda hayz ko'rishi (nizom) ni tushunadigan maxsus adabiyotni qidirib toping. Bu bolalar uchun entsiklopediya, ota-onalar uchun jurnal bo'lishi mumkin. Materialni o'qib, uni o'z sharhlaringiz bilan qizga tushuntirishingiz mumkin. Bundan tashqari, u keyinchalik ushbu ma'lumotni o'zi o'qishi va savollar tug'ilsa rasm va fotosuratlarni ko'rish imkoniyatini beradi.
  • Ushbu mavzu bo'yicha videolarni olishingiz mumkin bo'lsa, yaxshi bo'ladi. Qizlaringiz bilan filmni tomosha qilishingiz yoki hatto karikaturani tomosha qilishingiz mumkin.
Agar yaqinlashib kelayotgan suhbat ota-onaga juda qiyin bo'lsa, u ota-onalar uchun kitobda ma'lumot topishi mumkin.

Asosiy tushunchalar

Suhbatni qanday qilish kerak? Ayol haqida gapirishni istamaslik uchun, u o'zidan nafratlanmaydi va qo'rqmaydi. Men darhol nima haqida gaplashishim kerak va keyinroq nima qilishim kerak? Avvalo, suhbatning tuzilishi haqida avval o'ylab ko'rish kerak, keyin esa axborotni taqdim etishning eng yaxshi tartibi. Suhbatning bosqichlarini quyidagi tartibda qurishni taklif qilamiz:

  1. Qizlar kichik ayollar. Birinchidan, har qanday qiz kelajakda onaga aylanishi mumkin bo'lgan ayolga aylanadi. Ayollarda reproduktiv organlar mavjud bo'lib, ular bachadon, tuxumdonlarning bajarilishiga imkon beradi. Qiz shu kabi organlari bor, lekin ular hali ham kichik va u bilan o'sadi.
  2. Kelajakda onalikka tayyorgarlik. Yoshi (11-14 yosh) boshlanganida, qizning tanasi yangi bosqichga - kelajak onalik uchun tayyorgarlikka kirayotganligini ko'rsatadi. Qiz hayz boshlanadi. Shuni eslatib o'tish kerakki, deyarli barcha ayollar qon ketishgan, bu jarayonda qo'rqinchli va sharmandali narsa yo'q.
  3. Gigiena Ayniqsa, muhim kunlarda gigiena qoidalariga rioya qilish kerakligi haqida gapirishingiz kerak. Bu davrda patogen mikroflorani odatdagidan ko'ra ichki organlarga etib borishi osonroq bo'lib, genitouriya tizimi kasalliklariga olib keladi. Qopqonlar muntazam ravishda o'zgarishi va suv jarayonlarini e'tiborsiz qoldirmasligi kerak.
  4. PMS nima? Bu deyarli hamma narsani biladigan bu dahshatli qisqartma "premenstrual sindrom" degan so'zlarni anglatadi. Qizini ogohlantirishi lozimki, u bu davrda kayfiyatni o'zgartira olishi mumkin, u hech qanday sababsiz og'iz ochishi yoki nafrat va yolg'izlik his qilishi mumkin. Qizning xabardor bo'lishining asosiy sharti - bu vaqtinchalik ahvol.

Suhbatga intilish

Hayz ko'rish haqida umumiy ma'lumot berish etarli emas, savollarni kutish muhimdir. Agar qizi yoki o'g'li hikoyadan keyin hech narsa so'ramasa, ehtimol, bola bu masalani ota-onasi bilan muhokama qilishga tayyor emas. Bir nechta sabablar bo'lishi mumkin: qiz o'z sinfdoshlari bilan muloqot qilishdan juda ko'p narsalarni biladi yoki ota-onalariga ishonmaydi va samimiy mavzularda gapirishdan uyalmaydi.

Har ikkala variant ham diqqat bilan o'rganishni talab qiladi. Agar farzandingiz aloqa qilmasa nima qilish kerak? Suhbatdan bir necha kun o'tgandan keyin kutish kerak. Yoshlar ma'lumotni tushunish uchun vaqt talab qilishi mumkin va birozdan keyin u ota-onasiga savollar berishadi. Agar bola jim turishda davom etaversa va bu mavzuga qaytmasa, unda harakat qilish kerak. Qayta gapirishga harakat qiling, u nima uchun qayg'urayotganini va "tanqidiy kunlar" haqida nimalarni bilishini so'rang.

Suhbat ishlamayapti - taslim bo'lmang. Har qanday suhbat jim turish va muammoni e'tibordan chetda qoldirishdan yaxshiroqdir.

Agar bola aloqa qilishga tayyor bo'lmasa, unda gapirishga hojat yo'q, keyinroq gapirish mumkin bo'ladi

Javob berish uchun savollar

Qizingizning davringiz haqida barcha tafsilotlar bilan gaplashishi ancha qiyin bo'lgani uchun suhbatlarga oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak va suhbat paytida yuzaga keladigan savollarga qanday javob berish kerakligini o'ylab ko'ring. Ko'pincha, o'smir, tanqidiy kunlarning og'rig'ini, qancha kun davom etishi va kutilmagan holda boshlashlari kerak bo'lsa, nima qilish kerakligini qiziqtiradi. Agar bola oilada o'ssa, bu masala bo'yicha u bilan suhbatlashish kerak, lekin suhbat qisqa va umumiy bo'lishi mumkin. Biz hayz ko'rishi haqida bolalarning eng mashhur savollariga javob berishga harakat qilamiz.

Oylik - bu kasallikmi?

Qiz qonashni og'riq bilan birga olib ketishidan tashvishlantirishi mumkin. Regulyatorlarning odatda og'riqsiz o'tishini tushuntirish kerak, faqatgina tsikl boshida qorinning pastki qismida bezovtalik paydo bo'lishi mumkin. Biroq, har bir qiz o'z his-tuyg'ularini boshdan kechiradi, ba'zilari qorin og'rig'idan shikoyat qiladi, najas jarohatlaydi, bosh aylanishi boshlanadi. Aytaylik, ko'krak shishiradi va og'riqli bo'ladi.

Qon qanchalik boy?

Ko'pincha qinning qoni oqayotgani qizlarga o'xshab ko'rinadi, bu rasm ayniqsa tashqi ko'rinishidan qo'rqqanlarni qo'rqitadi. Onam bu savolga shaxsiy taassurotlarga asoslangan qoidalar haqida gapirish uchun javob berishi kerak. Qon bosimi odatda heterojen, odatda juda qalin. Ayrim ayollarda oqim kamroq bo'lishi mumkin, ba'zilar esa ko'p miqdorda bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, ketadigan qon allaqachon "ishlatilgan" va organizm hayotiy faoliyati uchun talab qilinmaydi. Inson vujudida har bir narsa eng yaxshi tarzda o'ylab topilgan. Yo'qotilgan qon o'rniga yangi narsa paydo bo'ladi, bu tabiiy va hatto mukofotlash jarayonidir.

Ba'zan qiz juda muhim kunlarda juda ko'p qon yo'qotish masalasi haqida tashvishlanmoqda. Albatta, vaziyat boshqacha bo'lishi mumkin. Bu davrda qonni qonga olib kelmaslik uchun tanani jismoniy zo'rlashga ta'sir qilolmaysiz, ammo butun kunni yotqizishingiz kerak emas. Oddiy hayotni ba'zi cheklovlar bilan olib borish kerak.

Qopqoq yoki tamponlar?

Agar qizining yoshi 11 yoshga yaqin bo'lsa, u birinchi bor hayz ko'rishni orziqib kutmoqda. Onam bilan sanitar bezlar yoki tamponlar ishlab chiqarishga tayyorgarlik ko'rish vaqti keldi. Qanday foydalanish yaxshiroq? Bu savol bugungi kunda ziddiyatli. Ayrim ginekologlar o'zlarini yo'qotishga moyil bo'lib, boshqalari juda muhim emas va yosh qizning maxsus tamponlardan foydalanishi mumkinligi haqidagi g'oyani to'liq e'tirof etishadi. Biz tamponlarni tanishtirish juda qiyin bo'lganligi haqida o'ylashni istaymiz va pedlar yanada qulay va ulardan foydalanish oson.

Insonga va ayolga bo'lgan munosabatlar homiladorlik, kontraseptizm, yaqin munosabatlarga bog'liq bo'lishi mumkin. Qizingiz yoki o'g'lingizga ularning kamolotiga qarab qancha ma'lumot bera olishingizni oldindan o'ylashingiz kerak.

Ergin yoshdagi qizlar

Qizlarda menstruatsiya 12-13 yoshdan boshlab boshlanadi, ba'zi hollarda bu yoshdan erta boshlanishi mumkin, bu erta jinsiy etuklikni ko'rsatmoqda.

Agar qon ketish 10 yoshdan oldin yoki qiz 16 yoshida boshlangan bo'lsa va hayz ko'rmagan bo'lsa, bu ginekologga borishga sabab bo'ladi. Kelajakda jinsiy salomatlik bilan bog'liq jiddiy muammolarni bartaraf etish uchun ushbu turdagi shovqinlarning sababini aniqlash kerak.

Suhbatga to'g'ri munosabatda bo'lish

Farzandlar o'sib ulg'ayganida onalar tez-tez qizga o'z davri haqida qanday ma'lumot berishni so'rashga boshlaydilar.

Qiz u davrning boshlanishini xotirjamlik bilan qabul qiladi, u to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, unga tayyor bo'ladi. Aks holda, u qondagi qonni ko'rishdan qo'rqishi mumkin. Eng muhimi, qizni tajriba va tushunmovchiliksiz savollar bilan yolg'iz qoldirishlariga ruxsat berishdir.

Albatta, bugungi kunda turli manbalardan har qanday ma'lumotlarni olishingiz mumkin, ammo onadan yaxshiroq hech kim qiziga hayzlik haqida xabar bera olmaydi.

Ko'p onalar ushbu mavzu bo'yicha suhbatni har tomonlama kechiktirishga harakat qilishadi, chunki bu juda erta, qiz farzandi. Lekin vaqt juda tez uchadi, shuning uchun sizni to'g'ri daqiqani boy bermang. 9 yoshligida siz kelajakda uni kutayotgan bolangizga tushuntirishga harakat qilishingiz kerak. Qiz, hayz ko'rishi boshlanishi, u qon ketishi yoki shunga o'xshash biror narsa bo'lganida dahshatli kasallik deb o'ylamasligi kerak.

Xususiyati hayz ko'rish haqida gapirish

Aslida, qizga yetishganda unga nimalar kutayotganini tushuntirish qiyin. Va bu qiyin vazifa ona (yoki opa-singil, buvisi, xolasi) bilan ishonchli munosabatlarga ega bo'lgan katta yoshdagi ayolning yelkasiga tushadi.

Albatta, otam qizga o'z davri haqida gapirib berishi mumkin, ammo yuzaga kelgan million savolga to'liq javob bera olmaydi. Vazifa shundan iboratki, faqatgina bir ayol jarayonning barcha tafsilotlarini biladi va ta'sirchan miqdori qo'shiladi.

Suhbatni muvaffaqiyatli amalga oshirish uchun, barcha fikrlarni o'ylab, muhim bir narsani boy bermaslik uchun taxminiy rejani tuzish juda muhimdir.

Nutqqa joy tanlashda bolaning dam olishiga qulay bo'lishi muhim ahamiyatga ega. Bolaning bunday asosiy fikrlarini tushuntirishi kerak: qaysi yoshdagi hayz boshlanishi taxminan, har oyda bu hodisa, jarayonning xususiyatlari, ozgina og'rigan bo'lishi mumkin, shuningdek, hayz davrining qaysi bosqichlari va qaysi xususiyatlar xarakterlanadi.

Muloqotning to'g'ri tanlangan ovozi suhbatning muvaffaqiyatli natijasi uchun kam emas. Bu bolani qo'rqitadigan ogohlantirish emas. Barcha tushuntirishlar ishonchli va samimiy bo'lishi kerak, faqat bu holatda qiz ehtiyotkorlik bilan tinglaydi, qo'rqmasdan va uyatchan emas.

Suhbatni bir necha bosqichga bo'lish kerak. Shunday qilib, 9 yoshida, qiz o'z davrida ma'lum bo'lgan hamma narsalarni darhol aytib berishga hojat yo'q va har oy uni boshdan kechirish qanchalik qiyin bo'ladi. Birinchidan, siz qizni tayyorlashingiz kerak, bu juda tez orada uning tanasi o'zgaradi va agar aniqlanadigan bo'lsa, bu o'zgarishlar boshlanishining belgisi bo'ladi, shuning uchun qo'rqmaslik kerak. Aytish kerakki, bugungi kunda tanqidiy kunlarda qulayliklarni ta'minlash uchun mo'ljallangan maxsus gigienik mahsulotlar mavjudligini aytish kerak. O'sha paytdagi qiz turli xil yo'llar bilan olingan ma'lumotlarga munosabat bildirishi mumkin: yoki tayyorlanishga muhtoj bo'lgan yoki nutqni tugatuvchi juda ko'p savollar paydo bo'ladi.

Ushbu birinchi suhbat qizga oylik qonash haqida fikr beradi. Ikkinchi marotaba, menstruatsiya boshlanganida (11-13 yosh) butun mohiyatini batafsil aytib berish mumkin bo'ladi.

Nima haqida gapirish kerak?

Qizimga hayz haqida nima deyish mumkin? Ayol tanasi erkak tanasi bilan bir xil emasligi bilan boshlashingiz kerak, va u pishganida, jiddiy o'zgarishlar bor: qiz bir qizga aylanib, keyin esa ayolga. Qiz qiz bo'lsa, uning davri boshlanadi.

Bu ayolga hayz ko'rishi kabi har bir ayolda yuz berishi va uning sog'lom va bolaning tug'ilishi uchun tayyor ekanligini ko'rsatib berish muhimdir.

Qizning menstrual qon ketishining kubiksiz qizil bo'lishi kerakligini bilish kifoya, miqdor o'rtacha va ular 3-7 kun davom etishi kerak. Aytish davrining nima ekanligini va odatda uning davomiyligi 21-34 kunni (ko'p hollarda u 28 kun) aytish kerak.

Bundan tashqari, har bir qiz uchun birinchi marotaba (menarx) turli vaqtlarda boshlanadi, bu reproduktiv tizimning rivojlanishiga bog'liq bo'ladi. Qiz og'riqli bo'lsa ham, qon ko'rinishini xavfli emasligiga amin bo'lishi kerak. Og'riqning sababi bachadonning endometriyasining ajralishi bo'lib, tabiiy jarayon bo'lib, qo'rqmaslik kerak.

Qiz hayz ko'rgan kunlarida onasi qanchalik yomon ekanligini ko'rgan bo'lsa ham, undan qo'rqmaslik kerak. Qizlarning bu kunlar qanday o'tkazilishini oldindan aytib berish mumkin emas, chunki har bir ayolning jismi alohida.

Qizi o'z davrida u psixologik jihatdan tayyor bo'lishi uchun, u nima uchun kayfiyatning keskin o'zgarib ketishini tushunishi, umumiy xo'rlash, ko'z yoshi, bezovtalik, asabiylikni namoyon qilishi kerak. Ayol tanasidagi barcha o'zgarishlar gormonlar ta'siri ostida bo'ladi va hayzdan oldin semptomlar premenstrüel sindrom deb ataladi.

Maxsus e'tibor bering!

Qizi bilan hayz haqida suhbat qurmoqchi bo'lsangiz, ushbu asosiy fikrlarga e'tibor qaratishingiz kerak:

  • Muntazam davrlardagi barqaror menstrüel tsikl, jinsiy salomatlik haqida gapiradi. Biroq, turli omillar ta'sirida (ortiqcha ish, iqlim o'zgarishi, og'ir stress, og'ir yuklar va boshqalar) buzilishi mumkin. Dastlabki yillarda (1-2 yil) tsikl noqonuniy bo'lishi mumkin. Qizim menstrüel siklasyonu normalleştirmek uchun, ayniqsa, tanqidiy kunlar yaklaşımıyla haddan tashqari yuklarni va qiyin vaziyatlardan saqlanish kerakligini tushunish kerak.
  • Yaxshi ovqatlanish barqaror menstrual tsiklning muhim omillaridan biridir va barkamol qizlar modellashtiruvchi model parametrlaridan foydalanadigan qattiq diet aylanishlarning buzilishiga olib keladi. Yog 'va uglevodlar mavjud bo'lmagan noto'g'ri parhez ovaryan funktsiyasi to'xtab qolishiga va natijada kelajakda kontseptsiyasi bilan bog'liq jiddiy muammolarga olib kelishi mumkinligini tushunish muhimdir. Shuning uchun qizning ovqatlanishiga rioya qilish emas, balki unga to'g'ri ovqatlanish masalasiga to'g'ri munosabatda bo'lishni o'rgatish juda muhimdir.
  • Qizingiz bilan hayzlik haqida gapirish shart, chunki u nafaqat jinsiy etuklik belgisi. Menstrüel qonash boshlanishi bilan, tan homiladorlik uchun tayyor. Поэтому ни в коем случае нельзя халатно относиться к этой теме. Девочка должна знать, что незащищенный половой контакт может привести к беременности, возможному аборту и негативным последствиям.
  • Важным моментом разговора также являются средства личной гигиены. Девочка должна понимать, что в критические дни организм особенно уязвим к проникновению различных инфекций, поэтому гигиена просто необходимо. Именно по этой причине нужно правильно подобрать гигиенические средства, для чего лучше проконсультироваться с гинекологом. Muhim kunlarda ochiq suv havzalarida va suzish havzasida suzishga emas, balki hammomga tushmaslik yaxshiroq, lekin har kuni dush olishingiz kerak.

Qizi o'z davrini, qaysi vaqt va joyni tanlashni qanday tushuntirishi kerak - har bir ona o'zini o'zi hal qiladi. Qizingiz bilan yashirin suhbat kelajakda ko'p muammolardan qochishga yordam beradi. Agar ona yoki boshqa katta qarindoshi suhbatni kechiktirmasa va kechiktirmasa, qonli oqim ko'rinishi qizni qo'rqitmaydi. Agar biron-bir savol bo'lsa, u ichki his-tuyg'ularni saqlamasdan maslahat bera oladi.

Ona hayz ko'rish haqida gaplashishni boshlashi kerak

Muhim suhbatni qizga tayyorlash uchun ma'lum bir yoshgacha boshlang. Shu nuqtai nazardan, onalar ikkita keng tarqalgan xatoga yo'l qo'yishlari mumkin.

Ba'zilar so'nggi daqiqaga qadar jim turishadi va qizlariga faqat muhim kunlar boshlanganda tushuntirishadi. Ayni paytda, bolaning qoni har doim og'riq, travma bilan bog'liq. Vaziyatni tushunishning etishmasligi kuchli qo'rquvni va hatto ruhiy jarohatni keltirib chiqarishi mumkin.

Vaziyatni noto'g'ri tushunish tayyorgarlik ko'rmagan bolada kuchli qo'rquv va hatto ruhiy jarohatni keltirib chiqarishi mumkin.

Shu munosabat bilan McCullin Colinning "Thornberries-da Singing" romanidan yorqin epizodni eslayman. Ota-ona, o'n besh yoshli Maggie davrini boshlaganida, u juda qo'rqib ketgan, uning oilasidan yashirgan va bir necha oy davomida u "uyatli ichak kasalligidan" o'lib ketgan deb o'ylagan. Nihoyat, mahalliy cherkovning ruhoniysi, onasi emas, balki qizga haqiqatni tushuntirishga majbur bo'ldi.

U qo'llarini siqdi.

- Ota Ralf, men o'layapman, saraton kasalligim bor.

- Bu boshlanganidan buyon yarim yil o'tdi, o'g'lim Ralf. Menda qorin og'rig'im bor, lekin kasal bo'lib qolganim uchun emas, ... va ... O, Ralf ... juda ko'p qon oqmoqda!

Ota Ralf boshini keskin silkitib yubordi, bu hech qachon ro'yobga chiqmadi, u hech qachon bunday qilmagan edi, u bir-biriga qarama-qarshi tuyg'ularni boshdan kechirgan boshini pastga qaratib, o'z fikrlarini yig'a olmadi. Fionada [muallif: qizning onasi] kulimsirash, quvonchli yengillik, yirtqich g'azab - u uni o'ldirishga, qo'rqish va hayratga - bu juda ozgina va shiddatli tarzda davom etayotgan, nihoyatda befoyda, samarasiz va sharmanda bo'lishga tayyor edi ...

"Siz o'lmaysiz, Maggie va sizda saraton yo'q." Buni sizlarga tushuntirmasligim kerak edi, lekin buni yaxshiroq tushuntiraman. Sizning onangiz sizni ilgari aytgan hamma narsalarni aytib berishi kerak edi, sizni oldindan tayyorlab qo'ygan bo'lsa, nega bunday qilmasligini bilmayman.

McCullough Coley

Bu vaziyatdan qochish uchun onalar vaqtincha, suhbatni boshlashlari kerak - qizi o'n yoshga to'lganida (hozirgi qizlar, masalan, yigirma yil avval, erta davrda jinsiy rivojlanishni boshlaganlari uchun).

Voyaga etgan ayollarning yana bir xatosi, ular o'zlarining o'tgan tajribasidan boshlaydilar va o'zlarining davrlari haqida bilib olganlarida o'z farzandlarini yoritishga kirishadilar. Biroq, har bir organizm individualdir va bunday nozik masalada yagona irsiy qoidani boshqarish mumkin emas.

Umuman olganda, ona ayolning ichki sezgisini tinglashi va qizning tanasida tashqi o'zgarishlarni kuzatishi kerak. Shunday qilib, quyidagi belgilar signal bo'ladi:

  1. Sochiq tanasi.
  2. Sut bezlarini kengaytirish.
  3. Qo'l osti va pubisdagi sochlarning ko'rinishi.
  4. Yuzdagi akne, yog'li teri ko'paygan.
  5. Psixikada o'zgarish, xatti-harakatlar: qizaliroq, ko'proq bezovta bo'ladi (gormonlar ta'sir qiladi).
  6. Qorin og'rig'ining davriy zaiflashuvi.

Suhbatni muvaffaqiyatli tashkil qilish

Suhbatni to'g'ri boshlash uchun suhbatlashish muhim ahamiyatga ega. Buni juda keskin qilishga hojat yo'q (nuqtaga to'g'ri). Agar qizni har qanday mashg'ulotlardan uzoqlashtirsangiz, uning oldida o'tiravering va jiddiy tarzda u hozir juda muhim narsani o'rgatayotganini bildirsa, u faqat o'z-o'zidan chiqib ketishi yoki ma'lumotni quyuqlashishi mumkin bo'lgan ma'lumotni salbiy qabul qilishi mumkin.

Noto'g'ri tanlangan vaqt hamma muhim suhbatni buzishi mumkin.

Ona va qizning uyda yolg'iz qolgan vaqtni tanlashning eng yaxshisidir, qiz hech narsa bilan band emas va yaxshi kayfiyatda. Shu bilan bir qatorda, masalan, yoqimli bog'da yoki atrofdagi odamlar yo'q bo'lgan bog'da yurish vaqtida suhbatlashishingiz mumkin.

Masalan, suhbatni suhbatni boshlash yaxshi, masalan, qizning oxirgi paytlarda qanday o'zgarganini ko'rish (u yaxshi, go'dakka o'xshab ketgan) va so'ngra onasiga taalluqli mavzudagi muammosiz o'tishga harakat qilish.

Ayol shuningdek, suhbatning yumshoq ohangini, yuz ifodasini (yuzini jiddiy burilishga hojat yo'q), imo-ishoralarni taqdim etishi kerak.

O'ng ohang, tabassum, sensorli aloqa bola bilan muvaffaqiyatli suhbatning kalitlari.

Qiziqarli hiyla - dastlab qizning qiziqishini uyg'otadi: masalan shlyuzni ko'rsating va "nima ekanligini bilasizmi? Nima uchun bu kerak? "

Qizini birinchi marta qiziqtirishi mumkin

Qaysi jihatlarga diqqat qilish kerak va nimani ta'kidlamaslik kerak

Hayz ko'rish haqida suhbat qurish yaxshi tanlangan rejaga muvofiq yaxshi, masalan, bu variantni ishlatish uchun:

  1. Bola taraqqiyotining bosqichlari, qiz va qizning konstitutsiyasi o'rtasidagi farq. Bu erda qizning mavjud bo'lgan bilimlarini faollashtirish maqsadga muvofiq: uni allaqachon biladigan narsalarini aytib berishi va unga qiziqishini so'rang.
  2. Menstratsiya nima, uning qizini quchoqlashi. Menarxni boshlash vaqti (birinchi hayz). Ko'chadan uzunligi
  3. Muhim kunlar davomida shaxsiy gigiena xususiyatlariga ega, bu juda muhim kunlarda amalga oshirilmaydi.
  4. Hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lgan muammolar (masalan, uning yo'qligi). Oziqlanishga e'tibor berish muhimdir. Axir, ko'plab o'smir qizlar tashqi ko'rinishini noto'g'ri baholaydilar va dietalar bilan o'zlarini ovlashni boshlaydilar. Bu tsiklning buzilishiga olib keladi.

Barcha ma'lumotlarni tezda "tashqariga chiqarish" kerak emas. Suhbat 2-3 bosqichda o'tkazilishi mumkin. O'zingizning tajribangizdan foydalanish juda yaxshi: o'sha davrdagi tajribangiz haqida aytib berish.

Qizi o'z davrining qizni qizga aylantirganligini anglatuvchi mutlaqo tabiiy jarayon ekanini tushunishi kerak.. Va onaning quvvatiga ko'ra, bolaning birinchi qondan qo'rqmasdan, balki bu hodisani bayram sifatida kutib olishi uchun hamma narsani taqdim etsin.

Oyning oy hayotida quvonchli voqea bo'lgan qizni ilhomlantirishi uchun onaning kuchi bilan

Menarchening turli yoshdagilarda sodir bo'lishini qizga tushuntirish juda muhimdir. Agar uning sinfdoshlari allaqachon tanqidiy kunlarga ega bo'lsalar, bu ularning yaxshiroq va etuk bo'lishini anglatmaydi.

Shu munosabat bilan sinfdoshim Juliani eslayman. 9-sinfgacha, qiz qisqa edi va "bolalik" jismoniy kuchiga ega edi. U hali ko'p oylik davrlar bo'lmagan (bu o'zini o'zi tan olgan), bu ko'plab boshqa, ko'proq "kattalar" zamondoshlarining kulgusiga sabab bo'ldi. 9-sinfdan keyin, Julian maktabni tark etdi va men uni bir necha yillar davomida ko'rmadim. Bitiruvchi uchrashuvda bir kuni men baland bo'yli qizchani ko'rdim (u keyinchalik ikki farzandning onasi bo'lgan). Shunday qilib, hayz ko'rishning kech boshlanishi ayollik etishmasligi va jinsiy funktsiyalarning etarli emasligini ko'rsatmaydi.

Qizning ortiqcha qo'rquvga yo'liqmasligi uchun hayz ko'rish haqida dastlabki gapga tegmaslik yaxshiroqdir:

  1. Muhim kunlarda juda og'riqli his-tuyg'ular. Bu erda travmalar haqida hikoya qilish mumkin.
  2. Jinsiy aloqada, bokiralikni yo'qotishda, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarda chuqurlashish. Albatta, bularning barchasi juda muhim, biroq bu 10-11 yoshda bo'lmagan alohida suhbat uchun mavzu. Qiz bu sohada biron bir savol bo'lsa, ona javobni qoldirmaslik kerak, qizarib, tafsilotlargacha kirmasdan, yoshga oid tilda qisqacha tushuntirishi shart.

Ota-onalar

7 yoki 8 yoshimda, opam menga hamma narsani o'rgatdi, 9-sinf uchun biologiya darsliklarini oldi va suratlarda hamma narsani ko'rsatdi va ko'rsatdi. Qizig'i shundaki, bu haqda qizlarga aytib berishdan qo'rqmanglar, ular rasm kitobini olib ketishdi, menimcha, darslik kitob o'qish va o'qish uchun berilgan narsadir (sizsiz o'rganish siz uchun qiziqroq bo'ladi) va undan keyin so'rash uchun tushunarsiz bo'ladi. Xo'sh, bu fiziologiya, bilishingiz kerak.

Lidia

https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=77343.60

Men, albatta, barcha qizlar, qizlar va ayollarning hayz ko'rganligini tushuntirdim. Ular paydo bo'lgan vaqtdan boshlab, tana yetishtirilganda paydo bo'ladi, qiz yanada chiroyli, etuk va shunga ko'ra ko'proq javobgar bo'ladi. Va ular har oyda bir marta bo'ladi. Va hayz ko'rgan birinchi marta paydo bo'lganda - bu butun oila uchun bayramdir. Men tafsilotlarga berilmadim, lekin men bu og'riqli emas, qo'rqinchli emasligini aniq aytdim. Va qanday chiroyli qoziqlar sotilganligini ko'rsatdi va u ularni tanlaydi. Umuman olganda, biz hayz ko'rishni kutgan edik. Kichkina 3 yoshda - shunga o'xshash hodisaning borligini ham yaxshi biladi va bu norma.

Lina-liza

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Mening qizim yo'q (o'g'lim bor). Lekin men o'zimni eslayman. Men 12 yoshligimda ota-onam meni o'yindan olib chiqib, bu mavzuni boshladilar. Hamma narsa to'g'ri so'zlar bilan bezatilgan, sokin edi. Lekin ... agar qizim bo'lsa, men buni bilib olar edim: 1) siz qizning kayfiyatini, xotirjam va jiddiy bo'lishini kutishingiz kerak, 2) otangizni suhbatdan qat'iyan istisno qilmaslik, hatto munosabatlar ajoyib bo'lsa ham, shartnoma Men hozir hamma narsani to'g'ri tushunaman, lekin mening o'smirlik his-tuyg'ularimni eslayman. Men buni ko'rsatmagan bo'lsam-da, uzoq vaqt davomida jirkanch edi. Anvar, siz bir paytlar qiz edingiz ... o'zingizni eslang.

Mehmon

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Qizlar uchun entsiklopediyani sotib oling. Birgalikda o'tirish, o'ylab ko'ring, o'qing. Bolalar odatda kitoblar obro'siga ko'proq ishonadilar ... Men hali 8 emas, balki biz "7-9 yoshdagi qizlar uchun jinsiy ensiklopediya" haqida ko'plab savollarni o'rganib oldik ... Va aniq va qulay va so'zlarni izlashga hojat yo'q. Va hatto ko'zlaringga qarash, uyatchang ham. Girly uchun juda muhim bo'ladi ...

Kakao

http://forum.nanya.ru/topic/18480-kak-rasskazat-dochke-o-mesiachnykh/

Mening pastki qismimdagi qorin bo'shlig'imdagi og'riqlar va peshonadagi pushti paydo bo'ldi. 11 yoshda edi. Yana bir marta, u oshqozon og'riyapti, deb shikoyat qilganda, unga nima bo'lishidan qat'i nazar, men unga hamma narsani aytdim. Yostiqchalarning qanday ko'rinishini va ulardan qanday foydalanishni ko'rsatib, faqat portfelga qo'yish kerak. Men yanglishmagan edim, bir haftadan so'ng boshladim.

astra

https://mama.md/topic/124936-kak-rasskazat-dochke-pro-mesyachnye/

Zamonaviy bolalar erta o'sadi va hayot va sog'lig'ning ko'plab muhim jihatlari ko'chada, televizordan va Internetdan o'rganiladi. Shu sababli, ona tezda qizlari bilan o'z davrida tezda gaplashish va suhbatlashish kerak. Ushbu mavzu to'g'ri tanlangan va ushbu mavzu bo'yicha barcha muhim masalalarni yoritib, nozik tarzda amalga oshirilishi kerak.

Ogohlantirdi - bu har bir narsaning tartibini bildiradi!

Ayollarning deyarli barcha ayollarida etishishini aytish kifoya emas, qizga qanday qilib o'smirlik bilan borishlarini tushuntirish kerak. Unga ogohlantirish kerakki, dastlab tsiklning yo'qolishi va hayz ko'rishi beqaror bo'ladi. Doktor Komarovskiy veb-saytida menarxdan keyingi birinchi yilda tsikl 20 dan 90 kungacha bo'lishi mumkinligi haqida ma'lumot mavjud. Tsementni o'rnatish olti oy, hatto bir yil yoki ikki soat o'tishi mumkin, bu haqda tashvishlanmaslik kerak. Qoidalar orasidagi kunlar sonini aniqlash uchun siz kalendarni saqlashingiz kerak. Qiz uchun kichik nusxani sotib olish va uni tanqidiy kunlar boshlangan sanalarni belgilashni iltimos qilish kifoya.

Ba'zan onasi qizining bolaligini va qarama-qarshi jinsga qiziqmasligini o'ylaydi - hatto bu holatda ham, ehtimol, homiladorlik mavzusiga birinchi bor murojaat qilishi kerak. Ayolning homilador bo'lish ehtimoli degan ma'noni anglatishini tushuntiring, lekin bu tananing bolani ko'tarishga tayyor ekanligini bildirmaydi. O'z davrini boshlagan qiz, tanasi va hayoti uchun javobgar bo'lishi kerak.

Nima haqida gapirishga hojat yo'q?

Siz o'zingizning qoidalaringiz haqida o'zingizning so'zlaringiz bilan gaplashishingiz mumkin, shuningdek o'z fikrlaringiz bo'yicha suhbat qura olasiz. Biroq, bolani qo'rqitmang va yosh qizga mumkin bo'lgan barcha asoratlar haqida gapirib bering:

  • Birinchi menstratsiyaning boshlang'ich vaqtini cheklashingiz mumkin emas (menarx). 13 yoshda bo'lgan hayz ko'rmagan qiz uning biron-bir noqulayligi borligini taxmin qiladi. Bir oz kutib turing va pediatrik ginekolog bilan maslahatlashing.
  • Qizingizning hayz ko'rishni og'rig'iga olib kelishi uchun oldindan tayyorgarlik qilishning hojati yo'q, aks holda u qo'rquvni oldindan kutib turishi kerak. Bundan tashqari, ularga juda oz ahamiyat bermasligingiz mumkin, chunki hayz ko'rish bexosdan o'tadi. Bu jarayon fiziologik hisoblanadi, uni oldindan tayyorlashga arzigulikdir, lekin sizning odatlaringizdan voz kechmaydi.
  • Sen hayz ko'rish haqida gaplasha olmaysan, xuddi sharmandalik - bu sharmandali narsa, u sukut bo'lishi kerak. Aksincha, har oyda hayz ko'rishi odatdagi jarayondir. Shu bilan birga, ular haqida faqat yaqin odamlar bilan gaplashish mumkin, jamoatchilikka samimiy tafsilotlarni bermasdan.

Farzandingizga yangi vaziyatga tayyorgarlik ko'rish uchun ochiq suhbatlashing. Suhbatni muddatsiz qoldirib ketishning hojati yo'q, chunki qiz o'z onasidan oylik haqida boshqa birovdan ko'ra bilishi yaxshiroqdir. Bunday suhbatlar munosabatlarni mustahkamlaydi, ota-onalarga bolasini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Ayniqsa, murakkab va qiziqarli o'smirlik davrining ostonasida u bilan aloqani yo'qotmaslik juda muhimdir.

Qizingizning hayz ko'rishi haqida qanday yoshda aytish kerak?

Endi bolalar avvalgi avlodlarga qaraganda o'sadi, hayz ko'rish boshlanishi esa istisno emas. Ota-ona odatda hayz haqida gapirishni kechiktiradi, bu mavzu qiz uchun yetarli darajada emas. Darhaqiqat, har bir qiz shaxsiydir, shuning uchun suhbatni boshlash yoshi bir necha omillarga bog'liq:

  1. Oylik davrlar 10 yoshida ham, hatto patologiyasi bo'lmagan qizlarda ham bo'lishi mumkin, shuning uchun suhbat oldindan boshlanishi kerak. Ota-onalar bolaning xarakteri, xatti-harakatlari, ikkilamchi jinsiy belgilarning paydo bo'lishiga e'tibor berishlari kerak.
  2. Agar qiz o'z tanasining fiziologiyasiga qiziqish bildirsa.

Agar yosh qiz o'z-o'zidan savol bersa, u javobdan uyalmasligi kerak. Bolaning yoshiga qarab, butun vaziyatni xotirjamlik bilan tushuntirish kerak. O'z farzandingizning balog'atga yetishi haqida gapirishda hech qanday sharmandalik yo'q, chunki qiz o'z davrini eng yaqin odamning og'zidan topsa yaxshi bo'ladi. Hozirgi kunda internetda ko'plab reklamalar mavjud bo'lib, unda bilvosita oylik va gigienik mahsulotlar haqida gap boradi, shuning uchun u odatda qiziqish bildiradi va savolni mustaqil ravishda so'raydi. Ota-onaning vazifasi bolani begonalashtirish emas, balki bu mavzuda batafsil gaplashishdir.

Menstruatsiya haqida qiz bilan qanday gaplashish kerak

Oylik qiz yetarlicha erta bo'lishi mumkin, shuning uchun ota-onalar ushbu suhbatga tayyor bo'lishlari kerak. Ulardan ba'zilari to'g'ri so'zlarni topolmaydilar, ayniqsa, bunday nozik masalalar haqida gaplashsak. Agar suhbatni boshlasangiz, so'zlar ko'pincha o'z-o'zidan paydo bo'ladi, chunki bolakay o'z savollariga faol ravishda murojaat qila boshlaydi. Izohning qulayligi uchun siz qo'shimcha adabiyotlar va videolarni to'plashingiz mumkin, bu jinsiy publlik davrida tananing konvertatsiya jarayonini aniq tasvirlab beradi.

Ayol tanasining anatomik xususiyatlari

Ayolning hayz ko'rish funktsiyasini shakllantirish vaqtida uning tanasida qanday o'zgarishlar yuz berishi haqida qizga aytib berish kerak. Badan jasadga kiradi, qiz bola ko'tarib, tug'ishi mumkin bo'lgan ayol bo'ladi. Sut bezlari shakllana boshlaydi, dastlabki sochlar qo'ltiq ostiga kiradi, pubisda, oyoqlarning sochlari qorayadi. Biror bola, ota-ona bilan ishonchli va samimiy munosabatlar bo'lmasa, bu haqda so'rash va undan so'rashga uyat bo'lishi mumkin, shuning uchun yaqin kishining gapirish uchun to'g'ri vaqtni o'tkazmasliklari muhimdir.

Menstrüel tsikl va uning hayotidagi roli nimadan iborat?

Umuman olganda, bachadonga hayz ko'rish patologiyasi emas, balki har oyda takrorlanadigan oddiy jarayonni ko'rsatishi kerak. Birinchi yarmida hayz davrasi homiladorlikning boshlanishi uchun barcha sharoitlarni yaratadi. Tuxumning ortida yumurtlama tuxum tuxumdonidan chiqib, urug'lanishga tayyor bo'lganda paydo bo'ladi. Ushbu davrda qiz pastki qorinda og'riqlar bo'lishi mumkin, bu noxush tuyg'ularning sababini aniqlash uchun ota-onadan yoki shifokordan yordam so'rash muhimdir. Agar ovulasyonda urug'lanmagan bo'lsa, bachadon ichki qatlami keraksiz sifatida olib tashlanadi, bu qizaloqning oylik qonashlarida namoyon bo'ladi.

Gigiena qoidalari

Ayol qonining yuqumli jarayonni rivojlantirish uchun qulay muhit bo'lgan qizni tushunish kerak, shuning uchun bu davrda gigiena qoidalariga amal qilish juda muhimdir. Kuniga kamida 2-3 marta jinsiy a'zolarni yuvish kerak, siz samimiy gigiena uchun qo'shimcha vositalardan foydalanishingiz mumkin. Hayz paytida siz jinsiy a'zolaringizni yuvishda sovunni ishlatmasligingiz kerak, chunki shilliq qavati bugungi kunda gormonlar ta'siri ostida quruqlikka chidamli va sovundagi gidroksidi jarayoni kuchaytirishi va to'qimalarning haddan tashqari tozalanishiga olib kelishi mumkin. Qopqoqlarni 3-4 soat ichida o'zgartirishi kerak. Oylik qon ko'payib ketishdan boshlanadi, natijada, yoqimsiz hid, reproduktiv sohaning yallig'lanish kasalliklari yuzaga kelishining yuqori ehtimoli.

Qizni birinchi oyga tayyorlash

Половое созревание является переломным периодом для девочки, ведь психологически организм не приспособлен к изменениям, происходящим в организме. Беседу о первой менструации с девочкой нужно проводить до ее наступления. Если дочь не будет подготовлена к первой менструации, то, увидев кровь на белье, может наступить шоковое состояние для организма, полная растерянность. Этот негативный опыт способен сказаться даже на личной жизни в последующем.

Maktab boshlanganda nima qilish kerak

Onam maktabda hayz ko'rish boshlanganida yordam so'rashi va yordam berishi kerakligiga ishonch hosil qilishi kerak. Bu sharmandali emas: bu jarayon ayol tanasining tabiiy holatidir, har bir ayol o'z vaqtini kutilmagan paytda boshlaganida xuddi shunday holatda topadi. Siz maktab gimnaziga, ehtimol gigienik gigienaga, o'qituvchi yoki sinfdoshga ega bo'lishingiz mumkin. Bunday holatlarning oldini olish uchun siz har bir qopqoqni shlangi ustiga qo'yishingiz mumkin. Bu noqulay vaziyatlardan qochadi.

Suhbatni qachon boshlash kerak

Ehtiyotkor onalar bolani ushbu kun uchun oldindan tayyorlashga majburdirlar. Biroq, har bir qizga oyning eng to'g'ri haqida qanday qilib aytishni bilmaydi. Men nima haqida gaplashishim kerak va buni iloji boricha xushmuomalalik bilan qanday qilish kerak. Muhim kunlar qizlar orasida juda erta yoshda, 8 yilgacha boshlanishi mumkin. Ergenlik, erta va kech bo'lishi mumkin. Bolalarning jinsiy rivojlanishi turli xil fiziologik sabablarga bog'liq, ammo yoshga qaramasdan, hayz ko'rish boshlanishi qizning ko'rinishidagi o'zgarish bilan birga keladi.

O'zgarishlar, shuningdek, beqaror gormonlar, qizning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun har bir qiziqishning barcha savollariga javob berishga tayyor bo'lish uchun har bir ayol menstrüel siklusa oldindan tayyorlanishi kerak.

Yaqinlashib kelayotgan hayz ko'rishning asosiy belgilari:

  • shakli o'zgaradi, ko'krak o'sadi,
  • sochlar o'sib ketar ekan, oldinda bo'lmagan joyda,
  • akne, akne yoki kepek paydo bo'ladi,
  • terlash paydo bo'ladi
  • bezlarning faol ishi tufayli boshning sochlari tezroq ifloslanishni boshlaydi.

Bolani suhbatga tayyorlash

Bolaga qanday davrni tushuntirish kerak, har bir ona bilishi kerak. Bunday noxush mavzudagi nutq yordamida komplekslarning paydo bo'lishining oldini olish va homiladorlikning dastlabki holatini oldini olish mumkin. Shuning uchun qizga hayz ko'rishning uyatchang bo'lmasligi kerak, ayni paytda juda ehtiyot bo'lishi kerak bo'lgan tabiiy fiziologik jarayon ekanligi aniq ko'rsatilishi juda muhimdir. Ayni paytda tanasi qayta tug'ilishni boshlaydi, kelajakda onalik uchun tayyorgarlik. Onalar oldindan suhbatga tayyorgarlik ko'rishlari kerak.

Suhbat maxfiy bo'lishi va ayni paytda barcha nuanslarni to'liq ifodalashi kerak.

  • Psixologlarga 10 yoshdan kichik bo'lgan bolani suhbatga boshlash tavsiya etiladi. Axborot olish oson va tushunarli bo'lishi kerak. Ushbu asrda, ayol tanasining anatomiyasi haqida batafsil gaplashishga hojat yo'q. Qizning tez orada qizga aylanishini aytish kifoya, chunki uning hayz ko'rishi, kostyum sochlari paydo bo'lishi va uning ko'kragi o'sishi boshlanadi.
  • 12-13 yoshli qizlarga ayol tanasining tuzilishi haqida aniq ma'lumot berilishi mumkin. Ayol tanasining anatomiyasini o'rganish bilan suhbatni yaxshiroq boshlang. Barcha ma'lumotlar aniq va tushunarli bo'lishi kerak. Qulaylik uchun tibbiy qo'llanmani rasmlar bilan ishlatishingiz mumkin.
  • Suhbat davomida o'z tajribangizni e'tiborga olish, his-tuyg'ularingiz va tajribangiz haqida gapirish yaxshiroqdir.
  • Bolani qiziqish uchun siz bolalar uchun fan filmini yoki o'quv multfilmini qo'shishingiz mumkin. Shunday qilib, o'quv jarayonini tashkil etishning eng oson yo'li. Eng muhimi, videoni tushunarsiz daqiqalarni tushuntirish yoki qiziqishdagi savollarga javob berish.
  • Hayz ko'rish muddati 3 dan 5 kungacha davom etishi, shuningdek, hayz davrining ta'qib qilinishining ahamiyati haqida gapirish kerak.

Suhbatda nimani ta'kidlash kerak

Nutqda quyidagi muhim masalalarga alohida e'tibor beriladi: barcha o'smirlar bilishi kerak:

  • Tibbiyotda odatdagicha menstrual tsikl normal deb hisoblanadi, bu har oyda bir xil kundan keyin sodir bo'ladi. Dastlabki yillarda tsikl noqonuniy bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tsiklning yo'qolishi mumkin bo'lgan bir qator sabablar mavjud, masalan stress, iqlim o'zgarishi, og'irliklarni ko'tarish. Bunday vaziyatlardan qochish kerak, chunki u sog'liq uchun xavflidir.
  • Ayol tsiklining barqarorligi o'smirning ovqatlanishidan katta ta'sir ko'rsatadi. Kilogrammni imkon qadar tez yo'qotish uchun ushbu yoshdagi ko'plab qizlar ovqatlanishga qiziqadi. Bola uchun tanaga kerak bo'lmagan yog'lar va uglevodlar bo'lmagan muvozanatli parhez, tsikldagi o'zgarishlarni keltirib chiqarishi va sog'likka zarar etkazishi mumkinligini tushuntirish muhimdir. Muammolarni bartaraf qilish uchun ota-ona to'g'ri ovqatlanish haqida gaplashib, qizining dietasini diqqat bilan kuzatib borishi kerak.
  • Qiz bolaga uning davri haqida qanday ma'lumot berishni bilish juda muhim, chunki bu reproduktiv tizimning kamolotining muhim belgisidir. Bu kontratseptivlarni ishlatmasdan har qanday jinsiy aloqani homiladorlikka olib kelishi mumkin degan ma'noni anglatadi.

Hayz ko'rgach, zarar ko'radi?

Bu savol bolani oldindan ogohlantirish uchun iloji boricha aniq javob berilishi kerak. Ayollarning dastlabki kunlarida deyarli barcha ayollar pastki qorin bo'shlig'ida spazmodik og'riqlar shaklida bezovtalikni boshdan kechirishadi. Bu odatiy fiziologik fenomen hisoblanadi. Menstrüel og'riq juda kuchli bo'lsa, ginekolog bilan uchrashuvga borish yaxshi bo'ladi.

Menstruatsiya maktabda yoki boshqa jamoat joylarida boshlansa nima bo'ladi?

Regulning ko'rinishi uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish va har doim ular bilan bir necha qistirmalarni olib borish kerak. Agar qiz ularga ega bo'lmasa, siz maktab shifoxonasiga borib, opamizga murojaat qilishingiz mumkin. Siz bint va paxta ishlatishingiz mumkin. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz va qorin og'rig'iga duch kelsangiz, uyda o'qituvchingizdan vaqt ajrating.

Fikr ginekologlari

Ko'plab qizlar va hatto kattalar ayollar ginekologga tashrif buyurishdan qo'rqishadi, bu juda salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun har bir onaning qizi uchun bu mutaxassisdan qo'rqmaslik va muntazam ravishda tashrif buyurish uchun odat tusiga kirishi uchun mas'uldir.

Ularning qizlari shifokorni ko'rishga olmagan onalar bor, chunki u bokira. Bu to'g'ri emas. Agar qizaloq jinsiy hayot kechirmasa, u rektum orqali tekshiriladi. Shuning uchun hammaning muntazam tekshiruvidan o'tish kerak.

Qanday qilib qizga uning davri haqida aytib berish kerak va bu tanlovning qaysi vaqti, har bir ona o'zini biladi. Shunisi e'tiborga loyiqki, bola bilan yashirin suhbat kelajakda ko'plab sog'liq muammolaridan qochish uchun yordam beradi. Shuning uchun, uyatchang va vaqt ajrating. Har bir qiz hayz ko'rish va uning ko'rinishi bilan qanday munosabatda bo'lish kerakligini bilishi kerak.

Loading...