Ginekologiya

Homiladorlik davrida kamqonlik va bolaning oqibatlari

Pin
Send
Share
Send
Send


Ayolning qonida gemoglobin etishmovchiligi odatda sezilmaydi, hech qanday alomat yo'q. Ammo, homiladorlik davrida kamqonlikning bolasi uchun oqibatlar o'limga olib kelishi mumkin, bunda bemorni kuzatuvchi ginekologlarning qon parametrlariga alohida e'tibor qaratiladi. Har qanday inson organizmida qonning vazifasi - energiya va "qurilish" moddasi (oqsil, yog'lar va boshqa tarkibiy qismlar) bilan ta'minlaydigan muhim oziq moddalarni, shuningdek, biriktirilgan kislorodning o'tkazilishi. Qonda kislorod konsentratsiyasining pasayishi, gemoglobin bilan chambarchas bog'liq bo'lib, barcha to'qimalarda metabolik reaktsiyalar tezligini istisnosiz kamaytiradi.

Onaning tanasida xomilaning "oziqlanishi" xususida muhim ahamiyatga ega. Bachadondagi homilador va chaqaloqning qoni aralashmaydi. Onaning qoniga bevosita bog'liq emas, balki maxsus organ hisobidan platsenta - tug'ilmagan bolaning qon oqimi, faqatgina onaning qonidan kislorodni olish mumkin. Bu qon gemoglobin miqdorining deyarli kamayib ketishiga bilvosita e'tibor bermaydigan bemorlar uchun ko'pincha ma'lum emas. Homilador ayolning gemoglobin darajasi 110 g / l dan kam bo'lmasligi kerak.

Homilador uchun xavfli anemiya nima?

Kutilayotgan onalar o'z tanalari va xomilalarini har jihatdan bir butun bo'lishini tushunishlari kerak. Patofizyologiya bobida, onaning salomatligi uchun yomon bo'lgan narsa, xomilaning yanada yomonroq anormalliklariga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun ham butun dunyo bo'ylab shifokorlarning vazifasi ayollarni homiladorlikni rejalashtirishga o'rgatish va o'rganilgan va sog'lom bo'lgan bunday tadbirga yaqinlashishdir. Afsuski, ko'plab onalar ana shunday tavsiyalarni e'tiborsiz qoldiradilar, o'zlarini sog'lom hisoblashadi, o'z vaqtida tashxis qo'yish uchun etarlicha e'tibor qilmaydilar, ko'pincha ginekolog tomonidan homiladorlik kuzatiladi. Bu homilador ayol uchun o'rtacha og'irlik yoki og'ir anemiyani keltirib chiqaradigan quyidagi xavf-xatarlarga olib keladi:

  • To'qimalarda va hujayralardagi kislorod etishmovchiligi surunkali yallig'lanishning faollashuviga, shuningdek biriktiruvchi to'qima hosil bo'lishiga olib keladi. O'z navbatida, surunkali patologiyaning kuchayib borishi fonida funktsional faollikning pasayishi juda qiyin homiladorlikka olib keladi. Tabiiyki, bunday vaziyatda ona sog'lig'idan tashqari, xomilaning o'sishi va rivojlanishi keskin ta'sir ko'rsatadi.
  • Anemiya buyrak, jigar, suyak iligi ziyonni, homiladorlik davrida aniq toksikozning natijasi bo'lib qoladi. Bu holatda, birinchi navbatda, ayolning hayoti hisobga olinadi, uning sog'lig'ini saqlab qolish uchun chora-tadbirlar ko'riladi va onaning davlati to'liq barqaramlanmaguncha uning holati hech qanday rol o'ynaydi.
  • Oshqozon-ichak trakti, oshqozon-ichak trakti, oshqozon yarasi infektsiyalari yoki tushib qolishi oqibatida yaralar, shuningdek, platsentaning erta ajralishi (qon va vaginal oqimning erta gebelik davrida hayz ko'rishi uchun yanglishdir). Ammo bunday hollarda, birinchi navbatda, homila emas, onaning hayoti va sog'lig'i haqida.

Anemiya bilan kechadigan quyidagi kasalliklar mavjud bo'lib, unda homiladorlik hech qanday kontrendikatsiyaga uchragan va tibbiy sabablarga ko'ra birinchi trimestrda to'xtab qolish kerak, agar siz bu muammoni muvaffaqiyatli hal qila olmasangiz:

  1. Surunkali temir tanqisligi anemiyasi.
  2. Qondagi hemolizning har qanday shakli.
  3. Kasallikning aplastik shakliga olib boradigan suyak iligi patologiyasi, shuningdek, onkologik jarayonlar.
  4. Birgalikda trombotsitopeniya bilan kechadigan har qanday anemiya.

Bolaning natijalari qanday?

Kelgusida, uning onasiga boqib keladigan chaqaloq uchun anemiya bunday kiruvchi akusherlik patologiyalarini keltirib chiqarishi mumkin:

  • Xomilaning rivojlanish kechikish sindromi. U qonda gemoglobin etishmovchiligi fonida kuchaygan platsentaning etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Homiladorlik davrida bunday patologiyaning natijasi bolaning aqliy va asabiy rivojlanishining turli xil kasalliklari, kelajakda uning aqliy barkamolligi va boshqalar bo'lishi mumkin.
  • Gebeliğin turli davrlarida tahdid qilingan abortning paydo bo'lishi. To'g'ri akusherlik bilan ta'minlanmagan taqdirda, bunday homiladorlik spontan abortga olib kelishi mumkin.
  • Erta tug'ilish. Zamonaviy tibbiyot imkon qadar erta va hatto 1000 gram og'irlikda tug'ilgan bolalarni tark etishga qodir bo'lsa-da, bunday bolalar uchun sog'liq muammolari ko'pincha ularning hayotlari davomida ularga hamroh bo'ladi. Bu bolalarda miya shilliq qavatining rivojlanish ehtimoli, turli xil allergik reaktsiyalar va immunitet darajasining pasayishi, yomon rivojlanish va boshqa kasalliklarning oshishi.
  • Homiladorlik davrida toksikoz, u platsentadan xomilaga oziqlanadigan oziq-ovqat etishmovchiligiga olib keladi.

Shunday qilib, homilador ayollarda anemiya platsenta etishmovchiligi uchun to'g'ri yo'ldir. Yuqorida keltirilgan asoratlarning rivojlanishiga sabab bo'lgan patogenetik omil bo'ladi.

Shuning uchun bu holatning tashxisi homiladorlikni kuzatib borish vaqtida tug'ruq klinikasida muntazam ravishda olib boriladi. Ayollarga muntazam qon testi topshirildi, bu bizga anemiya kasalligini aniq tashkillashtirish imkonini beradi, bu esa uzoq vaqt davomida klinik jihatdan aniq emas. Bundan tashqari, shifokor bu patologik holatning haqiqiy sababini aniqlash va uni qanday engib o'tish borasidagi tavsiyalarni berish uchun bemor uchun yanada keng ko'lamli tekshiruvlarni belgilashi mumkin.

Homiladorlik paytida anemiyani qanday bartaraf etish mumkin?

Homilador ayollarda har qanday anemiyani davolash o'ziga xos xususiyatlarga ega. Haqiqat shuki, ayolning bolani tug'ib bergan davrda bir qator dori-darmonlarni tayinlash mumkin emas va bu o'sishga va homila shakllanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi tufayli kontrendikedir. Boshqa tomondan, onaning hayoti va sog'lig'ini saqlash uchun normal gemoglobin darajasini, ayniqsa, og'ir anemiya holatida tiklash kerak. Shuning uchun bunday holatni davolash va qizil qon ko'rsatkichlarini tuzatish quyidagi sabablarga ko'ra amalga oshiriladi:

  1. Quvvat kelajakdagi onalarning optimallashtirilishi. Ko'pincha homiladorlik davrida kamqonlik toksikozning fonida yoki ovqatlanish odatlarining o'zgarishi natijasida kam ovqatlanish va noto'g'ri ovqatlanishning kelib chiqishi hisoblanadi. Temir, oqsil va boshqa muhim ozuqa moddalariga boy bo'lgan to'g'ri parhez, hatto bir necha hafta mobaynida kamqonlik holatlarini to'xtatish imkonini beradi, hatto dori terapiyasiga ham murojaat qilmaydi. Lekin biz faqat og'ir holatlar haqida emas, balki me'yorlar bilan chegaradosh davlatlar haqida gapiramiz.
  2. Temir preparatlari. Ular temir tanqisligi sharoitlarini davolashning klassifikasidir, ular uzoq davom etadigan nosimmetrik dietaning fonida va inson organizmining bunday moddalar uchun ortib borayotgan ehtiyojiga bog'liqdir. Tabiiyki, homiladorlik ushbu holatning holatini yomonlashtiradi va maxsus terapiyani talab qiladi. Ammo homiladorlik paytida bunday preparatlar bilan davolashning standart protsedurasidan farqli o'laroq, tarkibida temir o'z ichiga olgan preparatlarni qo'llashning dozalari va chastotasini hisoblashda alohida e'tibor talab qilinadi. Diyet va temir moddasi mavjud preparatlarning yaxshi belgilangan dozalari kutilgan onalar uchun 1-2 oy davomida engil va o'rtacha og'irlikdagi anemiyani engillashtiradi.
  3. Qonni almashtirish. Ayollarga surunkali qon yo'qotishlarini oldini olish tavsiya etiladi, bu og'ir qonsizlik yoki 2 va 3 darajali gemorragik shok bilan murakkablashdi. Tabiiyki, gemoglobin va eritrotsitlar miqdorini to'ldirish uchun bunday radikal choralar homilador ayollarda bir qator asoratlar bilan bog'liq, ammo, afsuski, alternativa yo'q.

Anemiya nima?

Anemiya, yoki "anemiya" so'zi ko'proq mashhur bo'lib, hujayralar tarkibida temir moddasi bo'lgan eritrotsitlar etishmovchiligini anglatadi. Shu bilan birga, eritrotsitlar umumiy soni an'anaviy diapazonda bo'lishi mumkin. Anemiya ko'pincha homilaning 2-3 trimesterida, xomila faol ravishda susayib, o'sib borayotganida yuz beradi.

Homilador ayollardagi temir tanqisligi kamqonligi (KT) - kasallikning eng keng tarqalgan shakli. Ushbu turdagi patologiya 90% dan ko'prog'i. Umuman olganda, shifokorlar 400 dan ortiq turli xil anemiyaga ega. Homilador ayollarda IDA qondagi temir etishmasligi tufayli rivojlanadi. Boshqa turlari esa C, B6, B 12 vitaminlari va oziq-ovqatda boshqa moddalar etishmasligi bilan bog'liq.

Biror vaziyatga kelganda kelajakdagi organizmni nima sababdan oziq-ovqat va oziq-ovqat mahsulotlaridan olinadigan elementlarni o'zlashtira olmasligi mumkin.

Homiladorlik paytida eritrotsitlar o'z vazifalarini bajarishi uchun juda muhimdir. Gemoglobin etishmasligi mumkin emas. Temir tarkibida mavjud bo'lgan oqsilning kontsentratsiyasini kamaytirish hujayralar va to'qimalarni hujayralar kislorod, oziq moddalari va fermentlar bilan ta'minlamaydi. Homiladorlik paytida anemiya tegishli belgilar bilan va gemoglobin uchun qon tekshiruvi bilan aniqlanishi mumkin.

Homiladorlik

Homiladorlik paytida anemiya ko'pincha bolaning rivojlanishi oqibatida ayolning sog'lig'iga qo'shimcha stress bilan bog'liq. Homiladorlik davrida kutilayotgan onalarning 75% dan ko'prog'i anemiya belgilaridan aziyat chekmoqda. Muntazam tekshiruvlar vaqtida shifokor salbiy belgilarni bartaraf etish uchun vitamin va ozuqa moddalarini iste'mol qilish va iste'mol qilish bo'yicha tavsiyalarni doimo o'zgartiradi. Avvalo, yaxshi ovqatlanish kerak.

Homilador ayollarda anemiya nima? Bolaning onaning bachadonida rivojlanishi davomida qon aylanishining yana bir doirasi shakllanadi. Qon chaqaloq atrofida aylanadi va kislorod va oziq moddalar bilan ta'minlaydi.

Shunday qilib, qon aylanishi davrining ko'payishi natijasida homiladorlik davrida eritrotsitlar va gemoglobin miqdori ko'payadi.

Homiladorlik jarayonida bolaning normal rivojlanishi uchun yangi hujayralar, to'qimalar va kislorod bilan ta'minlash uchun etarli miqdorda oziq moddalarini olish muhimdir. Xomila tashqi manbalardan o'z-o'zidan nafas ololmaydi yoki oziq-ovqat ololmaydi. Uning normal rivojlanishi bevosita onaning ozuqalariga bog'liq. Gemoglobin - har xil kimyoviy moddalarni ona va xomiladan qizil qon hujayralari orqali o'tkazishni osonlashtiruvchi omil. Anemiya intrauterin oziqlanish va kislorod ishlab chiqarishning etishmasligiga olib keladi.

Anemiya va homiladorlik yomonlashdi, gemoglobin etishmovchiligi imkon qadar tezroq yo'q qilinishi kerak. Engil shaklda patologiya juda xavfli va yaxshi davolanmaydi. Bu holat onaga yoki bolaga jiddiy xavf tug'dirmaydi. Ammo patologik holat rivojlanib qolsa, salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Patologik sabablar

Homilador ayollardagi kamqonlikning sabablari, asosan, homilador ayolning tanasi rivojlanayotgan xomila ehtiyojlariga qayta tiklanishi bilan bog'liq. Oddiy holatda ayol tashqi muhitning ta'siriga qarshi turishi mumkin, ammo homiladorlik jarayonida tanani ehtiyotkorlik bilan davolash talab etiladi. Homilador ayollar o'rtasida kamqonlikni rivojlanishiga sabab bo'lgan asosiy omillar:

  • Shifokorlar qondagi gemoglobin darajasining pasayishiga asosiy sabablardan biri irsiyat deyiladi.
  • Bolaning va hujayra tarkibining to'liq rivojlanishi uchun vitamin va ozuqa moddalarining ko'payishi bilan homilador ayolning jasadi doimo bunday yukni bardoshli qila olmaydi. Anemiya va boshqa noaniqliklar mavjud.
  • Ko'p homiladorlik davrida bolalar ko'proq oziq moddalar iste'mol qiladilar. Kasallikning oldini olish uchun shifokor qo'shimcha vitamin komplekslarini qabul qiladi.
  • Mal'un ovqatlanish, ongli ochlik dietasi yoki veganizm homilador ayolga anemiya belgilari ko'rsatishga sabab bo'ladi. Homiladorlik davrida shifokorlar ozgina muddat ichida oziq-ovqat cheklovlariga rioya qilishdan bosh tortishni maslahat berishadi.
  • Gormonal muvozanat ba'zan anemiyaga sabab bo'ladi.
  • Ba'zi hollarda kamqonlik tez-tez qon ketishi bilan bog'liq, masalan, burun yoki jarohat tufayli.
  • Ichki organlarning surunkali kasalliklari qon tarkibiga ta'sir qilishi mumkin.
  • Alkogol va chekishni muntazam iste'mol qilish, bolaning boshqa salbiy oqibatlaridan tashqari, anemiya ko'rinishini keltirib chiqaradi.
  • Anemiya 30 yoshdan keyin kelajakdagi o'smir onalarga yoki ayollarga tez-tez tashxis qo'yiladi.
  • Agar yangi homiladorlik avvalgi 4 yil ichida sodir bo'lsa, tananing katta yuki. Tananing to'liq tiklanishi uchun vaqt yo'q va ba'zi patologik sharoitlar rivojlanishi mumkin.

Homiladorlik davrida kamqonlik belgilari kasallikning turli xil ko'rinishlarini o'z ichiga oladi. Ko'pincha ayol o'ziga xos holatida charchoq va bosh aylanishi o'chirishi va kasallikning rivojlanishi bilan bog'lashi mumkin emas. Shuning uchun homilador ayollarga muntazam ravishda shifokor bilan muntazam tekshiruv o'tkazish va barcha kerakli testlarni o'tkazish kerak. Bu kelajakda ona va homilaning ahvoli xavfsizligini oshirish imkonini beradi.

Homilador ayollardagi kamqonlik bilan bosh og'rig'i, bosh og'rig'i, zaiflik, charchoq, bezovtalik mavjud. Bu barcha ko'rinishlarga homiladorlik va gormonal o'zgarishlar sabab bo'lishi mumkin. Anemiyaning rivojlanishi bilan, alomatlar kuchayadi.

Anemiya alomatlarini bilishingiz va tanangizni diqqat bilan tinglashingiz kerak:

  • Yuqori charchoq, uyqusizlik, hech narsa qilmaslik. Ba'zan ayollar kundalik ishlar bilan ham kurasha olmaydi va yordam so'rashga majbur. Kelajakda simptomlar tinnitus, zaiflashuvchi va past qon bosimi bilan to'ldiriladi.
  • Mushaklarda zaiflik bor, qo'llarni yoki ob'ektni ko'tarish qiyin bo'lishi mumkin. Mushaklarda og'riqli hislar mavjud. Mushak ohangining zaiflashishi irodasiz siyishga olib kelishi mumkin.
  • Anemiya ekstremal shishga olib kelishi mumkin.
  • Patologik holatning rivojlanishi bilan nafas qisilishi, ko'krak va yurak og'rig'i, tez yurak urishi paydo bo'ladi.
  • Soch va mixlar zerikarli va mo'rt bo'lib qoladi. Anemiya terisi quruq bo'lib, xira bo'lib qoladi.
  • Homilador ayolning ta'mga bo'lgan o'zgarishi chiroyli shaklga o'tishi mumkin. Ba'zi bemorlar erni, kulni, bo'rni va oziq-ovqat bo'lmagan boshqa moddalarni iste'mol qilishga intiladi.

Homilador ayollarda gemoglobin etishmovchiligining belgilari va davosi birlashtiriladi. Kasallikning belgilari qanchalik kuchli bo'lsa, anemiya shakli qanchalik og'ir bo'lsa, davolanish qanchalik qiyin bo'ladi. Homilador ayollardagi anemiya xarakterli belgilarining paydo bo'lishi, shifokor bemorni ingl. Ko'rikdan o'tkazishi mumkin.

Patologik og'irligi

Homiladorlik davrida 1 darajali kamqonlik homilador ayolga vaqtida davolanadigan bo'lsa, homilador ona yoki chaqaloqqa bevosita tahdid solmaydi. Gemoglobin miqdori 110-91 g / l bo'lganida patologik holatning birinchi bosqichi aniqlanadi. Patologik rivojlanishning ushbu bosqichida alomatlar yumshoq bo'ladi. Anemiya holatini odatda qon tekshiruvi bilan aniqlaydi. Davolash usulida shifokor, odatda, parhezni tuzatishni tavsiya qiladi va kerak bo'lsa, vitaminlarni buyuradi.

Kasallikning ikkinchi darajasi homilador ayolning ahvolini yanada kuchaytiradi. Alomatlar kuchli bo'lib, bezovtalikka olib keladi. Gemoglobin darajasi 90-71 g / l ga tushadi. Kansızlığın namoyon bo'lishi ortib bormoqda. Ayol kasalliklardan aziyat chekadi va odatda shifokorni ko'radi. Tashxis qon testini tasdiqlashi mumkin. 2-darajali kamqonlik holatida parhezni to'g'rilash patologiyani bartaraf etish uchun etarli samaraga ega bo'lmaydi.

Gemoglobinning normalizatsiyasi vitaminli preparatlar bilan amalga oshiriladi.

Uchinchi darajali kamqonlik darajasi eng og'ir. Qon testida gemoglobin miqdori 70 g / l dan past bo'lgan qonda namoyon bo'ladi. Patologik rivojlanishning ushbu bosqichida belgilari aniq va ayolga juda ko'p noqulaylik tug'diradi. Ushbu bosqichda patologiyani davolash faqat shifokorlarning doimiy nazorati ostida shifoxonada amalga oshiriladi. Preparatni buyurish bemorning salomatligi va xomilaning xavfi bilan belgilanadi. Bolaning mumkin bo'lgan yo'qolishi.

Ba'zi shifokorlar ham gemoglobin darajasi 40 g / l dan pastroq bo'lganda juda og'ir darajadagi anemiya chiqaradilar. Agar keksayib qolgan onalar klinikada ro'yxatga olinadigan bo'lsa, muntazam tekshiruvlarni o'tkazib yubormaydi va shifokorning barcha tavsiyalarini bajaradi, shunda kasallikning bunday og'ir shaklini ishlab chiqish juda qiyin.

Ona va bola uchun ta'siri

Homiladorlik paytida xavfli anemiya nima? Kichkina darajada patologiya juda xavfli emas, ammo davolanmagan bo'lsa, anemiya yomonlashadi va bu uning yanada rivojlanishiga tahdid soladi. Bola va homilador onaning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun homiladorlik va davolanish davrida kamqonlikni kuzatish malakali shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak.

Shifokorlar quyidagi mumkin bo'lgan asoratlarni ajratib ko'rsatishadi:

  • Yo'qolish xavfi davolashning yo'qligi va kamqonlikni rivojlanishida xavfning 50 foiziga etadi.
  • Platsentaning erta ajralishi, qon ketish va chaqaloqning rivojlanishi tufayli onaning hayotiga tahdiddir. Agar homiladorlikning so'nggi davrida bunday holat yuzaga kelsa, tug'ilishni rag'batlantirish masalasi ko'rib chiqiladi. 2 yoki 3 daraja kamqonlikdagi bemorlarning 40% da plasental abstsessiya kuzatiladi.
  • Женщины с малокровием чаще страдают от токсикоза, а его симптомы проявляются сильнее.
  • Недостаточное количество гемоглобина может негативно сказаться на функциях плаценты. Плацентарная недостаточность может привести к гипоксии (нехватке кислорода) ребенка, задержке развития или гибели плода.
  • Анемия может спровоцировать преждевременные роды из-за истощения организма и невозможности дальнейшего вынашивания.
  • Anemiyaning doimiy namoyon bo'lishi bilan, kam vaznli va jismoniy rivojlanishning kamligi bilan zaif bola tug'ilishi mumkin.
  • Bolada qonda kam miqdordagi gemoglobinni meros qilib olishi va tug'ilishdan kamqonlikdan aziyat chekishi mumkin.
  • Anemiya bo'lgan ayollarda tug'ilgan bolalarda ruhiy-hissiy rivojlanish ko'pincha kechiktiriladi.
  • Bola kam immunitet bilan tug'iladi va infektsiyalarga moyil bo'ladi.

Nima uchun temir inson tanasi uchun juda muhim

Bizning tanamizda bajaradigan temirning asosiy funktsiyasi - bu tizimning samaradorligini ta'minlash, organizmdagi qonning qon aylanishini amalga oshirish, kislorodni hujayradan hujayralarga o'tkazish va boshqa kamroq muhim biologik jarayonlar uchun. Temir asosan kontsentratlarga ega gemoglobin. Uning tarkibida inson tanasida mavjud temirning uchdan uch qismini tashkil etadi. Boshqa to'rtinchisi esa matolarga quyidagi moddalar sifatida kiradi hemosiderin va Ferritin.

Temirning o'ziga xos xususiyati shundaki, u organizmimizda doimo mavjud emas, balki bo'shatuvchi organlar tomonidan doimiy ravishda ajralib chiqadi. Shuning uchun, inson zahiralarini to'ldirishlari kerak va homilador ayol uchun bu ayniqsa muhimdir, chunki temirning bir qismi kelajak bolani iste'mol qiladi. Shu nuqtai nazardan, mevani olib boruvchi ayolning kunlik stavkasi taxminan 50% ga oshadi. Qo'shimcha temir bolaning qon aylanish tizimi uchun qurilish materiali sifatida ishlaydi. O'rtacha, homilaning to'liq rivojlanishi uchun homilador ayol organizmida 900 milligrammgacha temir moddasi sarflanishi kerak.

Homiladorlik davrida temir tanqisligi kamqonligining sabablari

Ehtimol, sizning ko'plaringiz kamqonlikning sababi faqat nojo'ya dietalar yoki dietadan kelib chiqqan temir tanqisligi bilan bog'liqligini aniqlashadi, shuning uchun hech qanday kamqonlik yo'q, homilador go'sht kabi ko'plab temir moddalarni iste'mol qilishi kerak. Lekin hamma narsa oddiy emas. Ushbu kasallikning rivojlanishiga hissa qo'shadigan bir necha omillar va sabablar mavjud:

  1. Ichaklar yoki parazitlarning ichki organlariga zarar.
  2. Yuqumli kasalliklar, masalan, sil va yiringli yallig'lanish jarayonlari qon infektsiyasini keltirib chiqaradi.
  3. Gemorroy yoki gemorragik diatez kabi kasalliklarning sheriklari bo'lgan doimiy qon halok.
  4. Anoreksiya yoki kam ovqatlanish.
  5. Tananing ichki organlari kasalliklari, masalan, pyelonefrit, gepatit yoki oshqozon yarasi.
  6. O'simliklar ham yaxshi, ham yomon xulqli.
  7. Birlashtirilgan to'qimalarda patologiya.
  8. 17 yoshgacha bo'lgan yoki homiladorlikdagi homiladorlik.
  9. Ko'p sonli tug'ilish (hayotda to'rtdan ortiq), tez-tez abort qilish, postpartum davrda patologiya tarixi.

Bundan tashqari, ayolning tanasida homiladorlik davrida, to'qimalar va hujayralar orqali temirning emishi uchun javob beradigan B1 vitamini, kobalt, sink, fol kislotasi kabi kimyoviy elementlarning etishmasligi bo'lishi mumkin.

Psödoanemiya

Bu holat kasallikka taalluqli emas va davolanishni talab qilmaydi, biroq homilador ayollar orasida biroz asabiylikka olib keladi. Bu hodisaning sababi, homilador ayolning qonida plazma miqdori taxminan 50% ga oshib borishi bo'lib, kelajakda farzand to'planadigan bo'lsa, bu o'z navbatida gemoglobin va eritrotsitlar kontsentratsiyasining pasayishiga olib keladi.

Homiladorlik davrida kamqonlik belgilari

Kasallikning barcha belgilari paydo bo'lgan ikki sindrom mavjud. Birinchisi Anemik sindrom - qonda gemoglobin kontsentratsiyasining pasayishi tufayli organizm to'qimalarida va hujayralarida kislorod etishmasligi tufayli paydo bo'ladi va quyidagi xususiyatlarga ega:

  • Shilliq pardalar va terining buralishi.
  • Bosh og'rig'i va bosh aylanishi.
  • Jismoniy faoliyat davomida nafas qisilishi.
  • Tez zarba.
  • Yurak mintaqasida ko'krak qafasidagi og'riq paydo bo'lishi.
  • Tanadagi zaiflik.
  • Aniqlikda qoldiring.

Agar anemik sindromli ayolga to'g'ri davolash berilmasa, vaqt o'tishi bilan temir konsentratsiyasi nafaqat qonda, balki to'qimalarda ham kamayadi. Shundan so'ng siz tashqi ko'rinish haqida gapirishingiz mumkin sideropenik sindrom. Uning xarakterli belgilari:

  • Yo'qotishga moyil zaif va mo'rt sochlar.
  • Qattiq qorin og'rig'i va undagi bezovtalik doimo his etardi.
  • Oziq-ovqat ta'mini o'zgartirish.
  • Quruq teriga
  • Yutish qiyin.
  • Tirnoqlarning kuch-qudrati va ularning transvers korruptsiyasining paydo bo'lishi.

Eng og'ir hollarda, temir tanqisligi katastrofik qadriyatlarga yetganda, siydik o'g'irlab ketish yoki kardiyopatiya rivojlanadi.

Temir tanqisligi kamqonligi homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Agar sizning kasalligingiz anemiya sindromi bosqichida to'xtab qolsa, unda jiddiy anormallik paydo bo'lmaydi, ammo bu jarayonni, masalan, dietadan foydalanib, davolanishni oqlash va e'tiborsiz qoldirish kerak, degani emas, chunki bosqichma bosqich o'tgan anemiya oqibatlari sideropenik sindrom, tug'ilmagan bolangizga tahdid soladi. Kasallik sideropenik sindromga o'tganda, tug'ilmagan bola juda katta xavfga ega, chunki temir tanqisligi homilador ayolning tanasida oqsil metabolizmining buzilishiga olib keladi va natijada xomilani kislorod bilan ta'minlovchi yo'ldoshning funktsiyasiga ziyon etkazadi. Bu esa, masalan, bir qator mumkin tug'ilishlarga olib keladi:

  1. Kamlash ehtimolligi yuqori.
  2. Erta tug'ilish.
  3. Bachadonning yo'ldoshini ekspluatatsiyasi.
  4. Preeklampsi yoki kech toksikoz.
  5. Qon bosimi pastligi.
  6. Xomila rivojlanishining kechikishi.

Homiladorlik davrida temir tanqisligi kamqonlik kasalligiga chalingan ayol tuqqanidan so'ng yallig'lanish jarayoniga o'tishi bilan infektsion kasalliklarni keltirib chiqarishi xavfini oshiradi. Natijada, ko'krak suti hosil bo'lish jarayoni yomonlashishi mumkin, ya'ni ona bachadonida zarur oziq moddalarini olmagan bola ko'krak suti bilan boqish vaqtida etishmovchiliklarini bartaraf qila olmaydi.

Homiladorlik davrida kamqonlikni aniqlash

Ushbu kasallik tashxisida muhim rol o'ynaydi, masalan, laboratoriya testlari, masalan, qon analizibu gemoglobin, hemokrit, qizil qon hujayralarida retikulotsitlar sonini aniqlashga yordam beradi, biokimyo uchun qon testi, chunki homilador ayolning tarkibida temir miqdori belgilanadi, shuningdek ferritin va transferrin miqdori qo'shimcha tekshirish yoki rad etish anemiya tahlillari sifatida foydali desferoxamin siydik namunasi.

Ba'zida yuqorida aytib o'tilgan diagnostik usullar kasallikning aniq sababini aniqlash uchun etarli emas, shuning uchun ishtirok etuvchi shifokor homilador ayolni quyidagi testlarga murojaat qilishi mumkin:

  1. Najasdagi parazitlarning tahlili.
  2. Jigar tekshiruvi.
  3. Gastroskopiya.
  4. Koagulogramma.
  5. Yallig'lanish jarayonlarini o'rganish.

Homiladorlik davrida kamqonlikni davolash

Nafasli shifokor bemorga buyuradigan birinchi narsa - bu to'g'ri parhez bilan temir tanqisligini qoplash bo'yicha chora-tadbirlar majmuidir. Homilador ayol to'liq ovqat qilishi kerak, tuxum, go'sht, sut va jigar kabi taomlarni iste'mol qilish. Bundan tashqari, pishloq va tvorog kabi sut mahsulotlari iste'mol qilish foydali bo'ladi. Ratsionni meva, don, baklagiller, mevalar va sabzavotlar bilan to'ldirishga ahamiyat bering. Bunday ovqatlanish qonni hisobga oladi.

Shu bilan bir qatorda, shifokor dori-darmonlarni qabul qilishdan iborat dori-darmonlarni belgilashi kerak. Bunday davolanishning afzal shakli og'zaki qabul qilingan tabletkalarni tayinlash bo'ladi, masalan, Globiron yoki Gino-tardiferon. Eng yaxshi variant - ularning tarkibida ko'p miqdordagi dori vositalarini, shu jumladan, nafaqat temir, balki askorbin kislotasi bo'lgan fol kislotasini ham dorivor preparatlar bilan ta'minlash. Homilador ayolning ahvoliga qarab preparatni qabul qilish davomiyligi va ularning dozalari haqida qaror qabul qilinadi.

Kechikor homiladorlikning oldinga darajada shakllangan anemiya shakllari bo'lsa, shifokor qizil qon hujayralarini transfüzyonu haqida qaror qabul qilishi ehtimoldan yiroq. fiziologik eritmada mavjud bo'lgan eritrotsitlar tanasiga kirish, ulardagi gemoglobinning yuqori konsentratsiyasi.

Anemiya uchun oziqlantirish

Homiladorlik davrida 1 darajali kamqonlik asosan maxsus parhez bilan davolanadi. Bu odatda tezda hal qilinadigan engil patologiya shaklidir. Ozuqa moddalarining etarli miqdorda iste'mol qilinishi qonda gemoglobin miqdorini normallashtirishga yordam beradi. Homilador ayollar uchun anemiya uchun dieta tanani vitaminlar, iz elementlari va ozuqa moddalari bilan ta'minlash uchun etarlicha ovqatni o'z ichiga oladi.

Keksayib qolgan anemiya anemiya uchun deyarli har qanday oziq-ovqatni iste'mol qilishi mumkin, ammo quyidagilar ayniqsa foydali bo'ladi:

  • Kundalik ratsionga go'sht va ichkilikni qo'shish kerakligiga ishonch hosil qiling. Foydali lean sigir, tovuq, hind, quyon, sigir tillari, mol go'shti yoki tovuq jigari va boshqalar.
  • Salmon ikra, pushti ikra, makkel, baliq va boshqalar juda foydali.
  • Kelgusi onalar donlar uchun (grechka, guruch, bug'doy va boshqalar) foydalidir.
  • Har kuni yangi sabzavotlar, mevalar va mevalarni iste'mol qilish kerak. Mavsum uchun sabzavotli taomni tanlashda, bu erda vitamin va minerallarning eng ko'p miqdorini tanlash yaxshidir. Ayniqsa foydali olma, o'rik, shaftoli, qulupnay, gilos, karam, ko'k, arpabodiyon va petrushka.
  • Makaron va xamir ovqatlar faqat yuqori sifatli undan iste'mol qilinadi. Pishirish kimyoviy bo'yoqlar va lazzatlarsiz tanlanishi kerak.

Homiladorlik davrida kamqonlik uchun nima ovqatlanishini bemorning sog'lig'ini inobatga olgan holda shifokorga batafsil aytib beradi. Diyet terapiyasi ekspluatatsiz vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga qaratilgan. Xomilaning xavfsizligi uchun temirga boy bo'lgan kundalik ratsiondagi oziq-ovqat mahsulotlariga qo'shilishi kerak. Homilador ayollar va davolashda kamqonlik namoyon bo'lishi shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak.

Homiladorlik davrida kamqonlikning eng nozik usullari dietani iste'mol qilish va tegishli vitaminlar olishiga asoslangan. Homiladorlik paytida xavfli va anemiya bo'lgan onalar va bolalar uchun patologiyaning salbiy oqibatlarini bartaraf etish uchun shifokor tavsiyasiga ko'ra homilador ayollar uchun maxsus vitaminlar kerak.

Anemiya uchun qonni tekshirish natijalariga ko'ra, bitta etishmayotgan modda qo'llanilishi mumkin:

  • Vitamin S oziq-ovqatdan olingan temirning emilimiga aralashadi.
  • Homilador ayollarda kamqonlikni davolash usuli sifatida vitamin B 12 ni qo'llash qo'llaniladi. Ushbu vitamin etishmovchiligi anemiyaga sabab bo'lishi mumkin.
  • E vitamini oddiy yo'ldan yo'ldoshni qurish va parvarishlash bilan shug'ullanadi.
  • Folik kislota bolaning hujayra tuzilishi bilan shug'ullanadi va organizmga boshqa moddalarni o'ziga jalb qiladi.
  • Vitamin B6 hujayra darajasida metabolizmni rag'batlantiradi.

Qanday anemiya bilan davolashni aniqlashdan oldin, shifokor homilaning onaning qon tekshiruvini tekshiradi. Homiladorlik davrida temir tanqisligi kamqonligining zo'ravonligi va homila uchun mumkin bo'lgan tahdid belgilanadi. Davolash, organizmning etishmasligi bo'lgan katta miqdorda moddalarni o'z ichiga olgan maxsus preparatlar bilan amalga oshiriladi.

Oilani rejalashtirish paytida siz homilador ayollarda qand miqdori va uning nima ekanligini bilishingiz kerak. Deyarli har bir ayol oziq-ovqat etishmovchiligi va gormonal muvozanatlardan o'tadi. Anemiya bilan homiladorlikning davom etishi va keyingi patologiyani davolashni kutish mumkin bo'lgan onaga qo'shimcha stress berish kerak emas. Homilador ayollarda anemiya holatlarida ovqatni normallashtirish, ko'proq yurish va tashrif buyuradigan shifokorning tavsiyalariga amal qilish kerak.

Agar kamqonlik bo'lsa, vahima qo'ysam bo'ladimi?

Kelajakda onaning jasadida temir kabi element muhim ahamiyat kasb etadi. Homiladorlik paytida etishmovchilik kamqonlik yoki anemiya bilan kechadi. Bu ona va bolaning kislorod ochligidan kelib chiqqan patologik holatdir.

Anemiya bilan qonda gemoglobin miqdori kamayadi. Anemiyani zo'ravonlik bilan:

Homiladorlik davrida kamqonlikning asosiy turlari:

  • temir tanqisligi
  • aplastik,
  • gemolitik.

Homilador ayollarning 90 foizi temir moddasi etishmasligi anemiyasidan aziyat chekmoqda. U mustaqil ravishda va boshqa kasalliklarning belgisi bo'lishi mumkin.

Temir etishmasligi anemiyasi

Temir darajasini kamaytirish orqali qonda gemoglobin paydo bo'lishining buzilishi kuzatiladi. Natijada homilador ayollarda eritrotsitlar soni kamayadi va anemiya paydo bo'ladi.

Kislorodni tashish qobiliyati temir bilan kimyoviy oksidlanish reaktsiyasi. Ushbu element orqali gemoglobin nafas olish funktsiyasini bajaradi. Temir ovqatlanadigan ayolning jasadiga kiradi.

Homiladorlik birinchi trimestrida temirga bo'lgan ehtiyoj katta emas. Buning sababi, ayolning qon ketishini to'xtatishi (hayz). Ikkinchi trimestrdan boshlab organizmga ko'proq temir (kuniga 4 gram) kerak bo'ladi.

Nur oqimi sezilmasligi mumkin va tashqi ko'rinish ham ko'rinmaydi. Odatda, u laboratoriya ishlarida aniqlanishi mumkin. Homiladorlik davrida kamqonlik belgilari o'rta zo'riqish bilan namoyon bo'ladi. Ularni ikki guruhga bo'lish mumkin:

  • umumiy anemiya sindromi
  • sideropenik sindrom.

Homilador ayollarda umumiy anemiya sindromi charchash, bosh aylanishi, bosh og'rig'i kabi belgilarda namoyon bo'ladi. Ayolning nafasi ham jigarrang, terini ko'paytirishi va hushidan ketishi mumkin. Homilador ayolning ko'z yoshi, asabiylashish, noqulaylik va uyqusizlik bor.

Sideropenik sindrom belgilari:

  1. Peeling va quruq teriga. Temir parchalari etishmovchiligi tufayli uni osonlikcha tuzish mumkin. Sochlar mo'rt, zerikarli bo'lib qoladi. Ba'zi homilador ayollar (20%) tirnoqlari mo'rt bo'ladi.
  2. Taxikardiya, gipotenziya va nafas qisilishi paydo bo'ladi.
  3. Oshqozon-ichak traktining o'zgarishi va shikastlanishi.
  4. Burilishli stomatit. Tanadagi temir etishmovchiligi tufayli shilliq qavatlar ta'sirlanib, og'iz burchaklaridagi yoriqlarga olib keladi.
  5. Taste o'zgarishi bor, va hidning hissi buzilgan.
  6. Immun tizimi buzilgan.
  7. Jigar etishmovchiligi.

Homiladorlik paytida anemiya ikkinchi trimestrda diagnostika qilinadi. Uchinchi bosqichda kamqonlik bilan kasallangan ayollar soni ortib bormoqda. Buning sababi, homilador ayolning tanasida ko'proq qon aylanishi bilan bog'liq.

Tahlil natijalariga ko'ra, ular xavf ostida bo'lganlarni aniqlaydi. Agar ayol gemoglobinning birinchi trimesterida normal bo'lsa, u holda profilaktika qilinadi. Xavfi surunkali kasalliklarga chalingan homilador ayollardir. Bularga gastrit, gepatit, gelmintlar, pyelonefrit kiradi.

Agar ayol vegetarian parhezni kuzatib tursa yoki uning dietasi past kaloriyali bo'lsa, u muvozanatsiz bo'lib, u ham kamqonlikka sabab bo'lishi mumkin. Xavf ostida homilador ayollarda homiladorlik, tushkunlik va qon ketishi kuzatiladi. Qon pıhtılaşması kasalliklari, ko'p homiladorlik anemiya ko'rinishini ta'sir qiladi. Agar ayol 32 yoshga to'lgan bo'lsa yoki 18 yoshga to'lmagan bo'lsa, u anemiyaga sabab bo'lishi mumkin.

Tashxis

Shifokor umumiy qonni tekshirish natijalariga ko'ra temir tanqisligi kamqonlik kasalligini aniqlaydi. Gemoglobinning pasayishi hali kamqonlikning mavjudligini ko'rsatmaydi, chunki u birinchi va ikkinchi trimestrda pasayadi. Birinchi trimestrdagi gemoglobin miqdori 110 g / l norma ostida bo'lsa. Ikkinchi trimesterda, agar bu qiymat 105 g / l dan past bo'lsa, shifokor anemiyani aniqlay oladi.

Anemiyani so'nggi tashxislash uchun homilador ayollar qo'shimcha testlarni o'tkazadilar. Birinchidan, qon aylanishi hajmini tekshiring. Muhim alomatlar - eritrotsitlar hipokromisi va sarum temirning tarkibi. Bundan tashqari, aylanma plazma va qizil qon hujayralarining hajmini ham hisoblang.

Xavf qanday?

Gemoglobin miqdori pasayganda barcha tadqiqotlar o'tkazilishi kerak. Anemiya ham ona, ham homila uchun xavflidir. Erta toksikoz, tushkunlik, erta tug'ilish - bularning barchasi salbiy oqibatlarga olib keladi. Agar kamqonlik uzaytirilsa, xomilada malnutrisyon rivojlanishi mumkin. Anemiyaning salbiy ta'siri ham zaif mehnat va qon yo'qotishidir.

Ko'p hollarda homiladorlik davrida 1 darajali kamqonlik qonni tekshirishga qadar paydo bo'lmaydi. Ammo xomilada kislorod yo'q. Gemoglobinning pasayishi bilan homilador ayollar vahima boshlaydilar.

Ayol bu davrda aylanma qon miqdorini oshiradi. Uning suyuqligi paydo bo'ladi, shuning uchun qizil qon hujayralari kontsentratsiyasi kamayadi. Tananing yuki bilan ishlaydi va u moslashadi.

Homiladorlikni rejalashtirganda bu haqida eslash va profilaktikani amalga oshirish kerak.

Shunisi e'tiborga loyiqki, agar homilador ayollarda temir etishmasligi anemiyasi tashxis qo'yilgan bo'lsa, bitta ovqatlanish etarli emas. Og'zaki temir qo'shimchalari asosan ishlatiladi. Temir sulfat, aktinferrin, ferropleks va boshqalarni belgilang.

Davolash anemiya aniqlangandan boshlab boshlanadi va bir oy davom etadi. Tabletkalar va kapsulalar sitrusli sharbatlar bilan yuviladi.

Homilador ayollarda anemiyani davolashda temirning emirilishiga yordam beruvchi qo'shimcha preparatlardan foydalaning. Askorbin kislota bu jarayonda katta rol o'ynaydi.

Folik kislota nuklein kislota metabolizmini kuchaytiradi, ammo siyanokobalamin bilan birga ishlatilishi kerak. Ushbu preparatlar davolashning samaradorligini oshiradi.

Shifokor "Ferro-Folgamma" kapsulasini buyurishi mumkin. U tarkibiga quyidagilar kiradi: temir sulfat, askorbin kislotasi, foliy kislotasi va siyanokobalamin. Agar ichak patologiyasi bo'lsa, og'iz orqali qabul qilinganda, qattiq shakllarda preparatning intoleransi bo'lsa, bu enjektabl bo'ladi.

При проведении лечения анемии у беременных важно устранить причины дефицита железа. Продукты, которые уменьшают всасываемость железа, следует исключить из рациона. При диете не включают:

  • отруби, сою, кукурузу, хлебные злаки,
  • молоко, кофе, красное вино, чай.

Если это необходимо, проводят профилактику. Назначают препараты железа на 12-15 неделе беременности.

Agar kamqonlik kasalligi homilador bo'lsa, siz dietada go'shtni o'z ichiga olishi kerak. Temirning ko'p qismini qo'zichoq, mol go'shti, kurka, dana, quyon, tovuq va sigir tilida topish mumkin.

Kelajakda onaning ratsioni tuxum sarig'i, pishloq, tvorog, fermentlangan sut mahsulotini o'z ichiga olishi kerak. Pushti, qovurilgan, qushqo'nmas, olma, qora smorodina, karabuak va Hercules donlarida yuqori temir miqdori.

Homilador ayollar vitaminlar va minerallarga boy bo'lgan turli xil ovqatlarga muhtoj. Uning tanasi bolaning ovqatlanish manbai hisoblanadi. Homiladorlik davrida turli xil va to'liq ovqatlanish katta rol o'ynaydi. Kelajakda onaning ratsionida protein, kaltsiy va temir bo'lishi kerak.

Homiladorlikning anemiya belgisi bilan ovqatlanish

Birinchi nonushta har qanday ikkita mahsulotni o'z ichiga olishi kerak:

  • yumshoq qaynatilgan tuxum (2 dona),
  • qaynatilgan baliq,
  • qovurilgan jigar
  • qaynatilgan go'sht
  • bug 'beruvchi,
  • qattiq pishloq
  • sabzavotli pyure,
  • har qanday pyuresi,
  • sutli choy.

Diyetken, quyidagi mahsulotlar bo'lishi mumkin bo'lgan ikkinchi bir nonushta tashkil etiladi:

  • qaynatilgan baliq
  • bug'langan sabzavotlar,
  • yovvoyi gulining yormasi.

Homilador ayolning tushlikida sabzavotli sho'rvalar, borshet bo'lishi kerak. Kelajakdagi ona dietasi asosiy kurslardan iborat:

  • go'sht, qaynatilgan, pishirilgan,
  • sabzavot patties,
  • qovurilgan jigar, buyraklar.

Garnit pyuresini taklif qiladi.

Ratsionda ikkita ovqatdan foydalanish tavsiya etiladi, masalan:

  • pishloq,
  • yumshoq qaynatilgan tuxum
  • qaynatilgan go'sht,
  • sabzavotli sabzavotlar,
  • qaynatilgan baliq,
  • tvorog pishiriq,
  • yovvoyi gulining yormasi.

Homiladorlikning dastlabki haftalaridagi ayollar uchun muvozanatli dieta muhimdir. Keksayish belgilari bo'lmasa ham, bu sog'lom bola tug'ilishining oldini olish va kafolat bo'ladi.

Homiladorlik paytida anemiya

Anemiya homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan eng keng tarqalgan shartlardan biri hisoblanadi.

Va, odatda, homiladorlik davrida ayol temir tanqisligi anemiyasi bilan to'qnashadi, bu kasallik kislorodni organlarga va to'qimalarga olib o'tishda mas'ul gemoglobin darajasini pasayishi va shunga mos ravishda qizil qon hujayralarining eritrotsitlar sonining pasayishi bilan tavsiflanadi. Anemiya uch xil qiyinchiliklarga ega: engil, o'rtacha va og'ir.

Va uning hiyla-nayti, nurning deyarli hech qanday shaklda namoyon bo'lmasligini anglatadi: organizmdagi ba'zi o'zgarishlarni ko'rsatadigan belgilar amalda yo'q. Agar homilador ayol terisi rangli bo'lsa, anemiya shubhalanishi mumkin.

Shu sababli muntazam ravishda qon sinovlari katta ahamiyatga ega. Ular mutaxassislarga vaqt yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi, shuningdek, homilador ayollarda kamqonlikni rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Homilaning rivojlanishi, onaning holati, shuningdek, tug'ilish jarayoniga ta'sir etuvchi anemiya juda og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkinligi sababli, homiladorlikning dastlabki haftalaridan boshlab kasallikning rivojlanishining oldini olish uchun profilaktika choralarini ko'rish zarur.

Homiladorlik paytida xavfli kamqonlik nima?

Anemiya tez-tez homiladorlikning ikkinchi yarmida o'zini namoyon qiladi, uning maksimal darajasi 29 va 36 hafta orasida bo'ladi.

Bu homiladorlik paytida temirga bo'lgan ehtiyoj odatdagidek oshib borishi bilan izohlanadi, chunki bu element gemoglobinni ishlab chiqarish uchun zarurdir, bu ham homilador ayol, ham homila uchun zarurdir.

Agar temir homilador ayoldan ko'ra tezroq iste'mol qilinadigan bo'lsa, demak, anemiya paydo bo'lib, bu davolanishni talab qiladi. Aslida, agar anemiya "yo'qolmasa", juda yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Ularning orasida homiladorlikning ikkinchi yarmida toksikoz rivojlanishi, erta tug'ilish xavfi ortadi. Bunday holatda tug'ilishni og'ir qon ketishi kuzatishi mumkin, chunki anemiya qon ivish funksiyasini buzadi. Tug'ilgandan so'ng, "davolanmagan" anemiya sizni sut mahsuldorligining kamayishiga olib kelishi mumkin.

Kichkintoy uchun onaning tanasida temir tanqisligi kislorod va ozuqa moddalarining yetarli darajada ta'minlanmaganligi sababli intrauterin rivojlanish kechikishidan xavfli hisoblanadi. Bundan tashqari, xomilada gipoksiya va malnutrisiya xavfi sezilarli darajada oshadi. Kichkintoy zaif, kam vaznda, zaif immun tizimi bilan tug'ilishi va shuning uchun yuqumli kasalliklarga ko'proq moyil bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida kamqonlik belgilari

Shunday qilib, kamqonlikning majburiy davolanishga muhtojligi haqiqatdir. Kasallik oqibatlarga olib kelishi bilan birga, homilador ayolning umumiy holatiga ham katta ta'sir ko'rsatadi.

Shunday qilib, kamqonlik sheriklari zaiflik, charchoq, quruq teri, bosh aylanishi, yanada og'ir shakllar - sochlarning yo'qolishi, yurak urishi va tez-tez yuz o'girish. Ular qondagi gemoglobinning past darajalari va kislorod ochligidan kelib chiqadigan, shuningdek ishlab chiqarilgan energiya miqdorining pasayishi bilan bog'liq anemik belgilar.

Anemiya belgilarining yana bir shartli guruhi sideropenik deb ataladi. Ularning tarkibida temir bo'lgan fermentlarning disfunktsiyasining fonida namoyon bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida homiladorlik davrida sideropenik belgilar mavjud: terining qurishi va silinishi, uning yorilishi, yoriqlar paydo bo'lishi va lablar burchaklarida "qoqilgan", quruqlik va qattiq sochlar.

Bunga qo'shimcha ravishda, anemiya belgisi ayolning ta'mini bir necha "og'ishma-buzish" bo'lishi mumkin: kelajakda ona hech qanday sabab bilan to'ng'iz yoki erni, homiladorlikdan avval kuzatilmagan xom-ashyoni (masalan, kartoshka) iste'mol qilmoqchi bo'lganida.

Anemiya profilaktikasi va davolash uchun homilador ayollar parhezida temir va hayvon oqsillarini o'z ichiga olgan mahsulotlar bo'lishi kerak.

Birinchisi - go'sht, jigar va baliq, sut va sut mahsulotlari, ko'p miqdordagi sabzavot va mevalar, ulardan ba'zilari xom (sabzi, olma, karam), qarag'ay po'stlog'idan eyish kerak.

Ammo, siz anemiyani bartaraf etish uchun birgina dieta bilan oziqlanmaysiz, chunki ovqatlanishdan tashqari, kasalliklarni davolash uchun ular homila uchun mutlaqo xavfsiz bo'lgan temir preparatlariga murojaat qiladilar.

Haqiqatan ham, oziq-ovqat bilan faqat temir etishmasligi kompensatsiyalanmaydi: agar temirning 6% dan kamrog'i ozgina oziq-ovqatdan iste'mol qilinadigan bo'lsa, u holda dorilar ushbu elementning tanasiga 30-40% ni beradi.

Ba'zi dorilar bilan davolanish alohida tartibda belgilanadi, odatda, shifokor tabletkalarni yoki tabletkalarni ichki holatga keltirishni afzal ko'radi. Davolashning davomiyligi bir necha oyni tashkil etadi, ammo gemoglobin miqdori ortib borishi taxminan 2-3 haftadan boshlanadi.

Gemoglobin miqdori asta-sekin stabillashadigan bo'lsa-da, bu demondagi temir zahiralari allaqachon to'ldirilganligini anglatmaydi. Shuning uchun birinchi qulay o'zgarishlarda davolanishni to'xtatish tavsiya etilmaydi.

2-3 oydan keyin shifokor dorining yarmini qisqartiradi, shu sababli homilador ayol va chaqaloq uchun kamqonlikni oldini olishni davom ettiradi.

Ayniqsa beremennost.net uchun - Tatyana Argamakova

Homilador ayollardagi anemiya: homilador ayollar darajalari, sabablari, davosi

Anemiya MDHda reproduktiv yoshdagi ayollarning 20% ​​dan ko'prog'iga, homilador ayollardan 20% dan 40% gacha va bolalarning 25% dan ko'prog'iga ta'sir ko'rsatadi. Yashirin (latent temir tanqisligi) aholining 50 foizida, ayollarda esa 60-85 foizga etadi. Yashirin temir tanqisligi kamqonlikning belgilari bo'lmaganida, lekin sarum temir ko'rsatkichlari kamayadi.

Homiladorlikning boshlanishidan oldin ham homiladorlikning boshlanishi, hatto bola, tug'ruq va emizish uchun eng kam oqibatlarga olib kelishi uchun anemiyani tashxislash va davolash muhim ahamiyatga ega.

  • Inson tanasida temir
  • Homilador ayollarda Fe iste'mol qilish
  • Kasallikning tarqalishi
  • Anemiya - bu nima?
  • Nega homilador ayollarda bo'ladi?
  • Homiladorlik paytida anemiya: simptomlar
  • Fe etishmasligi bosqichlari
  • Homiladorlik davrida kamqonlikning turlari va ularning sabablari
  • Homiladorlik davrida gemoglobin darajasida kamqonlik darajasi
  • Bolaning ta'siri
  • Homilador ayollarda tug'ruq va tug'ruqdan keyingi davr uchun xavfli anemiya nima?
  • Ishtirok etuvchi omillar
  • Homiladorlikda anemiya uchun ovqat
    • Gema temirida yuqori ovqatlanish
  • Homiladorlik davrida kamqonlikni davolash

Odamlarda temirning o'rni

Temirning faqat 3 homilador ayolning tanasida emas, balki har qanday insonning muhim vazifalari:

  1. Temir gemoglobinning bir qismidir va shunga qarab, barcha hujayralarga kislorodni uzatishni ta'minlaydi.
  2. Fe - miyoglobinning bir qismi, mushaklarda topilgan oqsil.
  3. Inson tanasining 100 dan ortiq fermenti mikro dozalarda temir moddasini o'z ichiga oladi. Bu fermentlar DNK va ATP (adenosin trifosfat) sintezi kabi muhim metabolik jarayonlarni ta'minlaydi.

Homilador ayollarda temir iste'moli

Homiladorlikdan tashqari, hayzli bo'lmagan ayol tanasi hayz ko'rishni hisobga olgan holda har kuni taxminan 1 mg temirga sarflaydi - 2-2,5 mg.

Homiladorlik davrida iste'mol:

  • Homiladorlik davrida 220 mg
  • Qizil qon hujayralari sonini ko'paytirish uchun 450 mg (qon hajmi oshadi),
  • 270 mg - homila shakllanishi uchun,
  • 90 mg - platsenta va kindik ichakning shakllanishi uchun,
  • 200 mg - tug'ish paytida qon yo'qotish.

Umuman olganda, tana 1230 mg homiladorlik bilan ta'minlanadi, bu kuniga 4,4 mg. Homiladorlik davrida temirga bo'lgan ehtiyoj 9 barobar ortadi.

Temir tanqisligi kamqonligining sabablari

Anemiyaning barcha sabablarini uch guruhga bo'lish mumkin:

  1. Qabul qilishning etarli emasligi yoki ortib borayotgan iste'mol. Bularga xun cheklovlari, vegetarianizm, homiladorlik va laktatsiya, jadal o'sish va kamolot, faol sport turlari kiradi. Jismoniy mashqlar paytida mushaklarning shikastlanishi keyinchalik uning tiklanishi va o'sishi bilan boshlanadi. Miyoglobinning hosil bo'lishi, mushaklar qurilish mushaklarining molekuli. Plazma Fe ning ichki zahiralari tez iste'mol qilinadi.
  2. Ichakning emishini buzish. Tana etarli miqdorda kiradi, lekin qonga kirmaydi. Oshqozon, ichak, rezektsiya sekretsiyasi, dysbioz, choliyak kasalligi va gelmintik invaziya bilan rezektsiya qilinganida kuzatilgan.
  3. Qon halok Bu guruhga quyidagilar kiradi: haddan tashqari hayz ko'rish, uterin qon ketish, uterus myomasi va endometrioz, oshqozon-ichak traktidan qon ketishi, gematriya, qon donatsiyasi.

Amalda, 1 sababli kelib chiqqan anemiya kamdan-kam uchraydi, odatda 2 yoki undan ko'p. Homiladorlik davrida kamqonlikning sababini aniqlash qiyin, chunki ko'plab tekshirish usullari taqiqlangan yoki qiyin. Shuning uchun homiladorlikning rejalashtirish bosqichida kamqonlikni tekshirish va tashhis qo'yish muhimdir. Bu homiladorlik paytida og'ir sharoitlarning rivojlanishining oldini oladi.

Tanadagi temir tanqisligi bosqichlari

  1. Qon bosimi normal qon bosimining normal oralig'ida bo'lganida va klinik ko'rinish mavjud emas.
  2. Afzal temir tanqisligi - klinik alomatlar yoki shikoyatlar yo'q, ammo temir metabolizmi odatdagi pastki chegarada.
  3. Latent etishmovchilik - temir metabolizmasi indikatorlari buzilgan, kamaytirilgan bo'lsa-da, hech qanday ko'rinish mavjud emas.

Temir moddasining metabolizmasining asosiy va barqaror ko'rsatkichi temir bilan bog'laydigan oqsil zardob ferritidir. Bu protein temirli temirni ta'minlaydi. Gemoglobin, gematokrit, qizil qon hujayralari miqdori va ularning miqdori kamayishi bilan qizil qon hujayrasidagi gemoglobulin miqdori normal darajada qolishi mumkin.

Homiladorlikdagi gemoglobin darajasi anemiya darajasi

Homilador ayollar uchun anemiya darajasiga ko'ra tasniflash noanxizmatikdir, chunki homiladorlik fiziologik holat, ammo odatiy emas. Homiladorlik davrida kompleksdagi ko'rsatkichlar faqat gemoglobinni emas, balki baholanadi. Ammo ma'lumotlarning to'liqligi uchun homiladorlik davrida kamqonlikning og'irligini tasniflash jadvalini taqdim etamiz.

Homiladorlik davrida anemiya xavfi

Homilador ayollarda kamqonlikka sabab bo'lgan ko'plab omillar mavjud. Homiladorlik davrida temir tanqisligi kamqonligi xavfi bor:

  • Oilaning kam ijtimoiy-iqtisodiy holati. Kambag'al oziqlanish - gemoglobin miqdori kamayadi.
  • Shuningdek, vegetarian dietani homiladorlik paytida ham anemiya keltirib chiqaradi.
  • Kilosani yo'qotish maqsadida qasddan ro'za tutish yoki kam ovqatlanish.
  • Yuqtirilgan kasalliklar: dizenteriya, virusli gepatit, o'tkir pyelonefrit.
  • Extragenital fonda surunkali patologiya: tonzillitning surunkali shakllari, pyelonefrit, revmatizm, yurak nuqsonlari, diabet, surunkali gastrit.
  • Menoragiya: uterus myomasida tsiklik va asiklik qonash, endometriyal poliplar, endometrioz, ovaryan disfunktsiya.
  • Ko'pincha ayollar tug'ilishi. Agar ayol tug'ilgandan keyin 3 yilda bir martadan ortiq tug'ilsa, u tug'ilgandan keyin tananing tiklanishi uchun vaqt topa olmaydi, surunkali anemiya paydo bo'ladi. Tug'ilgandan so'ng tanada temir tanqisligi 2-2,5 yildan so'ng qoplanadi.
  • Oldingi gebeliklerde anemiya.
  • Homiladorlik o'smirlik davrida sodir bo'lgan.
  • Homiladorlikning birinchi trimestridagi gemoglobin darajasi 120 mg / l dan past.
  • Homiladorlikning murakkabligi: erta toksikoz, virusli kasalliklar, abort qilish xavfi.
  • Ko'p homiladorlik. Temirni 2-3 xomila uchun talab etilganda, anemiya har doim ko'p homiladorlik bilan rivojlanadi.
  • Ko'p suv.

Homiladorlik davrida temir tanqisligi anemiyasi uchun xun va oziq-ovqat

Badanga temir ishlab chiqarilmaydi va uning etishmasligi nafaqat oziq-ovqat yoki tibbiy preparatlar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Ayollar uchun fiziologik ehtiyoj 18 mg ni tashkil qiladi. Kuniga faqat 2,5 mg temir preparat oziq-ovqatdan iste'mol qilinadi, 15-20 barobar ko'proq narkotik moddalardan olinadi.

Balansli inson oziq-ovqat tarkibida 15-20 mg temir mavjud bo'lib, ularning tarkibida ichakda 5-10 foizdan ko'p bo'lmagan emlanadi. Tanadagi tanqisligi bilan faqat qonga oqim oziq-ovqat bilan olingan 25% gacha ko'tariladi.

Tanaga kiruvchi temir ikki shaklda ifodalanadi:

  • Baliq, go'sht, parranda go'shti mavjud. Bu juda bio-mavjud bo'lib, 25-30% ga singdiriladi.
  • Non-haem - o'simlik mahsuloti tarkibida mavjud va ko'pchilik dietani o'z ichiga oladi - 90% dan ortiq. Uning assimilyatsiya darajasi 3-5% ni tashkil etadi va asosan siqilish yoki kuchaytiruvchi omillar (fol kislotasi, askorbin kislotasi) mavjudligidan kelib chiqadi.

Anemiya Bu nima?

Anemiya qadimgi yunon tilidan tarjima qilingan "anemiya" degan ma'noni anglatadi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, tibbiyotda bo'lgani kabi ular tanadagi temir etishmasligi deb atashadi past gemoglobin va qizil qon tanachalarining etishmasligi.

Keyin ichakdagi kisloroddan mahrum bo'lasizmi?

Qarshi savol: Esingizda bo'lsa, sizning sog'lig'ingiz haqida so'rash uchun tez-tez bunday qon testini o'tkazasizmi? Ushbu tahlilda gemoglobin darajasi haqida tashvishlanasizmi?

Nega bu ko'rsatkich homiladorlik paytida juda muhim? Qizig'i shundaki, qizil qon hujayralari qobiliyatga ega kislorodni tashiydi tanadagi va a'zolari va to'qimalari bilan (plasentani o'z ichiga olgan) ular bilan ta'minlaydi? Gemoglobin (oqsil) "Yakunlovchi" bu bir kisloroddan iborat Har bir hujayradan "tashish" uchun?

Va homiladorlik paytida bunday bo'lmasa, vaziyatni tasavvur qiling. Ayol uchun bu davr allaqachon murakkabdir: tanasining vitaminli zahiralari juda tez tükenmekte va ularning to'ldirishlari ba'zan to'g'ri natijalarga olib kelmaydi.

Yaxshi, u o'zi. Har qanday onaga o'xshab, u soch, teri va tirnoqlarning holatini qurbon qilishga tayyor. Ammo, agar bu oziq moddalar chaqalog'iga juda etishmasa-chi? U o'sishni to'xtatsa, vaznini yo'qotsa, juda zaif va yordamsiz bo'ladi. "Uzvista" ning hayajonli ovozi, chaqaloqning rivojlanishi bir necha hafta orqada qolayotganligini bildirganda, yo'ldosh pasayib ketishi va favqulodda sezaryen talab etiladi. PDR hali ham uzoqda bo'lsa ham ...

Keyingi stsenariy yosh ota-onalar va tibbiyot xodimlari uchun sis kabi ko'rinadi. Mening fikrimcha faqat bitta narsa bor: bolada juda yomon ...

Gemoglobin sabablari pasayadi

Aslida, homiladorlik o'zini allergiya rivojlanish xavfini nazarda tutadi, chunki tanadagi yuk juda katta.

Vaqt qanchalik uzoq bo'lsa, chaqaloqning xomilalik rivojlanishi uchun ko'proq vitaminlar va minerallar talab qilinadi. Har kuni u biroz ko'proq bo'ladi. Ammo hali ko'p sinovlarga duch kelmoqdamiz.

Ayni paytda u kerakli narsalarni onasidan, uning zahirasidan oladi. U, imkon qadar qisqa vaqt ichida ularni to'ldirishga harakat qiladi. Yoki juda qattiq harakat qilmang ...

Ha, ba'zida ayollar og'ir vazndan qo'rqib qo'rqib, harakat qilib ko'ring o'zingizni oziq-ovqat bilan cheklang, shuning uchun bolaning ozuqa moddalarini cheklaydi. Non mahsulotlari va shirinliklar haqida hech kim gapirmaydi, lekin parhezda eng kerakli mahsulotlar (go'sht, jigar, baliq, sabzavot, meva, don, baklagiller) bo'lishi kerak.

Oxirgi rol o'ynaydi yil fasli. Ha, qishda va bahorda vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligi, ayniqsa, homilador bo'lmaganlarda ham seziladi. Ayollarda, tananing aytishicha, hozirgi vaqtda uning zahiralarini to'ldirish uchun "talab" bor.

Ayniqsa, birinchi oylarda kuzatilgan bo'lsa erta toksikoz tez-tez gagging bilan, oshqozon-ichak trakti kasalliklari, temirning rejasiz rejimi bilan birga kelgan. Toksikoz asta-sekin tushib qolsa, jismoniy ziyonni tovon bilan to'ldirishga kirishdi.

Ehtimol, immunitetning pasayishi (homiladorlik davrida muqarrar bo'lishi mumkin bo'lgan), ayrimlari surunkali kasalliklar. Ular temir zaxiralarini iste'mol qilmaydi, chunki ularni to'ldirishga yo'l qo'ymaydi.

Estrogen ko'pincha bir xil salbiy ta'sirga ega. O'tkirligi tufayli gormonal o'zgarishlarBu organizmda temirning emilimiga xalaqit berishi mumkin.

Кто попадает в группу риска развития анемии?

Следуя из указанных возможных причин снижения уровня гемоглобина, можно составить приблизительную группу риска. Это не значит, что те, кто туда попадает, обречены на вечную борьбу с низким гемоглобином. Yo'q, ular faqat tashxis qo'yish uchun tayyor bo'lishlari kerak va agar iloji bo'lsa, ularning tahlillarini kuzatishlari kerak.

Shunday xavf guruhlari quyidagilardir:

  • buyrak yallig'lanishi, virusli gepatit va ginekologik kasalliklar tarixi,
  • surunkali kasalliklar (yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, revmatizm, diabet, oshqozon-ichak trakti kasalliklari) tashuvchilari,
  • kelajakdagi onalar juda yoshligida
  • vegetarian parhezni qo'llab-quvvatlovchi ishonchli kishilar,
  • og'ir homiladorlik yoki ishlamay qolgan homilador ayollar,
  • ko'p homilador bo'lgan onalar,
  • laktatsiya davrida homilador bo'lgan ayollar,
  • gemoglobinni doimo "chekkada" bo'lganlar - 115 g / l dan ko'p bo'lmagan,
  • gipotenziya bilan og'rigan ayollar
  • ko'plab onalar.

Anemiya: bolaning oqibatlari

Homiladorlikdagi gemoglobinning pasayishi so'zsiz ketadigan narsaga o'xshaydi, deb hisoblashadi. Ha, bu davolanishni va ma'lum bir parhezni talab qiladi, ammo vahima yo'q.

Ehtimol, bu haqiqatdir. Kelgusi onaga engil anemiya tashxis qo'yilgan bo'lsa va shifokor muayyan dori-darmonlarni tavsiya qilsa, shunchaki unga toza havoda ko'proq sayr qilishni va temirga boy oziq-ovqatlar bilan kunlik ovqatlanishini biroz oshirib berishni maslahat beradi.

Ammo bu 2-3 daraja kamqonlik rivojlanganlarga nisbatan qo'llanilmaydi, ammo ular tegishli choralarni ko'rmaydilar.

Yana bir marta eslatishim kerakki, gemoglobin vujudimizdagi barcha organlar va to'qimalarni kislorod bilan oziqlantiradi. Homilador ayol uchun esa u tug'ilmagan chaqaloqning hayotiyligini qo'llab-quvvatlaydigan kislorodning yagona manbai hisoblanadi.

Shunga ko'ra, kelajakda onaning jasadida temir tanqisligi bilan, buziladi nafaqat qon shakllanishi (bu ona va bola uchun juda muhimdir) va almashinuv jarayonlari, homila immunitetining shakllanishi va onaning yordami.

Sekin davom etadi to'qima hipoksi, bolaning va onasining hayotiga tahdid soladi. Ba'zan u yurakka emas.

Kislorod ochligi tufayli, bola o'ldirilmasa, u holda utero kasalligiga chalinadi. Uning jismoniy rivojlanishi to'xtab qoladi (ultratovush tekshiruvi bir necha haftadan beri kechikib turishi mumkin). Bundan tashqari, yo'ldoshni pasaytirish va qo'zg'atishi mumkin preterm laboratoriyasi.

Shunga qaramasdan, shifokorlar homilador ayolni VQ ga olib kelishgan bo'lsa, tug'ruq vaqtida zaif mehnat va qon ketish ehtimoli hisobga olinishi kerak. Qattiq anemiyadan so'ng tug'ilganlarning 11% tugaydi o'lik tug'ilish

Va natija: Anemiya bilan tug'ilgan chaqaloqlar, emizishdan mahrum bo'lgan kamchiliklar va rivojlanishning kechikishi, sovuqdan, alerjtsiyadan va gemoglobin miqdori past darajada.

Anemiyani xalq davolanish bilan davolash

Kichkintoyning bu kabi jiddiy oqibatlaridan va kichik o'sib borayotgan organizmga zararli ta'siridan kelib chiqqan holda, ginekologlar deyarli barcha konsultatsiyalarda homilador ayollarga profilaktik harakatlar zarurligi haqida gapirib berishadi. Gemoglobinni dori vositalari bilan davolamasdan yuqori darajada saqlashga yordam beradigan harakatlar.

Biroq, agar profilaktika choralari samarali bo'lmasa nima qilish kerak? Yoki umuman yo'qmi?

Avvalo anemiya darajasini aniqlash va ultratovush bilan homila haqiqiy holati.

Vaqtni belgilash kerak yashirin anemiya (tashqi patologiyani ko'rish mumkin emas, ammo qonning umumiy tahlilini allaqachon ko'rsatgan) dorilarni qabul qilmasdan qilish mumkin bo'ladi. Ammo shuni ham unutmaslik kerakki, o'zingizning gemoglobinni ko'tarish mas'uliyatini o'z zimmangizga olsangiz, uni uyushgan va samarali tarzda bajarishingiz kerak. Aks holda, kamqonlik nafaqat orqaga qaytmaydi, balki ham bo'ladi aniq.

Bilan Ochiq anemiya (u uch bosqichga ega va hatto ingl. sifatida tashxis qo'yilgan), giyohvand moddalar bilan bir qatorda, xalq davolanishining yordami ham kerak:

  • Iloji bo'lsa, kuniga bir necha marta, bir litrgacha qaynoq sapini ichish tavsiya etiladi.
  • Kam gemoglobin uchun foydali pishirilgan lavlagi (siz bo'sh qorniga ovqatlanishingiz kerak, taxminan 100 g).
  • Uning sharbati bir xil xususiyatlarga ega. Lekin siz ehtiyot bo'lishingiz kerak, sizdan oldin shifokor bilan maslahatlashib oling.
  • Juda samarali va ayni paytda ajoyib vitamin kokteyli. Tarkibi anor sharbati (1 stakan), limon sharbati, shuningdek, sabzi va olma sharbati (har bir yarim qadam). Barcha ingredientlarni aralashtiring, 60 g asal qo'shing va aralashtiring. Ushbu kokteylni kuniga bir necha marta, ikki marta qoshiq olish kerak.
  • Sizning dietangizga sarimsoq qo'yishni unutmang! Agar uni sof shaklda yoqtirmasangiz, spirtli sarimsoq damlamasini qiling.
  • Ajoyib va ​​qulupnay. Qovurg'a bilan birgalikda meva va barglaridan choy nafaqat oshqozon-ichak traktining ishlashini yaxshilaydi, balki anemiya davolanishida ham katta yordam beradi.

Ushbu vositalarga yaxshi qo'shilish toza havoda tez-tez yurib, to'g'ri dam olish va uyqu, muvozanatli dieta va kerak bo'lsa, ma'lum bir parhez bo'ladi.

Kam gemoglobinli diet

Tana uchun temirning asosiy manbai - oziq-ovqat bo'lgani uchun, ba'zi mahsulotlarning yordami bilan o'z darajasini "sozlash" mumkin.

Bu ulardagi temirning borligini ham e'tiborga olish kerak, aksincha qotib turishi va qonga singib ketishi mumkin. Bu haqida gem geni (go'sht, kurka, quyon, tovuq). Ular asosiy manbatemir tanqisligi kamqonligining 15-20 foizini qoplash imkoniyatiga ega.

Taxminan ikkinchi o'rinda don (grechka va jo'xori) mavjud. Bunga qo'ziqorin, shokolad va kakao kiradi.

Meva (ayniqsa, yashil olma), sabzavot va ko'katlardan mahrum bo'lmang.

Yangi uchun foydali bo'lgan yana, asal bilan birga quritilgan meva bo'ladi. Yaxshi, yoki hematogen hamma biladi.

Taxminan dietni yaratish, doimo savol tug'iladi: har qanday mahsulot bormi? Anemiya bilan taqiqlangan yoki tavsiya etilmaganmi? U erda.

Ular mutlaqo iste'mol qilinmaydi, balki gemoglobiningizni ko'tarish uchun emas, balki, albatta, yordam bermaydi. Ular choy va qahva, sut mahsulotlari, shirinliklar, hamma narsa qovurilgan.

Ushbu kasallikdan qochish yoki uni bartaraf etishga yordam beradigan, oddiy va tushunarli qoidalar asosida sizga nima yordam berishi mumkinligini bilib olsangiz, kamqonlik sizga yoki bolangizga zarar yetkazmasligiga amin bo'lishingiz mumkin.

Videoni tomosha qiling: Bola ona qornida (Sentyabr 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send